Как провести дофаминовое голодание
Как делать «разгрузочный день» руководителю, работникам сфер, где на минуту нельзя отвлечься полностью и необходимо все контролировать?
Экономика создателей 1051
QUASA: Открывайте технологии. Изучайте продукты. Находите возможности.
Свежее в QUASA Media
Подробные материалы, экспертные мнения и практические руководства о том, что ждёт нас дальше.
Почему мы постоянно ссоримся и как этого избегать
К чему приводит постоянная конфликтность? Неужели разочарование и расставание неизбежно?
Экономика создателей 1197
Что делать, если я ничего не хочу делать
С подобным состоянием хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек
Экономика создателей 1223
Что такое Дофаминовое голодание и как оно работает
Как и зачем проводить дофаминовое голодание и какой эффект можно получить.
Экономика создателей 1189
Как понять, что мне нужно сейчас в жизни больше всего
Как определить, что вам на самом деле нужно в жизни или в данный момент
Экономика создателей 1491
Как работает Отрицательная мотивация
Смотреть на кого-то и стараться преуспеть больше мотивирует человека двигаться вперёд
Экономика создателей 1585
Почему раньше было лучше, чем сейчас — синдром Утенка
Люди, которые все время думают о прошлом, утрачивают способность наслаждаться настоящим
Экономика создателей 1363
Патологическая ложь – признаки и методы борьбы
Признаки лжи и как обнаружить патологического вруна
Экономика создателей 1899
Инструменты для тайм-менеджмента
Профессиональные инструменты для повышения продуктивности
Бизнес 1430
Правила Пирамиды Минто
Метод эффективной коммуникации, суть которого сводится к следующему: в начале текста – основная мысль, далее – детали
Бизнес 1639
Чем опасна привычка жаловаться
Постоянное нытье сильно ухудшает качество жизни
Экономика создателей 1160
Почему самопознание – это основа для личностного роста
Самопознание позволяет не только осознать свои возможности и пределы, но и определяет вектор уверенности в себе.
Экономика создателей 2054
Как побороть профессиональное выгорание
Как недопустимо тяжелых последствий или справиться с уже нагнетенным состоянием
Экономика создателей 1908
Почему я специально вызываю ревность и что с этим делать
Большинство пар на разных этапах развития отношений сталкиваются с желанием вызвать ревность у своего партнера.
Экономика создателей 7530
Как рынок обманывает наши мозги
Как рынку удается обмануть мозг — самую умную систему на планете?
Экономика создателей 1583