Почему я специально вызываю ревность и что с этим делать

Здравствуйте!

Это поведение чаще встречается у женщин. Попробуем разобраться с точки зрения психологии, почему люди хотят, чтобы их ревновали, и стоит ли это делать.

Гендерные особенности ревности

В словаре Ожегова даётся чёткое определение ревности: «Мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви, в полной преданности, подозрение в привязанности, в большей любви к кому-либо другому».

В психологии это явление объясняется как «сильное эмоциональное переживание, сравнимое с аффектом, подкреплённое страхом потери объекта любви».

Феномену ревности и гендерным особенностям этого чувства посвятили свои исследования многие учёные-психологи: Куттер, Гиппенрейтер, Кулагина, Навайтис, Крайг. Как отечественные, так и зарубежные специалисты рассматривали вопрос о провокации ревности с точки зрения базовых установок личности.

В журнале «Молодой учёный» было опубликовано исследование психолога Давыдовой Дианы, в результате которого не было обнаружено различий в уровне ревности между женщинами и мужчинами. Однако в игру «вызвать ревность» у партнёра чаще всего играют именно девушки. Они выбирают другого молодого человека, к которому испытывают хотя бы умеренное влечение, флиртуют с ним и выражают искреннее восхищение его привлекательными качествами.

Интересно! Некоторые психологи, например Родин и Соловей, считают ревность родственным чувством зависти.

Почему женщина играет в ревность

Вывести мужчину на ревность не составляет труда. Для этого достаточно выйти в людное место в откровенной одежде или опубликовать соответствующее фото в соцсетях.

Мужчина, который испытывает ревность, осознаёт, что его женщина готова принадлежать ещё кому-то.

Итак, почему женщины провоцируют ревность:

• Недостаток внимания. Нередко девушки начинают провоцировать ревность на фоне нехватки внимания со стороны мужчины. Таким образом они дают понять, что рядом есть люди противоположного пола, готовые на большее, чем даёт их молодой человек. По мнению девушек, так они смогут заставить мужчину дарить подарки и окружить вниманием и заботой.
• Недооценка женщины. Бывает, что девушка терпит недостойное поведение мужчины, а их общение строится по принципу «она не найдёт лучше». В этом случае женщина пытается вызвать ревность, чтобы показать: потерять её проще, чем кажется, и что она привлекает других мужчин. Таким образом у девушки поднимается самооценка. Она чувствует свою востребованность не только у своего мужчины, но и у чужих.
• Потеря эмоциональности в отношениях. Если люди общаются друг с другом длительное время, между ними невольно пропадает острота чувств, а отношения переходят в разряд обыденности. Если своевременно не насытить их эмоциями, пара может расстаться. В этом случае ревность выступает своеобразным способом вернуть чувства на прежний, более острый уровень.
• Создание драмы и наполнение эмоциями. Некоторые женщины не могут получать удовольствие от «простых» хороших вещей. Для ощущения жизни и живительных эмоций им порой требуется испытать драму, словно в кино или театре. В противном случае жизнь кажется пресной и скучной.

Почему мужчина специально заставляет ревновать

Чаще всего ревность провоцируют девушки, но и мужчинам знакомо это явление. Попробуем разобраться, почему мужчинам хочется, чтобы их ревновали, и зачем они специально вызывают это чувство.

• Недостаточное внимание. Когда объект обожания не замечает мужчину, он приступает к более радикальным действиям: затевает флирт с другими, ходит с ними на свидания, публикует в соцсетях фото в публичных местах. Мужчина считает, что девушка, увидев его интересным для других женщин, сразу воспламенится ревностью и окажется в его объятиях.
• Заниженная самооценка. Уверенный в себе мужчина не будет придумывать способы вызвать ревность. Закомплексованный партнёр устраивает проверки, чтобы выяснить, насколько крепка любовь его второй половинки.
• Желание восстановить отношения. Если инициатором разрыва становится женщина, мужчина одновременно пытается помириться и флиртует с другими представительницами прекрасного пола. Он показывает свою востребованность и подталкивает партнёршу к ревности. По сценарию мужчины женщина должна одуматься, пожалеть о разрыве и предпринять шаги для восстановления отношений.
• Жажда мести. Когда мужчина видит, что его женщина проявляет интерес к другому, им овладевает ревность и руководствуется принципом: «Ей можно, а почему мне нет». При этом он изо всех сил старается, чтобы его «подвиги» были очевидны для партнёрши. Таким образом он получает компенсацию за перенесённые страдания и чувствует себя отомщённым.
• Манипулирование. В семейных отношениях нередко встречается манипуляция. Вызывание ревности возникает из желания поддразнить, поиграть, как кошка с мышкой. Мужчина может прямо давать понять, что идёт к любовнице, а сам остаётся в стороне и наблюдает за реакцией жены.

На стадии ухаживания у парня часто присутствует страх потери девушки. Он умышленно заставляет её ревновать, чтобы повысить ценность своей персоны. Обычно после таких действий девушка начинает лучше следить за собой, включает внутреннее обаяние и подогревает страсть.

Почему партнёры искусственно вызывают ревность: взгляд психологии

В психологии существуют разные мнения о корнях ревности. Однако все учёные сходятся в одном: ревность неотделима от любви. Психолог Николай Нарицын утверждает, что у мужчины искусственное вызывание ревности сродни трусости — это постоянная неуверенность в своих силах, желание управлять женщиной и боязнь не справиться с «управляемым объектом».

Ревность знакома многим людям. При этом многие стремятся в той или иной мере распоряжаться другим человеком.

Западные психологи Свияш, Уолстер, Хетфилд считают, что намеренное вызывание ревности становится причиной ущемлённой гордости и осознания нарушенных прав собственности. Возникновению этого феномена способствует приобретённая в юношеском возрасте установка на измену и ошибочное представление о межличностных отношениях. Это своего рода бессознательное проявление слабости.

К сведению: физиологические реакции организма при страхе и ревности одинаковы.

Изучая вопрос, зачем девушка специально заставляет ревновать, многие психологи приходят к единому мнению: на фоне низкой самооценки и неуверенности в собственной значимости в жизни партнёра. Нередко причина кроется в низком уровне доверия в отношениях.

Биоэнергетик Савельев связывает наигранное чувство ревности со «стойким психическим расстройством, которое отличается внешним правдоподобием и последовательностью доказательств».

Российский сексолог Щеглов в работе с парами, намеренно вызывающими ревность, выделил следующие варианты предрасположенности к этому явлению:

• психологические склонности;
• социально-психологическая предрасположенность;
• специфика любви.

По мнению Щеглова, наличие в отношениях трезвости и прагматизма, глубокой дружбы, совместного отдыха, игры и полной самоотдачи исключает появление как наигранной, так и естественной ревности. При первых же проявлениях этого чувства для сохранения и развития отношений необходима консультация специалиста и полный анализ отношений.

Можно ли улучшить отношения с помощью ревности

Если подводить партнёра к чувству ревности, у него рано или поздно возникнет мысль: «Я не нужен/не нужна». Эта мысль будет кардинально отличаться от желаемой: «Я боюсь его/её потерять, поэтому начну меняться».

Ревность крайне редко приводит к тому, что человек начнёт совершать действия для улучшения отношений. Чаще возникает желание мести. Сложно предугадать, какой эффект создаст искусственно вызываемая ревность. На реакцию партнёра влияют дефицит родительской любви, негативный опыт общения с противоположным полом и степень развитости самооценки.

Павел Зыгмантович, российский психолог: «Заставить ревновать — отличный способ испортить отношения».

Если возникает желание донести до партнёра значимость отношений и невозможность жить в старом формате, лучше напрямую сказать, что так больше нельзя. Это будет непростой разговор, но он может привести к прорыву в отношениях.

Что делать, если партнёр вызывает ревность

Попробуем разобраться, зачем девушка заставляет ревновать, и что с этим делать. Оставлять ситуацию на самотёк не стоит — она сама себя не изживёт. Итак, как нужно реагировать мужчине:

• Сохраняйте спокойствие, не закатывайте скандалов. Это плохое решение проблемы. Именно через преодоление трудностей повышается уверенность в себе. Установите рамки объективности и хладнокровности.
• Игнорируйте поведение девушки. Это сложный, но наилучший способ продемонстрировать эмоциональный самоконтроль. Не давайте обратной связи, которая воспринимается партнёршей как признак слабости.
• Покажите своим поведением внимание к женщине, которой важно знать, что её любят, и которая нередко нуждается в том, чтобы её пожалели. Выводите отношения из разряда обыденности и насыщайте их эмоциями.
• На что бы ни жаловалась девушка, желая вызвать ревность, лучший способ выхода из ситуации — добрый смех, шутка со спокойным эмоциональным фоном над стараниями своей половинки.

Как себя вести, если мужчина специально вызывает ревность:

• Не поддаваться на провокации и не делать «из мухи слона».
• Напрямую спросить о причинах такого поведения. Мужчинам просто необходимо, чтобы ими восхищались и любили их. Возможно, они не дополучают эти чувства в реальной жизни.
• Перевести взгляд на себя, обратить внимание на свой внешний вид, выделить время для прогулок и вернуть прежние тёплые отношения.

Нередко женщины начинают реагировать на наигранное вызывание ревности флиртом с другим в надежде, что ситуация в корне изменится. Здесь нужно быть осторожной: мужчина может оскорбиться и отреагировать неоднозначно.

Читайте также:

• Форма W-8BEN: всё, что нужно знать инвестору
• Что такое корреспондентский счёт: виды, особенности и назначение
• Как написать статью для сайта

До новых встреч!