QUASA MEDIA. Старт во фрилансе и на удалённой работе.
Токсичные отношения окружают вашу жизнь подобно густому облаку дыма, и порой кажется, что от них никуда не деться.
Что, если все, чего я хочу, это жить обычной жизнью?
10.10.2024 15:00
Вполне возможно, что я не достигну в жизни какого-то огромного успеха.
Как избавиться от постоянной тревоги
10.10.2024 13:00
Постоянное чувство тревоги – явление сегодня вполне привычное: и время неспокойное, и обязанностей у нас много.
10.10.2024 11:00
Стрессоустойчивость – качество, которое обычно требуется от соискателей работы. Но и вне рабочей жизни оно тоже нужно.
Стрессоустойчивость – качество, которое обычно требуется от соискателей работы. Но и вне рабочей жизни оно тоже нужно.
Как успокоиться, когда все бесит?
10.10.2024 09:00
Будем честны, мы не созданы для тех условий, которые диктует 21 век.
09.10.2024 15:00
Если у вас постоянная слабость и хочется спать – это не блажь и не лень.
Если у вас постоянная слабость и хочется спать – это не блажь и не лень.
09.10.2024 13:00
Панические атаки, к сожалению, явление популярное. Откуда берется – сказать трудно.
Панические атаки, к сожалению, явление популярное. Откуда берется – сказать трудно.
09.10.2024 11:00
Обычный человек скажет, что он устал от всего, а вот врачи назовут это явление эмоциональным выгоранием.
Обычный человек скажет, что он устал от всего, а вот врачи назовут это явление эмоциональным выгоранием.
09.10.2024 09:00
Нельзя всю жизнь находиться в состоянии депрессии, тревоги и стресса. А некоторые так живут годами.
Нельзя всю жизнь находиться в состоянии депрессии, тревоги и стресса. А некоторые так живут годами.
08.10.2024 15:00
Возможно, с возрастом мы и становимся лучше и даже мудрее.
Возможно, с возрастом мы и становимся лучше и даже мудрее.
Симптомы депрессии у женщин
08.10.2024 13:00
Не всегда плохое настроение и хандра являются депрессией.
08.10.2024 11:00
Про кризис среднего возраста у мужчин снято множество комедий (да и серьезных фильмов), написано много иронических книг.
Про кризис среднего возраста у мужчин снято множество комедий (да и серьезных фильмов), написано много иронических книг.
08.10.2024 09:00
Иногда, чтобы решить проблему, нужно просто быстро успокоиться и взять себя в руки: так вы как минимум не наделаете ошибок.
Иногда, чтобы решить проблему, нужно просто быстро успокоиться и взять себя в руки: так вы как минимум не наделаете ошибок.
Как бороться с бессонницей в домашних условиях?
07.10.2024 15:00
Бессонница – не то качество жизни, которого хотелось бы. Вот почему вопрос, как бороться с бессонницей в домашних условиях, актуален всегда.
07.10.2024 13:00
Не будем рассказывать о том, как стресс вреден для здоровья физического и психологического.
Не будем рассказывать о том, как стресс вреден для здоровья физического и психологического.
