Здравствуйте!
№1. Чем больше вы ненавидите какую-то черту в другом, тем больше вероятность, что вы избегаете её в себе
Карл Юнг считал, что неприятные для нас черты в других людях являются отражением наших сторон, которые мы подавляем или не хотим признавать. Это называется «проекцией».
Например, если человек раздражается при виде уверенных людей, вероятно, здесь есть проекция. Она пытается сказать: «у тебя есть проблемы с самооценкой, подними её наконец!».
№2. Чем больше неудач, тем больше шансов на успех
Лев Толстой на протяжении всей своей жизни сталкивался с творческими трудностями: он переживал экзистенциальные кризисы и боролся с внутренним смятением. Его шедевр «Война и мир» изначально получил неоднозначные отзывы и подвергся критике за объемное повествование. Тяжёлый путь Толстого и преданность литературе в конечном счете всё же укрепили его статус одного из величайших писателей и мыслителей.
№3. Чем больше вас что-то пугает, тем важнее это сделать
Наша реакция «бей или беги» может сработать в самой безобидной ситуации. Она сигнализирует о том, что мы сталкиваемся с травмами прошлого или реализуем себя такими, какими мечтаем быть. Публичное выступление, холодный звонок с вопросом о приёме на работу или высказывание чего-то противоречивого — всё это пугает лишь потому, что находится за пределами зоны комфорта, которая может бесконечно расширяться.
№4. Чем больше вы боитесь смерти, тем меньше вы наслаждаетесь жизнью
Или, как гласит одна из цитат, «Жизнь сжимается и расширяется пропорционально мужеству человека».
№5. Чем сильнее вы боитесь потерпеть неудачу, тем больше вероятность неудачи
Мозг и психика любят последовательность и взаимосвязанность. Если думая о неудаче вы достигнете успеха, они почувствуют диссонанс, с которым им попросту не ужиться. Поэтому они корректируют результаты исходя из ваших мыслей и чувств, чтобы появилось ощущение «ну я же вам говорил!». Также, рекомендуем изучить тему самоисполняющегося пророчества.
№6. Чем сильнее вы к чему-то стремитесь, тем труднее этого достичь
Когда мы поглощены чем-либо, мы начинаем всё усложнять. «А вдруг не получится?» или «может это не моё?». Один популярный деятель рассказывал: «в течение многих лет я считал, что начать разговор с незнакомцем — это нечто из ряда вон выходящее. В результате я потратил много времени на разработку стратегии и изучение способов общения с людьми. Я и не подозревал, что все, что мне нужно было сделать, это сказать „Привет“ и задать простой вопрос; это на 90% помогло бы мне добиться успеха. Но поскольку мне было тяжело, я решил усложнить себе задачу ещё сильнее».
№7. Чем честнее вы говорите о своих недостатках, тем больше людей будут считать вас совершенным
Удивительная особенность уязвимости: чем спокойнее вы относитесь к тому, что вы не такой уж идеальный, тем больше людей будут думать, что в вас нет изъяна.
№8. Чем больше вы пытаетесь удержать кого-то рядом, тем дальше вы его отталкиваете
Как только действия или чувства становятся обязательствами, они теряют всякий смысл. Если партнёр чувствует себя обязанным проводить с вами выходные, то время, которое вы проводите вместе, теряет ценность.
№9. Единственное, что остается неизменным, — это перемены
Маленькое и банальное утверждение — но в нём есть глубокий смысл.
