Почему книги по саморазвитию не работают

Здравствуйте!

В последнее время мы заметили одну тенденцию: многие говорят, что книги по саморазвитию лучше не читать. В чём-то мы с этим согласны.

Парадокс практики: как зарабатывают на советах

Роберт Кийосаки со своей книгой «Богатый папа, бедный папа» разбогател не потому, что применял собственные принципы. Он заработал состояние, продавая книгу, в которой советовал следовать этим принципам.

На том же эффекте построена самая большая индустрия обмана в России. Её авторы рассказывают, как стать успешными бизнесменами, хотя их единственный бизнес — это продавать советы о том, как стать бизнесменами. Звучит абсурдно, но люди ежегодно тратят на такие тренинги сотни миллионов рублей.

Американский писатель MJ DeMarco в книге «Fastlane Millionaire» называет это явление парадоксом практики. Вместо того чтобы сначала применить собственные советы и разбогатеть, такие «эксперты» просто продают рекомендации и на этом зарабатывают.

Мы прекрасно понимаем, почему после подобных историй люди скептически относятся к тренингам и книгам по саморазвитию. Большинство авторов действительно подвержены парадоксу практики.

Книги по саморазвитию не работают, если не работаешь ты

Есть и другая причина, почему книги по саморазвитию часто разочаровывают. Люди читают их, но в жизни ничего не меняется — и сразу начинают винить книги.

Как вы убедитесь дальше, проблема почти всегда не в самих книгах.

Люди, которые не верят в эффективность книг по саморазвитию, обычно обладают одной общей чертой — они скептики. Они открывают очередную книгу, например «7 навыков высокоэффективных людей», прочитывают её от корки до корки и с усмешкой заключают: «Очередная дешёвая книжка, которая ничего не изменила».

Конечно, она не изменит вашу жизнь, если вы не выполнили ни одного совета из неё. Вместо этого человек продолжает искать новые книги, статьи и видео, а жизнь остаётся на месте.

Это то же самое, что изучать искусство знакомств. Можно прочитать тысячи статей, но результат появится только тогда, когда вы выйдете из дома и начнёте действовать. Статьи сами по себе никого не познакомят — это должен сделать читатель.

Главное препятствие здесь — нежелание менять привычную жизнь. Чтобы следовать советам книги, нужно хотя бы на время выйти за рамки привычных установок, рискнуть и, возможно, признать, что раньше многое делалось неправильно.

На этом этапе останавливаются 99 % людей. Они надеются, что книга избавит их от тяжёлой работы над собой. На деле книга лишь помогает пройти через этот болезненный процесс, но пройти его всё равно придётся.

Книги по саморазвитию не работают, если вы в них не верите

Ни одна книга по саморазвитию не поможет, если вы не готовы воспринимать её всерьёз и выполнять рекомендации. Если во время чтения вы постоянно думаете «зачем мне эти советы», результат будет нулевым.

Вы не верите, что способны изменить свою жизнь, — и никакая книга не заставит вас поверить в это. Постоянный скептицизм и сарказм становятся защитной реакцией, которая мешает любым изменениям.

Человек, который привык высмеивать искренние попытки других, постепенно теряет способность верить во что-то. Он продаёт свою открытость ради образа «крутого скептика» и в итоге остаётся бездушным.

Книги по саморазвитию работают только для тех, кто готов поверить в них хотя бы на время чтения. Когда вы consciously отключаете внутреннего критика и говорите себе: «Сейчас я готов слушать и применять», идеи начинают работать.

Многие читают такие книги «по приколу» и стесняются признаться в этом даже себе. Из-за этого полезные знания не доходят до дела.

Как заставить книги по саморазвитию работать

Всё довольно просто: нужно делать противоположное тому, что вы делаете сейчас.

Во-первых, отключите эго-защиту и признайте, что книга может вас чему-то научить. Во-вторых, выполняйте полученные рекомендации.

Даже если вы прочитаете одну из лучших книг по саморазвитию для мужчин — «Новую энциклопедию бодибилдинга» Арнольда Шварценеггера, — ваши мышцы не вырастут от самого факта чтения. Результат появляется только после действий.

Книга Остина Клеона «Кради как художник» помогла автору этих строк преодолеть внутренние барьеры и начать делиться мыслями. Книга Марка Мэнсона «Models» учит выстраивать отношения с девушками — но только если применять описанные в ней принципы. Книга Малькольма Гладуэлла «Давид и Голиаф» укрепила уверенность в возможности создавать крупный ресурс по саморазвитию в одиночку. Книга Джеймса Альтучера «Выбери себя» лишний раз напомнила, что работа в офисе по жёсткому графику — не единственный путь.

Мы можем приводить примеры бесконечно, но суть одна: книги по саморазвитию работают, когда к ним есть правильный подход.

Самый простой рецепт, чтобы улучшить жизнь

Поверьте, что книги по саморазвитию работают.
Выполняйте советы, которые в них даются.
Результат не заставит себя ждать.

Если вы поверите и начнёте действовать, то через время сами заметите изменения и, возможно, скажете спасибо.