Здравствуйте!
Вы когда-нибудь замечали, что беседа с одним человеком оставляет после себя послевкусие легкости и насыщения, а разговор с другим вызывает лишь дурноту и желание поскорее убежать?
Сегодня мы поговорим о таких людях, которых в народе называют “душными”.
Узнаем, кто такой душнила, по каким признакам его можно вычислить и что делать, если в них вы узнали самого себя.
Кого называют “душным” на молодежном сленге
Понятие “душного” человека в современном языке появилось сравнительно недавно.
Примерно в 2010-х годах его начали адресовывать пользователям Сети, которые “душили” остальных своим негативом и занудством. Но некоторые делятся, что этот эпитет употреблялся в молодежной среде задолго до массового распространения интернета.
Душнила – это невыносимый зануда, который мучает собеседников своей навязчивостью и негативом, нагоняя на них тоску и уныние. Такой человек портит настроение, от общения с ним становится душно и некомфортно.
Говоря простыми словами, это скучный, неприятный и нудный человек, от которого хочется держаться подальше. Он может быть отличным профессионалом, заботливым сыном и даже немного с юмором, но общаться с ним тяжело.
Сам термин, судя по всему, представляет собой метафорическое сравнение с погодой. Такой, когда очень жарко и душно, от которой становится невыносимо тошно, хочется глотнуть прохладного воздуха, спрятаться от этой духоты.
Наиболее близкими словами по значению можно назвать следующие: ворчун, брюзга, дотошный, энергетический вампир, токсичный человек, нытик, всезнайка, надоеда и т. п.
Кстати, душным может быть не только человек, но и разговор, фильм и все то, что можно определить как некомфортное.
Помимо существительного “душнила” часто можно услышать и форму глагола “душнить”, что означает “занудствовать и портить другим настроение”.
Признаки “душного” человека
Как понять, что перед вами именно такой душный надоеда? Это несложно, ведь его обязательно выдадут следующие признаки.
Постоянно жалуется
В глазах “душного” нытика мир представляет собой сплошной негатив: люди вокруг злые и бессердечные, судьба несправедлива, а жизнь тяжела и полна неудач.
По словам такого человека, ему все время не везет, несчастья сыплются на него как из рога изобилия, а болезни липнут как пчелы к меду.
Коллеги не ценят, денег не хватает, цены кусаются, все вокруг плохо.
Душнилы обожают выливать на других свои проблемы, они смакуют их, наслаждаются каждой мельчайшей подробностью.
Конечно же, у всех бывают не очень удачные дни и плохое настроение, но для нытиков и жалобщиков это привычное состояние души.
Его присутствие утомляет
После беседы с таким человеком вы чувствуете себя как выжатый лимон. Настроение портится, появляется ощущение разбитости и усталости.
Таких людей часто называют энергетическими вампирами, которые “питаются” чужой энергией и морально истощают собеседников. К примеру, нытик пожаловался вам на свою сложную судьбу и ему стало легче, а вы продолжаете переваривать у себя все это в голове, тем самым нагнетая чувство тревоги и беспокойства.
Даже одно его присутствие начинает напрягать и тяготить. Достаточно взглянуть на “кислое” лицо такого человека, как атмосфера вокруг теряет краски. Рядом с ним сложно расслабиться и быть собой.
Такой гость редко бывает желанным, его неохотно приглашают на праздники, с ним мало кто желает оказаться вместе в командировке, его избегают на работе.
Он навязчивый
Еще один характерный признак душного человека – его неспособность замечать чужие границы. Он может заявиться без приглашения или часами мусолить одну и ту же тему, не обращая внимания на то, что собеседники уже давно начали зевать и расходиться.
Ему все время кажется, что только он прав и справедлив. Такой человек часто страдает ЧСВ и не умеет слушать и поддерживать других.
Он с завидным упорством навязывает свое мнение и учит жизни. Критикует и обесценивает чужие заслуги.
На каждую чужую проблему у него найдется ответное “А вот у меня”, которое существенно перевесит по значимости и масштабу.
А еще этот человек может быть до душноты заботливым.
Особенно ярко этот маркер проявляется в отношениях. Это такая забота, от которой буквально задыхаешься, а если попытаться отказаться от нее, это может быть воспринято как вопиющая невежливость и даже предательство. От таких людей нередко можно услышать: “Ну я же по-доброму!”, “Я же как лучше хотел, а ты вот так со мной”.
Часто завидует и критикует
Обесценивать и высмеивать чужие успехи гораздо легче, чем начать менять собственную жизнь.
Душными людьми в какой-то степени можно назвать тех самых хейтеров, которые как будто специально выискивают в интернете посты, достойные их “важного” мнения, и оставляют негативные комментарии и отзывы. При этом они вряд ли скажут все те же гадости в лицо человеку. Прятаться за ширмой, то есть за клавиатурой, безопаснее.
Если вы допустили неточность или ошиблись, такой человек непременно заострит на этом внимание и по полочкам разберет каждую деталь вашей оплошности.
С такими людьми совершенно не хочется делиться мыслями, идеями. На вашу новую прическу они скажут, что себе бы такую не сделали, а в ответ на новость о вашем повышении в должности заведут лекцию о том, как плохо быть карьеристом и что в жизни главнее всего семья.
У него нет чувства юмора
Душный человек плохо понимает намеки, метафоры, аллегории. Он не замечает, как нелепо порой выглядит и какие скучные темы инициирует. У него отсутствует самоирония, он не умеет шутить над собой и сильно обижается на шутки других в свой адрес.
Зато колкости, отпускаемые в сторону других, он вполне может расценивать как отличный юмор. Общаться с таким не только неприятно, но и невероятно скучно и тоскливо.
Он не наделен эмпатией
Такой человек не умеет сопереживать чужим неприятностям и бедам, для него не важно, что чувствуют другие, он не умеет замечать настроения и эмоции собеседников. Центром его внимания всегда являются его собственные переживания и проблемы.
Единственное, в чем он уверен насчет окружающих, так это в том, что они постоянно чего-то не понимают в той или иной ситуации или в жизни в целом, что им нужно непременно досконально все растолковать и научить. Ведь просветительская деятельность – это его святой долг.
Ему неинтересно слушать мнение других. В конце концов, что может быть прекраснее и ценнее его собственного монолога?
С ним скучно общаться
Если волею судьбы вы когда-нибудь бывали на сайтах знакомств, то душных людей могли видеть за версту. Их вопросы часто ограничены очень узким списком, похожим на опросник в самой скучной анкете, например: “Как дела?”, “Что сейчас делаешь?”, “Чем увлекаешься?”, а в ответ что-то скучное, мол, ммм… понятно. И так изо дня в день.
Такие же диалоги мастера занудства ведут не только в переписке, но и в реальной жизни. Возможно, вам приходится выносить такое общение с коллегой на работе или дальним родственником.
Как перестать быть душнилой
Если в вышеописанных признаках вы узнали самого себя, вас можно поздравить. Ведь признание проблемы – это уже половина успеха. Увидеть “соринку” в чужом глазу намного проще, чем целое “бревно” в своем собственном.
Еще хотелось бы отметить, что быть время от времени душным и нудным может каждый из нас, независимо от того, мужчина вы или женщина, какого возраста и социального положения. У всех случаются неприятности, все мы бываем иногда не в духе. Но если эти отличительные маркеры являются вашим привычным поведением, стоит задуматься.
Какие рекомендации можно взять на заметку:
- Спросите себя, нравится ли вам ваша жизнь. Устраивает ли вас то, что многие люди вас избегают, у вас мало друзей, вас редко приглашают на дружеские мероприятия, вы никому не доверяете и все вокруг кажется вам неправильным и требующим исправления? Как считаете, в ваших ли силах что-то во всем этом изменить? Небольшой спойлер: это исключительно в ваших силах!
- Подумайте, не испытываете ли вы скрытой тревоги или злости, которые пытаетесь выразить в отношениях с людьми? Возможно, ваше состояние – это такой не совсем экологичный метод избавления от неприятных эмоций и чувств. Попробуйте сублимировать их в творчество или работу над собой, повышайте уровень эмоционального интеллекта.
- Почаще ставьте себя на место другого человека, развивайте эмпатию. О том, что это такое и какими способами можно стать более эмпатичным, вы можете прочесть в моей отдельной публикации. Кстати, там же можно пройти тест на эмпатию и узнать, на каком уровне находится ваше умение сопереживать.
- Работайте над своим психологическим здоровьем. Разберитесь с детскими травмами, низкой самооценкой, вопросом личных границ. Помните, что каждый имеет право в чем-то вам отказать или решить побыть в одиночестве без объяснения причин.
- Привыкайте к мысли о личной ответственности. Перестаньте искать виноватых и жаловаться на судьбу. На стечение обстоятельств приходится не более 20 %, все остальное – это то, на что вы можете повлиять.
- Учитесь смеяться над собой и развивайте чувство юмора. На эту тему у нас тоже есть отдельная статья с советами, упражнениями и подборкой полезных материалов.
Заключение
Мы с вами разобрали очень интересную тему.
И мы почти уверены, что многие начали вспоминать таких людей в окружении, которые соответствуют перечисленным признакам.
Но разбирать других людей и подмечать, в чем они ошибаются, очень легко.
Рекомендуем хотя бы ради эксперимента спроецировать на себя все, что вы сейчас прочитали. Не раздаете ли вы постоянно советы, не пишете ли гадости в комментариях, не пытаетесь ли насильно наставить на путь истинный своих близких и друзей?
Разумеется, все признаки, описанные в этой статье, несколько утрированы. Не так часто можно встретить настолько ярко выраженного душнилу. Каждый из нас время от времени может грешить теми или иными маркерами. И это не страшно! Главное, вовремя замечать за собой ошибки и учиться на них. Ведь никто не идеален.
Всех благодарим за внимание и до скорой встречи в новых публикациях!
