Все способы проверить здоровье бесплатно

Здравствуйте!

Над тем, насколько в России бесплатна государственная медицина, принято смеяться. И это справедливо, особенно чем дальше в провинцию. Но! Государство даёт реальную возможность проверить своё здоровье без денег и без обмана. Какой набор обследований можно получить? Что такое диспансеризация? И что, правда, на халяву?

Общая и углублённая диспансеризация

Диспансеризация взрослых — это государственная программа, которая работает уже десять лет. Она включает плановый медосмотр и дополнительные обследования. Многие обратили внимание на диспансеризацию только после пандемии COVID-19, особенно на её углублённый вариант.

Оба вида диспансеризации проводятся бесплатно в два этапа. Пройти их по программе ОМС можно каждые три года с 18 до 39 лет включительно и ежегодно — с 40 лет.

В 2026 году пройти диспансеризацию могут граждане, которые родились в 1984, 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002 или 2005 годах, а также все, кто старше 40 лет. Если человек забывает о диспансеризации, его могут обзвонить поликлиника или страховая компания с приглашением на обследование. Ежегодно диспансеризацию также могут проходить:

Правительство обещает в ближайшие два года провести диспансеризацию и профилактический осмотр всех россиян и определить для каждого группу здоровья. При обнаружении хронического заболевания гражданина, помимо лечения, поставят на учёт и позволят проходить медобследование несколько раз в год.

Записаться можно через портал «Госуслуги», по телефону поликлиники или онлайн на её сайте. Для прохождения обследования понадобятся полис ОМС и паспорт.

Важно! Работающие граждане могут получить справку об освобождении от работы на день прохождения диспансеризации и сохранить за этот день зарплату.

На первом этапе общей диспансеризации проводят исследования:

• измерение артериального давления, роста, веса и индекса массы тела;
• определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови;
• флюорографию;
• оценку относительного сердечно-сосудистого риска;
• ЭКГ;
• осмотры специалистов и минимальный набор анализов для проверки мочеполовой системы и возможных онкопатологий у мужчин и женщин.

После 40 лет и при выявлении отклонений от нормы на втором этапе проводят дополнительные обследования у узких специалистов.

Во время углублённой диспансеризации для переболевших COVID-19 добавляют специальные исследования.

Профилактический осмотр

Ещё один вариант — ежегодный профилактический осмотр по полису ОМС. Он предназначен в первую очередь для профилактики и включает меньший объём исследований, чем диспансеризация.

Записаться на профосмотр можно через терапевта или кабинет медицинской профилактики.

В рамках профосмотра можно:

• сдать анализы;
• сделать флюорографию;
• пройти ЭКГ;
• измерить глазное давление;
• пройти осмотр гинеколога.

С учётом ожидания приёмов профилактический осмотр обычно занимает около двух часов.

Второй этап, как и при диспансеризации, назначают при обнаружении отклонений от нормы и подозрении на хроническое заболевание.

Работающие граждане проходят ежегодный профосмотр в рамках программы коллективного здоровья на предприятиях. Медосмотр оплачивает работодатель, а не сотрудники. Набор обследований зависит от договора с медицинским учреждением.

Минимальный список обследований может включать:

• анализ крови (общий, на холестерин, на глюкозу);
• общий анализ мочи;
• ЭКГ сердца;
• флюорографию грудной клетки;
• УЗИ малого таза и гинекологический мазок для женщин;
• УЗИ молочных желез для женщин после 40 лет;
• осмотры терапевта, нарколога, невролога, психиатра, профпатолога, гинеколога и других специалистов.

Периодичность и объём медицинской комиссии определяются с учётом факторов вредности на производстве. С 2026 года профосмотр работников регулирует приказ Минздрава № 29н.

Комплексное обследование в «Центре здоровья»

При многих городских поликлиниках работают «Центры здоровья». По полису ОМС здесь можно пройти обследование один раз в год. Процедура занимает около часа. Записаться можно заранее или прийти в порядке живой очереди. Для оформления карты нужны паспорт и полис (в том числе электронный).

Найти центры здоровья можно на сайте «Здоровая Россия». Например, в Мурманске их два, в Тверской области — пять.

Во Владимире в центре здоровья можно пройти:

• сбор анамнеза, измерение роста, веса и артериального давления;
• скрининг-оценку психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма;
• экспресс-анализ на общий холестерин и глюкозу в крови;
• скрининг сердца;
• оценку функции дыхательной системы;
• анализ состава тела (соотношение воды, мышечной и жировой ткани);
• оценку состояния сосудов нижних конечностей;
• определение содержания углекислого газа в выдыхаемом воздухе и уровня насыщения гемоглобина артериальной крови кислородом;
• осмотр окулиста;
• консультацию стоматолога-гигиениста.

По итогам врач составит индивидуальную карту здорового образа жизни.

В некоторых центрах можно посещать занятия лечебной физкультуры и школы здоровья (по профилактике артериальной гипертонии, сахарного диабета, онкологических заболеваний, табакокурения и др.). Расписание и наличие школ уточняют на месте или на сайте центра.

«Белая Роза»: обследование женского здоровья

Центры «Белая Роза» работают в Якутске, Благовещенске, Южно-Сахалинске, Кемерово, Оренбурге, Уфе, Иваново, Владимире, Красногорске, Твери, Санкт-Петербурге, Архангельске, Северодвинске и Мурманске.

Обследования проводятся бесплатно и включают:

• консультацию гинеколога;
• консультацию онколога-маммолога;
• УЗИ молочных желез и органов малого таза;
• забор и исследование мазков на онкоцитологию;
• инвазивные исследования, кольпоскопию и маммографию.

Запись ведётся по телефону. Дата приёма назначается на определённые дни цикла. На приём нужно взять паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Посещение центра занимает около часа без дополнительных обследований. Лечение в рамках программы не предусмотрено, поэтому результаты необходимо показать лечащему гинекологу.

Получение услуг по ОМС бесплатно в платных клиниках

По полису ОМС можно сдать анализы, пройти обследования и получить медицинские услуги в частных клиниках. Список таких клиник ежегодно публикуют на сайтах страховых компаний и территориальных фондов ОМС. В перечень входят стоматологии, частные клиники, санатории и государственные учреждения.

Например, в Мурманской области список размещён на сайте Территориального фонда ОМС.

Перед звонком в клинику проверьте, входит ли она в перечень. При записи обязательно предупредите, что обследование планируется пройти по ОМС. Спектр услуг часто включает не только диагностику, но и лечение, а также операции.

Обследование по ДМС от работодателя

Если работодатель предоставляет полис ДМС, сотрудник может выбрать удобную клинику из утверждённого списка. После оформления полиса сотрудники с согласия страховой компании посещают врачей, открывают больничные и проходят стоматологическое лечение. Условия полиса нужно уточнять в страховой компании, чтобы не оплачивать услуги из собственного кармана.

Обследование в дерматовенерологическом центре

При обращении, например, к трихологу в дерматовенерологическом центре по ОМС назначают бесплатный спектр анализов: на витамины D, B9, B12, клинический анализ крови, ТТГ и Т4, железосвязывающий комплекс сыворотки крови.

МРТ, КТ, УЗИ

МРТ и КТ входят в программу государственных гарантий и должны выполняться бесплатно по полису ОМС по назначению врача. Максимальный срок ожидания — 14 рабочих дней, при подозрении на онкологию — 7 рабочих дней.

Обследование для поездки в санаторий

При оформлении санаторно-курортной карты по форме № 072/у терапевт назначает широкий спектр анализов и обследований. Санаторий можно посетить за счёт государства, работодателя или за свой счёт.

Необходимый минимум обследований:

• осмотр терапевта и гинеколога (для женщин);
• флюорография лёгких;
• ЭКГ сердца;
• клинический анализ крови, глюкоза в венозной крови, клинический анализ мочи;
• мазок на онкоцитологию (для женщин).

«Москва — столица здоровья»

В столице действуют дополнительные программы профилактики. Летом в парках открыты павильоны «Здоровая Москва», где без записи за час можно пройти более десяти обследований. Результаты появляются в течение суток и загружаются в электронную медицинскую карту. Услугой могут воспользоваться только жители Москвы при наличии московского полиса ОМС или прикрепления к городской поликлинике и паспорта. Удобное расположение павильона можно выбрать на сайте mosgorzdrav.ru.

В 70 МФЦ Москвы работают «Уголки здоровья», где за пять минут измеряют основные показатели.

Исследования:

• измерение артериального давления;
• анализ выдыхаемого воздуха;
• анализ состава тела;
• анализ насыщения крови кислородом и работы сердца.

В рамках проекта «Москва — столица здоровья» в ведущих медицинских центрах столицы взрослые, дети и подростки могут бесплатно обследоваться и лечиться по полисам ОМС независимо от места проживания и прописки.

И ещё…

По полису ОМС доступны:

• специализированная помощь (в том числе плановые операции по квотам);
• наблюдение за новорождёнными и беременными;
• ЭКО и криопротокол;
• стоматология и льготное протезирование;
• сдача анализов;
• массаж;
• реабилитация после травм и операций и др.

Правила возврата денег, если услуги всё-таки оплачены

Если анализы сдавались платно, потраченные средства можно вернуть. Для этого нужно:

• иметь направление врача на платные анализы;
• сохранить чеки и квитанции;
• обратиться в страховую компанию для проверки возможности возврата;
• написать заявление с реквизитами счёта.

Также можно оформить налоговый вычет — 13 % от уплаченной суммы (не более 120 000 рублей в год, то есть максимум 15 600 рублей). С 2026 года совокупный размер вычетов увеличивается до 150 000 рублей — 19 500 рублей.

До новых встреч!