Пунктуальность: что это такое?

Здравствуйте!
Под пунктуальностью обычно подразумевают склонность человека приходить вовремя на встречи, своевременно исполнять обещания и сдавать любую работу в срок. На самом деле, смысл данного термина несколько шире. Сегодня мы подробно разберём, что это за качество, какие преимущества оно даёт и как развить его в себе.
Что такое пунктуальность?

Они рассчитывают время с небольшим запасом, что позволяет им адекватно реагировать на резко меняющиеся планы, срывающиеся встречи, пробки на дорогах и прочие события, отнимающие время.
С точки зрения психологии, пунктуальность определяется такими чертами характера как дисциплинированность, самоорганизация и самоуважение. Только по-настоящему пунктуальные личности могут похвастаться тем, что полностью контролируют свою жизнь.
Пунктуальный человек – это настоящий педант в вопросах соблюдения сроков. Для большинства людей считается нормой, если они заранее сообщат, что не успевают выполнить обещанное или прийти на встречу вовремя. Пунктуальные же стараются любой ценой не срывать сроки, ведь для них важно, чтобы всё происходило с точностью до минуты. Они ценят чужое время и не любят терять попусту собственное.

Они знают, что он всегда сдержит обещание и не позвонит в последний момент, чтобы отменить общие планы. А любому человеку приятно, когда к нему относятся уважительно и высоко ценят его время.
Плюсы пунктуальности
Это качество высоко ценится как в деловых, так и в личных отношениях. Никогда не опаздывающие и не срывающие сроков люди производят хорошее впечатление на большинство знакомых. Все плюсы пунктуальности перечислить просто невозможно.

- уважение и доверие со стороны знакомых;
- высокие шансы на карьерный рост;
- полный контроль над жизнью;
- внутреннее спокойствие, уверенность в будущем;
- высокая самооценка;
- максимальная продуктивность.
Многие воспринимают пунктуальность как главный показатель надежности человека. А в некоторых культурах данное качество является обязательным требованием к бизнес-партнерам (японцы и немцы вообще не ведут дел с людьми, опаздывающими на деловые встречи). Интересно, что чужие опоздания раздражают даже тех людей, которые сами не особо умеют распоряжаться своим временем.
Минусы пунктуальности

- пунктуальные люди требовательны к окружающим, из-за чего кажутся им строгими и черствыми занудами;
- чужие опоздания они воспринимают как неуважение к себе, это сказывается на отношениях, а иногда и на их самооценке;
- пунктуальным людям, четко планирующим дела, бывает сложно адаптироваться к резко меняющимся обстоятельствам;
- в некоторых случаях пунктуальность может приводить к неврозам;
- пунктуальный человек может стать деспотом в семье, требуя от близких, чтобы те делали всё с точностью до минуты.

Умея грамотно распоряжаться временем и эффективно работать, они часто становятся начальниками. В результате подчинённым приходится постоянно работать под давлением педантичного директора-диктатора, и это редко способствует развитию здоровой рабочей атмосферы.
Как развить пунктуальность?
Несмотря на рассмотренные недостатки, пунктуальность – это очень полезное качество, позволяющее человеку быть значительно более эффективным и успешным. Даже если вам она не свойственна, её можно развить, если привить себе несколько полезных привычек.
1. Никогда не оправдывайтесь

Именно вы определяете, какие у вас есть возможности и ограничения, от каких факторов и людей вы зависите. Поэтому не нужно оправдываться ни перед окружающими, ни перед собой. Учитесь менять обстоятельства так, чтобы они не мешали вашей пунктуальности.
2. Планируйте свой день
Многим кажется, что планирование дня – удел фанатиков личной эффективности. Однако эта привычка будет полезна любому человеку, желающему получить больше контроля над собственным временем. Записывая дела в специальный ежедневник, со временем можно научиться гораздо точнее рассчитывать, сколько времени потребуется на то или иное занятие.

3. Выделяйте время на случай форс-мажора
Это правило подразумевает, что перед каждым запланированным событием должен быть небольшой запас свободного времени – буквально 3-5 минут.
Данный приём помогает вовремя приходить на встречи и успевать разобраться со спонтанно возникающими заминками и задержками. Но не нужно усердствовать с этим, резервируя по 15-20 минут перед каждым делом – нескольких минут вполне достаточно для большинства непредвиденных обстоятельств. А постоянно теряя время, пунктуальность не развить.
4. Используйте мотивирующие утверждения

Можно также составить для себя небольшой список предложений, в которых данная фраза будет дополнена некой веской причиной, например «Я никогда не опаздываю, чтобы не выглядеть безответственным в глазах моей девушки».
5. Не начинайте «небольших дел» незадолго до выхода
Бывает так, что человек собирается на встречу и у него остаётся 10 минут в запасе. Поэтому он включает компьютер, заходит на YouTube или другой развлекательный сайт, иногда открывает книгу или запускает очередную серию любимого сериала, чтобы скоротать эти 10 минут.
В итоге он выходит не заранее и не вовремя, а минут на 5 позже, чем планировал. Если у вас остаётся в запасе немного времени – лучше выйдите заранее и не спеша прогуляйтесь.
Заключение
