Психологический портрет: что это?

Здравствуйте!

Поведение человека, его мимика, манеры и жесты могут рассказать о нём гораздо больше, чем слова. Даже если собеседник совершенно нечего не скрывает, умение замечать эти сигналы помогает лучше понимать его истинные намерения и эмоции.

Профессиональный психолог, опираясь на едва заметные сигналы, может составить подробный психологический портрет личности. Однако кое-что доступно и обычным людям. Сегодня разберёмся, что такое психологический портрет и как составить его для знакомого или для себя.

Что такое психологический портрет?

Психологический портрет — это подробное описание характерных особенностей психики конкретного человека. Такая характеристика позволяет достаточно точно прогнозировать реакцию на определённые ситуации и события. Для составления всестороннего портрета применяются комплексные методики, включающие тесты, опросы и наблюдения.

Психика каждого человека представляет собой уникальное сочетание тысяч характеристик, обусловленных генами, воспитанием, жизненным опытом, привычками и множеством других факторов. Именно благодаря этим особенностям все по-разному реагируют на одни и те же события.

Хорошо зная человека, можно предсказать его поведение в конкретной ситуации. Психологический портрет позволяет добиться наибольшей точности.

Существует ещё одно значение термина «психологический портрет», которое на данный момент устарело и практически не используется. Раньше так называли портрет человека на холсте, выполненный особым образом: художник старался передать характерные черты личности, отражая их во внешности.

Популярной вариацией психологических портретов являются шаржи, в которых художники в гротескной форме передают специфические особенности внешности и характера.

Для чего нужен психологический портрет?

Эта характеристика позволяет понять человека лучше, чем годы близкого общения. Наше представление о собственном характере часто искажено: мы думаем о себе одно, рассказываем близким другое, но психологический портрет содержит гораздо более точную информацию, скрытую даже от самого человека.

Психологический портрет — это мощный инструмент, который позволяет:

1. Лучше понять себя. Наши представления о собственном характере бывают ошибочными. В кризисных ситуациях мы часто ведём себя не так, как планировали. Этот инструмент помогает разобраться в подобных несоответствиях.
2. Выбрать профессию или хобби. Тесты на профориентацию — разновидность психологического портрета, направленная на определение интересов, склонностей и способностей. Подобные тесты можно проходить и в 30, и в 40 лет. Даже если вы не планируете менять профессию, возможно, найдёте интересное хобби.
3. Определить совместимость с партнёром. Отношения будут более стабильными, если сразу учесть особенности характеров. Сопоставление психологических портретов помогает оценить перспективность отношений и заранее продумать тактику решения конфликтных ситуаций.
4. Определить лучшего кандидата на должность. Большинству работодателей нужны не только первоклассные специалисты, но и общительные, неконфликтные люди. В некоторых сферах важны умение справляться с кризисами и другие способности. Поэтому полезно изучать психологический портрет кандидата при приёме на работу.
5. Эффективнее общаться с клиентом или партнёром. Глубокое понимание собеседника позволяет выбрать более точную тактику ведения переговоров или проведения презентации.

Как составить психологический портрет личности

Существует несколько подходов к составлению психологического портрета. Один из наиболее эффективных — анализ 10 ключевых свойств личности. Рассмотрим их подробнее.

1. Темперамент

Это свойство считается самым важным, поскольку именно темперамент определяет тип и интенсивность реакции на внешние раздражители. Одни люди реагируют бурно и эмоционально, другие — спокойно. Существует 4 типа темперамента, для определения которых разработаны специальные тесты.

Даже при обычном общении можно достаточно точно определить тип темперамента собеседника. Достаточно знать характерные особенности каждого из них:

• Флегматик. Спокойный и невозмутимый человек, редко демонстрирующий эмоции. Самый эмоционально стабильный тип.
• Холерик. Наиболее неуравновешенный тип. Для него характерны эмоциональные вспышки и резкие перепады настроения. Склонен скорее к негативным эмоциям.
• Меланхолик. Впечатлительный и ранимый человек, болезненно воспринимающий любые негативные события. При всей эмоциональности этот типаж довольно пассивен.
• Сангвиник. Самый позитивный тип темперамента. Сангвиники подвижны, эмоциональны, и их эмоции практически всегда имеют позитивный оттенок.

2. Характер

Характер состоит из устойчивых индивидуальных особенностей, формирующихся под влиянием преобладающего типа темперамента, воспитания, жизненного опыта и других факторов.

Психологи разделяют черты характера на четыре группы:

• отношение к себе (способность любить себя, скромность, самокритичность, тщеславие, вера в себя, эгоизм и др.);
• отношение к окружающим (общительность, отзывчивость, чуткость);
• отношение к труду (творческие способности, трудолюбие, инициативность, добросовестность);
• отношение к вещам (опрятность, бережливость).

3. Мотивация

Многие воспринимают мотивацию как абстрактное понятие, но это важный психофизиологический процесс, оказывающий сильное влияние на поведение. Мотивация может быть внешней и внутренней.

4. Способности

Под способностями подразумевают совокупность свойств личности, позволяющих осуществлять различные виды деятельности. Речь идёт не о приобретённых навыках и знаниях, а о способности получать их и осваивать новые виды деятельности. В этом контексте рассматривают также склонности (мотивационный компонент) и одарённость (врожденное или полученное в детстве сочетание способностей).

5. Эмоциональность

Эмоции — это ответ нервной системы на внешние события. Эмоциональность напрямую зависит от темперамента, но определяется и другими факторами.

6. Интеллектуальность

Это совокупность психических процессов, позволяющих максимально точно оценивать ситуацию и принимать рациональные решения. Интеллектуальность — сложная характеристика с большим количеством составляющих. Часто человек, выглядящий неглубоким, может принимать точные и взвешенные решения.

Учёные выделяют несколько типов интеллекта: логический, математический, телесно-кинестетический, межличностный, внутриличностный, натуралистический и другие. Если человек кажется вам глупым из-за неумения красиво говорить, это говорит лишь о слабом вербальном интеллекте, но ничего не говорит об остальных компонентах.

7. Умение общаться

Коммуникативные навыки развиты у людей по-разному. Они сильно влияют на личные отношения и работу в коллективе, поэтому являются важной составляющей психологического портрета.

8. Волевые качества

Этот показатель отражает, насколько рассудок человека способен управлять его действиями. Чем сильнее разум, тем легче контролировать собственные действия, не поддаваясь лени и соблазнам. Волевой человек продуктивно работает, потому что понимает, зачем это нужно. Слабовольный же потакает сиюминутным слабостям.

9. Уровень самоконтроля

Каждый человек в разной степени способен контролировать собственные эмоции и мысли. Высокий уровень самоконтроля позволяет противостоять негативным раздражителям и навязчивым мыслям, концентрируясь на важной деятельности. Этот показатель напрямую связан с волевыми качествами.

10. Самооценка

Умение адекватно оценивать собственную значимость и способности — важная составляющая психологического портрета. Самооценка бывает завышенной или заниженной. Наилучший вариант — адекватная самооценка, позволяющая точно оценивать собственные способности и действовать с максимальной продуктивностью.

Заключение

Психологический портрет — важный инструмент, позволяющий глубоко понять внутренний мир человека и определить его способности, чтобы выбрать оптимальный вид деятельности. Мы рассмотрели 10 ключевых свойств личности, которые необходимо проанализировать. Главное — сохранять объективность, независимо от того, составляете вы портрет для себя или для знакомого. Только в этом случае характеристика получится достоверной.

До новых встреч!