Здравствуйте!
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему некоторые советуют не говорить о своих планах, ибо они тогда не сбываются. Согласитесь, звучит достаточно интересно.
И правда, почему бы не поделиться со своими друзьями и коллегами заветной мечтой? Отношения у вас прекрасные, никто вас не сглазит.
Тем не менее, данный совет имеет под собой солидное научное обоснование. Так давайте же посмотрим, что стоит за словами “Не говори о планах!«.
Почему люди любят говорить о планах
Сложно точно сказать, почему какой-то конкретный человек любит поговорить о своих мечтах, если только ты не знаешь его мотивов. Тем не менее, есть ряд объективных причин для такого поведения. Возможно, одна из них и поможет нам глубже понять мотивы другого человека.
Итак, обычно люди делятся своими планами потому, что:
- Это им нравится.
- Общаясь с людьми, каждый из нас стремиться рассказать что-то яркое, новое, интересное. Прежде всего, даже потому, что при этом сам рассказчик испытывает воодушевление и сильные эмоции.
- Они ищут одобрения.
- Любой человек хочет услышать слова одобрения на то, что он делает. Он жаждет, чтобы ему сказали: “Какой ты молодец, что решился на это! “. Особенно такая поддержка нужна тому, кто не может сам себя похвалить.
- Они ищут поддержку.
- Если у человека немного хромает уверенность в себе, то для него важно, чтобы другие люди проявляли интерес к данному вопросу. На основании их реакции он делает вывод, насколько стоящее дело он задумал.
- Они тщеславны.
- Многие люди любят хвастаться, желая показать при этом либо свое превосходство, либо свое желание получить восхищение или то же одобрение. Разговор о планах – это настоящее хвастовство, если они ничем не подкреплены. В народе даже придумали удачное название – “хвастовство в кредит“.
- Им сказали, что так надо.
- Иногда можно встретить нестандартный способ мотивации, когда человека заставляют при всех громко заявить о своих планах. Дескать, потом будет стыдно их не выполнить. Чаще всего эти цели навязываются извне. Главное, чтобы они громко звучали и удивляли своим масштабом. Я не знают ни одного случая, когда вот такие планы были реализованы.
Волшебная формула достижения мечты
В 80-е годы прошлого века вышла книга немецкого профессора психологии Питера Гольвитцера “Символическое достижение“. В ней он рассказал о своих экспериментах по вопросам достижения целей.
Его опыты убедительно доказали, что цели, о которых ты говоришь другим, не сбываются. Как оказалось, человек, который не говорил о своих планах, упорно работал над их воплощением в жизнь. А тот, кто раскрыл свои цели иным, быстро терял мотивацию и прекращал что-то делать.
Резюме Гольвитцера было таково: рассказ о планах делает их менее достижимыми. И чем шире круг лиц, знакомых с ними, тем меньше у человека шансов воплотить их в жизнь.
Не говори о планах, иди к свей цели
Другой известный психолог, Марта Бек, на основании этих опытов вывела формулу достижения целей:
Ц = Т + М + И
где
- Ц – поставленная цель (возможность ее достижения);
- Т – труд (действия человека в данном направлении);
- М – молчание (умение молчать о своей цели);
- И – игра (эмоциональная окраска вашего труда).
Как вы видите, все просто: забудьте о пустых разговорах и действуйте. Игра делает процесс более легким и творческим. Она позволяет человеку расслабиться, не напрягаться, а следовать по пути своего вдохновения.
Играя, человек подходит более творчески к задачам, вовремя отдыхает, переключает свои мысли с грустной нотки на позитив. Ибо любая деятельность должна нести нам радость.
А теперь мы рассмотрим, почему же верна эта формула.
Есть четыре весомые причины тому, почему лучше промолчать о своих планах, а не говорить о них.
Зависть
Чтобы ни говорили, зависть других людей может здорово подпортить человеку жизнь. И дело даже не в том, что кто-то сглазит вас. По большому секрету могу сказать, что от любого сглаза можно себя защитить.
На самом деле, зависть порождает массу негативных эмоций, ощущать которые весьма неприятно. Самые сильные среди них – злоба и желание тебя уничтожить. Вот этим зависть и опасна. Такой зависти надо остерегаться.
Из-за зависти человек может попытаться уничтожить вас, обесценить ваши достижения, оговорить или сделать еще что-либо вам во вред. Например, он может присвоить себе ваши идеи, выдать их за свои, и этим перейти вам дорожку. Цель его проста: только бы вы не получили то, что вы хотите.
Самый яркий известный пример – Моцарт и Сальери. Из-за своей черной зависти Сальери убил величайшего гения. Подобные ситуации можно встретить и на работе, когда разгорается борьба за более высокое карьерное кресло.
Потеря энергии
В жизни очень важно, как человек распоряжается своей энергией. Вселенная четко отмеряет, кому, на что, сколько ее нужно. И если к нам приходит мечта или идея, то вместе с ней мы сразу получаем тот запас энергии, что необходим для ее реализации.
Когда же человек начинает увлеченно обсуждать свои планы с другими, он расходует эту энергию совершенно в ином направлении. В итоге, вся энергия уходит в слова, а на действия уже не остается ни сил, ни желания.
Следующий аспект, связанный с энергией, – мысли других людей. Каждая мысль имеет свое энергетическое поле, путь даже небольшое.
Хорошо, когда полярность его совпадает с полярностью вашего поля. Тогда ваша энергия будет усиливаться. Именно так проявляется истинная поддержка друзей.
Но если люди не верят в вашу идею, сомневаются в ее реальности и в ваших силах, то их мыслеформы действуют на вас негативно. Они отнимают вашу энергию.
А ведь для реализации цели вам нужна вся полученная свыше энергия. Автомобиль не сможет доехать до места своего назначения, если топлива в его баке будет не достаточно. Вот так же происходит и с вашей целью. Она становится недостижимой из-за того, что вы теряете энергию.
Страх
Страх из-за отсутствия четкого видения можно назвать основным препятствием на пути человека к своей цели. Как правило, человек начинает движение, не имея еще четкой карты своего маршрута. У него всего лишь страстное желание и подсознательное ощущение нужного направления.
А уже по мере движения как бы сами по себе перед ним начинают раскрываться возможности. Появляются нужные знания, нужные люди, нужная помощь. А еще жизнь может подкинуть ему те ресурсы, о которых он даже и не подозревал.
Когда же он начинает рассказывать о своих планах, поневоле рассказ потребует некой конкретизации. И человек тут начинает понимать, сколько ему еще не известно, как много он еще не умеет, сколь много у него еще нет.
Внутри его вырастает страх и сомнение. А если его слушатели еще усиливают это чувство! Естественно, мотивация человека и его стремление действовать быстро сходят на нет.
Игра подсознания
Ученые уже доказали, что наш мозг не может отличить физического действия от воображаемого. С учетом этого удивительного свойства была развита техника визуализации, которая широко использует силу воображения в различных областях нашей жизни, в том числе и в спорте.
Доказывается это очень просто. Электроэнцефалограмма мозга при визуализации отражает ту же активность, что и при реальных действиях. Мозгу все равно – реально вы забрасываете мяч в корзину или только представляете это, реально ли слушаете музыку или “прокручиваете“ ее в своем мозгу.
Подсознание – наш великий помощник. Здесь скрываются наши идеи и способности. Здесь берет начало творчество и интуиция. Когда мы стремимся чего-то добиться, наше подсознание работает на все 100 процентов. Оно отыскивает пути, просчитывает варианты, выбирает лучшие из них.
Но когда человек начинает ярко описывать свои планы, в его голове возникают соответствующие образы. Подсознание расценивает их как факт того, что цель уже достигнута, и прекращает свою работу в данном направлении.
Как вы видите, когда слышишь совет “не говори о планах“, то, по крайней мере, стоит задуматься по этому поводу. Ведь основная загвоздка все же не в дефиците энергии, а в “преждевременном чувстве завершенности“, что возникает в нашем мозгу.
Но не стоит путать целевую намеренную визуализацию своей мечты с автоматической визуализацией, которая возникает, когда человек рассказывает о своих планах.
В первом случае он программирует свое подсознание на достижение поставленной цели. Образ, что возникает в его мозгу, – четкая картина того, к чему он стремится. Во втором случае в его подсознании возникает картинка как бы совершившегося факта.
Сама по себе визуализация – очень мощная практика. Ее надо знать и широко использовать.
Краткий вывод
Таким образом, исходя из сказанного выше, можно сделать простой вывод – лучше молчать и не делиться своими планами с другими.
Замените разговоры конкретными действиями по воплощению своей цели, пустите всю свою энергию желания на то, чтобы быстрее ее достичь. А результатами можно поделиться уже попозже.
Если же вы нуждаетесь в совете, то лучше всего задавать вопросы по конкретным рабочим моментам. Это поможет найти нужную подсказку, не раскрывая своей истинной цели.
Со своими сомнениями надо работать самому. Никто не поможет развеять ваши сомнения. Чтобы избавиться от них, надо освободиться от ограничивающих убеждений, выработать позитивное мышление, научиться себя мотивировать.
Запрет не вести разговоры о своих планах не есть абсолютным
Можно и нужно ставить цели со своими близкими и единомышленниками. Ведь реализация грандиозных планов, как правило, требует усилий многих людей.
В этом случае не обойтись без крепкой команды. Тем более, что есть эффект синергии (усиления энергии), когда при сложении один плюс один мы получаем не два, а одиннадцать.
Естественно, само по себе молчание не есть гарантия того, что сбудется все, о чем вы не рассказали. Действие в нашей формуле все же стоит на первом месте.
Интересно, согласны ли вы с тем, что изложено здесь. Если у вас нет еще своего мнения, остается проверить это на практике.
Попробуйте прожить хотя бы пару месяцев, не говоря о своих планах, не тратя на слова напрасно энергию, а сосредотачивая свои усилия на действиях. Реальный опыт покажет вам, работает это или нет.
До новых встреч!
