Как меняется жизнь, когда перестаешь ждать

Здравствуйте!

Честный рассказ Евгении. Многие уже живут в таком состоянии, для кого-то оно естественно, а вот для меня это стало настоящим открытием. Честно говоря, я не ожидала такого эффекта.

Отпустить ожидания — и почувствовать лёгкость

Я перестала чего-то ждать и ожидать… В тот момент вдруг на душе стало так легко-легко, словно я начала жить по-настоящему. До этого я больше думала о том, как жить, а тут просто взяла и начала.

Я перестала ожидать чего-то от себя. Раньше я ждала, что вот-вот раскроется весь мой потенциал, и я стану такой-сякой: напишу сто статей, а лучше десять книг, создам нечто по-настоящему классное.

Я перестала ждать от себя результатов. Перестала ждать чего-то от других — что вдруг оценят, сделают что-то, будут со мной добры и ответственны. Я перестала ждать от партнёра, что он вдруг начнёт понимать меня и делать так, как мне хочется.

Я перестала ждать денег. Приняла те суммы, которые у меня уже есть, и перестала мучить себя вопросом, как кардинально изменить свою денежную ситуацию. Просто выразила намерение: когда я буду готова, тогда мне и откроются нужные способы. Это произойдёт в нужное время, в нужном и самом лучшем для меня месте и наилучшим для меня образом.

Перестать требовать от жизни

Я перестала ожидать от жизни и требовать, чтобы она мне что-то дала. Внутри долго жило ощущение несправедливо обделённой: мол, я столько всего делаю, а кто-то вообще ничего не делает, а результаты получает.

Ещё я перестала ждать, что завтра вдруг всё станет великолепно и проблем не будет. Мой наивный детский аспект хотел спокойствия и безмятежности. Взрослый аспект осознал: спокойствие и безмятежность находятся внутри, а не в отсутствии внешних дел или вопросов, которые нужно решить.

Я вообще перестала ждать чего-то…

Мне стало без разницы, что произойдёт. Раньше было важно, чтобы случилось только хорошее и благостное, чтобы всё обязательно было хорошо. При этом внутри сидел страх, что вдруг случится нечто такое, с чем не справлюсь (вопрос доверия к себе). Не совсем, конечно, мне стало совсем без разницы — скорее я отпустила ожидания относительно будущего. Сказала себе: «Что будет, то будет. Всё сложится для меня наилучшим образом».

Планы и реальность

Нет, у меня есть планы, которые я хочу осуществить. Но оказалось, что мои планы и то, что я о них думаю, — весьма смехотворны по сравнению с теми возможностями, которые для меня приготовила жизнь. Когда отпускаешь контроль и перестаёшь ожидать и навязывать, как всё, по твоему мнению, должно случиться, всё начинает разворачиваться совсем иначе.

Ожидания останавливают энергию на чём-то одном, максимум на нескольких вариантах. Как правило, на том, что уже выстроено в уме, не давая энергии двигаться и не позволяя жизни приносить всё лучшее. А это лучшее, как правило, то, чего совершенно не ожидаешь.

У меня внутри было постоянное ожидание, а значит, в уме уже выстроена цепочка «как всё должно быть». Ум работал напряжённо, чтобы следовать этой цепочке и не дай бог что-то упустить. За пределами этой цепочки я ничего не замечала.

Вопрос «как?»

В этой цепочке мне постоянно нужно было знать «как»: как сделать это, как сделать то, как сказать мужу, как обратиться к незнакомым людям, как заработать больше денег, как что-то случится, как доехать куда-то.

И в большинстве случаев перед тем, как что-то делать, мне нужно было обязательно знать, как я буду это делать — чтобы контролировать процесс, исключить возможность ошибки. Желательно заранее, чтобы я успела подготовиться.

Вопрос «как» постоянно прокручивался в голове: «как да как? как? как?».

Самое интересное, что ответ не находился. Большую часть ответов я получала, когда совсем не думала «как». Ведь я хотела знать заранее, как всё произойдёт. А так не бывает (может быть и бывает, но у меня способностей к предвидению пока нет), потому что это выключает из потока, а ответы приходят именно в процессе, в потоке.

Получалось, я готовилась совершить какое-то действие. Прежде чем что-то сделать, нужно было пройти длительный и мучительный процесс подготовки. Он порой настолько затягивался, что на само действие уже не оставалось сил. Это похоже на то, как усердно готовиться к экзамену, так усиленно всё выучить, что когда приходит момент экзамена, сил уже не остаётся и ты не в состоянии показать лучшее, на что способен.

Устав от этого комплекса отличницы, я позволила внутри произойти революции.

Как произойдёт, так и произойдёт

Начну делать и в процессе узнаю, что и как мне нужно сделать. Когда мне нужно будет знать ответ на вопрос, он придёт. Когда чему-то нужно случиться в моей жизни, оно произойдёт. Как событию нужно произойти, так оно и произойдёт. Пусть всё складывается наилучшим для меня образом.

Боже мой, как же легко стало в тот момент — стало пофиг «как», какая разница. Я расслабилась: всё будет так, как оно будет. Я сделаю так, как я сделаю, а не так, что я должна быть на высоте и сделать всё идеально. Как получится, так и получится. Как смогу, так смогу. Не хочу больше напрягаться и прикладывать тысячу усилий, чтобы совершить одно действие и потом обломаться, потому что результата нет, а усилий вложено неимоверно.

Чудеса, которые начали происходить

С тех пор в моей жизни начали происходить чудеса:

• Я стала лучше слышать себя, ко мне начали приходить идеи (точнее, они были и раньше, просто я их усиленно не замечала, пытаясь построить что-то в уме). Я начала прислушиваться к идеям, которые у меня есть, и поняла, что могу их осуществить, даже не понимая пока, как это сделать. Но я шла за ними и реализовывала, а в процессе находились пути и способы.
• Я начала делать намного больше, ведь раньше я готовилась к действию и «сливалась» на самом действии. Я удивилась, что начало получаться гораздо лучше, чем когда я всё выверяла и готовилась.
• Я начала просить то, что нужно, в нужный момент и отказываться от того, что не нужно, не ожидая, что другие люди поймут или не поймут.
• События буквально посыпались в мою жизнь, и я даже не успеваю — столько всего надо сделать. Причём с минимальными усилиями всё получается и удаётся. Раньше я ждала, что что-то произойдёт. К тому же я начала сама формировать какие-то события, а не просто реагировать на то, что «случается» со мной.
• А сколько интересных знакомств произошло за последние две недели! Я удивляюсь, что знакомлюсь с людьми на улицах, в супермаркетах, в лифтах — где только можно. И не мучает вопрос «как мне познакомиться», «где это сделать» — чтобы устранить сильнейшую нехватку в общении, в которой я оказалась.
• А сколько раз я оказывалась в нужное время и в нужном месте. События начали выстраиваться в цепочку и приводили меня именно к тому, что мне нужно было в тот момент.
• Мой средний чек в супермаркете снизился в два раза. Раньше я умудрялась покупать столько всего, и мне не хватало. Сейчас я умудряюсь покупать качественные продукты по нормальной цене. Я раньше удивлялась маме, когда она оказывалась у прилавка в тот момент, когда цена наилучшая на то, что ей хотелось. Я умудрялась покупать то же самое, но гораздо дороже. У меня стали появляться свободные деньги, которые я могу потратить на себя любимую.

Многое начало само приходить в мою жизнь. Даже то, что раньше не работало, какие бы намерения и пожелания я ни высказывала. В одном из законов (по-моему, в законе манифестации) я прочитала такую фразу:

Ответственность — это способность откликаться на то, что жизнь предлагает или предоставляет вам прямо сейчас (responsibility = ability to respond — для тех, кто знает английский). Мне так понравилось это определение ответственности, но тогда я не понимала, как его применить в жизни.

Я не понимала, что же жизнь предоставляет мне прямо сейчас, и сетовала на то, что она мне ничего не предоставляет, какая она такая-сякая, не заботится обо мне и ничего мне не даёт. Я просто не замечала и не видела её даров, пребывая в ожиданиях и пытаясь постоянно в уме найти ответ на вопрос «как?».

Всё оказалось проще: отсутствие контроля и необходимости знать, как оно всё произойдёт, отпускает все ожидания, потому что оно произойдёт наилучшим для меня образом.

Я начала ощущать поток жизни, его текучесть и переменчивость, и откликаться на то, что жизнь предлагает в настоящем моменте.

Читайте также: Что такое вирусный маркетинг, как его создать и использовать для продвижения

До новых встреч!