5 вещей, которым стоит поучиться у экзистенциалистов

Что такое экзистенциализм

Это философское направление, в основе которого лежит идея о том, что люди живут в непостижимой вселенной, обречены постоянно делать выбор и нести за него ответственность, не зная наверняка, что правильно, а что нет.

Одним из первых экзистенциалистов стал датский философ Сёрен Кьеркегор ещё в XIX веке. Однако по-настоящему направление оформилось в первой половине XX столетия. Две мировые войны, кризис традиций, неспособность существовавших теорий объяснить происходящее и утрата веры в прогресс сделали критические идеи Николая Бердяева, Карла Ясперса, Симоны де Бовуар, Альбера Камю и Жана-Поля Сартра особенно востребованными.

Двое последних даже получили Нобелевскую премию по литературе. Оба были отмечены за художественные произведения, неразрывно связанные с философией экзистенциализма.

Экзистенциализм стал значимым явлением западной культуры. Эта философия сильно повлияла на творчество художников Альберто Джакометти и Джексона Поллока, а также кинорежиссёров Жан-Люка Годара и Ингмара Бергмана. И сегодня эта концепция продолжает играть заметную роль в интеллектуальной жизни.

Чему экзистенциализм может научить современного человека

Хотя направление существует уже многие десятилетия, его ключевые идеи остаются актуальными и в 2026 году.

1. Продолжать искать смысл жизни, даже если мир абсурден

Экзистенциалисты пришли к выводу, что огромная Вселенная лишена цели, логики и изначального смысла. Человек вынужден самостоятельно создавать себя в мире, который остаётся безразличным к нему и где никто никому ничего не должен. Поэтому люди одиноки, и даже общение не избавляет от этого чувства. Для экзистенциалистов бытие стало абсурдом.

Альбер Камю сравнивал существование с трудом мифического царя Сизифа. Боги наказали правителя и обрекли его вечно тащить огромный камень на гору, с которой тот каждый раз срывается вниз, почти достигнув вершины.

Люди, подобно Сизифу, обречены искать смысл жизни и не находить его. Поэтому они могут испытывать тревогу, ощущение заброшенности и бесцельности — так называемый экзистенциальный кризис.

Однако абсурдность мира не означает, что нужно прекращать поиски смысла. Без этого, по мнению экзистенциалистов, невозможно полноценно жить. Если человек перестаёт задавать себе вопрос, ради чего он существует, бытие начинает всё сильнее тяготить его, а сам он погружается в экзистенциальный кризис.

2. Нести ответственность за свой выбор

Экзистенциалисты исходят из того, что существование не предопределено и универсального пути не существует. Каждый человек сам выбирает свою дорогу и каждый день создаёт, или, точнее, придумывает себя. В этом смысле мы уникальны и не похожи ни на животных, ни на неживые объекты.

Но свобода в экзистенциализме — это не дар, а тяжёлое бремя. Она постоянно требует делать выбор. Согласно Жану-Полю Сартру, человек «обречён на свободу», поскольку должен либо быть самим собой, либо постоянно подстраиваться под окружение.

И за любой выбор необходимо нести ответственность.

3. Быть самим собой

Сартр утверждал, что личностью можно считать только «того, кто заставляет ценности существовать, чтобы они определяли его действия». Поэтому для экзистенциалистов следовать долгу и поступать в соответствии со своими подлинными представлениями и идеалами — не одно и то же.

Например, подлинно свободный человек будет вставать по будильнику не из-за работы, а потому что сам решил просыпаться в шесть утра, быть ответственным и каждый день ходить в офис.

Моральные нормы экзистенциалисты считают искусственными, условными, а порой и вовсе ложными. Конечно, это не значит, что можно делать всё, что угодно, — например, воровать или убивать.

Главное — трезво оценивать собственные идеалы и правила, навязанные обществом и миром. Так можно понять, к чему вы стремитесь на самом деле и что для вас по-настоящему важно. Это поможет перестать беспокоиться и избавиться от синдрома упущенной выгоды.

4. Помнить, что не только пол и внешность характеризуют человека

Согласно экзистенциалистам, стоит обращать больше внимания на духовное, а не только на материальное. Ведь национальность, пол, цвет кожи и социальный класс не определяют человека — это лишь интерпретация его образа. Поэтому экзистенциалисты рекомендуют абстрагироваться от своего «Я» и от окружающего мира, чтобы взглянуть на себя и на других глазами беспристрастного наблюдателя. Только так можно увидеть людей настоящими.

5. Мыслить критически

Экзистенциалисты сомневались практически во всём: в морали, познаваемости мира и человека, существовании высших сил. Конечно, не обязательно повторять за философами, но умение мыслить критически в эпоху, когда очень сложно отличить правду от лжи, остаётся крайне ценным навыком.