Здравствуйте!
Развивать мозг
Шахматист — это, как правило, ботаник в очках с роговой оправой с огроменным IQ. Но тут возникает вопрос, что сначала: только ботаники играют в шахматы или шахматы делают их такими умными.
В обзоре преимуществ шахмат Роберт Фергюсон описывает исследование 4000 венесуэльских школьников, которое показало значительное повышение показателей IQ детей после всего 4-х месяцев обучения.
Другое исследование, опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии, доказывает, что люди старше 75 лет, которые увлекаются шахматами, менее склонны к развитию слабоумия, чем те, кто этого не делает. Этот же тезис есть в обзоре, который подтверждает, что шахматы являются защитным фактором против деменции.
Шахматы стимулируют работу мозга и включают оба полушария. Учёные 4 года наблюдали за учениками 7–9 классов и пытались выяснить, какие занятия способствуют большему развитию творческого мышления. И шахматная группа победила остальные по всем показателям креативности.
Есть немало доказательств, что шахматы улучшают:
- память,
- концентрацию,
- самостоятельность,
- организаторские способности,
- навыки чтения и другие.
Но что немаловажно, эта игра учит базовым жизненным стратегиям.
Ценить время
Поскольку у партии есть тайминг, вы тренируете навык грамотного распределения времени.
При этом, чтобы действовать быстрей, опытные игроки постоянно пополняют свою базу дебютов, тактических мотивов и стратегий. Это улучшает умение распознавания образов, которое необходимо для решения проблем в различных областях. В итоге вы не зависаете от неуверенности, но и не торопитесь, чтобы не ухудшить позицию.
Со временем приходит осознание, что и в жизни подготовка помогает ускориться, но непредвиденные события — это повод взять паузу на переоценку.
Принимать решения
Игра учит действовать и при этом не бояться ошибок и поражений. Само передвижение фигур — только незначительная часть шахмат, но даже она включает много мыслительный операций:
- обдумывание хода,
- просчёт вариантов ответа соперника,
- поиск способов улучшения позиции на несколько ходов вперёд.
Самая важная работа начинается с анализа партии. Игроки разбирают ошибки и последовательности своих и чужих партий.
Если не фиксировать их и не корректировать свои действия, велика вероятность повторов. Шахматы дают здоровую привычку к анализу и поиску разных подходов, чтобы выбрать наилучший.
Строить путь к цели
Два главных вопроса перед каждым ходом шахматиста:
- Чего хочу я?
- Что хочет соперник?
Цель игры, конечно, поставить мат. Но сначала нужно:
- подумать о развитии,
- не «зевнуть» фигуры,
- увидеть потенциальные угрозы,
- улучшить позиции своих фигур.
К примеру, в шахматах есть превентивные ходы. Профилактика предусматривает пути отступления или перекрытия своих фигур. То есть это намеренное действие, хотя со стороны может казаться пустым бессмысленным ходом.
Шахматы дают понимание, что результат — это путь из небольших осознанных ходов, а не абстрактная цель, и двигаться к ней становится легче.
К тому же шахматы учат искать ход, который будет сильнейшим. Такой, чтобы:
- не терять темп,
- не ходить бесцельно,
- не рушить оборону короля,
- не сдваивать пешки и так далее.
Это полезно и в жизни: перед тем, как принять решение, найти несколько вариантов и выбрать лучший.
В целом, игра в шахматы может улучшить навыки решения проблем, способствует аналитическому мышлению, стратегическому планированию, распознаванию образов, критическому мышлению, творчеству и стрессоустойчивости. Это умственно стимулирующая деятельность, которая может иметь долгосрочные преимущества не только за шахматной доской.
