Почему вы не достигаете целей?

Здравствуйте!

«Если чего-то очень сильно хочешь, то обязательно добьёшься поставленной цели. А раз не получается — значит, не очень-то и хотелось».

Не раз приходилось слышать эту фразу от знакомых (и от себя самой) в оправдание очередному неуспешному подходу к исполнению новогодних, весенних, деньрожденческих или сентябрьских резолюций.

Действительно ли не хотелось? Насколько сильно нужно хотеть, чтобы наконец-то получилось? И откуда вообще берутся такие сильные желания?

Это какой-то особый талант?

Мы представляем целеустремлённых и успешных людей так, как их показывает медиа и популярная литература. Эти персонажи по ночам ежедневно занимаются своим делом, если днём некогда. Они месяцами спят по четыре часа в сутки.

Они забывают поесть или лечь спать, находясь в многочасовом творческом потоке, и не замечают, как сменяются дни и ночи. Накачивают энергию литрами кофе, энергетическими напитками или продуктами с высоким содержанием сахара.

Эти «суперлюди» кажутся несломленными, потому что точно знают, чего хотят. Их желание работает как вечный двигатель и даёт безграничный запас сил.

Это красивая сказка

На деле это миф, выросший из старых историй об иванах-дурачках, которые, окрылённые любовью к принцессам, одолевали Кощеев. Миф, подкреплённый голливудскими фильмами «по мотивам реальных событий», где обычный парень из глубинки просто «захотел — и сделал».

Конечно, бывают исключения. Но их единицы на миллионы, поэтому рассчитывать, что именно ваш случай особенный и нужно лишь дождаться «того самого желания», не стоит.

Изменения к лучшему начинаются с честной оценки текущего момента. Важно понимать, в какую сторону вы движетесь, но не менее важно трезво осознавать, где вы находитесь сейчас и кем являетесь сегодня.

Почему умирают мечты и не достигаются цели?

Обычный человек, который берётся за дело на одном энтузиазме, быстро с ним расстаётся. Отсутствие быстрых результатов, неумение отсеивать второстепенные задачи, постоянная усталость, недосыпание, отсутствие режима в спорте и контроля питания — всё это быстро гасит любой первоначальный подъём.

Когда энергии нет, желание тускнеет и перестаёт освещать путь. Вы снова оказываетесь в серости. Не потому, что «недостаточно сильно хотели», а потому, что выбранный путь был неверным.

Любым чувствам нужна забота, чтобы они не исчезли. Любовь к цели — это тоже любовь, которую нужно взращивать. И здесь за поддержание огня отвечаете только вы.

Почему на одном желании далеко не уйти?

Ответ кроется в отсутствии контроля над уровнем жизненной силы — личной энергии. Именно она является двигателем нашей жизни. Отсутствие желаний или их внезапное исчезновение — прямое следствие нехватки этой энергии.

Человеческую энергию условно делят на четыре категории: физическую, умственную, эмоциональную и духовную. Это четыре опоры, на которых стоит ваш личный мир. Поддерживать их баланс и развивать — ваша прямая задача.

Сам по себе высокий уровень всех видов энергии ещё не гарантирует исполнение желаний. Но если ваш мир «трясёт и шатает», построить в нём что-то устойчивое не получится.

Желания, мечты и видение будущего относятся к духовной энергии — самой «мистической» из четырёх. В неё входят ваша философия жизни, личные ответы на вопросы «зачем я живу», «чего я хочу» и «что для меня важно».

Чёткие ответы на эти вопросы и ощущение, что вы движетесь в согласованном с ними направлении, укрепляют эту категорию энергии. Яркая мечта и визуализация результата тоже помогают, но остаются лишь одной из четырёх опор, а не полным фундаментом.

Все виды энергии взаимосвязаны и влияют друг на друга. Высокий уровень духовной энергии может какое-то время поддерживать остальные три столпа. Однако «избушка на одной курьей ножке» долго не простоит — в реальной жизни первые серьёзные испытания развалят такую конструкцию.

Поэтому, если вы действительно чего-то хотите, окажите себе услугу и не убивайте это желание. Создайте условия, в которых цель не будет вашей единственной опорой.

Ваша обязанность перед собой — выстроить такой энергетический фундамент, на котором устоит мир любых масштабов ваших амбиций. Подружитесь со своими «китами» — ведь именно им предстоит нести вас всю жизнь.

До новых встреч!