Что такое синестезия?

Здравствуйте!

Необычные способности и особенности восприятия встречаются довольно часто. Большинству из нас сложно понять их, а иногда и поверить в их существование, но они вполне реальны.

Одной из таких особенностей восприятия является синестезия — способность испытывать некоторые чувства иначе, совмещая их между собой. Синестеты видят цвета букв, ощущают «прикосновение» звуков, слышат «мелодию» движения, могут почувствовать «вкус» предмета, прикоснувшись к нему рукой.

Давайте изучим синестезию более подробно и узнаем много интересного.

Что такое синестезия?

Синестезия — это нейрологический феномен, при котором у человека связаны два чувства. Например, слыша определённые звуки, он может видеть их цвет, ощущать вкус или аромат.

Термин образован от греческих слов σύv (син) — «вместе» и αἴσθησις (эстезис) — «ощущение». Таким образом, его можно перевести как «совмещённые ощущения», и эта формулировка точно передаёт суть явления.

При синестезии человек по-особенному воспринимает различные образы: символы, названия, имена, звуки, запахи, телесные ощущения. Такие образы в его восприятии дополняются другими чувствами — запахами, вкусами, цветами, ощущением прикосновения или перемещения в пространстве.

При этом дополнительные образы никак не мешают восприятию основной информации. Человек прекрасно осознаёт, что ассоциативное ощущение является лишь дополнением к основному.

У любого человека могут формироваться ассоциации между образами, воспринимаемыми через разные органы чувств, особенно если у него хорошо развито воображение. Эти образы могут быть достаточно отчётливыми, и многие люди используют подобный приём для запоминания больших объёмов информации. Однако в данном случае синестетическая связь отсутствует — это просто ассоциация.

Проще всего объяснить суть синестезии на примере её графемно-цветовой формы. Она проявляется в том, что человек видит цвета букв. При этом ему не обязательно всматриваться в каждый символ, чтобы различить его цвет. Весь текст, напечатанный достаточно крупным шрифтом, сразу выглядит для него цветным.

Писательница Патрисия Линн Даффи, обладающая графемно-цветовой синестезией, в интервью рассказала, как в детстве обнаружила, что из буквы «P» можно сделать «R», добавив одну чёрточку. Она была очень удивлена, что жёлтую букву можно превратить в оранжевую одним простым движением.

Для синестета взаимосвязь между образами постоянна. Она возникает сама собой, и не нужно прикладывать усилия для выработки ассоциаций. Если одна буква выглядит зелёной, а другая — сиреневой, поменять это невозможно. Ассоциации возникают в мозге автоматически, и механизм их возникновения пока изучен недостаточно.

Как проявляется синестезия?

Человеку, никогда не сталкивавшемуся с данным феноменом, сложно понять, на что похожи эти ощущения. Для синестета же это вполне привычное чувство, никак не мешающее нормальной жизни. Одни образы порождают другие, как правило, более простые. Например, сложный образ буквы дополняется более простым образом — ощущением конкретного цвета.

Чаще всего дополнение происходит за счёт другого чувства. Например, пациенты сообщают о таких проявлениях синестезии, как:

• способность «слышать» звуковой тон цвета;
• способность «видеть» цвета музыкальных или бытовых звуков;
• способность «слышать» звуки при наблюдении движения;
• способность видеть цвета букв и цифр.

Обратите внимание, что последний симптом не подразумевает совмещения разных чувств. И символы, и цвета являются зрительными образами, но обрабатываются они разными участками мозга.

Совмещение различных образов позволяет людям видеть в них необычные закономерности, благодаря чему они часто демонстрируют талант в музыке, живописи и других видах творчества.

Виды синестезии

Исследователи обнаружили, что взаимосвязь может возникать между любыми двумя чувствами. У человека имеется пять органов чувств: глаза, уши, язык, нос и кожа. Список самих чувств несколько обширнее. В него входят:

• зрение;
• слух;
• обоняние;
• вкус;
• осязание;
• ноцицепция (чувство боли);
• термоцепция (ощущение температуры);
• эквибриоцепция (ощущение положения в пространстве и движения);
• проприоцепция (ощущение расположения частей тела).

Синестезия — это взаимосвязь между двумя разными чувствами из этого списка либо между разными образами в рамках одного чувства. По данным на 2026 год известно более 80 различных вариантов проявления данного феномена.

Наиболее распространёнными являются следующие виды синестезии:

1. Графемно-цветовая. Это смешение образов из разных видов зрительного восприятия. Буквы, цифры и другие знаки получают дополнительную окраску. Это самая распространённая форма синестезии. Нередко благодаря ей люди обладают феноменальной памятью и могут запоминать длинные последовательности цифр, букв или слов.
2. Хроместезия. Данный вид иногда называют «цветным слухом», поскольку для человека звуки окрашиваются в определённые цвета. Хроместезия практически всегда сопровождается музыкальным талантом. Многие выдающиеся композиторы обладали (или обладают) такой особенностью восприятия.
3. Кинестетико-слуховая. Такие синестеты слышат звуки, наблюдая за движущимися предметами. Возникающие в голове звуки обычно никак не связаны со звуками, которые мог бы издавать данный предмет.
4. Вкусовая. Это очень распространённая форма синестезии, позволяющая человеку чувствовать вкус слов, которые он слышит или произносит, и объектов, которые он видит или к которым прикасается.
5. Акустико-тактильная. Слыша звуки, человек ощущает почти реальные прикосновения к своему телу. Интересно, что обладатели данной формы часто даже не догадываются, что являются синестетами. Им кажется, что все люди чувствуют нечто подобное.
6. Пространственная (локализация последовательностей). У таких людей определённые последовательности (чаще всего числовые) выстраиваются в виде пространственных фигур — плоских или объёмных. Обладатели пространственной синестезии могут отождествлять дни недели, месяцы и другие понятия с определёнными точками вокруг себя. Например, четверг — где-то сзади, а понедельник — справа вверху.
7. Эмпатия зеркального прикосновения. У людей с данной формой синестезии настолько развита эмпатия, что они физически ощущают воздействия, которые видят со стороны. Это могут быть тактильные чувства, ощущение вкуса, температуры, боли или щекотки. Данная форма встречается очень редко, но многие люди хотя бы однажды чувствовали нечто подобное.
8. Мизофония. Этот вид считается неврологическим расстройством, поскольку оказывает существенное влияние на качество жизни. Он проявляется в том, что определённые звуки вызывают негативные переживания: гнев, отвращение, ненависть и прочее.

Интересно, что синестезия носит индивидуальный характер. У двух разных людей с графемно-цветовой формой одинаковые буквы могут окрашиваться по-разному («палитры» не совпадают). При этом у каждого связь конкретных звуков и букв обычно сохраняется постоянной на протяжении всей жизни.

Причины синестезии

Несмотря на то что современная медицина достаточно хорошо понимает, что такое синестезия и как она проявляется, механизмы её возникновения изучены недостаточно.

Существует несколько научных теорий, объясняющих смешение чувств. Наиболее популярными являются три из них:

• Перекрёстные связи между разными отделами ЦНС. Мозг представляет собой сложную сеть из миллиардов нейронов, между которыми формируются связи с разными «весами». Иногда такие связи могут возникать между участками, которые не должны быть связаны. Тогда вместе с образами одного чувства активируются образы другого.
• Особенности миелиновой оболочки. Миелин — изолирующее вещество, покрывающее нервные волокна и препятствующее нежелательному взаимодействию нейронов. Если на каких-то участках появляется брешь в миелиновой оболочке, независимые отделы мозга могут контактировать между собой.
• Врождённая способность. Согласно этой теории, все чувства человека взаимосвязаны от рождения. Но по мере развития разные отделы мозга приобретают специализацию и обособляются, в результате чего взаимосвязи между ними ослабевают и исчезают у большинства людей.

Синестезия может быть врождённой особенностью, передающейся по наследству. По мужской линии она передаётся лишь в 10–20 % случаев, а по женской — в 60–80 %. Известны также случаи, когда синестезия возникала после органических повреждений мозга. Например, у одного из самых известных савантов и синестетов современности Дэниела Таммета способности возникли после перенесённого в 4 года приступа эпилепсии.

Известные синестеты

Исследователи считают, что порядка 4 % людей обладают той или иной формой синестезии. При этом среди выдающихся личностей, особенно тех, чья деятельность связана с творчеством, доля синестетов примерно вдвое больше.

Известные исторические личности с синестетическими способностями:

• Джими Хендрикс. Композитор и музыкант, которого называют величайшим гитаристом в истории, видел цвета нот и аккордов.
• Мэрилин Монро. Племянница актрисы утверждает, что тётя «видела вибрацию звука». В её биографии написано, что совмещение чувств давало ей ощущения, которые коллеги пытались получить через наркотики.
• Эдвард Мунк. В мемуарах художник описывает ситуации, в которых он видел цвета или испытывал странные переживания, глядя на природные явления. Самая известная картина Мунка «Крик» написана под впечатлением от одного из таких переживаний.
• Вольфганг Амадей Моцарт. Великий композитор видел цвета нот, причём его воображение окрашивало и клавиши, и нотные знаки. Некоторые произведения он записывал на бумаге разноцветными чернилами.
• Владимир Набоков. Писатель утверждал, что является синестетом и видит некоторые цифры цветными. Он нередко наделял синестезией героев своих произведений либо использовал метафоры, намекающие на собственные ощущения.

Среди современных знаменитостей также немало синестетов. В частности, таковыми являются:

• Стив Уандер. Несмотря на то что музыкант ослеп практически от рождения (в роддоме из-за врачебной ошибки), он «видит» цвета отдельных нот и аккордов.
• Дэниел Таммет. Чемпион мира по запоминанию чисел утверждает, что его феноменальная память связана с тем, что каждая цифра порождает в мыслях определённый образ. В 2004 году он поставил рекорд, запомнив 22 514 цифр числа Пи.
• Тори Амос (Эймос). Как и многие другие музыканты, певица способна видеть цвета нот и аккордов. По её собственным словам, каждая песня для неё — уникальный цветной калейдоскоп.
• Синестетами являются актриса Тильда Суинтон (Старейшина в фильме «Доктор Стрэндж»), музыкант Джон Мэйер, писатель Дуглас Коупленд, певец Патрик Стамп и многие другие знаменитости.

Синестезия — это преимущество или недостаток?

Как было отмечено выше, некоторым синестетам удаётся применять свою способность с пользой. Довольно часто синестезия за счёт усиления образов даёт человеку хорошую или даже феноменальную память. Известно, что среди знаменитостей, занимающихся творческой деятельностью, много синестетов. Особенно часто синестезия оказывается полезной для композиторов и художников.

Согласно опросам, многие синестеты воспринимают свою особенность не как странность или патологию, а как дар или скрытую суперспособность, которую они не хотели бы потерять, даже если она никак не помогает в жизни. Конечно, некоторые формы синестезии могут создавать серьёзные неудобства. Но в большинстве случаев она является достаточно безобидной особенностью.

И даже если синестет никак не может применить синестезию с пользой, это не повод расстраиваться. Единственное неудобство заключается в том, что окружающие часто воспринимают её как отклонение от нормы, думая, что это синдром или заболевание.

Можно ли развить синестезию?

Многим людям хотелось бы стать синестетами, поэтому они начинают искать способы, как развить синестезию. Но важно понимать, что данный феномен возникает из-за реальной физиологической связи между разными отделами мозга.

Сформировать подобную связь при помощи упражнений или каких-то направленных воздействий невозможно. Таким образом, нельзя специально стать синестетом, не имея естественных предпосылок. В то же время любой человек может развить ассоциативное мышление, научившись отождествлять одни образы другим. Конечно, взрослому человеку тяжело формировать новые нейронные связи в мозге, создавая нужные ассоциации. И всё же это вполне возможно. Например, многие методики по развитию памяти используют устойчивые ассоциации.

Заключение

Синестезия представляет собой интересный научный феномен, ещё раз доказывающий, что каждый человек — это уникальная личность со своими особенностями характера, мышления и восприятия.

Она проявляется в наслоении разных чувств, благодаря чему у некоторых синестетов появляются удивительные способности, которые другие люди не могут даже вообразить. Конечно, далеко не всем удаётся применить синестезию с пользой. И всё же большинству синестетов нравятся их необычные способности, и они не хотели бы их потерять.

До новых встреч!