Что такое инфантильность

Здравствуйте!

Каждый из нас время от времени с теплом вспоминает детство. Одно из самых приятных ощущений той поры — беззаботность. Ребёнок знает, что нужно стараться, чтобы порадовать родителей, но настоящее чувство ответственности за результат ему неведомо: в случае ошибки всегда могут вмешаться взрослые и всё исправить.

Иногда черты детской безответственности проявляются и у взрослых. В таких случаях говорят об инфантильности. Важно понимать, что термин «инфантилизм» (или «инфантильность») имеет более широкое значение. В этой статье мы подробно разберём явление, его природу и способы преодоления инфантильности во взрослом возрасте.

Что такое инфантильность?

В медицине «инфантилизм» обозначает отставание в психическом или физическом развитии. Для описания детских особенностей поведения у взрослых психологи используют термин «инфантильность». Именно эту форму мы и будем рассматривать.

Инфантильность — это детское поведение, отсутствие ответственности и неспособность принимать зрелые решения, адекватно реагируя на обстоятельства. Даже в 30 лет инфантильный человек может рассуждать в стиле «Когда я вырасту…». Он не готов самостоятельно определить жизненные цели и начать движение к ним, надеясь, что всё сложится само собой, как в детстве.

В последние годы психологи всё чаще диагностируют инфантильное расстройство личности. Это связано с современными условиями воспитания: дети растут в комфортной среде, редко сталкиваются с трудностями и легко получают желаемое.

В результате даже успешный специалист может психологически оставаться инфантильной личностью, которая «сломается» при первом серьёзном жизненном испытании.

3 признака инфантильности

Взрослым людям нередко свойственны отдельные детские черты, и не всегда они указывают на инфантильность. Однако некоторые особенности поведения явно сигнализируют о незрелости.

Наиболее распространены следующие три признака:

1. Боязнь ответственности. Инфантильные люди постоянно ищут «решателя проблем». При неудаче они сразу находят виноватого или внешнюю причину, снимая с себя ответственность и избегая необходимости исправлять ошибку.
2. Отсутствие целей. Такие личности не планируют будущее и не умеют прогнозировать последствия своих действий. Они не строят долгосрочные стратегии и довольствуются сиюминутными результатами.
3. Зависимость от родителей. Чрезмерная опора на мнение родителей — яркий индикатор инфантильности. Если взрослый человек позволяет родителям полностью контролировать свою жизнь, это говорит о незрелости.

Как и почему возникает инфантильность?

Корни инфантильности обычно лежат в особенностях семейных отношений. Часто инфантильные взрослые выросли в неполных семьях, где у ребёнка не было возможности наблюдать за здоровыми моделями поведения взрослых. Одинокий родитель невольно подавляет самостоятельность ребёнка, тогда как при совместном воспитании легче соблюдать баланс.

Развитию инфантильности способствуют следующие родительские действия:

• запрет на самостоятельность;
• недоверие, чрезмерный контроль и гиперопека;
• скептическое отношение к собственным решениям ребёнка;
• подавление воли и чувств, критика и сравнение со сверстниками;
• суровое наказание за неповиновение;
• нежелание признавать взросление ребёнка;
• навязывание собственных целей;
• чрезмерное потакание и убеждение ребёнка в его исключительной талантливости.

Иногда причиной инфантильности становится сильный стресс в детстве — например, развод родителей, на фоне которого ребёнок остро переживает собственную беспомощность.

Как избавиться от инфантильности

Разобравшись в природе инфантильности, перейдём к практическим рекомендациям. При наличии серьёзной психологической травмы стоит обратиться к специалисту. В большинстве случаев справиться с этой чертой можно самостоятельно. Вот 10 эффективных способов, которые помогут в этом процессе.

1. Будьте рациональны. Инфантильные люди чаще руководствуются эмоциями. Учитесь обдумывать решения минимум 5 минут и избегать импульсивных поступков.
2. Развивайте эмпатию. Принуждайте себя интересоваться чувствами и мнением окружающих — это помогает выйти из позиции «ребёнка».
3. Откажитесь от эгоцентризма. Регулярно напоминайте себе, что гармоничные отношения строятся на уважении к интересам других людей.
4. Мыслите в категориях «надо» и «должен». Взрослый человек различает желания и реальную необходимость. Учитесь отделять «хочу» от «нужно».
5. Интересуйтесь другими людьми. Чаще спрашивайте, что думают и чувствуют собеседники — это развивает зрелость и улучшает отношения.
6. Принимайте решения «за других». Анализируя фильмы или исторические события, представляйте, какие решения приняли бы на месте героев.
7. Планируйте день и следуйте плану. Самостоятельно составляйте расписание и соблюдайте его — это учит ответственности.
8. Ставьте цели и достигайте их. Умение формулировать реалистичные цели и добиваться их — признак зрелой личности.
9. Учитесь расставлять приоритеты. Время — ограниченный ресурс. Анализируйте задачи и отказывайтесь от малозначимых, чтобы сосредоточиться на важном.
10. Поставьте финансовые цели. Определите, как достичь ключевых «взрослых» целей: купить жильё, автомобиль, начать инвестировать или делать крупные пожертвования.

Заключение

Инфантильность — устойчивая черта характера, сформированная в детстве. Она мешает эффективно работать, принимать решения и строить собственную жизнь. Если вы заметили у себя признаки инфантильности, сохраните эту статью и регулярно проверяйте, насколько последовательно применяете предложенные рекомендации. При должном упорстве можно преодолеть эту черту и стать зрелым, самодостаточным человеком.