Для новичка

Почему дурная привычка возвращается: пять механизмов вместо «слабой воли»

Почему дурная привычка возвращается: пять механизмов вместо «слабой воли»

Дурная привычка возвращается не из-за одной лишь слабой воли: её поддерживают знакомые сигналы, быстрый результат и автоматичность. Разбираем пять механизмов и способы изменить цикл.

Для новичка 1403
Кишечные бактерии влияют на мозг, но не берут его под контроль

Кишечные бактерии влияют на мозг, но не берут его под контроль

Кишечная микробиота участвует в обмене сигналами с мозгом, однако не диктует мысли и поведение. Разбираемся, что уже доказано у людей и почему пробиотики пока не стали лечением депрессии.

Для новичка 1472
Массовая культура больше не равна телевидению: как её распознать в ленте

Массовая культура больше не равна телевидению: как её распознать в ленте

Массовая культура по-прежнему создаётся для широкого распространения, но теперь живёт не только в эфире и кинотеатрах. Разбираемся, как отличить её от просто популярного или вирусного контента.

Для новичка 3385