Fitbod – Aplikácia na silový tréning, personalizované tréningy a sledovanie pokroku

#Quasa #QUA #Fitbod

Fitbod je aplikácia na silový tréning vyvinutá spoločnosťou Fitbod, Inc., ktorú založili Allen Chen a Jesse Venticinque. Vytvára tréningy na základe vašich cieľov, skúseností, dostupného vybavenia a zaznamenanej tréningovej histórie. Odporúčania zahŕňajú cviky, série, opakovania a záťaže, pričom pri plánovaní ďalších tréningov sa zohľadňujú odhady regenerácie svalov. Používatelia môžu nahrádzať cviky, upravovať tréningy, sledovať ukážkové videá a priebežne sledovať svoju výkonnosť. Podporuje vybavenie posilňovní aj zostavy cvikov s vlastnou hmotnosťou na domáci tréning. Uvádzané ceny individuálneho predplatného sú US$15.99 mesačne alebo US$95.99 ročne; ceny sa líšia podľa regiónu, akciovej ponuky a platformy nákupu. Noví používatelia získajú sedemdňové skúšobné obdobie, ktoré sa zmení na platené predplatné, ak ho nezrušia. Fitbod je dostupný pre iOS a Android, s integráciou Apple Health a sprievodnou aplikáciou pre Apple Watch.

HLAVNÉ PREDNOSTI
• Tréningy prispôsobené tréningovej histórii
• Výber cvikov zodpovedá dostupnému vybaveniu
• Upraviteľné cviky, série a opakovania
• Ukážkové videá a písomné pokyny
• Tréningové záznamy a sledovanie výkonnosti

IDEÁLNE PRE
Fitbod je vhodný pre ľudí, ktorí chcú prispôsobiteľné silové tréningy a štruktúrované vedenie záznamov o tréningu v posilňovni alebo doma.

NAJDÔLEŽITEJŠIE FUNKCIE A VÝHODY
• Dostupnosť pre iOS a Android
• Synchronizácia tréningov s Apple Health
• Sprievodná aplikácia pre Apple Watch na zaznamenávanie sérií
• Mesačné a ročné individuálne predplatné
• Sedemdňové skúšobné obdobie pre nových používateľov

ČO TREBA ZVÁŽIŤ
• Skúšobné obdobie sa automaticky zmení na platené predplatné, ak ho nezrušíte
• Ceny sa líšia podľa regiónu a platformy
• Percentá regenerácie sú algoritmické odhady
• Odporúčania závisia od zaznamenaných údajov o tréningoch
• Apple Watch vyžaduje pri niektorých úkonoch iPhone

CELKOVÉ HODNOTENIE
4.2/5 hviezdičiek. Používajte Fitbod, ak chcete personalizované silové tréningy s upraviteľnými odporúčaniami a tréningovými záznamami. Najprv si overte miestne ceny, podmienky obnovenia predplatného po skúšobnom období a požiadavky na zariadenia. Získajte aj odmenu 1 QUA za napísanie recenzie na Quasa.io!

ZAČNITE: https://quasa.io/projects/fitbod