Как избавиться от слов-паразитов

Здравствуйте!

Слова-паразиты — это слова, которые не несут смысловой нагрузки, но активно используются для «связности речи». Ещё в школе нас учат избегать их и говорить красиво, однако многие сохраняют эту привычку и во взрослом возрасте. Сегодня мы разберём, как избавиться от слов-паразитов, чтобы повысить качество речи и производить более приятное впечатление на собеседников. Начнём!

Чем так плохи слова-паразиты?

Без контроля чистоты речи она постепенно засоряется «мусорными» словами. Мы употребляем их незаметно для себя, но со стороны это выглядит как неграмотность или слабое владение русским языком. Даже хорошо образованный человек может произвести впечатление необразованного, если не следит за формулировками.

Привычка заполнять речь «мусорными» словами — весьма распространённое явление. У неё есть научное название — эмболофразия.

Человек, не следящий за речью, выглядит неграмотным. С ним сложно общаться, потому что мысль формулируется нечётко. Общение становится утомительным и раздражающим. Поэтому работать над чистотой речи стоит не только профессиональным ораторам, но и всем, кто хочет быть приятным собеседником.

Какие слова считаются «паразитами»?

Обычно это бессмысленные звуки или слова, которыми заполняют паузы и переходы между фразами:

• это самое;
• так сказать;
• э, эм, гм, м;
• ну, ну это;
• короче;
• как бы;
• в общем;

Если вы часто используете эти слова в повседневном общении, стоит изучить приведённые ниже рекомендации. Регулярная работа над собой поможет сделать речь чистой и выразительной.

Почему люди употребляют слова-паразиты?

Можно выделить пять основных причин, по которым люди вставляют в речь «мусорные» слова:

1. Сложности с формулированием мыслей. Сразу найти точные слова и связать фразы бывает непросто, поэтому некоторые пытаются скрыть паузы за словами-паразитами.
2. Ограниченный словарный запас. Частое использование «мусорных» слов говорит о том, что человеку не хватает лексики.
3. Волнение. Сильные эмоции делают мысли сбивчивыми и мешают правильно строить предложения. Даже при хорошей подготовке речи в минуты сильного переживания может возникнуть нехватка слов.
4. Стремление выделиться. Такое поведение характерно для подростков, которые хотят подчеркнуть индивидуальность. Слова-паразиты воспринимаются ими как часть «модного образа».
5. Банальная лень. Многих всё устраивает в текущем положении, и они не стремятся развиваться, в том числе в культуре речи.

Читайте также: как избавиться от лени?

Как избавиться от слов-паразитов?

У каждого человека свой набор слов-паразитов. Лучший способ выявить собственный «паразитный словарь» — записать короткий аудиомонолог. Представьте, что рассказываете другу интересное событие последних дней. Главное — расслабиться и говорить естественно. Прослушав запись, вы легко заметите основные речевые шероховатости.

Дальнейшая работа включает следующие шаги:

1. Примите твёрдое решение

Возможно, раньше вы не придавали значения словам-паразитам. После прослушивания записи, скорее всего, осознали важность работы над речью и приняли решение. Это отличный первый шаг.

2. Учитесь контролировать себя

Возьмите за привычку замечать слова-паразиты в своей речи. Говорите медленнее, продумывайте фразы и внимательно следите за согласованием частей предложений. Как только заметили лишнее слово — сразу исключайте его.

3. Выдерживайте паузы

Чаще всего слова-паразиты используют, чтобы заполнить паузы. Позвольте себе говорить с паузами — речь станет более грамотной, размеренной и уверенной.

4. Заручитесь помощью

Попросите друзей обращать внимание на конкретные слова-паразиты, которые вы употребляете. Окружающим заметить их гораздо проще. Зная «врага в лицо», бороться с ним будет легче.

5. Найдите пример для подражания

Большинство артистов умеет красиво говорить — это часть их профессии. Посмотрите несколько интервью с любимым актёром или певцом, обращая внимание на манеру речи, мимику и жесты. Например, в интервью Артемия Лебедева слова-паразиты практически отсутствуют.

6. Записывайте и прослушивайте свою речь

Это упражнение стоит повторять регулярно для отслеживания прогресса. Чтобы не придумывать тему, запишите обычный телефонный разговор. Функция записи есть в большинстве смартфонов; при необходимости можно воспользоваться специальными приложениями. Достаточно 5–7 минут разговора, чтобы услышать все постоянные слова-паразиты.

7. Практикуйтесь в общении и выступлениях

Не забывайте поговорку: «маленькая практика стоит большой теории». Общайтесь, выступайте, следите за речью и исправляйте каждую речевую ошибку.

8. Найдите альтернативные слова

Иногда проще заменить слово-паразит на грамотный и осмысленный аналог. Выпишите свои «мусорные» слова и подберите к каждому замену. Заучите полученный список.

9. Читайте книги

Подойдут произведения классиков русской литературы и качественные переводы. Переводчики хорошо владеют тонкостями русского языка.

10. Расширяйте словарный запас

Как только услышали незнакомое слово — узнайте его значение, запомните и начните использовать в речи. Если новые слова плохо запоминаются, ведите словарик и периодически повторяйте его.

Что даст избавление от слов-паразитов?

Работа над собой требует усилий, но даёт заметные преимущества. Вот три очевидные причины избавиться от слов-паразитов:

• речь станет более осмысленной, понятной и приятной для окружающих;
• к грамотно говорящим людям относятся с большей симпатией и уважением;
• работая над чистотой речи, вы развиваете характер, силу воли и самоконтроль.

Чистая речь без сленга и словесного мусора сегодня встречается нечасто. На этом фоне человек, говорящий красиво и точно, всегда выделяется. Его приятно слушать, к нему невольно испытываешь симпатию, доверие и уважение.

Заключение

Мы разобрались, как избавиться от слов-паразитов и какие преимущества это даёт. Главное — принять твёрдое решение. Методично работая над собой и следуя рекомендациям статьи, вы заметно повысите качество речи уже через несколько дней.

Не стоит недооценивать важность этой работы. Мы привыкли думать, что говорить могут все, независимо от образования и образа жизни. Однако грамотность речи сильно влияет на впечатление, которое человек производит на окружающих. В этом смысле речь — как обувь, а слова-паразиты — как грязь на ботинках: ходить можно, но лучше без неё.