Здравствуйте!
«А нечего было лезть!», «Так тебе и надо!», «Сама виновата!» – эти и многие другие осуждающие фразы нередко приходится слышать тем, кому и так в данный момент нелегко.
Очень часто люди осуждают пострадавшего, вместо того чтобы поддержать его и помочь. Данное явление называется «виктимблейминг», и распространено оно как в нашей культуре, так и в западной. Сегодня мы подробно разберём, что оно собой представляет, как проявляется, откуда берётся и как с ним бороться.
Что такое виктимблейминг?
Виктимблейминг – это обвинение жертвы, перекладывание на пострадавшего человека ответственности за случившееся с ним несчастье или даже за преступление, совершенное против него. Этот термин пришёл в русский язык из английского. Он образован от слов victim (жертва) и blaim (винить).
Автором термина считается американский психолог Уильям Райан, опубликовавший в 1971 году книгу «Blaming the victim». В ней автор подробно рассматривает тему перекладывания вины или её части на жертву в контексте такой проблемы как расизм.
Виктимблейминг встречается во всех сферах человеческих отношений, но чаще с ним сталкиваются жертвы домашнего насилия и женщины, пережившие изнасилование.
Самое страшное, что осуждение в их адрес часто звучит от школьных учителей, чиновников, депутатов, омбудсменов и других людей, являющихся для многих моральными авторитетами.
Примеры виктимблейминга
Один из самых распространенных и циничных примеров виктимблейминга – осуждение изнасилованной женщины. Обычно её сразу начинают обвинять в том, что она слишком откровенно одевается, ведёт себя распутно, поздно возвращается домой.
Всё сводится к тому, что с порядочной женщиной подобного случиться не могло. И никто не задумывается, что ей и без всеобщего осуждения нелегко.
Также с виктимблеймингом часто сталкиваются жертвы домашнего насилия. В их адрес звучат фразы в стиле «Почему же она это терпит и не уходит от него?», «Наверное, сама заслужила!» или даже «А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?!».
К сожалению, обвинение жертвы – это настолько распространенное явление, что массу примеров каждый из нас может наблюдать вокруг себя.
Наверняка вы тоже можете вспомнить пример, когда кто-то произносил фразу «Сам виноват!» в ваш адрес или в адрес вашего знакомого. Обвинения в адрес пострадавшего обычно звучат примерно так:
- У человека вытащили кошелёк в автобусе? Сам виноват! Свой кошелёк надо беречь и следить, чтобы карманнику не так просто было до него добраться.
- Знакомого обсчитали в магазине? Сам виноват! Нужно быть внимательнее, а лучше вообще доставать в магазине калькулятор, демонстрируя продавцу, что обман не пройдёт.
- Пьяный сосед поздно возвращался домой, и его избили? А нечего пьяным ночью разгуливать (наверняка ещё и сам «нарывался»).
- Кто-то попал в аварию? Так сам и виноват – с осторожным водителем такого не произошло бы!
Интересно, что осуждающие не могут оставаться в стороне. Они считают своим долгом продемонстрировать собственное отношение к данной ситуации, чтобы раскрыть всем глаза на то, что жертва сама виновата в том несчастье, которое свалилось на её голову.
Причины виктимблейминга
Анализируя различные ситуации и пытаясь понять, что такое виктимблейминг, психологи обнаружили, что данное явление по сути является защитной реакцией человеческой психики.
Человеку хочется верить, что с ним и его близкими ничего плохого произойти не может. Поэтому он считает, что несчастья происходят только с теми людьми, которые так или иначе их заслуживают.
В психологии существует понятие «Вера в справедливый мир» или «Гипотеза справедливого мира». Это особенность восприятия, свойственная большинству людей.
Она заключается в том, что людям окружающий мир кажется справедливым и уравновешенным. Им кажется, что зло всегда будет наказано, а добро – награждено. Обратите внимание, что речь здесь не о религиозных взглядах, а о подсознательном ожидании справедливости.
Когда у кого-то случается несчастье, человек сразу ищет этому объяснение. Просто он не готов принять тот факт, что кто-то незаслуженно пострадал.
Ведь если подобное возможно, значит аналогичная неприятность может произойти с ним самим или с кем-то из его близких. Поэтому человек перекладывает вину на жертву, чтобы сохранить веру в то, что подобное несчастье не может быть незаслуженным.
Таким образом, виктимблейминг – это защитная реакция психики, позволяющая нам сохранять «веру в справедливый мир».
Глядя на то, как кто-то другой переживает несчастье, человек неосознанно пытается найти причину произошедшего, чтобы убедить себя, что пострадавший заслужил это. Такая особенность восприятия позволяет человеку и дальше смотреть на мир через «розовые очки», веря, что с ним и его близкими ничего подобного случиться не может.
Исследуя данный феномен, психологи обнаружили, что склонность к виктимблеймингу напрямую зависит от нравственности человека и его моральных ценностей.
Люди с социалистическими взглядами (ориентированными на благо всего общества), более склонны винить жертву. Тем же, кто ставит превыше всего права и свободы каждой личности, виктимблейминг обычно не свойственен.
Негативные последствия виктимблейминга
Жертвы преступлений, особенно когда речь идёт о сексуальном насилии, обычно стыдятся того, что с ними произошло. Общество же посредством виктимблейминга способствует усилению чувства стыда.
Это приводит к тому, что жертвы не ждут поддержки, не обращаются в полицию и скрывают произошедшее с ними, боясь подвергнуться клеймлению и позору.
Таким образом обвинение жертвы не только наносит ей моральный ущерб, но и в целом ухудшает ситуацию в обществе. Это развязывает руки преступникам, поскольку раскрытие преступлений затрудняется из-за того, что сами жертвы молчат о произошедшем.
Поэтому виктимблейминг представляет собой серьезную проблему современного общества. И если мы хотим повысить уровень всеобщего благополучия, необходимо активно бороться с данным явлением.
Как избежать виктимблейминга?
Как было отмечено выше, жертвы преступлений стыдятся произошедшего с ними и часто действительно чувствуют вину.Они подолгу рефлексируют, продумывая различные сценарии событий, в которых они могли бы благополучно избежать того, что произошло.
В итоге они и сами часто приходят к выводу, что пострадали из-за собственной ошибки или даже по своей вине.
Нередко бывает так, что даже люди, прекрасно понимающие, что такое виктимблейминг и почему его нужно избегать, ненароком задают неудачные вопросы, давящие на жертву и заставляющие её почувствовать себя виноватой.
Поэтому если ваш близкий человек пострадал из-за несчастного случая или стал жертвой преступления, обсуждая с ним эту ситуацию крайне важно правильно подбирать слова.
Нельзя употреблять фразы в стиле «Как ты умудрился?», «А я тебя предупреждал» или «Надо было …» – такие высказывания только усугубляют ситуацию. Лучше просто выразить сочувствие и поддержку, выслушать человека, не пытаясь толковать произошедшее. Если это будет уместным, можно предложить сходить куда-нибудь, чтобы развеяться.
Заключение
Виктимблейминг – это распространенное явление, объясняющееся защитной реакцией человеческой психики. Люди обвиняют жертву, стараясь убедить себя в том, что несчастье произошло по её собственной вине.
Порой это доходит до абсурда, и окружающие начинают не просто обвинять пострадавшего, но и оправдывать преступника.
Конечно же, так быть не должно. И даже если жертва совершила какие-то ошибки, это не делает её виноватой в собственном несчастье и не смягчает вину того, кто совершил преступление. Поэтому с любыми проявлениями виктимблейминга необходимо бороться, избегая его в собственном поведении и осуждая в поведении окружающих.
