20+ лучших творческих и развивающих онлайн-курсов для женщин

Здравствуйте, читатели и читательницы!

Сегодня мы постарались объять необъятное и собрала лучшие курсы для женщин о красоте, здоровье, стиле, отношениях, для души, тела и ума. В подборке есть много бесплатных уроков и комплексные платные обучающие программы. Выбирайте то, что актуально именно для вас, развивайтесь и получайте удовольствие от новых знаний и навыков.

Красота и здоровье

Если вам хочется изменить отражение в зеркале и свое самочувствие, посмотрите эти онлайн-курсы для девушек.

---

Уроки массажа – Смотри.Учись

Смотри.Учись – это большая платформа онлайн-курсов.

В разделе Уроки массажа есть занятия по:

1. висцеральному самомассажу живота – для улучшения кровообращения и здоровья внутренних органов;
2. традиционному тайскому массажу;
3. омолаживающему массажу лица;
4. фейслифтингу;
5. офисному массажу – для тех, кто много сидит на работе.

Стоимость курсов разная: от 300 до 7 000 руб. Есть подробные описания, рейтинг, отзывы тех, кто уже проходил занятия, большой выбор материалов.

Перед началом занятий обратите внимание, есть ли противопоказания, и проконсультируйтесь с врачом – массаж полезен, но не всем.

---

Основы омоложения – Ревитоника

Базовый курс Основы омоложения предназначен для учениц с 16 лет, новичков и тех, кто уже проходил обучение в Ревитонике. В него вошли лучшие приемы и упражнения в формате подробных видеоуроков с текстовыми дополнениями.

Цели занятий:

1. восстановить овал лица;
2. убрать двойной подбородок и отечность;
3. разгладить морщины и складки;
4. улучшить цвет лица и кровоток;
5. получить заметные изменения кожи лица к лучшему без хирургии и инъекций.

Методика имеет научную базу, она запатентована и безопасна, однако имеются противопоказания. Ознакомьтесь с ними перед началом занятий, а также при необходимости проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Пройти 3 урока и получить первые результаты можно бесплатно. Полная стоимость курса – 6 900 руб.

Online курс по здоровому питанию – GetLean

Online курс по здоровому питанию поможет снизить вес без изнуряющих диет, научиться выбирать здоровые продукты, питаться вкусно и полезно, меньше времени стоять у плиты, избавиться от привычки заедать неприятности. Программа подойдет молодым мамам и работающим женщинам, у которых нет времени и сил на сложные схемы и блюда.

Что внутри:

1. базовые доказанные принципы здорового питания;
2. правильный объем порций без подсчета калорий;
3. списки полезных продуктов и удачные сочетания для завтраков, обедов и ужинов;
4. сбалансированное питание, не исключающее маленьких радостей в виде пиццы и бокала вина.

Преимущества:

1. Простая и понятная система питания, которую легко адаптировать под ваши цели и образ жизни.
2. Сообщество единомышленников.
3. Готовые сочетания продуктов и рецепты, чтобы не “ломать” голову, что приготовить.

Стоимость – 2 900 руб., доступ к урокам сразу после оплаты. Если есть вопросы или проблемы со здоровьем, обратитесь к менеджеру и обсудите, подойдет ли вам курс.

---

Секреты стиля из Италии – Scuola Italiana di Moda e Stile

Секреты стиля из Италии – бесплатный мини-курс для тех, кто ищет собственный стиль в одежде и внешнем виде в целом.

Вы узнаете:

1. как сочетать разные стили и цвета в одежде, чтобы выглядеть модно и оригинально;
2. как носить одежду с полосками;
3. как женщине подобрать стрижку и прическу;
4. как стать стилистом-имиджмейкером;
5. как сочетать одежду с аксессуарами.

Занятия ведут fashion-стилисты и дизайнеры. Чтобы записаться, заполните форму на сайте. Сразу после регистрации вы сможете смотреть видеоуроки, а в конце будет тест и сертификат о прохождении курса.

---

“Аксессуары – самый быстрый и легкий способ создать свой стиль” от Татьяны Кныш

На курсе про аксессуары вы узнаете:

1. как выбрать бижутерию, которая будет носиться, а не лежать в шкатулке;
2. с чем носить браслеты, серьги, броши;
3. как сочетать аксессуары;
4. как выбирать и сочетать обувь и сумку;
5. из чего состоит базовый набор обуви;
6. как выбрать свой идеальный головной убор;
7. как носить шарфы, платки, драпировки, палантины, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность;
8. как подобрать очки, зонт, колготы, чулки, часы и другие аксессуары.

Интересная программа обучения поможет набраться смелости и уверенности, начать экспериментировать, искать свой стиль, использовать разные вещи, подчеркивающие ваши особенности.

Уроки открываются сразу после регистрации. Стоимость курса – 3 950 руб.

Отношения

Как нравиться мужчинам и получать удовольствие от отношений? Мое мнение – надо сначала понравиться себе, понять свои потребности и желания. А что думают эксперты и какие советы дают, давайте посмотрим в обучающих программах.

---

Базовый женский курс №1 – Павел Раков

Базовый женский курс №1 состоит из 12 видеоуроков с советами психолога, специалиста по отношениям. Он подойдет женщинам, которые хотят освежить отношения с мужчиной или только ищут свою пару.

Вы узнаете:

1. как сохранять в мужчине постоянный интерес к себе, даже спустя годы совместной жизни;
2. как правильно мотивировать и поддерживать своего партнера;
3. как быть признательной и при этом оставаться самодостаточной;
4. как избежать основных ошибок в начале совместного пути;
5. как построить отношения, которые вы хотите;
6. можно ли уберечься от измен.

В результате появится уверенность в себе и знания, которые помогут в отношениях с мужчиной и поиске своего единственного.

Стоимость обучения – 3 490 руб., начать можно в любое время.

---

Круг женской силы – Академия частной жизни

Круг женской силы – это онлайн-марафон продолжительностью 1 месяц. Преподаватели: автор программы Лариса Ренар и тренеры-психологи “Академии частной жизни”.

Цели:

1. раскрыть в себе 4 энергетических состояния: Любовница, Хозяйка, Королева, Девочка;
2. стать более сексуальной и притягательной;
3. научиться больше радоваться и баловать себя;
4. обрести уверенность и независимость;
5. наладить отношения с мужчинами, на работе и дома.

После оплаты открываются видеоуроки с теорией и практическими заданиями, всего их 16 продолжительностью 30–40 минут каждый. Нужно выделить время, чтобы проработать определенные вопросы и заниматься специальной медитацией.

Базовый курс стоит 4 990 руб., с дополнительными материалами – 9 900 руб., с индивидуальной проверкой домашних заданий и книгой в подарок – 19 900 руб.

---

Счастье в голове – Лена Друма

Счастье в голове – бесплатный мини-курс, состоящий из 3 уроков и практики, которую вы выполняете самостоятельно.

Цели занятий:

1. отпустить прошлые обиды;
2. избавиться от навязчивых страхов;
3. почувствовать себя в настоящем;
4. ощутить больше свободы и вдохновения.

Чтобы получить доступ, укажите в форме на сайте свой email и телефон.

---

5 языков любви – Филипп Литвиненко

5 языков любви – это бесплатный мини-курс из 6 уроков. Укажите свой email и проверьте почту. Подтвердите подписку и сразу получите доступ к коротким, по 3–6 минут, урокам в личном кабинете.

В чем суть: разобраться, какие проявления любви важны для вашего мужчины, и работать над ними. Например, одному важно, чтобы женщина включалась в его работу и проекты, а другой считает, что это не нужно.

На наш взгляд, данный курс – это творческая переработка идей Г. Чепмена, которые он описал в одноименной книге. Если некогда читать, посмотрите короткие уроки от Филиппа Литвиненко.

---

Искусство общения с мужчиной – Надежда Трофимова

Автор курса Искусство общения с мужчиной утверждает, что не только женщины любят ушами, поэтому важно, как вы говорите с мужчиной и о чем.

В программе:

1. интонации голоса;
2. структура и темп речи;
3. эмоциональная окраска слов;
4. чего не стоит говорить мужчине;
5. комплименты;
6. красивый смех;
7. ведение диалога.

Преимущества:

1. Сайт не принадлежит автору, это обучающая платформа, где можно посмотреть рейтинг и реальные отзывы.
2. Старт сразу после оплаты.
3. Автор, преподаватель риторики, делится своими наблюдениями, наработками, практическими приемами общения.

Стоимость самостоятельного обучения – 1 490 руб., с обратной связью – 3 200 руб., с индивидуальной консультацией – 8 200 руб.

---

5 шагов к женскому счастью – Екатерина Целикова

Тренинг 5 шагов к женскому счастью проводит семейный психолог с опытом работы более 10 лет, жена и мама 3 детей.

Цели занятий:

1. навести порядок в жизни;
2. найти источники сил и энергии;
3. создать отношения с мужчиной без манипуляций и скандалов;
4. научиться вносить разнообразие в свои будни;
5. увидеть и осознать страхи, которые мешают полноценной жизни;
6. увеличить доходы, зарабатывать на любимом деле.

Стоимость тренинга – 1 690 руб., доступ в личный кабинет сразу после внесения денег.

Новая профессия

У нас на сайте есть список самых востребованных онлайн-профессий, который постоянно обновляется. Сегодня же нам хочется рассказать о нескольких современных специальностях из разных отраслей.

Возможно, вы пока не решили, кем хотите быть. Но почему бы не попробовать что-то совсем новое, неожиданное, необычное, не зацикливаясь на традиционных женских профессиях?

---

Дизайн интерьеров с 0 до PRO – Skillbox

На курсе Дизайн интерьеров с 0 до PRO вы за 8 месяцев научитесь разрабатывать идеи интерьера, делать чертежи, работать с программными комплексами ArchiCAD и 3ds Max, получать заказы и строить отношения с клиентами. Программа подойдет новичкам, архитекторам, дизайнерам и тем, кто занимается ремонтом для себя или на заказ.

Вас ждет 229 онлайн-занятий по 37 тематическим модулям + практические работы и дипломный проект по созданию интерьера загородного дома.

Чему учат:

1. Создавать дизайн исходя из желаний и возможностей заказчика.
2. Делать профессиональную визуализацию интерьера, а не только чертеж “на коленке”.
3. Найти свой индивидуальный стиль.
4. Научиться эффективно общаться с клиентами.
5. Уметь управлять командой, привлекать помощников, делегировать задачи и развивать свое дело в сфере дизайна интерьеров.

Преимущества:

1. Создадите 3 проекта для своего портфолио.
2. Обучение на практических заданиях.
3. Доступ к курсу навсегда.
4. На время обучения бесплатно предоставляется лицензия ArchiCAD.

Полная стоимость обучения – 88 000 руб., со скидкой – 57 200 руб., в рассрочку на 2 года – 2 383 руб. в месяц.

---

Эффективный email-маркетинг – Нетология

На курсе Эффективный email-маркетинг вы научитесь продумывать стратегию рассылки, собирать контакты и решать задачи бизнеса при помощи электронных писем.

В программе:

1. постановка цели;
2. сбор новой и восстановление имеющейся базы контактов;
3. создание единого дизайна писем;
4. выбор типа рассылки;
5. работа с сервисами email-рассылок и другими программами-помощниками;
6. анализ результатов;
7. технические настройки писем.

Курс подойдет новичкам в интернет-маркетинге, специалистам смежных профессий, предпринимателям, руководителям и всем, кто хочет научиться делать красивые, интересные и эффективные рассылки.

Преимущества:

1. Востребованные навыки во многих сферах деятельности.
2. Живое общение с преподавателем и группой.
3. Обучение на практике.
4. Записи всех занятий + чек-листы и простые инструкции.

Полная стоимость курса – 29 900 руб., но сейчас можно забронировать место за 22 425 руб. Также есть рассрочка – от 1 869 руб. в месяц.

---

Digital-стратегия – GeekBrains

Обучающая программа Digital-стратегия поможет разобраться, с чего начинается любое продвижение продукта в интернете.

За 8 занятий вы научитесь:

1. определять целевую аудиторию и делить ее на сегменты;
2. анализировать работу конкурентов;
3. использовать инструменты digital-маркетинга;
4. применять систему KPI;
5. составлять стратегию продвижения.
6. Преимущества:
7. Первая стратегия в портфолио начинающего интернет-маркетолога.
8. Востребованные навыки за 1 месяц.
9. Записи занятий + дополнительные материалы и практические задания.

Стоимость – 11 370 руб.

Если вам понравится заниматься интернет-маркетингом, можно пройти более серьезное обучение по специальности Digital-маркетолог.

---

Онлайн-курс по программированию для девушек – #tceh

Онлайн-курс по программированию для девушек – это бесплатная возможность почувствовать себя настоящим программистом и создать собственное мобильное приложение.

Что вы получаете:

1. 10 уроков, которые должны показать, что программирование – это увлекательный и творческий процесс;
2. представление об основных понятиях: функциях, циклах, переменных и т. д.;
3. теоретические лекции;
4. практические задания;
5. вдохновляющие видеоинтервью с женщинами, которые работают в IT-сфере.

Чтобы получить такой интересный опыт, укажите свой email и подтвердите подписку.

---

Продвижение в YouTube – D’SKUL

Продвижение в YouTube может показаться не таким популярным на фоне социальных сетей, однако это не так. Работа с YouTube-каналом входит в комплексные программы продвижения бизнеса.

Здесь же можно освоить этот инструмент отдельно и научиться:

1. продвигать товары и услуги в сферах B2B и B2C;
2. создавать концепцию канала, выделяться на фоне конкурентов;
3. писать сценарии роликов;
4. продавать через видео;
5. пользоваться YouTube-аналитикой.

Преимущества:

1. Преподаватель-практик.
2. Бесплатный первый урок + вебинар по стратегиям продаж.
3. Живые встречи в ZOOM.

Стоимость без практики – 3 200 руб., с практикой и работой над своим каналом под присмотром куратора – 7 200 руб.

---

Python для начинающих программистов – OTUS

Python для начинающих программистов – это программа для тех, кто знаком с понятием веб-разработки и интересуется этой сферой.

Что внутри:

1. основные типы и структуры данных языка;
2. работа с файлами и сетями;
3. веб-разработка с использованием фреймворка Django;
4. продвинутые инструменты Python.

Всего 12 занятий + тесты для проверки знаний к каждому уроку. Стоимость обучения – 15 000 руб.

Творческие курсы

Давно вы рисовали, танцевали, вышивали, вязали, пели? Для многих из нас это стало роскошью, ведь на хобби зачастую не хватает времени. С другой стороны, если есть большое желание, то выделить 20–30 минут в день вполне возможно.

---

Курсы рисования – Школа Вероники Калачевой

В Школе Вероники Калачевой много крутых Курсов рисования, которые ведут художники и иллюстраторы.

Если вы тоже любите рисовать или давно хотите попробовать себя в изобразительном искусстве, запишитесь на одну из обучающих программ.

Для новичков:

1. Экспресс-курс “Карандашный рисунок” – рисунки простым карандашом;
2. Пастель для начинающих;
3. Городской скетчинг маркерами;
4. Иллюстрация для новичков акварелью.

Для опытных художников:

1. Магия портрета – живопись пастелью;
2. Fashion-иллюстрация – акварель + тушь;
3. Скетчинг Про – спиртовые маркеры.

У каждого курса есть демо-доступ к 2-3 урокам. Эти бесплатные занятия помогут определить, ваш ли это уровень и есть ли контакт с преподавателем, понимание и желание продолжить обучение.

---

Онлайн-курс актерского мастерства – hedu

Онлайн-курс актерского мастерства – это возможность заглянуть за кулисы, попробовать себя в разных ролях не выходя из дома.

Цели обучения:

1. использовать знания в повседневном общении с людьми;
2. почувствовать себя увереннее;
3. подготовиться к выступлениям перед публикой, прямым эфирам или работе видеоблогером;
4. стать более убедительным;
5. примерить на себя новую специальность перед поступлением в театральный вуз.

Вас ждет 9 уроков, 18 часов лекций + практика. Доступ к курсу на месяц стоит 390 руб., на неограниченный срок – 2 700 руб., индивидуальное обучение – 32 000 руб.

---

Меганабор мини-курсов по Photoshop – Фотошоп Мастер

Бесплатный меганабор мини-курсов по Photoshop поможет:

1. быстро разобраться в основах, создать хорошую базу для дальнейшего обучения на курсах или самостоятельно;
2. попробовать свои силы в веб-дизайне;
3. освоить приемы ретуши.

Преимущества:

1. Знакомство с редактором на разных практических задачах.
2. 4 темы – 4 преподавателя школы “Фотошоп Мастер”. Если какой-то курс вам особенно понравится, можно продолжить обучение более углубленно.
3. Качественный контент бесплатно.

Куда еще можно пойти учиться женщине

Мы считаем, что перед современными женщинами открыты любые возможности. Главное – не ограничивать самих себя. Есть очень много достойных онлайн-курсов по разным дисциплинам. Давайте рассмотрим еще несколько популярных школ и их учебные программы.

---

Учим английский по “Шерлоку” – Skyeng school

Изучение языка по любимым фильмам и сериалам уже стало трендом. Учим английский по “Шерлоку” – бесплатный email-курс для тех, кто владеет языком на уровне Intermediate. После подписки вы будете каждую пятницу получать видеоурок с разбором одной серии.

Особое внимание уделяется разговорным фразам, шуткам, грамматике, британскому сленгу. Кроме теории, вы сможете закрепить знания на тренажере фраз и грамматики. Если любите этот сериал или пока еще не смотрели, это шанс получить одновременно пользу от новых знаний и удовольствие от сюжета.

---

Женское лидерство: принимаю новую себя – TalentedMe

Женское лидерство: принимаю новую себя – бесплатный курс из 4 уроков. На изучение теории уйдет примерно 2 часа, а уж как применить полученные знания и какие навыки захочется прокачать, зависит от вас.

Основные цели:

1. задать себе правильные вопросы;
2. разобраться в тормозящих факторах: страхах, убеждениях и т. д.
3. принять свои недостатки;
4. превратить проблемы в задачи;
5. понять, какие привычки нужно менять;
6. научиться брать ответственность за свои желания и достижение целей.

Первый урок доступен всем, а чтобы посмотреть все видеолекции, зарегистрируйтесь на сайте.

---

Скорочтение – 4brain

Скорочтение – курс для тех, кто хочет лучше и быстрее усваивать текстовую информацию. Вы узнаете 5 основных факторов, влияющих на скорость чтения:

1. внимание;
2. мысленная артикуляция;
3. поле зрения;
4. структурирование информации;
5. память.

Работая с этими важными моментами, вы ускорите усвоение информации из книг и статей. Теоретическая база доступна бесплатно, отрабатывать навыки вы можете самостоятельно или оплатить доступ к тренажерам на сайте.

Также проект 4brain поможет освоить мнемотехники, сторителлинг, построение отношений, тайм-менеджмент, риторику и многие другие интересные дисциплины для саморазвития.

---

Курсы от ЕШКО

Еще в моей юности Курсы от ЕШКО ценились за качественную подачу и объем знаний.

Сейчас можно подписаться и изучать дистанционно:

1. английский, японский, китайский, итальянский и другие языки;
2. психологию;
3. кройку и шитье;
4. массаж;
5. дизайн интерьера;
6. рисунок и живопись;
7. программирование для начинающих и многое другое.

В общей сложности доступно 80 онлайн-курсов. По любому из них можно получить бесплатный пробный урок до того, как оплачивать всю программу.

Заключение

Статья подошла к концу, но тема обучения в интернете многогранна и о ней можно говорить еще долго. Давайте продолжим в комментариях – расскажите, на какие курсы уже ходили, понравилось или нет, какие программы из моего списка присмотрели для себя.

Не забывайте о своих близких. Можно сделать подарок или вместе присмотреть курсы для детей, подростков, мужчин, дедушек и бабушек. Методики постоянно развиваются, к каждому возрасту преподаватели продумывают свой подход, чтобы обучение было интересным и максимально эффективным.

---

Загляните и не пожалеете в подборку статей по теме:

• Как развить творческие способности: подробная инструкция
• Как найти вдохновение для жизни и творчества: 14 проверенных способов + лайфхаки от великих людей
• Как совместить творческое хобби с технической работой
• Как заработать на рукоделии: идеи для творчества и бизнеса, способы реализации, возможный доход + советы для новичков

---

Учебу, как ремонт, нельзя закончить, но пусть она будет в радость.

До новой встречи, друзья.