Что такое интеллект-карта

Здравствуйте!

В человеческом мозге содержится больше ста тысяч нейронов и нейронных связей. Человеческий мозг — самая огромная и совершенная машина по запоминанию и структурированию информации. Нужно только уметь этой машиной правильно пользоваться.

Именно понимание того, насколько масштабен и функционален человеческий мозг, когда-то в шестидесятых годах подтолкнуло человека по имени Тони Бьюзен (Tony Buzan) на создание интеллект-карт. В этой статье вы узнаете, что такое интеллект-карта (а ещё посмотрите на примеры) и как создать интеллект-карту самостоятельно.

Что такое интеллект-карта (простыми словами)

Интеллект-карта — это инструмент, технология, некоторые даже возводят её до понятия «система». Суть заключается в визуальном представлении информации с использованием всех инструментов нашего мозга, направленных на запоминание и структурирование.

Ещё её называют «ментальная карта», «карта мыслей», «ассоциативная карта» или даже «диаграмма связей». Все эти названия абсолютно правильны и отражают суть инструмента. Просто «интеллект-карта» — это калька с английского mindmap.

Метод интеллект-карт придумал Тони Бьюзен, учёный, который занимался исследованиями работы человеческого мозга, особенно в контексте обучения.

Его основная идея заключалась в том, чтобы перенести информацию на внешний носитель в структуре, максимально похожей на структуру человеческого мозга, а значит, наиболее понятной ему. Плюс использовать все возможные инструменты для запоминания: тактильную память, визуальную память, метод ассоциаций и метод взаимосвязей.

В своей книге, посвящённой методу, он рассказывал, как помогал сокурсникам готовиться к экзаменам с помощью интеллект-карт и как это положительно повлияло на их успеваемость. Фактически в интеллект-карту можно уложить любую информацию, которая требует структуризации.

Основные выгоды метода

• он прост;
• интуитивно понятен;
• действительно помогает лучше запоминать информацию, поскольку основывается на особенностях работы мозга;
• это творческий метод, а значит:
• он подходит творческим личностям с визуальным типом восприятия, которые любят записывать и рисовать руками, опираясь на образы и ассоциации;
• творчество активизирует зоны мозга, которые обычно работают не столь активно, а это полезно и помогает лучше запоминать информацию.

А теперь перейдём к практике.

«Интеллект-карта» звучит внушительно. Интеллект да ещё и карта! Кажется, будто предстоит большая и серьёзная работа. На самом деле всё гораздо проще, чем кажется, и работа предстоит скорее творческая.

Что сделать перед началом

Вот что имеет смысл сделать, прежде чем приступить:

1. Определиться, какую информацию нужно структурировать. Составлять список для чтения, планировать следующую неделю, месяц или год, использовать интеллект-карту для мозгового штурма и записи идей, планировать выступление — для всего этот инструмент прекрасно подходит.
2. Выбрать инструмент, где вы будете создавать интеллект-карту.

Вы можете делать интеллект-карту на компьютере (есть сервисы для создания интеллект-карт онлайн, ниже вы увидите список) или создавать её руками. Исходите из ваших потребностей: если нужно структурировать информацию из интернета, логичнее использовать онлайн-инструмент. А если вы любите рисовать и хотите создать вдохновляющий список для чтения или список целей на год — лучше взять бумагу и ручку.

• Подготовьте всё необходимое, чтобы не пришлось прерывать процесс.

Если создаёте карту онлайн, заранее соберите в одном месте необходимые ссылки и картинки. Иначе рискуете потеряться в информации и надолго остановить процесс.

Если рисуете руками, подготовьте бумагу (лучше ватман формата А2 или А3 — интеллект-карта обычно разрастается, мозг подкидывает всё новые идеи) и цветные инструменты: фломастеры, карандаши, гелевые ручки. Цветов должно быть от четырёх до восьми (ниже объясним почему).

• Если пробуете метод впервые, поищите интеллект-карты на русском или английском от других пользователей — для вдохновения.
• Расслабьтесь, настройтесь на творчество и приступайте.

Как создать интеллект-карту: пошаговая инструкция

Строго говоря, пошаговая инструкция очень простая.

Шаг первый. Нарисуйте в центре листа или цифрового пространства центральный образ — тему карты. Например, «Книги на год».

Шаг второй. Проведите три–четыре линии в разные стороны — это ветви первого уровня, главные ассоциации с центральным образом. Например, жанры книг: «ужасы», «фэнтези», «нон-фикшен», «любовные романы».

Шаг третий. Создайте ветви третьего уровня. Продолжая пример с книгами, это могут быть авторы: Стивен Кинг, Урсула Ле Гуин, Максим Дорофеев, Филиппа Грегори. Ветви четвёртого уровня — названия книг каждого автора.

Шаг четвёртый. Продолжайте, пока не структурируете всю необходимую информацию.

Шаг пятый. При необходимости соедините ветви стрелочками, если они взаимосвязаны, и обведите каждую ветвь разноцветными ореолами для удобства ориентации.

Да, звучит просто. В этом и заключается базовое преимущество интеллект-карт: они очень просты и интуитивно понятны. Любой человек может взять лист бумаги прямо сейчас и создать карту.

Однако есть ряд рекомендаций, которые помогут сделать метод ещё более продуктивным.

Правила и рекомендации

Центральный образ обычно помещают в центр листа, чтобы оставить больше рабочего пространства. Его можно разместить и сбоку — тогда карта приобретёт боковую направленность.

Центральный образ должен быть максимально ярким и объёмным. Он должен вызывать эмоции и ассоциации. Вместо слова можно использовать рисунок: стопку книг вместо слова «книги», календарик вместо «расписание». Для яркости желательно использовать не меньше трёх цветов.

Иерархичность структуры «от важного к менее важному» нужна, чтобы карту было проще читать. От каждого блока желательно отходит не более трёх–четырёх ответвлений — иначе легко запутаться.

Активно используйте ассоциации. Не обязательно записывать информацию напрямую. Париж — Эйфелева башня, Лондон — Биг-Бен. Ассоциации могут быть и личными: возможно, для вас Париж ассоциируется с круассанами.

В карте не должно быть много слов. Ключевое слово, подкреплённое ассоциативной памятью, послужит крючком, который потянет за собой целый блок информации. Лучше записать меньше, но самое важное.

• Слова лучше располагать в одну строчку, а не столбиком и не зигзагами — так карту легче воспринимать одним взглядом.
• Автор концепции рекомендует использовать не больше восьми цветов — иначе карта становится слишком пёстрой и теряется читабельность.
• Цветам можно придать значение. Например, каждая ветка своим цветом или каждый участник мозгового штурма использует свой цвет.
• Главные связи (от центра к ветвям первого уровня) стоит чертить более толстыми линиями, а по мере удаления от центра — тоньше.
• Используйте как можно больше картинок и рисунков. Мозг гораздо легче воспринимает визуальные образы. Особенно полезно рисовать самостоятельно — это улучшает запоминание.

Если рисовать не получается, используйте символы: галочки, звездочки, крестики. Это тоже работает на лёгкость восприятия карты.

До новых встреч!