Fitbod – قوت بڑھانے کی ورزشوں کی ایپ، ذاتی ضروریات کے مطابق ورزشیں اور پیش رفت کی نگرانی

#Quasa #QUA #Fitbod

Fitbod قوت بڑھانے کی ورزشوں کی ایک ایپ ہے جسے Fitbod, Inc. نے تیار کیا ہے۔ اس کمپنی کے بانی ایلن چن اور جیسی وینٹی چنکو ہیں۔ یہ آپ کے اہداف، تجربے، دستیاب آلات اور درج شدہ تربیتی تاریخ کی بنیاد پر ورزشوں کے پروگرام تیار کرتی ہے۔ تجاویز میں ورزشیں، سیٹس، تکرار کی تعداد اور وزن شامل ہوتے ہیں، جبکہ پٹھوں کی بحالی کے تخمینوں کو اگلے سیشن ترتیب دینے میں مدنظر رکھا جاتا ہے۔ صارفین ورزشیں بدل سکتے ہیں، ورزشوں کے پروگرام میں ردوبدل کر سکتے ہیں، عملی مظاہرے کی ویڈیوز دیکھ سکتے ہیں اور وقت کے ساتھ اپنی کارکردگی کی نگرانی کر سکتے ہیں۔ یہ جم کے آلات اور گھر پر تربیت کے لیے جسمانی وزن سے کی جانے والی ورزشوں کے معمولات کی سہولت فراہم کرتی ہے۔ انفرادی رکنیت کی درج شدہ قیمت ماہانہ US$15.99 یا سالانہ US$95.99 ہے؛ قیمتیں خطے، تشہیری پیشکش اور خریداری کے پلیٹ فارم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ نئے صارفین کو سات دن کی آزمائشی مدت ملتی ہے، جو منسوخ نہ کیے جانے پر بامعاوضہ رکنیت میں تبدیل ہو جاتی ہے۔ Fitbod، iOS اور Android پر دستیاب ہے، اور اس میں Apple Health کے ساتھ انضمام اور Apple Watch کے لیے ایک معاون ایپ بھی شامل ہے۔

بنیادی خوبیاں
• تربیتی تاریخ کے مطابق ترتیب دی گئی ورزشیں
• دستیاب آلات کے مطابق ورزشوں کا انتخاب
• ورزشوں، سیٹس اور تکرار کی تعداد میں ردوبدل کی سہولت
• عملی مظاہرے کی ویڈیوز اور تحریری ہدایات
• ورزشوں کا ریکارڈ اور کارکردگی کی نگرانی

کن کے لیے موزوں ہے
Fitbod ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو جم یا گھر پر تربیت کے لیے قوت بڑھانے کی ایسی ورزشیں چاہتے ہیں جن میں ضرورت کے مطابق ردوبدل کیا جا سکے اور جن کا باقاعدہ ریکارڈ رکھا جا سکے۔

نمایاں خصوصیات
• iOS اور Android پر دستیاب
• Apple Health کے ساتھ ورزشوں کے ریکارڈ کی ہم وقت سازی
• سیٹس درج کرنے کے لیے Apple Watch کی معاون ایپ
• ماہانہ اور سالانہ انفرادی رکنیتیں
• نئے صارفین کے لیے سات دن کی آزمائشی مدت

قابلِ غور ممکنہ پہلو
• آزمائشی مدت منسوخ نہ کیے جانے پر خودکار طور پر بامعاوضہ رکنیت میں تبدیل ہو جاتی ہے
• قیمتیں خطے اور پلیٹ فارم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں
• بحالی کے فیصد الگورتھم پر مبنی تخمینے ہیں
• تجاویز کا انحصار درج شدہ ورزشوں کے اعداد و شمار پر ہوتا ہے
• Apple Watch پر بعض کاموں کے لیے iPhone درکار ہوتا ہے

مجموعی رائے
4.2/5 ستارے۔ جب آپ قوت بڑھانے کے لیے اپنی ضروریات کے مطابق سیشن، قابلِ ترمیم تجاویز اور ورزشوں کا ریکارڈ چاہتے ہوں تو Fitbod استعمال کریں۔ پہلے مقامی قیمتوں، آزمائشی مدت کے بعد تجدید کی شرائط اور آلات کی ضروریات کی تصدیق کر لیں۔ Quasa.io پر جائزہ لکھ کر 1 QUA انعام بھی حاصل کریں!

آغاز کریں: https://quasa.io/projects/fitbod