Fitbod – Aplicativo de treino de força, treinos personalizados e acompanhamento do progresso

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Fitbod é um aplicativo de treino de força desenvolvido pela Fitbod, Inc., fundada por Allen Chen e Jesse Venticinque. Ele gera treinos com base nos seus objetivos, experiência, equipamentos disponíveis e histórico de treinos registrado. As recomendações incluem exercícios, séries, repetições e cargas, com estimativas de recuperação muscular que orientam as sessões seguintes. Os usuários podem substituir exercícios, ajustar treinos, assistir a vídeos demonstrativos e acompanhar o desempenho ao longo do tempo. O aplicativo oferece suporte a equipamentos de academia e rotinas com o peso do corpo para treinar em casa. As assinaturas individuais são anunciadas por US$15.99 por mês ou US$95.99 por ano; os preços variam conforme a região, a promoção e a plataforma de compra. Novos usuários recebem um período de teste de sete dias que se converte em uma assinatura paga, a menos que seja cancelado. Fitbod está disponível para iOS e Android, com integração com Apple Health e um aplicativo complementar para Apple Watch.

𝗣𝗥𝗜𝗡𝗖𝗜𝗣𝗔𝗜𝗦 𝗣𝗢𝗡𝗧𝗢𝗦 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦
• Treinos adaptados ao histórico de treinamento
• Seleção de exercícios de acordo com os equipamentos disponíveis
• Exercícios, séries e repetições ajustáveis
• Vídeos demonstrativos e instruções por escrito
• Registros de treinos e acompanhamento do desempenho

𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟 𝗣𝗔𝗥𝗔
Fitbod é indicado para pessoas que querem treinos de força adaptáveis e registros estruturados para treinar na academia ou em casa.

𝗗𝗘𝗦𝗧𝗔𝗤𝗨𝗘𝗦
• Disponível para iOS e Android
• Sincronização de treinos com Apple Health
• Aplicativo complementar para Apple Watch para registrar séries
• Assinaturas individuais mensais e anuais
• Período de teste de sete dias para novos usuários

𝗣𝗢𝗡𝗧𝗢𝗦 𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗗𝗘𝗥𝗔𝗥
• O período de teste se converte automaticamente em assinatura, a menos que seja cancelado
• Os preços variam conforme a região e a plataforma
• Os percentuais de recuperação são estimativas algorítmicas
• As recomendações dependem dos dados de treino registrados
• Apple Watch exige iPhone para algumas ações

𝗔𝗩𝗔𝗟𝗜𝗔ÇÃ𝗢 𝗚𝗘𝗥𝗔𝗟
4.2/5 estrelas. Use Fitbod quando quiser sessões personalizadas de treino de força com recomendações editáveis e registros de treinos. Primeiro, confirme os preços locais, os termos de renovação do período de teste e os requisitos dos dispositivos. Ganhe também uma recompensa de 1 QUA ao deixar uma avaliação no Quasa.io!

𝗖𝗢𝗠𝗘𝗖𝗘: https://quasa.io/projects/fitbod