Wysa – Апликација со AI за ментална благосостојба, водена самопомош и можност за коучинг со човек
#Quasa #QUA #Wysa
Wysa е апликација за ментална благосостојба од Wysa Inc што комбинира разговори со AI со структурирани вежби за самопомош. Корисниците ги опишуваат своите мисли и чувства, а четботот предлага техники засновани на когнитивно-бихевиорални пристапи и свесно внимание. Таа поддржува саморазмислување и секојдневно практикување активности за благосостојба кај луѓе што се соочуваат со стрес, загриженост или лошо расположение. Разговорите со AI и алатките понудени во нив се бесплатни; платениот пристап Premium ја проширува библиотеката со вежби. Коучингот со човек се доплаќа таму каде што е достапен. Wysa нуди и институционален пристап, а нејзиниот тимски план за грижа за себе е наведен по цена од $50 по вработен годишно за организации со најмногу 200 вработени. Апликацијата е испитувана во независни истражувања, но наодите не потврдуваат дека таа може да ја замени професионалната грижа.
ГЛАВНИ ПРЕДНОСТИ
• Деноноќен пристап до разговори со AI
• Структурирани вежби за секојдневна благосостојба
• Когнитивно-бихевиорални техники и техники за свесно внимание
• Бесплатен почетен пристап до поддршка преку разговор
• Можност за пристап до коучинг со човек
ИДЕАЛНА ЗА
Возрасни што бараат водено саморазмислување и практични вежби за самопомош при секојдневен стрес, загриженост или лошо расположение.
ИЗДВОЕНИ КАРАКТЕРИСТИКИ
• Достапна на iOS и Android
• Достапен е и веб-пристап
• Библиотеката Premium вклучува 150+ вежби
• Тимски план: $50 по вработен годишно
• Понудата за тимови поддржува најмногу 200 вработени
МОЖНИ ОГРАНИЧУВАЊА
• Несоодветна за кризни или итни ситуации
• Не поставува медицински дијагнози
• Одговорите на четботот може да го пропуштат контекстот на разговорот
• Достапноста на коучингот се разликува според локацијата
• Институционалните верзии се разликуваат според вклучените услуги
ОПШТА ОЦЕНА
3.8/5 ѕвезди. Користете ја Wysa за лесно достапни активности за благосостојба и водено саморазмислување. Прво проверете ги локалните цени, вклучените алатки и пристапот до коучинг. Заработете и награда од 1 QUA со објавување рецензија на Quasa.io!
ЗАПОЧНЕТЕ: https://quasa.io/projects/wysa























