Wysa – AI-ով հոգեկան բարեկեցության հավելված, ուղղորդվող ինքնօգնություն և մասնագետի ընտրովի աջակցություն

#Quasa #QUA #Wysa

Wysa-ն Wysa Inc-ի հոգեկան բարեկեցության հավելվածն է, որը համատեղում է AI-ի հետ զրույցները կառուցվածքային ինքնօգնության վարժությունների հետ։ Օգտատերերը նկարագրում են իրենց մտքերն ու զգացմունքները, իսկ չատբոտն առաջարկում է ճանաչողական-վարքային մոտեցումների և գիտակցված ուշադրության վրա հիմնված մեթոդներ։ Այն օգնում է սթրես, անհանգստություն կամ ընկճված տրամադրություն ունեցող մարդկանց ինքնավերլուծություն կատարել և ամեն օր զբաղվել իրենց բարեկեցությանը նպաստող վարժություններով։ AI-ի հետ զրույցներն ու դրանց շրջանակում առաջարկվող գործիքներն անվճար են, իսկ վճարովի Premium հասանելիությունն ընդլայնում է վարժությունների գրադարանը։ Մասնագետի աջակցությունը, որտեղ այն հասանելի է, պահանջում է լրացուցիչ վճար։ Wysa-ն նաև առաջարկում է հասանելիություն կազմակերպությունների համար․ մինչև 200 աշխատակից ունեցող կազմակերպությունների համար թիմային ինքնախնամքի պլանի նշված գինը տարեկան $50 է՝ յուրաքանչյուր աշխատակցի համար։ Հավելվածն ուսումնասիրվել է անկախ հետազոտություններում, սակայն դրանց արդյունքները չեն հաստատում, որ այն կարող է փոխարինել մասնագիտական օգնությանը։

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՌԱՎԵԼՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
• AI-ի հետ զրույցների շուրջօրյա հասանելիություն
• Կառուցվածքային վարժություններ՝ առօրյա բարեկեցության համար
• Ճանաչողական-վարքային և գիտակցված ուշադրության մեթոդներ
• Զրույցի միջոցով աջակցության անվճար հասանելիություն
• Մասնագետի աջակցությունից օգտվելու ընտրովի հնարավորություն

ԻԴԵԱԼԱԿԱՆ Է ՀԵՏԵՎՅԱԼ ԱՆՁԱՆՑ ՀԱՄԱՐ
Մեծահասակների, որոնք փնտրում են ուղղորդվող ինքնավերլուծություն և գործնական ինքնօգնության վարժություններ՝ առօրյա սթրեսի, անհանգստության կամ ընկճված տրամադրության դեպքում։

ՈՒՇԱԳՐԱՎ ԿԵՏԵՐԸ
• Հասանելի է iOS-ում և Android-ում
• Հասանելի է նաև վեբ տարբերակը
• Premium գրադարանը ներառում է 150+ վարժություն
• Թիմային պլան՝ տարեկան $50 յուրաքանչյուր աշխատակցի համար
• Թիմային առաջարկը նախատեսված է մինչև 200 աշխատակցի համար

ՀՆԱՐԱՎՈՐ ՍԱՀՄԱՆԱՓԱԿՈՒՄՆԵՐԸ
• Հարմար չէ ճգնաժամային կամ արտակարգ իրավիճակների համար
• Բժշկական ախտորոշումներ չի տալիս
• Չատբոտի պատասխանները կարող են անտեսել զրույցի համատեքստը
• Մասնագետի աջակցության հասանելիությունը տարբերվում է՝ կախված գտնվելու վայրից
• Կազմակերպությունների համար նախատեսված տարբերակները տարբերվում են ներառված ծառայություններով

ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ ԳՆԱՀԱՏԱԿԱՆԸ
3.8/5 աստղ։ Օգտվեք Wysa-ից՝ բարեկեցությանը նպաստող մատչելի վարժությունների և ուղղորդվող ինքնավերլուծության համար։ Նախ ճշտեք տեղական գները, ներառված գործիքներն ու մասնագետի աջակցության հասանելիությունը։ Ստացեք նաև 1 QUA պարգև՝ կարծիք թողնելով Quasa.io-ում։

ՍԿՍԵՔ ԱՅՍՏԵՂԻՑ․ https://quasa.io/projects/wysa