Coach Courteney-ի 3-2-1 կախարդանքը. ուժային մարզումներ + պիլատես + իրական արդյունքներ

#AI #EarnCrypto #Web3

Fit with Coco-ն (ներկայացված է Quasa.io/projects/fit-with-coco-ում) Coach Courteney Fisher-ի՝ սեփական ուժերի հանդեպ վստահություն ներշնչող ֆիթնես հարթակն է, որը համադրում է ուժային մարզումներն ու պիլատեսը նրա հեղինակային 3-2-1 մեթոդում (3 օր ուժային մարզումներ, 2 օր պիլատես, 1 օր ցածր հարվածային բեռնվածությամբ կարդիո/իրանի մկանների մարզում)։ 

Հավելվածն ու անդամակցությունը տրամադրում են ըստ պահանջի հասանելի 500+ մարզումներ, շաբաթական կազմված մարզումների պլաններ, սննդային ուղեցույցներով 4-6 շաբաթյա ծրագրեր, ամենամսյա մարտահրավերներ, համայնքային զրույցներ և անհատական մարզչական աջակցության անմիջական հասանելիություն։

Իդեալական է այն կանանց համար, որոնք ձգտում են ցածր հարվածային բեռնվածությամբ մարզումների միջոցով կայուն արդյունքների՝ զարգացնելու ձիգ մկաններ, այրելու ճարպը և բարձրացնելու ինքնավստահությունը — անդամները ոգևորությամբ պատմում են տեսանելի վերափոխումների (օրինակ՝ ամիսների ընթացքում 35 lbs քաշի կորուստ), իրանի ուժեղ մկանների և մոտիվացնող մթնոլորտի մասին՝ առանց գերծանրաբեռնված զգալու։

Հավաստագրված մարզչի երազանքի լուծումը՝ հավասարակշռված, արդյունքներին միտված ֆիթնեսի համար — Quasa-ի միջոցով նաև ստացեք 2 QUA պարգև։ 

4.8/5 աստղ։

Սկսեք այստեղ՝ https://quasa.io/projects/fit-with-coco