Fitbod – App de entrenamiento de fuerza, rutinas personalizadas y seguimiento del progreso

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Fitbod es una app de entrenamiento de fuerza desarrollada por Fitbod, Inc., fundada por Allen Chen y Jesse Venticinque. Genera rutinas según tus objetivos, experiencia, equipo disponible e historial de entrenamiento registrado. Las recomendaciones incluyen ejercicios, series, repeticiones y pesos, y las estimaciones de recuperación muscular orientan las sesiones posteriores. Los usuarios pueden sustituir ejercicios, ajustar rutinas, ver vídeos de demostración y hacer un seguimiento del rendimiento a lo largo del tiempo. Permite realizar rutinas con equipos de gimnasio y con el peso corporal para entrenar en casa. Las suscripciones individuales tienen un precio de US$15.99 al mes o US$95.99 al año; los precios varían según la región, la promoción y la plataforma de compra. Los nuevos usuarios reciben una prueba de siete días que se convierte en una suscripción de pago a menos que se cancele. Fitbod está disponible en iOS y Android, con integración con Apple Health y una app complementaria para Apple Watch.

𝗣𝗥𝗜𝗡𝗖𝗜𝗣𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗙𝗢𝗥𝗧𝗔𝗟𝗘𝗭𝗔𝗦
• Rutinas adaptadas al historial de entrenamiento
• Selección de ejercicios acorde con el equipo disponible
• Ejercicios, series y repeticiones ajustables
• Vídeos de demostración e instrucciones escritas
• Registros de entrenamiento y seguimiento del rendimiento

𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟 𝗣𝗔𝗥𝗔
Fitbod es adecuado para quienes buscan rutinas de fuerza adaptables y un registro estructurado para entrenar en el gimnasio o en casa.

𝗔𝗦𝗣𝗘𝗖𝗧𝗢𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗧𝗔𝗖𝗔𝗗𝗢𝗦
• Disponible en iOS y Android
• Sincronización de entrenamientos con Apple Health
• App complementaria para Apple Watch para registrar series
• Suscripciones individuales mensuales y anuales
• Prueba de siete días para nuevos usuarios

𝗣𝗢𝗦𝗜𝗕𝗟𝗘𝗦 𝗔𝗦𝗣𝗘𝗖𝗧𝗢𝗦 𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗗𝗘𝗥𝗔𝗥
• La prueba se convierte automáticamente en una suscripción de pago a menos que se cancele
• Los precios varían según la región y la plataforma
• Los porcentajes de recuperación son estimaciones algorítmicas
• Las recomendaciones dependen de los datos de entrenamiento registrados
• Apple Watch requiere un iPhone para algunas acciones

𝗩𝗘𝗥𝗘𝗗𝗜𝗖𝗧𝗢 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗔𝗟
4.2/5 estrellas. Usa Fitbod si buscas sesiones de fuerza personalizadas con recomendaciones editables y registros de entrenamiento. Confirma primero los precios locales, las condiciones de renovación de la prueba y los requisitos de los dispositivos. ¡Gana también una recompensa de 1 QUA al publicar una reseña en Quasa.io!

𝗘𝗠𝗣𝗜𝗘𝗭𝗔: https://quasa.io/projects/fitbod