[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-teoriya-vedra-s-krabami-chto-eto":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":14,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Теория ведра с крабами – что это?","Теория ведра с крабами — это психологическая концепция, описывающая человеческую психологию через метафору поведения крабов, пойманных в ведре.","Теория ведра с крабами, психология, зона комфорта","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Теория ведра с крабами &mdash; это психологическая концепция,&nbsp;\u003Cstrong>описывающая человеческую \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-psihologiya\">психологию\u003C/a> через метафору поведения крабов\u003C/strong>, пойманных в ведре: если один из них пытается выбраться, другие цепляются за него клешнями и тянут обратно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Примечательно, что поодиночке крабы вполне смогли бы выбраться из ведра, а все вместе не могут, мешая друг другу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-14.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Применительно к человеческому поведению\u003C/strong>&nbsp;теория ведра с крабами иллюстрирует ситуацию, когда человека, решившего сделать свою жизнь лучше (покинуть \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-vyyti-iz-zony-komforta\">зону комфорта\u003C/a>), начинают отговаривать окружающие, обесценивая такое стремление или запугивая негативными последствиями.&nbsp;\u003Cstrong>В психологии такое мышление принято называть &laquo;крабовый менталитет&raquo;\u003C/strong>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ниже мы рассмотрим несколько примеров.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Авторство этой концепции\u003C/strong>&nbsp;приписывается психологу и по совместительству любителю рыбалки Джону Ройеку. Если верить источникам, то однажды во время рыбалки Ройек заметил любопытную картину, происходящую в своём ведре с уловом &ndash; один из пойманных крабов попытался выбраться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но все его попытки были безуспешны, т.к. находящиеся рядом крабы цеплялись за него и снова тянули вниз.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Интересный момент состоит в том, что крабы делают это бессознательно, т.к. это их естественный рефлекс в попытке выбраться из ловушки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Так же и&nbsp;\u003Cstrong>люди, которым присущ &laquo;крабовый менталитет&raquo;, чаще всего &laquo;тянут вниз&raquo; человека не сознательно\u003C/strong>, а из-за особенностей мышления. О причинах такого поведения мы чуть ниже также поговорим, а пока рассмотрим парочку примеров.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Примеры &laquo;крабового менталитета&raquo; из жизни\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Один из наиболее частых примеров действия теории ведра с крабами в реальной жизни &ndash; реакция окружающих на желание сменить работу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"185\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-17.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Будь то коллеги по этой работе, родственники или даже друзья &ndash; с высокой степенью вероятности&nbsp;\u003Cstrong>окружающие люди попытаются отговорить от этой идеи\u003C/strong>, найдут массу аргументов, почему этого делать не стоит.\u003C/p>\n\n\u003Cp>&laquo;Сейчас не лучшие времена для смены работы&raquo;, или &laquo;где гарантия, что найдешь новую?&raquo; &mdash; аргументы могут быть различными, но суть одна &ndash;&nbsp;\u003Cstrong>если человек пробует&nbsp;изменить жизнь к лучшему, окружающие пытаются всячески этому препятствовать.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Другой частый пример &ndash; женщина решает уйти из несчастливого брака. Многие люди из окружения наверняка скажут, что лучше этого не делать. &laquo;Не пьет, не бьет, что тебе ещё нужно?&raquo; &mdash; спросят они, добавив, что &laquo;это ещё ничего, у многих хуже&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Конечно, в данном случае никого не интересует, что решившая развестись героиня уже много лет не счастлива, муж не уделяет ей внимания, а всё свободное время он проводит в компьютерных играх.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1-aaatrans-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1-aaatrans-4.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>А если даже и попытаться донести это подругам, то найдутся другие аргументы, например, &laquo;где гарантия, что следующий не будет таким же?&raquo;. Или: &laquo;и как ты одна будешь тянуть по финансам?&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>\u003Cstrong>У людей, склонных к &laquo;крабовому менталитету&raquo; есть даже свой фирменный набор фраз:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>&laquo;зачем что-то менять, если все не так уж плохо?&raquo;;\u003C/li>\n\t\u003Cli>&laquo;сейчас не лучшие времена, лучше позже&raquo; (или &laquo;сейчас уже поздно, надо было раньше&raquo;);\u003C/li>\n\t\u003Cli>&laquo;у тебя может ничего не получиться&raquo;;\u003C/li>\n\t\u003Cli>&laquo;будешь потом жалеть&raquo;;\u003C/li>\n\t\u003Cli>&laquo;не все так плохо, ты только нагнетаешь обстановку&raquo;.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Это лишь часть примеров, подобных ситуацией ещё довольно много. Но суть их одна &ndash; желание окружающих &laquo;спасти&raquo; человека от перемен к лучшему.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Причины &laquo;крабового&raquo; мышления\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Существует несколько довольно четких причин, почему эта теория так часто проявляет себя в современном мире.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-right\" height=\"163\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Рассмотрим их:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Неудовлетворенность жизнью.\u003C/strong>&nbsp;Человек, который не в полной мере удовлетворен собственной жизнью и не пытается это изменить &ndash; самый главный приверженец &laquo;крабового мышления&raquo;. Для себя у него, конечно же, есть масса оправданий того, почему он ничего не меняет.&nbsp;\u003Cstrong>И он в них искренне верит.\u003C/strong>&nbsp;Но если вдруг кто-то из окружающих попытается улучшить свою жизнь и у него это получится, то такому &laquo;крабу&raquo; будет уже&nbsp;\u003Cstrong>сложнее оправдать своё бездействие.\u003C/strong>&nbsp;Поэтому, такие люди с наибольшим энтузиазмом будут отговаривать людей от&nbsp;выхода из зоны комфорта&nbsp;и убеждать, что лучше все оставить как есть.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Желание &laquo;помочь&raquo;.\u003C/strong>&nbsp;Как ни странно, обесценивая чужие мечты, убеждая человека в том, что у него ничего не получится, типичный &laquo;краб&raquo; может думать, что таким образом он помогает человеку. Вся проблема в разности мышления &ndash; если &laquo;крабы&raquo;, как правило, ни к чему в жизни не стремятся, то&nbsp;\u003Cstrong>им просто не понятна \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/metody-i-sposoby-motivacii\">мотивация\u003C/a> людей\u003C/strong>, которые стараются двигаться вперед и покорять новые горизонты. Из-за этого непонимания &laquo;крабы&raquo; и лезут с подобной &laquo;помощью&raquo;, о которой их часто даже не просят.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/zavist-chto-eto\">Зависть\u003C/a>.\u003C/strong>&nbsp;Ещё одна довольно частая причина &laquo;крабового менталитета&raquo; &mdash; банальная зависть окружающим людям, у которых есть цели желание их достичь. Конечно же, чтобы зависть не разгоралась с ещё большей силой, &laquo;крабу&raquo;&nbsp;\u003Cstrong>проще попытаться предотвратить чужой успех\u003C/strong>, отговорить, чем потом испытывать злость от того, что у кого-то получилось, а у них &ndash; нет.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Собственные неудачи.\u003C/strong>&nbsp;Помимо зависти, которая является ужасным чувством, есть схожая причина &laquo;крабового менталитета&raquo;, но не столь негативная. Совершенно очевидно, что не у всех людей достаточно способностей, терпения и&nbsp;настойчивости&nbsp;для того, чтобы достичь чего-то выдающегося. Если человек уже однажды пытался, шёл к какой-то цели, но так и не смог её достичь, ему может быть крайне неприятно осознавать факт того, что ему не удалось, а у другого может получиться. Поэтому, опять же, такой человек может обесценивать стремления других людей по той простой причине, что ему подобного достичь не удалось.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Чрезмерное эго.\u003C/strong>&nbsp;Ещё одной причиной является ошибочное мнение людей о том, что они лучше других знают, как поступить в той или иной ситуации. Такое вот ложное чувство превосходства над другими является порождением чрезмерного&nbsp;эго&nbsp;личности. Это работает, даже если человек погряз в зоне комфорта и никуда не стремится.&nbsp;\u003Cstrong>При этом,&nbsp;раздавать советы окружающим он будет с большим&nbsp;энтузиазмом.\u003C/strong>&nbsp;И если в его окружении кто-то совершает попытки изменить свою жизнь к лучшему, то он постарается этого не допустить, обесценить и сбить мотивацию такого человека.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"186\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-18.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Теперь, когда мы разобрались с причинами, давайте перейдем к самому главному &ndash; что делать, если в вашем обществе есть люди с мышлением &laquo;краба&raquo;, и как не дать им негативно воздействовать на свою мотивацию?\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как противостоять &laquo;крабам&raquo;?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как ни странно, но люди с мышлением &laquo;краба&raquo; бывают весьма убедительны. Дело в том, что они могут годами&nbsp;\u003Cstrong>тренироваться в придумывании для себя оправданий собственного бездействия\u003C/strong>, и когда настанет момент &ndash; используют этот &laquo;опыт&raquo; в отношении других людей, т.е. приведут довольно сильные аргументы в пользу того, почему не стоит ничего менять.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Конечно, это может сбить мотивацию и снизить уверенность в&nbsp;достижении успеха. Поэтому, давайте обсудим как не дать &laquo;крабам&raquo; возможности &laquo;ухватиться клешнями&raquo; за ваше стремление добиваться целей и делать свою жизнь лучше.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>1. Не рассказывайте о своих целях заранее\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-44.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-44.jpeg\" width=\"299\" />\u003C/picture>Это самый простой совет, однако, он же самый эффективный. Да, планами порой очень хочется поделиться, особенно, если есть сомнения и хочется услышать поддержку.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В таком случае человек может поделиться своими планами с кем-то из окружения, и&nbsp;\u003Cstrong>если попадет на &laquo;краба&raquo;, то ещё сильнее усомнится в своём решении.\u003C/strong>&nbsp;\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это, в конечном итоге, может привести к потере перспективной возможности и обернуться дальнейшим пребыванием в зоне комфорта.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>2. Послушайте &laquo;краба&raquo;, но не прислушивайтесь к нему\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Послушать &ndash; это значит дать человеку высказаться. Пусть &laquo;краб&raquo; изложит свою точку зрения, отнеситесь к этому философски.&nbsp;\u003Cstrong>Но вот прислушиваться к этому\u003C/strong>&nbsp;(т.е. действовать, в соответствии с изложенными советами)&nbsp;\u003Cstrong>вам вовсе не нужно.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пусть &laquo;краб&raquo; сам продолжает жить по принципу &laquo;не буду рисковать, потому что может не получиться&raquo;. А вы руководствуйтесь своим принципом &ndash; &laquo;рискну, потому что может получиться&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>3. Поставьте &laquo;краба&raquo; в тупик цитатой Вольфганга Гёте\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-43.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-43.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>&laquo;Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и жалеть всю жизнь&raquo;, &mdash; сказал однажды немецкий философ Иоганн Вольфганг Гете.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эта цитата идеально подходит для того, чтобы&nbsp;\u003Cstrong>противостоять любым аргументам &laquo;крабового мышления&raquo;,\u003C/strong>&nbsp;поскольку основной задачей &laquo;краба&raquo; является стремление объяснить, почему лучше оставить всё как есть и не рисковать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А цитата Гёте как раз является универсальным ответным аргументом, на 100% дающим понять, почему лучше всё же рискнуть и реализовать задуманное.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>4. Проявляйте \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-sila-voli\">настойчивость\u003C/a>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-26-min.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-26-min.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Если &laquo;краб&raquo; однажды присядет вам на уши, приведя 100 и 1 аргумент почему не стоит делать то, что вы задумали, возможно, вы даже усомнитесь. Как мы уже писали ранее &ndash;&nbsp;\u003Cstrong>крабы отлично умеют аргументировать свою позицию, потому что являются мастерами оправданий.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но будьте настойчивы, помните: каким бы убедительным не был &laquo;краб&raquo;, он действует не в ваших интересах, а в собственных.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также не забывайте, что вы совершенно не обязаны соглашаться с &laquo;крабом&raquo; в чем-либо, особенно, если он отговаривает вас от потенциально успешного шага.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>5. Не тратьте нервы на споры\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Допустим, &laquo;краб&raquo; приведет очень весомые аргументы, отговаривая вас совершить что-либо. Это может привести к возникновению желания поспорить с ним. Но он именно этого и добивается.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Теория ведра с крабами – что это?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-1.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>И, поверьте,&nbsp;\u003Cstrong>у вас нет шансов выиграть этот спор и переубедить &laquo;краба&raquo;!\u003C/strong>&nbsp;Потому что у вас и у этого человека &ndash; различное мышление. И даже если вы логически верно изложите ему свою правоту, он принципиально с этим не согласится, а лишь будет выдумывать всё новые и новые контраргументы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вместо того, чтобы спорить с крабом , выслушайте его и скажите, например: &laquo;возможно ты и прав, у меня может не получиться, но я всё же попробую&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Как правило, на этом токсичный разговор с &laquo;крабом&raquo; будет закончен, т.к. если человек осознает возможность неудачи и готов идти на риск, то его уже ничем не переубедить. Так вы сбережете себе нервы и время.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","teoriya-vedra-s-krabami-chto-eto","2024-07-08T06:00:38.000000Z","2024-07-08T12:00:00.000000Z","08.07.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/NS5O7lWvRsDrefiexW90hXkH29cq8Ngf0cl1pGsx.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/NS5O7lWvRsDrefiexW90hXkH29cq8Ngf0cl1pGsx.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/NS5O7lWvRsDrefiexW90hXkH29cq8Ngf0cl1pGsx.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/NS5O7lWvRsDrefiexW90hXkH29cq8Ngf0cl1pGsx.webp","large",null,1722,1,"ru",0,{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект","2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[106,122,135,148,161],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":119,"video_url":94,"views":120,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Curve Finance: Михаил Егоров предлагает превратить «безнадежные долги» в новый рынок","Основатель одного из крупнейших DeFi-протоколов Curve Finance Михаил Егоров представил радикальное решение для борьбы с хронической проблемой децентрализованных финансов — «плохими» долгами","curve-finance-mihail-egorov-predlagaet-prevratit-beznadezhnye-dolgi-v-novyy-rynok","2026-04-27T15:31:16.000000Z","2026-04-28T13:20:00.000000Z","28.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vYIRn0mvXhXLQTIcY0kXl3sd5sn0Yr9jUeTbRR2L.webp","small",51,false,{"title":123,"description":124,"slug":125,"created_at":126,"publish_at":127,"formatted_created_at":112,"category":128,"links":129,"view_type":119,"video_url":94,"views":134,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Детекционный разрыв: Как финтехи сражаются с ИИ-мошенничеством","финансовый сектор столкнулся с явлением, которое эксперты называют «детекционным разрывом» (detection gap).","detekcionnyy-razryv-kak-fintehi-srazhayutsya-s-ii-moshennichestvom","2026-04-27T14:51:01.000000Z","2026-04-28T11:20:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":130,"image_webp":131,"thumb":132,"thumb_webp":133},"https://cdn.quasa.io/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/OB6yFLdl7tPr3VyXZjKMVfPuqlZtSL3aOpLSGzIW.webp",61,{"title":136,"description":137,"slug":138,"created_at":139,"publish_at":140,"formatted_created_at":112,"category":141,"links":142,"view_type":93,"video_url":94,"views":147,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Как сделать пост в Фейсбуке — оформляем красивые публикации","Самым популярным мировым ресурсом является Facebook, который используют люди по всему миру.","kak-sdelat-post-v-feysbuke-oformlyaem-krasivye-publikacii","2022-02-14T16:12:13.000000Z","2026-04-28T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":143,"image_webp":144,"thumb":145,"thumb_webp":146},"https://cdn.quasa.io/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/RlcZ6TP2LlQrrgBQb6FyGRg8BiNkFpsH0jpR9EeP.webp",7965,{"title":149,"description":150,"slug":151,"created_at":152,"publish_at":153,"formatted_created_at":112,"category":154,"links":155,"view_type":119,"video_url":94,"views":160,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Блокчейн против мошенников: J.P. Morgan и ACI Worldwide объединяются для защиты мгновенных платежей"," Платежный гигант ACI Worldwide и блокчейн-платформа Kinexys (принадлежащая J.P. Morgan) объявили о стратегическом партнерстве. Их цель — остановить глобальный всплеск мошенничества типа APP (Authorized Push Payment), когда пользователи добровольно, но под влиянием обмана, переводят деньги преступникам.","blokcheyn-protiv-moshennikov-j-p-morgan-i-aci-worldwide-obedinyayutsya-dlya-zashchity-mgnovennyh-platezhey","2026-04-27T14:21:10.000000Z","2026-04-28T09:08:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":156,"image_webp":157,"thumb":158,"thumb_webp":159},"https://cdn.quasa.io/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/wJyfENpdiIuSZ9yPvxm8KB6zLYDRxav71VwVUrAn.webp",72,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":112,"category":167,"links":168,"view_type":93,"video_url":94,"views":171,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Как сделать пост в Одноклассниках: оформление публикации","Одноклассники – одна из старейших российских социальных сетей. Благодаря этому, имеет большую популярность и великое множество пользователей.","kak-sdelat-post-v-odnoklassnikah-oformlenie-publikacii","2022-02-14T18:25:12.000000Z","2026-04-28T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":169,"image_webp":94,"thumb":170,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/2nfIeC6SvbJUBgnvIWMoWFQJk7e40g2mXPTOuI5w.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/2nfIeC6SvbJUBgnvIWMoWFQJk7e40g2mXPTOuI5w.webp",9598,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":119,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659231,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":119,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611120,117,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":119,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608032,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":119,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":121},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460259,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":119,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":121},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298516,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]