[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-socialnye-navyki-kakie-oni":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Социальные навыки – какие они?","В этой статье мы поговорим о том, какими бывают социальные навыки, рассмотрим примеры, а также обсудим рекомендации, позволяющие развить в себе данные умения.","Социальные навыки, рассмотрим примеры, общение","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Социальные навыки — это умения человека выстраивать и поддерживать эффективную \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kommunikacii-s-klientami-rassylka-sms-i-obzvon-posetiteley-sayta\">коммуникацию\u003C/a> с окружающими людьми, грамотно вести ними совместную работу, находить взаимовыгодные решения в спорных ситуациях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Социальные навыки полезны не только в общении с людьми, они также помогают контролировать собственные эмоции, понимать эмоции окружающих и грамотно на них реагировать. Важно отметить, что некоторым людям от природы дается высокий уровень развитости социальных навыков, но в противном случае их можно развить и самостоятельно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-16/111111111-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"176\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-16/111111111-7.jpeg\" width=\"286\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Социальные навыки особенно полезны для руководителя: они помогают ему быстро и доступно пояснять свою позицию подчиненным, четко доносить сотрудникам стоящие перед ними задачи, а в дальнейшем – грамотно мотивировать их к действиям, направленным на достижение поставленных целей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В этой статье мы поговорим о том, какими бывают социальные навыки, рассмотрим примеры, а также обсудим рекомендации, позволяющие развить в себе данные умения.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Примеры социальных навыков\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Социальные навыки нельзя отнести к трудным для овладения способностям — их усвоение и грамотное использование не потребует от человека ни сверхъестественных усилий, ни феноменальных способностей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но перед тем, как перейти к разновидностям социальных навыков и способам их усвоения, \u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/1-184p445r4k4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"326\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/1-184p445r4k4.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>давайте рассмотрим примеры социальных навыков. К ним относят:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>тактичность и вежливость;\u003C/li>\n\t\u003Cli>адекватная реакция на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-spokoyno-reagirovat-na-kritiku\">критику\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>умение правильно принять похвалу либо комплимент;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность держать себя достойно в обществе других людей;\u003C/li>\n\t\u003Cli>владение навыком по представлению друг другу незнакомых ранее людей;\u003C/li>\n\t\u003Cli>умение комфортно общаться;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/iskrennost-chto-eto\">искренность\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность хранить спокойствие даже в непростых ситуациях;\u003C/li>\n\t\u003Cli>умение выслушать собеседника;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность правильно поприветствовать собеседника;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность правильно показать себя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>умение управлять собственным голосом (его громкостью, тембром, эмоциональным окрасом речи);\u003C/li>\n\t\u003Cli>умение сохранять самообладание даже в сложной ситуации;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность правильно принести извинения другому человеку;\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность проявлять живой интерес к находящимся рядом людям.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Классификация социальных навыков\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Классификация социальных навыков включают несколько основных групп.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00pr-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"195\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00pr-18.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>К первой такой группе следует отнести \u003Cstrong>коммуникативные навыки\u003C/strong>. Они подразделяются на:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>вербальные коммуникативные навыки (т.е. то, о чем говорит человек и как он об этом говорит);\u003C/li>\n\t\u003Cli>невербальные коммуникативные навыки (к ним относят мимику, жесты, позы, тон голоса и др.);\u003C/li>\n\t\u003Cli>способность выслушать собеседника (тут речь идет не только о способности услышать слова другого человека, но и понять, что доносит нам собеседник по каналам невербального общения, к примеру, с помощью жестов).\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Ко второй группе составляющих относят \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/chto-takoe-emocionalnyy-intellekt\">\u003Cstrong>эмоциональный интеллект\u003C/strong>\u003C/a>, о котором достаточно много было сказано и написано в последние годы. Если говорить об этом явлении кратко, то под эмоциональным интеллектом понимается способность правильно распознавать не только свои, но и чужие эмоции, а также умение управлять ими.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Третьим составным элементом социальных навыков является \u003Cstrong>способность к командной работе\u003C/strong>, его умение правильно и эффективно взаимодействовать с другими людьми для достижения общей цели.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-3/1pro-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-3/1pro-14.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Отметим, что командная работа может быть временной и постоянной, да и ведется она как в формальной, так и в неформальной обстановке, но умение быть частью команды проявляются на любом уровне подобной работы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К четвертой группе необходимо отнести \u003Cstrong>умение вести переговоры\u003C/strong>, т.е. способность повлиять на своего собеседника, умение верно и логично пояснить противоположной стороне свою позицию, убедив оппонента в ее правильности и возможности заключения на ее основе взаимовыгодного соглашения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К дополнительным, более мелким группам стоит добавить \u003Cstrong>способность управлять конфликтной ситуацией\u003C/strong> и навыки по принятию самостоятельных решений и разрешению имеющихся проблем. Перечисленные способности, особенно последняя, также очень важны, поскольку позволяют не только продуктивно взаимодействовать с другими людьми, но и оперативно решать личные проблемы.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как развить у себя социальные навыки?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как уже говорилось ранее, развитие социальных навыков не потребует от вас каких-либо сверхъестественных усилий и способностей, но если приложить немного стараний, то результаты могут превзойти все ожидания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ниже мы приведем ряд советов, которые помогут начать двигаться в направлении развития социальных навыков. К каждому из советов будет прилагаться ссылка на статью, в которой будут подробно расписаны способы развития навыка, который вы посчитаете подходящим для себя направлением развития.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>1. Начните с расширения кругозора\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1remot-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/1remot-4.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Это поможет вам не только стать более интересным и эрудированным собеседником, но и позволит по новому взглянуть на мир, открыть его новые грани. Наиболее простой способ начать развитие в этом направлении — чтение. Если вы читаете мало, или совсем забросили это занятие — не беда. В отдельной статье мы подробного поговорили о пользе чтения, а так же о том, как начать больше читать.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>2. Учитесь не просто слушать людей, но и слышать\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В одном известном фильме («Бойцовский клуб») звучит интересная фраза, которой киногерой объясняет, почему ему нравится ходить в дискуссионный клуб — «тут тебя действительно слушают, а не просто ждут своей очереди заговорить».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Как ни странно, это мимолетная фраза отлично объясняет, почему в современном мире так сложно найти человека, говорить с которым было бы приятно и легко — люди разучились слушать, они хотят говорить. Не ждите, пока в вашей жизни появится человек, который умеет слушать — станьте им сами. Освоить этот потрясающий навык вы можете в отдельной статье под названием «активное слушание».\u003C/p>\n\n\u003Ch3>3. Расширяйте круг общения и заводите новые знакомства\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Помните такую фразу — «скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты»? На самом деле, это не просто красивые слова — в них заложен глубокий смысл: \u003Cstrong>наше окружение влияет на нас сильнее, чем мы думаем.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1vo-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"199\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1vo-9.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Если ваш круг знакомых и друзей длительное время остается неизменным, то и процесс вашего развития и совершенствования может стоять на месте. Поэтому, попробуйте поработать над расширением своего круга общения — заведите новых друзей, знакомых, или напарников по интересам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По этой теме у нас есть 2 статьи, которые охватывают различные грани расширения круга общения. Первая позволит поработать над умением лучше выстраивать коммуникацию (как стать более общительным) а вторая даст новые идеи уже непосредственно по расширению круга общения (как находить друзей).\u003C/p>\n\n\u003Ch3>4. Развивайте эмпатию\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Эмпатия — это способность распознавать эмоции других людей и уметь грамотно на них реагировать. Эмпатия лежит в основе взаимопонимания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К сожалению, далеко не все люди обладают развитой эмпатией и общаться с ними бывает тяжело, а иногда и неприятно. Но если вы поработаете над этим прекрасным навыком, то ваше общение с людьми станет более легким и приятным, вы научитесь понимать истинные причины поступков других людей и это откроет для вас новые горизонты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для развития эмпатии мы также подготовили для вас отдельную статью.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>5. Научитесь выстраивать четкие личные границы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Как правило, важность личных границ начинаешь осознавать тогда, когда они нарушаются. И умение своевременно их выстраивать и четко доносить до окружающих — важнейший социальный навык для современного мира.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-16/2222-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"138\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-16/2222-6.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Личные границы — это, своего рода, договоренности с окружающими людьми, в которых определены рамки дозволенного окружающим людям, по отношению к вам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Особенно они важны в романтических отношениях, где вероятность нарушения личных границ максимально высока. Приведем пример: договориться в самом начале отношений о том, что проверять мобильные телефоны друг друга — неприемлемо. Это простой пример построения личных границ, однако, если эта тема своевременно не оговорена, могут начаться конфликты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вас заинтересовало развитие в этом направлении, почитайте нашу статью: «личные границы: как их выстроить и защитить».\u003C/p>\n\n\u003Ch3>6. Взгляните на критику по новому\u003C/h3>\n\n\u003Cp>С критикой в жизни периодически сталкивается практически каждый человек. При этом, некоторые люди склонны воспринимать критику слишком болезненно, что не всегда является наиболее верным и оптимальным подходом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/222343eauykp1344nyp.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"227\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-gangadhar/222343eauykp1344nyp.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Но давайте сразу договоримся, что \u003Cstrong>речь пойдет именно о конструктивной критике (\u003C/strong>т.е. той, которая может пойти на пользу и преподносится адекватно), а не о грубых замечаниях или хамстве со стороны окружающих.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Итак, конструктивная критика может быть полезна, если найти к ней правильный подход. Кроме того, научившись правильно реагировать на такую критику, по новому взглянуть на неё, можно прилично сберечь себе нервы. О том, как можно развить свой навык грамотного отношения к критике, читайте в нашей отдельной статье.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>7. Развивайте лидерские качества\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Лидерские качества, если говорить простым языком — это умение руководить людьми, основываясь не на устрашении, а на личном авторитете и уважении людей. Также к лидерским качествам относят способность ставить задачи так, чтобы люди были вовлечены в их исполнение, работали с энтузиазмом, а не просто отрабатывали свою зарплату.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>8. Учитесь твердо и уверенно \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-nauchitsya-govorit-net-raz-i-navsegda\">говорить «нет»\u003C/a>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Многие недооценивают важность такого простого качества, как умение отказывать людям, если их просьбы доставляют вам неудобства или противоречат вашим планам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00mi-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00mi-6.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Социальные навыки – какие они?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Да, иногда бывает так, что человек нуждается в вашей помощи и правильно будет согласиться на его просьбу. Но, как вы знаете, \u003Cstrong>иногда люди наглеют и просят о таком, что совершенно не уместно\u003C/strong> и может сильно нарушить ваши планы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вот в таких ситуациях необходимо проявлять твердость характера и отказывать без сожаления. Чтобы освоить этот ценный навык, рекомендуем прочитать нашу статью «как научиться говорить НЕТ«.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Развитие социальных навыков — универсальный способ гармоничного и разностороннего совершенствования личности. И вовсе не обязательно пытаться охватить сразу несколько направлений развития, вполне достаточно выбрать такой навык, который покажется вам интересным и перспективным, и начать совершенствовать именно его.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А в последствии, когда вы достигнете высокого развития этого навыка, можно попробовать следующий. Главное — не останавливаться в саморазвитии, ведь так жизнь будет всегда играть новыми красками и дарить радость.\u003C/p>","socialnye-navyki-kakie-oni","2024-04-18T14:46:47.000000Z","2024-04-18T10:00:00.000000Z","18.04.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/pFYo0pfBWZtopfOb0km2MtJTOSYMhYnrzA8stP7k.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/pFYo0pfBWZtopfOb0km2MtJTOSYMhYnrzA8stP7k.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pFYo0pfBWZtopfOb0km2MtJTOSYMhYnrzA8stP7k.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pFYo0pfBWZtopfOb0km2MtJTOSYMhYnrzA8stP7k.webp","large",null,2346,0,"ru",{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Для начинающих полные руководства на QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2024-08-25T15:47:56.000000Z",[105,121,135,147,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":114,"view_type":93,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Биржа BTCC: фьючерсная и спотовая торговля, копитрейдинг и безопасность платформы","Криптовалютный рынок за последние годы превратился в одну из самых динамичных сфер финансовых технологий. Миллионы пользователей по всему миру инвестируют в цифровые активы, а криптовалютные биржи становятся ключевым инструментом для торговли и управления этими активами.","birzha-btcc-fyuchersnaya-i-spotovaya-torgovlya-kopitreyding-i-bezopasnost-platformy","2026-04-16T14:34:58.000000Z","16.04.2026",{"title":112,"slug":113},"Finance","finance",{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/73ABn81mnsoTjeCdPTKoedLNjucGRFTsBpx9AjIV.png","https://cdn.quasa.io/images/news/73ABn81mnsoTjeCdPTKoedLNjucGRFTsBpx9AjIV.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/73ABn81mnsoTjeCdPTKoedLNjucGRFTsBpx9AjIV.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/73ABn81mnsoTjeCdPTKoedLNjucGRFTsBpx9AjIV.webp",36,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":110,"category":127,"links":128,"view_type":133,"video_url":94,"views":134,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"ИИ-арбитраж систем: как «вайбкод» открывает двери в серые зоны","В западных тех-медиа сейчас вовсю гремит стартап Medvi. История там настолько показательная, что её стоит разобрать как методичку по тому, во что превращается современный венчур под соусом ИИ.","ii-arbitrazh-sistem-kak-vaybkod-otkryvaet-dveri-v-serye-zony","2026-04-16T11:10:23.000000Z","2026-04-16T11:00:00.000000Z",{"title":47,"slug":48},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/nvuwHlKGk4svzy6fPJw1X8c3s1s6G7HIklH4VcSa.png","https://cdn.quasa.io/images/news/nvuwHlKGk4svzy6fPJw1X8c3s1s6G7HIklH4VcSa.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nvuwHlKGk4svzy6fPJw1X8c3s1s6G7HIklH4VcSa.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/nvuwHlKGk4svzy6fPJw1X8c3s1s6G7HIklH4VcSa.webp","small",55,{"title":136,"description":137,"slug":138,"created_at":139,"publish_at":126,"formatted_created_at":110,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":146,"likes":18,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как сделать постер в ВК: добавляем и настраиваем красивый фон поста","Постеры ВК — это функция, которая позволяет добавить и настроить красивый фон для текстовых публикаций.","kak-sdelat-poster-v-vk-dobavlyaem-i-nastraivaem-krasivyy-fon-posta","2022-02-06T17:02:51.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/YOPlln1cyMDekRRQlQuC7SCBCQjHFJiZFEyjmJb7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/YOPlln1cyMDekRRQlQuC7SCBCQjHFJiZFEyjmJb7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YOPlln1cyMDekRRQlQuC7SCBCQjHFJiZFEyjmJb7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YOPlln1cyMDekRRQlQuC7SCBCQjHFJiZFEyjmJb7.webp",11418,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":110,"category":153,"links":154,"view_type":133,"video_url":94,"views":159,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Псиопы Сэма Альтмана: Зачем OpenAI карманный подкаст?","Одна из самых странных tech-новостей недели: OpenAI купила YouTube-подкаст про технологии под названием TBPN.","psiopy-sema-altmana-zachem-openai-karmannyy-podkast","2026-04-16T10:28:33.000000Z","2026-04-16T10:04:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/JPqmixcTuqIQLH8YgBhFO1mB8CFnbo2cQsYShgY6.png","https://cdn.quasa.io/images/news/JPqmixcTuqIQLH8YgBhFO1mB8CFnbo2cQsYShgY6.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JPqmixcTuqIQLH8YgBhFO1mB8CFnbo2cQsYShgY6.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JPqmixcTuqIQLH8YgBhFO1mB8CFnbo2cQsYShgY6.webp",57,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":110,"category":166,"links":167,"view_type":93,"video_url":94,"views":170,"likes":171,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как заработать с телефона","Способы заработка для которых нужен только мобильный телефон.","kak-zarabotat-s-telefona","2022-02-06T16:42:08.000000Z","2026-04-16T09:13:00.000000Z",{"title":47,"slug":48},{"image":168,"image_webp":94,"thumb":169,"thumb_webp":169},"https://cdn.quasa.io/images/news/kJwO4LwApeZCNB1FORoHdRoH0wdeZOY6lCB9eIbI.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/kJwO4LwApeZCNB1FORoHdRoH0wdeZOY6lCB9eIbI.webp",10866,2,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":133,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1657736,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":133,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",609596,116,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":133,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606540,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":133,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",458800,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":133,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297164,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]