[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-skolko-stoyat-uslugi-smm-i-kak-ne-pereplatit-za-prodvizhenie-v-socialnyh-setyah":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":169,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":18,"links":89,"view_type":93,"video_url":91,"views":94,"likes":95,"lang":96,"comments_count":97,"category":98},"Сколько стоят услуги СММ и как не переплатить за продвижение в социальных сетях","SMM – это мощный инструмент продвижения бренда и привлечения клиентов","Сколько стоит СММ, мифы и реальность. как увеличить свои доходы и какие навыки необходимы для быстрого карьерного роста","Услуги СММ, SMM, продвижение бренда, привлечение клиентов","\u003Cp>Здравствуйте, дорогие друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сегодня в статье речь пойдет о том, сколько стоят услуги СММ. Материал больше ориентирован на предпринимателей, которые решили продвигать свой бизнес в соцсетях, и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/hr-menedzher-kto-eto-takoy-kakie-u-nego-obyazannosti-i-kak-im-stat\" target=\"_blank\">HR-менеджеров\u003C/a>, проще говоря, на работодателей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-smm-menedzher-i-chem-on-zanimaetsya\" target=\"_blank\">SMM-менеджеров\u003C/a> на нашем блоге есть отдельная статья о финансовых перспективах в СММ и тонкостях работы в этой сфере. Там вы узнаете, как увеличить свои доходы и какие навыки необходимы для быстрого карьерного роста. Очень рекомендуем к прочтению.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Сколько стоят услуги SMM-агентства\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если вы хотели узнать точную стоимость услуг SMM-агентства, то у нас для вас неприятная новость.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Символ числа с текстом для оптимизации изображения.\" class=\"image-align-left\" height=\"162\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>\u003C/em>Точную стоимость не получится узнать до прямых переговоров с представителем компании. На сайтах всегда указывается вилка цен и минимальная стоимость пакета услуг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы узнать точную цифру, нужно будет оставить заявку или связаться с представителем компании. Он поможет вам подобрать перечень необходимых услуг и предоставит прайс.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Важный момент.\u003C/strong> В деятельности SMM-агентств нет каких-то определенных стандартов и списка обязательных работ. Каждая компания выполняет продвижение в соцсетях исходя из своего опыта и ресурсов. При выборе агентства нужно обращать внимание не только на стоимость, но и на пакет услуг, которые вам предлагают за эту цену. В идеале перечень работ должен быть прописан в договоре.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Объявление на постере с текстом на странице.\" class=\"image-align-right\" height=\"250\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-1.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>Давайте пройдемся по средним, минимальным и максимальным ценам на продвижение в социальных сетях, чтобы вам было от чего отталкиваться при выборе компании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Стоимость услуг SMM-агентств начинается примерно от 10 000 рублей за ведение одной группы на одной площадке и доходит до нескольких сотен тысяч за продвижение под ключ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Но в поисковых системах на верхних строчках по запросам "раскрутка социальных сетей" можно найти сервисы, где доступны услуги продвижения недорого, а так же возможна накрутка бесплатно:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>1. \u003Ca href=\"https://doctorsmm.com/\" target=\"_blank\">https://doctorsmm.com/\u003C/a>\u003Cbr />\n2. \u003Ca href=\"https://lowcostsmm.com/ru/\" target=\"_blank\">https://lowcostsmm.com/ru/\u003C/a>\u003Cbr />\n3. \u003Ca href=\"https://prtut.ru/\" target=\"_blank\">https://prtut.ru/\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Каждый из предложенных сайтов предоставляет услуги раскрутки и продвижения практически во всех социальных сетях. Можно предположить, что это лидеры среди данных услуг. Цены на них приемлимые.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Накрутить на свои страницы, каналы и в группы можно подписчиков, просмотры, лайки, друзей и другие не менее важные показатели активности. В отличие от бирж обменников, на сервисах смм не нужно зарабатывать баллы, выполняя задания. Всё просто от начала и до конца. Выбираете услугу, оплачиваете и через 5 минут процесс запущен.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Расценки очень сильно зависят от региона. Например, в среднестатистическом SMM-агентстве из Нижнего Новгорода можно заказать продвижение по цене от 4 500 рублей в месяц. В то же время минимальный пакет услуг в топовой маркетинговой компании в Москве обойдется в 146 000 рублей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А за пакет “Премиум” придется отдать не менее 400 000 руб.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"График с текстом и диаграммой.\" height=\"202\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-2.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы можете самостоятельно изучить расценки на услуги SMM-агентств вашего региона или всей России.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>На сайте workspace.ru, который совмещает в себе биржу фриланса, тендерную площадку и сервис для поиска работы и сотрудников, есть \u003Ca href=\"https://workspace.ru/calculator/\" target=\"_blank\">специальный калькулятор\u003C/a>.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>В нем нужно выбрать услугу, которую вы хотите получить, например, ведение страниц и групп в соцсетях, указать ваш регион и нажать кнопку “Узнать стоимость”. Калькулятор проанализирует прайс-листы компаний в указанном регионе и покажет среднюю стоимость и часовую ставку на услугу, которая вас заинтересовала.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\""Изображение страницы с текстом для SEO оптимизации"\" height=\"206\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-3.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для примера мы сравнили расценки в столице и в Саратове. В Москве средняя стоимость SMM под ключ составила 180 000 рублей. В регионе эта же услуга стоит в 2 раза дешевле – 90 000 руб.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Сколько стоят услуги СММ и как не переплатить за продвижение в социальных сетях\" height=\"224\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-4.png\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Стоимость услуг фрилансера\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>К фрилансеру за услугами обычно обращаются с целью экономии бюджета. И действительно, специалист с биржи может обойтись в разы дешевле, чем агентство. Ведь не придется переплачивать за административные, маркетинговые и другие расходы компании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Легче всего найти СММщика \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/birzhi-frilansa\">на биржах фриланса\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Можно пойти двумя путями:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Открыть каталог исполнителей в разделе \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-smm-marketing-i-kak-eto-rabotaet\">SMM-маркетинга\u003C/a>, изучить анкеты, ознакомиться с отзывами и примерами работ, узнать стоимость услуг. А уже после этого предложить работу кандидату, который приглянулся.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Разместить свой заказ на бирже, сделать подробное описание работ, которые нужно будет выполнить, указать цену и требования к кандидатам. После этого ждать откликов, а потом выбрать подходящего исполнителя.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>При выборе исполнителя важно обращать внимание на его рейтинг на бирже и возраст аккаунта. Опытные специалисты дорожат рейтингом. Они с высокой долей вероятности будут соблюдать договоренности и выполнять взятые на себя обязательства в срок.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также смотрите на портфолио исполнителя и отзывы. Если есть возможность, свяжитесь с прошлыми заказчиками специалиста и попросите у них небольшой комментарий.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Файл с иллюстрацией человека, веб-страницы и текста для SEO оптимизации.\" class=\"image-align-left\" height=\"191\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-5.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>Что касается цен на биржах, то здесь основную роль в ценообразовании играет квалификация исполнителя, его опыт, востребованность и загруженность.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Все фрилансеры работают в интернете, поэтому их геоположение не так сильно влияет на стоимость услуг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Разброс цен на биржах довольно приличный и сильно зависит от услуги, которая вам требуется. Можно заказать контент-план за 500 рублей, а можно потратить 30 000 руб. на ведение сообществ в нескольких соцсетях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы наиболее точно оценить стоимость услуги, зайдите на \u003Ca href=\"https://kwork.ru/ref/6135125\">kwork.ru\u003C/a> и выберите раздел “Соцсети и SMM”. Там вы сможете узнать расценки на все виды продвижения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Есть еще один способ прицениться. В этом поможет сайт \u003Ca href=\"https://www.fl.ru/projects/?ref=201684\" target=\"_blank\">fl.ru\u003C/a>. Зайдите в раздел поиска работы и посмотрите, какие задания выставляют другие заказчики и какую цену они готовы платить за выполнение. Обращайте внимание на то, сколько фрилансеров оставляют отклики и согласны выполнять задания за такую зарплату.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение: Файл на веб-странице с текстом.\" height=\"243\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-6.png\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Сколько стоит нанять SMM-специалиста в штат\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Главным преимуществом штатного специалиста является то, что главным и, возможно, единственным его проектом будет именно ваш бизнес. Вы сможете контролировать работу сотрудника, выставлять KPI и отслеживать результаты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Зарплаты штатных сотрудников в основном зависят от региона, навыков и опыта работника. На сайте trud.com есть крайне полезный \u003Ca href=\"https://russia.trud.com/salary/692/67349.html\" target=\"_blank\">раздел со статистикой зарплат\u003C/a>. От вас требуется лишь указать должность и выбрать регион, который интересует. Сайт проанализирует вакансии в указанном регионе и выдаст статистику по зарплатам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Файл веб-страницы с текстом для оптимизации поиска.\" height=\"145\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-7.jpg\" width=\"360\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Исходя из анализа, доход среднестатистического SMM-менеджера по России составляет 35 680 руб.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Если проанализировать вакансии в Москве, то видим, что в столице специалисты получают в среднем на 13 000 рублей больше.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение файлового текста на веб-странице.\" height=\"144\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-8.jpg\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Хотим обратить ваше внимание на то, что сайт trud.com дает несколько усредненную статистику. Если вам нужен опытный сотрудник с узкоспециализированными знаниями и навыками, то нужно будет предложить оплату выше рыночной.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При желании можно и в Москве найти начинающего менеджера на зарплату 10 000–15 000 рублей. Такой работник идеально подойдет для выполнения несложных рутинных задач. Но крайне желательно, чтобы в этом случае в вашей компании был опытный маркетолог, который бы смог направлять и контролировать новичка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Скриншот ниже наглядно демонстрирует разброс зарплат SMM-специалистов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение страницы с текстовым файлом для веб-страницы - SEO-оптимизированный альтернативный текст.\" height=\"258\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/1smm-9.png\" width=\"450\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы все же решите нанять человека без опыта продвижения в социальных сетях, то можете попросить у него сертификат о прохождении курсов для подтверждения знаний. Или сами отправьте его на повышение квалификации. \u003C/p>\n\n\u003Cp>Статья о лучших курсах по SMM уже опубликована на нашем блоге. Рекомендуем к ознакомлению! А если решили сами стать SMM-специалистом, то \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-smm-menedzher-i-chem-on-zanimaetsya\">почитайте о том, как освоить эту профессию с нуля.\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Напоследок скажем, что \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/smm-paneli-kak-mozhno-zarabotat-i-ne-popast-v-ban\">SMM – это мощный инструмент продвижения бренда\u003C/a> и привлечения клиентов. Но это не панацея, а лишь одна из составляющих успешного бизнеса. Уделяйте внимание всем бизнес-процессам вашей компании и пробуйте новые подходы. Бизнес-курсы и книги для предпринимателей помогут вам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До встречи на страницах нашего сайта!\u003C/p>\n\n\u003Cp>P.S. Заходите в наши группы в социальных сетях и не забывайте подписываться на рассылку блога.\u003C/p>","skolko-stoyat-uslugi-smm-i-kak-ne-pereplatit-za-prodvizhenie-v-socialnyh-setyah","2021-07-02T18:20:05.000000Z","2025-06-17T06:30:00.000000Z","17.06.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/gPA937ghJ0fcWn4DXj428tF5Nqobo0rEsQDMa7J1.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/gPA937ghJ0fcWn4DXj428tF5Nqobo0rEsQDMa7J1.webp","small",13392,1,"ru",0,{"id":18,"title":19,"slug":20,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":91,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":96},"Всё о карьере на Quasa Media. Обзоры и лайфхаки, курсы и планы развития, подробные описания.","Как сделать карьеру в выбранной области. Где больше всего зарабатывают. Как стать успешным в своей области.","Где, как, сделать карьеру, сколько можно заработать, как научиться.","2021-01-23T10:59:55.000000Z","2025-12-16T17:16:49.000000Z",[105,120,133,145,156],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":91,"views":118,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp",24,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":111,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":91,"views":132,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",35,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":111,"category":139,"links":140,"view_type":143,"video_url":91,"views":144,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":91,"thumb":142,"thumb_webp":142},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","large",4555,{"title":146,"description":147,"slug":148,"created_at":149,"publish_at":149,"formatted_created_at":111,"category":150,"links":151,"view_type":93,"video_url":91,"views":132,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":111,"category":162,"links":163,"view_type":93,"video_url":91,"views":168,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":164,"image_webp":165,"thumb":166,"thumb_webp":167},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",42,[170,182,194,206,218],{"title":171,"description":172,"slug":173,"created_at":174,"publish_at":175,"formatted_created_at":176,"category":177,"links":178,"view_type":93,"video_url":91,"views":181,"likes":132,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":179,"image_webp":91,"thumb":180,"thumb_webp":180},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658344,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":176,"category":188,"links":189,"view_type":93,"video_url":91,"views":192,"likes":193,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":91,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610215,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":176,"category":200,"links":201,"view_type":93,"video_url":91,"views":204,"likes":205,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":91,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607148,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":176,"category":212,"links":213,"view_type":93,"video_url":91,"views":216,"likes":217,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":91,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459398,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":176,"category":224,"links":225,"view_type":93,"video_url":91,"views":228,"likes":229,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":91,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297724,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]