[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-proverka-skorosti-zagruzki-sayta-v-google-pagespeed-insights":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":26,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights","PageSpeed Insights – сервис компании Google, позволяющий протестировать производительность и выбрать пути оптимизации сайта.","Проверка скорости загрузки сайта, Google PageSpeed Insights","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights\" class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>PageSpeed Insights – сервис компании Google, позволяющий протестировать производительность и выбрать пути оптимизации сайта.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Может использоваться со смартфонов, планшетов и компьютера. Тест скорости загрузки страницы производится на основе анализа эффективности и оперативности отрисовки контента в браузере посетителя.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Учитываются следующие данные: используемые JS-скрипты, структура и чистота HTML+CSS, оптимизация мультимедийного контента и т.д. \u003C/p>\n\n\u003Cp>В этой статье мы разберёмся, как проверить скорость загрузки сайта в Google PageSpeed Insights, разберём основные показатели на примере анализа русскоязычной версии сайта компании Apple и возможные пути решения проблем со скоростью.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Проверка скорости загрузки сайта в PageSpeed Insights\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights\" class=\"image-align-right\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-10.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Сайт Apple был взят по трем причинам:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Известный бренд. \u003C/li>\n\t\u003Cli>Достаточно плохая оптимизация страницы по версии Google. \u003C/li>\n\t\u003Cli>На днях презентовал iPhone 11. \u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Компания Apple – технологичный бренд, передовой. Но с сайтом явные проблемы, т.к. загрузку первоначального контента приходится ждать долгое время – порядка 4 секунд. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Анализ выполняется следующим образом: \u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Переходим по ссылке \u003Ca href=\"https://pagespeed.web.dev/\">https://pagespeed.web.dev/\u003C/a>. \u003C/li>\n\t\u003Cli>В строку для ввода вписываем адрес страницы.\u003Cbr />\n\t\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Анализ сайта в PageSpeed Insights\" height=\"95\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-1.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/li>\n\t\u003Cli>Нажимаем на кнопку «Анализировать». \u003C/li>\n\t\u003Cli>Дожидаемся завершения тестирования и обновления страницы. \u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта\" height=\"90\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-2.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Оценка скорости загрузки сайта в Google Page Speed\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Выделяют две версии анализа – для мобильных устройств и компьютеров. Показатели и рекомендации отличаются. В мобильной версии веб-сайт компании Apple набирает 64 балла, чего для обычного проекта окажется мало. Так, с информационных и корпоративных ресурсов уходят значительно быстрее – клиенты не готовы долго ждать. В полной версии – 91 балл. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Версия для мобильных:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Скорость загрузки сайта на мобильных\" height=\"157\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-3.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Версия для компьютеров:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Скорость загрузки сайта на компьютере\" height=\"157\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-4.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для оценки скорости предусмотрены различные критерии – к ним вернемся ниже.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapob-19.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapob-19.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Пока стоит остановиться на баллах, где:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>от 0 до 59 – низкая скорость загрузки;\u003C/li>\n\t\u003Cli>от 60 до 79 – средняя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>от 80 до 100 – высокая. \u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Наличие низкого показателя сказывается на числе отказов на сайте и чем менее известную страницу открывает клиент, тем меньше он готов ждать завершения загрузки контента. Проблемы с организацией процесса рендеринга необходимо устранять как можно скорее. Какая должна быть скорость загрузки сайта? Конечно, чем быстрее тем лучше.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Далее идут подразделы с рекомендациями по устранению проблем при их наличии. \u003C/p>\n\n\u003Ch3>Имитация загрузки страницы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В разделе представлены 6 метрик. Их совокупность позволяет определить итоговое количество баллов, назначаемых за удовлетворение требований системы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Имитация загрузки страницы\" class=\"image-align-right\" height=\"137\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-5.png\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Разберем каждую подробнее: \u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Первый пункт является временным интервалом с момента старта загрузки веб-сайта до появления контента (текстового или мультимедийного). \u003C/li>\n\t\u003Cli>Оценивается доступность контента (прекращение визуальных изменений и возможность корректного просмотра последнего). \u003C/li>\n\t\u003Cli>Параметр, оценивающий готовность страницы к взаимодействию с посетителем (т.е. работают все видимые элементы с минимальным откликом). \u003C/li>\n\t\u003Cli>Оценка подгрузки основных элементов страницы, шрифтов. \u003C/li>\n\t\u003Cli>Означает скорость перехода элементов в интерактивное состояние (готовность отдачи ответа на пользовательские действия). \u003C/li>\n\t\u003Cli>Реакция загруженной страницы на пользовательские действия в течение первых пяти секунд с момента начала ее загрузки. \u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaagroq-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaagroq-12.jpg\" width=\"150\" />\u003C/picture>Оптимизаторы по-разному относятся к данному сервису, но оценка скорости загрузки страниц веб-ресурса сказывается на результатах выдачи в поисковых системах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Как минимум, косвенно – на основе поведенческих факторов клиентов, уходящих обратно в поисковую систему, не дождавшись окончания загрузки всех элементов проекта. \u003C/p>\n\n\u003Ch4>Оптимизация сайта по рекомендациям PageSpeed Insights\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Данный блок представлен советами, позволяющими увеличить скорость загрузки. При нажатии на каждый из элементов списка, откроется рекомендация по улучшению сайта. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"PageSpeed Insights оптимизация сайта\" height=\"106\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-6.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights\" class=\"image-align-left\" height=\"262\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-7.png\" width=\"270\" />\u003C/picture>Так, кликнув по элементу из списка с рекомендацией к использованию современных форматов изображений, можно обнаружить предложение о переходе на форматы изображений JPEG 2000, WebP вместо привычных и неэффективных PNG и JPEG. \u003C/p>\n\n\u003Cp>В случае с главной русскоязычной страницей сайта компании Apple можно увеличить скорость загрузки на 0,56 секунды.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также на скриншоте отмечена предполагаемая экономия на сжатии изображений (2 пункт).\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Диагностика\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В этом блоке представлена информация по производительности веб-ресурса и ряд рекомендаций. Элементы списка раскрываются. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Диагностика сайта\" height=\"116\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-8.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>При нажатии на первый можно увидеть рекомендацию по настройке показа всего текста при загрузке шрифтов. Данная функция реализуется на основе CSS.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Проверка скорости загрузки сайта в Google PageSpeed Insights\" height=\"219\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaapag-9.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Устранив каждую из представленных проблем, можно увеличить оперативность загрузки страницы до отличного значения. Уменьшится число отказов, что косвенно скажется на подъеме позиций в выдаче поисковых систем при условии, что сам контент сайта полезен и интересен пользователям.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","proverka-skorosti-zagruzki-sayta-v-google-pagespeed-insights","2021-12-29T21:28:03.000000Z","2026-01-04T11:00:00.000000Z","04.01.2026",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/FVfxy8539zieTzsLv2d9K7qqhGmP4g0L66a5cDva.png","https://cdn.quasa.io/images/news/FVfxy8539zieTzsLv2d9K7qqhGmP4g0L66a5cDva.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/FVfxy8539zieTzsLv2d9K7qqhGmP4g0L66a5cDva.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/FVfxy8539zieTzsLv2d9K7qqhGmP4g0L66a5cDva.webp","small",null,2682,0,"ru",{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Для новичка: AI, стартапы и первые шаги в tech | QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-04-22T15:21:41.000000Z",[105,120,134,147,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":118,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Роботы-грузчики в Токио: Как человекоподобные машины спасают японские аэропорты","Стало известно, что авиакомпания Japan Airlines (JAL) начинает масштабный эксперимент по внедрению гуманоидных роботов в аэропорту Ханеда — одном из самых загруженных авиахабов мира","roboty-gruzchiki-v-tokio-kak-chelovekopodobnye-mashiny-spasayut-yaponskie-aeroporty","2026-04-28T11:18:04.000000Z","2026-04-29T13:09:00.000000Z","29.04.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/h9EPKeV2mBG48h0PoEOXecWWlQqdmgT01eZMt68P.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/h9EPKeV2mBG48h0PoEOXecWWlQqdmgT01eZMt68P.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h9EPKeV2mBG48h0PoEOXecWWlQqdmgT01eZMt68P.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h9EPKeV2mBG48h0PoEOXecWWlQqdmgT01eZMt68P.webp",19,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":111,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":94,"views":132,"likes":133,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"«Manusgate»: Китай заблокировал сделку Meta на $2 млрд и открыл новый фронт в технологической войне","28 апреля 2026 года стало датой одного из самых жестких геополитических столкновений в сфере ИИ. Пекин официально заблокировал попытку корпорации Meta  поглотить стартап Manus за $2 млрд","manusgate-kitay-zablokiroval-sdelku-meta-na-2-mlrd-i-otkryl-novyy-front-v-tehnologicheskoy-voyne","2026-04-28T10:48:53.000000Z","2026-04-29T11:15:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/f1wnobLdi5C4QKDEtvSGayxD2oZeEqdqVvxJsXtS.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/f1wnobLdi5C4QKDEtvSGayxD2oZeEqdqVvxJsXtS.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/f1wnobLdi5C4QKDEtvSGayxD2oZeEqdqVvxJsXtS.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/f1wnobLdi5C4QKDEtvSGayxD2oZeEqdqVvxJsXtS.webp",27,1,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":146,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Накрутка просмотров и подписчиков в YouTube","Каждому, кто хочет воспользоваться сервисами по накрутке просмотров и подписчиков в YouTube, следует понимать, что ситуация на канале улучшится только при грамотных действиях.","nakrutka-prosmotrov-i-podpischikov-v-youtube","2022-02-15T18:37:24.000000Z","2026-04-29T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":143,"thumb":144,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/APXdiLIEDXZ8YpsUPUa9m69q1RlbxTPTBfCNfAGL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/APXdiLIEDXZ8YpsUPUa9m69q1RlbxTPTBfCNfAGL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/APXdiLIEDXZ8YpsUPUa9m69q1RlbxTPTBfCNfAGL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/APXdiLIEDXZ8YpsUPUa9m69q1RlbxTPTBfCNfAGL.webp",2221,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":152,"formatted_created_at":111,"category":153,"links":154,"view_type":93,"video_url":94,"views":159,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Битва титанов завершена: Microsoft и OpenAI переписали «брачный контракт», чтобы избежать войны с Amazon","В понедельник мир технологий затаил дыхание: две самые влиятельные компании в сфере ИИ, Microsoft и OpenAI, официально пересмотрели условия своего многолетнего партнерства","bitva-titanov-zavershena-microsoft-i-openai-perepisali-brachnyy-kontrakt-chtoby-izbezhat-voyny-s-amazon","2026-04-28T09:49:17.000000Z","2026-04-29T09:10:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":155,"image_webp":156,"thumb":157,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/8Qk0Cz49Hfc4F6kenOZCNeNZ2lvqYaXC83IeQli2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/8Qk0Cz49Hfc4F6kenOZCNeNZ2lvqYaXC83IeQli2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/8Qk0Cz49Hfc4F6kenOZCNeNZ2lvqYaXC83IeQli2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/8Qk0Cz49Hfc4F6kenOZCNeNZ2lvqYaXC83IeQli2.webp",37,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":170,"video_url":94,"views":171,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Описание канала на YouTube — пишем крутой текст для описания и разбираем примеры","Дочитав эту статью до конца вы научитесь правильно составлять описания каналов Ютуб.","opisanie-kanala-na-youtube-pishem-krutoy-tekst-dlya-opisaniya-i-razbiraem-primery","2022-02-16T05:32:11.000000Z","2026-04-29T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":168,"image_webp":94,"thumb":169,"thumb_webp":169},"https://cdn.quasa.io/images/news/VPZlBYleTDyXSZN96NQHvx7Usucn4wDM5aj7XTYU.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/VPZlBYleTDyXSZN96NQHvx7Usucn4wDM5aj7XTYU.webp","large",10831,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":93,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659329,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":93,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611220,117,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":93,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608132,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":93,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460355,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":93,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298603,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]