[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-profayling-chto-eto-takoe-gde-primenyaetsya-metod-i-kak-nauchitsya-chitat-lyudey":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":163,"categories":225},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":10,"links":88,"view_type":91,"video_url":92,"views":93,"likes":94,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей","Профайлинг – это набор психологических методов оценки и прогнозирования поведения человека на основе его внешности, речи, жестов, эмоций и прочих частных признаков.","Профайлинг, научиться “читать” людей, саморазвитие","\u003Cp>Доброго дня, уважаемые подписчики и гости!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Многие из вас могли впервые узнать о профайлинге из популярных американских сериалов “Обмани меня” и “Ганнибал”. В статье мы детально разберем, что такое профайлинг, как зародился этот метод и где применяется сегодня.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Определение и история появления\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Профайлинг – это набор психологических методов оценки и прогнозирования поведения человека на основе его внешности, речи, жестов, эмоций и прочих частных признаков. Подробнее в статье \u003C/em>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-patterny-povedeniya-prostymi-slovami-i-kak-oni-vliyayut-na-cheloveka\">Что такое паттерны поведения простыми словами и как они влияют на человека\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"110\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 11/PROF 2.jpeg\" width=\"300\" />Термин образовался от английского слова profile, что переводится как “профиль”.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Простыми словами, это технология оценки человека, благодаря которой можно понять, на какие поступки способен человек, исходя из его внешних черт: строения лица, мимики, речи, языка тела и т. д.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Считается, что одна из первых попыток применения данной методики принадлежит британскому хирургу Томасу Бонду, который в 1888 году составил описание психологического портрета личности серийного убийцы по прозвищу Джек-потрошитель.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В более современном смысле метод профайлинга впервые начал использоваться службой авиационной безопасности в аэропорту Бен-Гурион в Израиле после очередной волны терактов. Задача профайлера заключалась в оценке мимики и поведения пассажиров и выявлении потенциально опасных лиц. Позже такой способ приняли на вооружение и в других аэропортах, в том числе и в России, где сотрудников обучают профайлингу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сегодня эту методику используют не только криминалисты и службы безопасности, но и бизнесмены, психологи, HR-менеджеры и другие специалисты.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Сферы применения\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"163\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 11/PROF 5.jpeg\" width=\"310\" />\u003Cstrong>Направления, в которых востребован профайлинг:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Криминалистика.\u003C/strong>\u003C/em> Метод позволяет разобраться с личностными характеристиками серийных убийц и составить их психологический портрет. Включает в себя применение знаний криминалистики, психиатрии и психологии.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Спецнаправление.\u003C/strong>\u003C/em> Во времена Советского Союза метод применялся сотрудниками КГБ в целях выявления шпионов. Сегодня это направление по-прежнему актуально и занимается обнаружением лиц, склонных к терроризму и экстремистской деятельности.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Авиация.\u003C/strong> \u003C/em>В этой сфере профайлинг помогает выявлять потенциально опасных пассажиров на этапе предполетного досмотра. Сегодня такой метод применяется практически во всех аэропортах мира.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Научно-исследовательская деятельность.\u003C/strong>\u003C/em> Здесь главным лицом является Пол Экман – знаменитый американский психолог, который занимался изучением микровыражений и определением эмоций. Именно благодаря его теории профайлинг вышел на новый уровень развития и начал проникать в другие профессиональные сферы. Исследования Экмана вошли в основу программы обучения сотрудников служб безопасности юридических, банковских и государственных организаций.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Медико-психологическое направление.\u003C/strong>\u003C/em> На основе исследований известных психиатров Петра Ганнушкина и Карла Леонгарда были разработаны методики, которые широко применяются в современной психиатрии.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Психотехнологическая сфера.\u003C/strong>\u003C/em> Именно данное направление профайлинга лежит в основе НЛП (нейролингвистического программирования), целью которого является улучшение эффективности коммуникаций между людьми для достижения желаемого. Проще говоря, приемы тонкого манипулирования.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Виды профайлинга\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 11/PROF 3.jpeg\" width=\"300\" />\u003Cstrong>На основе вышеперечисленных направлений выделяют несколько видов профайлинга:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Транспортный.\u003C/strong> \u003C/em>Его задача состоит в выявлении и предотвращении противоправных действий на железнодорожных станциях, автовокзалах, автобусных стоянках и прочих транспортных объектах.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>\u003Cem>Гостиничный.\u003C/em>\u003C/strong> Здесь те же самые цели и задачи, только в отношении гостиничных комплексов и отелей.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Бизнес-профайлинг.\u003C/strong>\u003C/em> Он помогает достигать желаемых результатов в переговорах, выявлять ложную информацию, предоставляемую контрагентами, и заключать наиболее выгодные сделки.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Аудит-профайлинг.\u003C/strong>\u003C/em> Используется сотрудниками, которые имеют дело с важными документами и людьми, их предоставляющими. Методика позволяет предотвращать факты махинаций.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Банковский.\u003C/strong>\u003C/em> Совмещает в себе бизнес- и аудит-профайлинг. Применяется для минимизации рисков потери денежных средств при выдаче займов.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Страховой.\u003C/strong>\u003C/em> По аналогии с остальными видами методики используется для выявления мошеннических намерений и схем в вопросах страховых случаев и выплат.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Кадровый.\u003C/strong>\u003C/em> Помогает менеджерам подбирать сотрудников и отсеивать неподходящие кандидатуры.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Интернет-профайлинг.\u003C/strong>\u003C/em> Позволяет оценить личность человека по его страницам в социальных сетях путем анализа размещенных фотографий, записей, аудио- и видеоконтента, лайков, сообществ, в которых он состоит. Часто используется при приеме на работу.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Семейно-бытовой.\u003C/strong>\u003C/em> Его цель – определить уровень доверия в отношениях между партнерами, подтвердить взаимность и исключить ложь.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Классификация психотипов личности в профайлинге\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"165\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/PROF 7-min.jpeg\" width=\"300\" />\u003Cstrong>Профессиональные профайлеры классифицируют людей на 8 основных психотипов:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Истероид.\u003C/strong>\u003C/em> Такая личность отличается демонстративностью поведения. Главное для истероида – это внимание, которого он способен добиваться любыми манипуляциями. Ярко показывает свои достоинства, любуется собой и своими пороками. Комплименты делают его счастливым, а дефицит внимания вселяет чувство обделенности. Любит эстетику во внешности и быту.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Эпилептоид.\u003C/strong>\u003C/em> Человеку этого типа нравится оказывать влияние на других людей, он стремится к власти и контролю. Вместе с тем он чувствует грани дозволенного и не позволяет себе за них выходить. Также не терпит давления на себя. В отличие от истероида эпилептоид не выпячивает свои достоинства и не ставит перед собой задачу добиться всеобщего признания. Ему достаточно собственного уважения. Это надежный человек, ценящий дружбу, но не всегда умеющий контролировать негативные эмоции.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Паранойяльный.\u003C/strong>\u003C/em> Обладает пробивным характером, высоким уровнем энергетики и стремлением к личной эффективности. Он быстро заряжается сам и заряжает всех вокруг. Минусы такого типа: нетерпение критики со стороны, упрямство и невосприимчивость к обратной связи.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Эмотивный.\u003C/strong> \u003C/em>Такие люди чувствуют повышенную ответственность за других, они чрезмерно сочувствующие, понимающие. Им жалко ноющих друзей, бездомных животных, голодных детей. Ими легко манипулировать. Внешний вид эмотивных личностей отличается скромностью, незаметностью, естественностью.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Гипертим.\u003C/strong>\u003C/em> Считается самым счастливым типом личности. Его гормональный фон позволяет ему практически всегда находиться в хорошем настроении. Такой человек – душа любой компании, легко находит общий язык с самыми разными людьми, он весел и активен. Недостатки гипертима: высокая отвлекаемость, ему трудно концентрироваться на рутинных задачах, он не слишком восприимчив к чужим переживаниям.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Шизоид.\u003C/strong>\u003C/em> Личность, склонная к рефлексии и размышлениям. Такой человек способен продумывать различные технологии, он постоянно прокручивает в голове большое количество информации, анализирует, оценивает свое и чужое поведение. Он ориентирован на процесс, а не на результат. Внешний вид для него не слишком ценен.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Тревожно-мнительный.\u003C/strong> \u003C/em>Человека этого типа может вывести из равновесия любое замечание, давление или собственная неудача. Частые тревоги отнимают у него много сил и желание работать. Вместе с тем он имеет и достоинства: высокую эмпатию, чувство справедливости, настойчивость, требовательность, упорство в достижении результата.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Депрессивно-печальный.\u003C/strong>\u003C/em> Человек-одиночка, предпочитающий чтение книг и просмотр фильмов реальному общению с людьми. Очень сдержан и осторожен, слабо восприимчив к чужим проблемам и болям.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/PROF 6-min.jpeg\" width=\"300\" />Несмотря на то, что данная классификация проста и удобна в практическом применении, все же это упрощенная модель. Однозначное причисление человека к тому или иному типу возможно только после тщательного исследования и наблюдений.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Рекомендуем прочитать, какие еще \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy\">типы личности\u003C/a> человека различают в психологии и соционике и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-opredelit-svoy-tip-lichnosti-podborka-luchshih-psihologicheskih-testov\">как определить свой тип личности.\u003C/a>\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Примеры расшифровки жестов и поведения\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Предлагаем немного заглянуть в закулисье профайлинга и посмотреть, какие действия и признаки могут говорить о том, что человек лжет:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>частые касания рукой кончика носа;\u003C/li>\n\t\u003Cli>неконтролируемые движения рук возле лица – потирание висков, век, прикрывание рта ладонью, поглаживание подбородка, лба, губ;\u003C/li>\n\t\u003Cli>интенсивное потирание рук;\u003C/li>\n\t\u003Cli>постукивание ногами об пол, их поджимание под себя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>закрытая поза – скрещенные ноги или руки;\u003C/li>\n\t\u003Cli>неосознанное соблюдение дистанции – наклон туловища, отступ назад, отодвигание стула;\u003C/li>\n\t\u003Cli>оттягивание воротника на одежде.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Важно помнить, что обман вскрывается за счет прослеживания целой цепочки действий. Так что по одному жесту судить о достоверности информации нельзя.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Когда человек о чем-то рассказывает или отвечает на вопрос, по движению его глазных яблок можно определить, вспоминает ли он о событиях или придумывает их. Если глаза движутся вверх и влево, то это значит, что припоминает, вверх и вправо – лжет и выдумывает.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/54723595-stock-photo-man-looking-through-a-magnifying.jpg\" width=\"300\" />\u003Cstrong>Помимо жестов и поведения важно обращать внимание и на другие признаки, например:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Речь. Как меняется ее скорость, громкость, протяженность, связность, вибрация.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Зрительный контакт. Выражение лица, естественность улыбки, частота моргания, потливость, сглатывание слюны.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch4>Как научиться профайлингу\u003C/h4>\n\n\u003Cp>“Читать” людей как открытую книгу учат на специальных курсах по профайлингу. Об этом будет отдельная статья.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Здесь мы лишь немного расскажем о том, какие качества важны, чтобы стать хорошим профайлером:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-mozhno-uluchshit-pamyat-uprazhneniya-i-sovety-dlya-vzroslyh-i-detey\">хорошая память\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>наблюдательность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>умение контролировать свои эмоции;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/10-luchshih-testov-na-vnimatelnost-kotorye-mozhno-proyti-onlayn\">внимательность\u003C/a>;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-effektivno-borotsya-so-stressom-poleznye-tehniki-i-sovety-psihologov\">стрессоустойчивост\u003C/a>ь;\u003C/li>\n\t\u003Cli>коммуникабельность;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-uluchshit-dikciyu-sovety-uprazhneniya-i-gotovaya-programma-zanyatiy\">четкая дикция\u003C/a>.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"245\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото/CU 8-min.jpeg\" width=\"300\" />\u003Cstrong>Какие знания нужны практикующему специалисту:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>психология,\u003C/li>\n\t\u003Cli>физиология,\u003C/li>\n\t\u003Cli>социология,\u003C/li>\n\t\u003Cli>криминалистика,\u003C/li>\n\t\u003Cli>психиатрия,\u003C/li>\n\t\u003Cli>физиогномика,\u003C/li>\n\t\u003Cli>нейролингвистическое программирование.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Помимо онлайн- и офлайн-курсов, где обучают этой профессии, научиться полезным навыкам для себя можно с помощью профильных тренингов, где также присутствует теория, тесты, деловые игры, практические занятия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Профайлинг – что это такое, где применяется метод и как научиться “читать” людей\" class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 11/PROF 1.jpg\" width=\"300\" />А вот учиться по сериалам лучше не стоит.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Все-таки в первую очередь это шоу, которое имеет развлекательную, а не образовательную цель.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К примеру, в том же сериале “Обмани меня” практикующие профайлеры обнаруживают множество несостыковок, ошибок, натянутостей и отмечают слабую научную базу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А специальная литература вполне может стать отправной точкой в познании дисциплины. У нас есть целая подборка книг по профайлингу.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мы с вами разобрали понятие профайлинга и узнали, как используется эта методика в самых разных сферах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Во времена фейков и масок такие навыки видятся нам не то что полезными, а просто необходимыми. А как считаете вы?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Напоследок предлагаем другие статьи на нашем блоге, которые могут вам пригодиться:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-razvit-vnimanie-podrobnoe-rukovodstvo-spisok-knig-i-onlayn-servisov\">Как развить внимание\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/navyki-i-sposobnosti-cheloveka-chto-eto-takoe-chem-otlichayutsya-i-kak-ih-razvit\">Что такое навыки и способности человека\u003C/a>\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","profayling-chto-eto-takoe-gde-primenyaetsya-metod-i-kak-nauchitsya-chitat-lyudey","2021-10-05T15:23:59.000000Z","2025-09-12T03:00:00.000000Z","12.09.2025",{"image":89,"thumb":90},"https://quasa.io/storage/images/news/IEhH4kRkmsCwGVNAk1QoBFrGD0qTxxsh8VaNLwIG.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/IEhH4kRkmsCwGVNAk1QoBFrGD0qTxxsh8VaNLwIG.webp","large",null,9496,2,"ru",0,{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":92,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Quasa Медиа — это блог о взломе роста в Саморазвитии","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2024-08-25T15:51:36.000000Z",[104,117,128,139,151],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":91,"video_url":92,"views":115,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Как создать маску-предсказание для сторис в Инстаграм","Маска-предсказание – вид AR-маски, предлагающий пользователю развлекательную игру.","kak-sozdat-masku-predskazanie-dlya-storis-v-instagram","2022-01-28T17:37:28.000000Z","2026-04-08T11:00:00.000000Z","08.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":113,"thumb":114},"https://quasa.io/storage/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png",2120,false,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":122,"formatted_created_at":110,"category":123,"links":124,"view_type":91,"video_url":92,"views":127,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Как работают алгоритмы YouTube","YouTube рассказал о том, как работает алгоритм рекомендаций видео и как различные факторы влияют на него.","kak-rabotayut-algoritmy-youtube","2022-01-28T15:56:15.000000Z","2026-04-08T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":125,"thumb":126},"https://quasa.io/storage/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg",1960,{"title":129,"description":130,"slug":131,"created_at":132,"publish_at":133,"formatted_created_at":110,"category":134,"links":135,"view_type":91,"video_url":92,"views":138,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Сообщения в группе ВКонтакте: как включить, как сделать рассылку, настроить виджет и приветствие","Сейчас это уже неотъемлемая часть ведения паблика — они помогают общаться с подписчиками, принимать заявки, делать рассылки.","soobshcheniya-v-gruppe-vkontakte-kak-vklyuchit-kak-sdelat-rassylku-nastroit-vidzhet-i-privetstvie","2022-01-28T14:35:50.000000Z","2026-04-08T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":136,"thumb":137},"https://quasa.io/storage/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp",7684,{"title":140,"description":141,"slug":142,"created_at":143,"publish_at":144,"formatted_created_at":110,"category":145,"links":146,"view_type":149,"video_url":92,"views":150,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Как работать в Facebook Business Suite [пошаговый гайд]","У Facebook есть платформа для малого и среднего бизнеса — Facebook Business Suite.","kak-rabotat-v-facebook-business-suite-poshagovyy-gayd","2022-01-28T14:14:44.000000Z","2026-04-08T03:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":147,"thumb":148},"https://quasa.io/storage/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png","small",3698,{"title":152,"description":153,"slug":154,"created_at":155,"publish_at":156,"formatted_created_at":157,"category":158,"links":159,"view_type":91,"video_url":92,"views":162,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Как сделать гид (путеводитель) в Инстаграм: пошаговая инструкция","Путеводители в Инстаграм — это один из видов контента в инстаграме.","kak-sdelat-gid-putevoditel-v-instagram-poshagovaya-instrukciya","2022-01-28T00:42:56.000000Z","2026-04-07T11:00:00.000000Z","07.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":160,"thumb":161},"https://quasa.io/storage/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg",3664,[164,177,189,201,213],{"title":165,"description":166,"slug":167,"created_at":168,"publish_at":169,"formatted_created_at":170,"category":171,"links":172,"view_type":149,"video_url":92,"views":175,"likes":176,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":173,"thumb":174},"https://quasa.io/storage/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1654603,35,{"title":178,"description":179,"slug":180,"created_at":181,"publish_at":182,"formatted_created_at":170,"category":183,"links":184,"view_type":149,"video_url":92,"views":187,"likes":188,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":185,"thumb":186},"https://quasa.io/storage/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",606246,116,{"title":190,"description":191,"slug":192,"created_at":193,"publish_at":194,"formatted_created_at":170,"category":195,"links":196,"view_type":149,"video_url":92,"views":199,"likes":200,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":197,"thumb":198},"https://quasa.io/storage/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",603398,171,{"title":202,"description":203,"slug":204,"created_at":205,"publish_at":206,"formatted_created_at":170,"category":207,"links":208,"view_type":149,"video_url":92,"views":211,"likes":212,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":116},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":209,"thumb":210},"https://quasa.io/storage/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",455834,83,{"title":214,"description":215,"slug":216,"created_at":217,"publish_at":218,"formatted_created_at":170,"category":219,"links":220,"view_type":149,"video_url":92,"views":223,"likes":224,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":116},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":221,"thumb":222},"https://quasa.io/storage/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",294588,47,[226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239,240],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]