[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-pochemu-vizualizaciya-iz-filma-sekret-delaet-vas-neudachnikom":45,"article-ads":207},{"data":4},[5,32,39],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,12,16,20,24,28],{"id":10,"title":6,"slug":11},35,"tehnologii",{"id":13,"title":14,"slug":15},36,"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley",{"id":17,"title":18,"slug":19},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":21,"title":22,"slug":23},14,"Финансы","finansy",{"id":25,"title":26,"slug":27},15,"YouTube","youtube",{"id":29,"title":30,"slug":31},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"name":33,"slug":34,"categories":35},"Бизнес","business",[36],{"id":37,"title":33,"slug":38},5,"biznes",{"name":40,"slug":41,"categories":42},"Новости","news",[43],{"id":44,"title":40,"slug":41},9,{"post":46,"published_news":71,"popular_news":134,"categories":198},{"title":47,"description":48,"meta_title":47,"meta_description":48,"meta_keywords":49,"text":50,"slug":51,"created_at":52,"publish_at":53,"formatted_created_at":54,"category_id":13,"links":55,"view_type":59,"video_url":57,"views":60,"likes":61,"lang":62,"comments_count":63,"category":64},"Почему визуализация из фильма \"Секрет\" делает вас неудачником?","Вы убиваете свою мотивацию, если представляете момент достижения цели и переживаете позитивные эмоции от получения желаемого.","Визуализация, фильм Секрет, неудачник","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы убиваете свою мотивацию, если представляете момент достижения цели и переживаете позитивные эмоции от получения желаемого. Сюрприз-сюрприз!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaacc-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaacc-1.jpg\" width=\"300\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Однажды фильм «Секрет» породил массу вредных мифов, которые мешают достижению целей. Пора разобраться с ними по существу! Приготовьтесь получить полезные insights по теме успеха и читайте дальше.\u003C/p>\n\n\u003Cp>«Какие мысли транслируешь во Вселенную, то и проявится в твоей жизни». Закон Притяжения и материальность мыслей — слышали? Уверен, да.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Фильм «Секрет» и «Вниз по кроличьей норе», книга «Закон Притяжения» и «Трансерфинг Реальности» вдохновили миллионы людей визуализировать желаемую реальность, чтобы она воплотилась.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Пора подвести итоги и сделать выводы\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Появилось огромное количество людей на дорогих машинах? Вроде нет. Ваши друзья, которые визуализировали успех, стали успешными и богатыми? Все ли достигли амбициозных целей, привлекли в свою жизнь \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-ponyat-lyubov-s-tochki-zreniya-sovremennoy-psihologii\">любовь\u003C/a> и счастье? Далеко не все.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"163\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bi-17.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Но почему? Ведь позитивные мысли должны были материализоваться! Существует несколько классических оправданий:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Помимо \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-pozitivnoe-myshlenie\">позитивных\u003C/a> мыслей они транслировали сомнения;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Неправильно визуализировали;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Мало визуализировали, потому что не хватило настойчивости и терпения.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Объяснения выглядят правдоподобно, но не раскрывают настоящую причину провала, которая скрыта в работе нашего мозга. Давайте разберёмся по порядку.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>На чём основано утверждение о материальности мыслей?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Для обоснования материальности мыслей часто приводят эксперимент из квантовой физики: при отсутствии наблюдателя частицы ведут себя как волны, а при его наличии — как обычные частицы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-36.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-36.jpeg\" width=\"290\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Если поведение частиц зависит от наблюдателя, значит, все люди влияют на окружающий мир. Это действительно так. Однако дальше нас подводят к выводу, что мысли материальны и всё, о чём мы думаем, рано или поздно проявится в реальности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Всё верно? А вот и нет.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эксперимент показывает, что важен сам факт наблюдения, а не содержание мыслей. Независимо от того, что думает наблюдатель, результат всегда один. Более того, в эксперименте наблюдателем выступает не человек, а датчик, у которого нет ни мыслей, ни эмоций.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вывод о материальности \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-upravlyat-svoimi-myslyami\">мыслей\u003C/a> можно сделать только при условии, что поведение частиц зависит именно от мыслей и желаний наблюдателя. Но этого не происходит.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таким образом, между утверждением о материальности мыслей и знаменитым квантовым экспериментом нет никакой связи.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Действительно ли мысли материальны?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Давайте отбросим верования и обратимся к фактам. Лучше всего судить по результатам, верно?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Позвольте спросить: вы \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/chto-takoe-mechta-i-dlya-chego-ona-nuzhna\">мечтали\u003C/a> в детстве стать самым сильным или самой красивой? Были у вас фантазии о богатстве, деньгах и возможностях? Конечно, были.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-33.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-33.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Самые слабые мальчики в классе наверняка фантазировали о силе, уважении и мести. Некрасивые девочки мечтали о стройной фигуре и привлекательности. Детям свойственно фантазировать — это естественно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Теперь посмотрим на плоды визуализации.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если Закон Притяжения работает, в школах не должно быть слабых мальчиков и некрасивых девочек. Все были бы хорошо одеты, имели дорогой телефон и приезжали в школу на шикарных машинах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Каждый должен быть выдающимся: кто-то выпускает альбом, кто-то пишет романы, кто-то побеждает на конкурсах красоты. Все ученики должны соответствовать своим представлениям об идеале!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но это не так. Школьники много мечтают, представляя желаемую реальность, однако их реальные результаты явно не подтверждают Закон Притяжения.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>А как насчёт страхов?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если бы воплощались наши худшие ожидания, вы бы не читали эту статью. Многих давно бы зарезал маньяк в подворотне, у остальных сгорела бы квартира. Земля давно была бы уничтожена глобальной катастрофой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но ничего этого не происходит, верно? Большинство наших страхов так и не материализовались. Говорит ли это в пользу Закона Притяжения? Очевидно, нет.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Может, причина в противоречивых мыслях?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Возможно, вы скажете, что мысли не воплотились из-за противоречивости посыла во Вселенную. Дети мечтали быть лучшими, но сомневались. Вселенная получала два взаимоисключающих сигнала.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-23.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto/0-fi-23.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Неплохой контраргумент, если бы не одно «но». Возьмём людей с фобиями. Например, человек, который \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-razvit-uverennost-v-sebe\">уверен\u003C/a>, что соседи хотят отравить его газом и считает всех сомневающихся глупцами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Посыл во Вселенную однозначен: «меня рано или поздно отравят». Но по факту такие люди живут годами и даже десятилетиями. Однозначный посыл не срабатывает.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А как насчёт тех, кто свято верит в материальность мыслей? Они знают, что сомневаться нельзя. Получают ли они всё, чего хотят? Далеко не всегда. Нередко они живут в плохих условиях и мало зарабатывают, несмотря на активную визуализацию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>О чём это говорит? Комментарии, думаю, излишни.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Визуализация успеха убивает \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kakie-est-vidy-motivacii\">мотивацию\u003C/a>\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Какой главный совет даёт фильм «Секрет»? Представлять себя в момент достижения цели, переживать эмоции, чувствовать запахи и прикосновения, максимально погружаясь в картинку, чтобы привлечь успех.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Звучит неплохо, но это самый вредный совет по достижению целей, который вы могли получить!\u003C/p>\n\n\u003Cp>На самом деле такая визуализация ослабляет амбиции и уменьшает желание действовать. Мотивация становится вялой, энергии меньше, шансы на успех падают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/1000-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"148\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/1000-4.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Речь идёт о целях, которые зависят только от вас. Машину ещё могут подарить, но знание английского или идеальное тело — нет. Почему же мотивация падает? Всё дело в мозге.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Рисуя радужную картинку, вы даёте подсознанию сигнал: «Всё хорошо, цель достигнута, радуйся и получай удовольствие». Мозг не различает воображаемую картинку и реальность. С его точки зрения, нет смысла тратить энергию на действия, когда цель уже «достигнута». И это логично.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Угадайте, в каком случае невозможно открыть дверь? Когда она уже открыта! В каком случае невозможно достичь цели? Когда она уже достигнута. Если вы убедили мозг, что уже имеете желаемое, на мотивацию рассчитывать не стоит.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что говорят учёные о визуализации момента успеха?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Немецкие профессора социальной психологии Хизер Каппес и Габриэль Оттинген более 15 лет изучают влияние позитивных фантазий на поведение человека. Они пришли к выводу, что люди, представляющие момент успеха, показывают самые низкие результаты в достижении целей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Однажды они случайным образом разделили студентов на четыре группы. Первая визуализировала момент успеха, вторая практиковала страх провала, третья представляла процесс движения к цели, а четвёртая была контрольной и ничего не делала.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-44.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-44.jpeg\" width=\"299\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>На экзаменах лучший результат показала группа, которая представляла процесс подготовки: как они читают, запоминают и готовятся. Второе место заняли студенты, пугавшие себя возможным провалом. За ними следовала контрольная группа, которая просто готовилась к экзаменам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Хуже всех справились фантазёры успеха. Они делали всё «правильно»: представляли себя в списке лучших, радовались, чувствовали запахи, слышали звуки и праздновали победу — но результат оказался обратным.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По Закону Притяжения позитивные мысли должны были привлечь успех. Но по Закону Работы Мозга такая визуализация расслабляла тело и снижала мотивацию. Студенты чувствовали себя более вялыми и неохотно готовились к экзаменам.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Может, это единичный случай?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>К сожалению, нет. Профессора Лянь Фам и Шелли Тейлор из Университета Калифорнии в 2026 году провели тот же эксперимент со студентами. Результат оказался идентичным.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Раньше всех начали готовиться к экзаменам студенты, которые представляли процесс подготовки. Они действовали спокойно и уверенно, подготовка давалась им легче. Они чаще других успевали в срок и получали самый высокий балл.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Контрольная группа, которая не занималась \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/chto-takoe-vizualizaciya\">визуализацией\u003C/a>, всегда занимала второе место.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00op-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"189\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00op-8.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Худшие результаты показали студенты, которые представляли радостный момент получения высшего балла. Они реже успевали к сроку, а подготовку к экзаменам начинали неохотно и позже других.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Их мозг верил, что успех уже достигнут и высший балл получен. Так зачем напрягаться и мотивироваться? Совершенно незачем!\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Какие ещё исследования были?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Томас Лангенс и Хайнц-Дитер Шмальт из Вуппертальского Университета Германии в ходе исследований пришли к выводу, что позитивная визуализация особенно вредно влияет на людей со страхом неудачи.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Визуализация успеха усиливала их беспокойство, поскольку в случае провала разница между желаемым и реальным воспринималась особенно остро. Они чаще впадали в \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-samostoyatelno-vyyti-iz-depressii-prakticheskaya-instrukciya-i-sovety-psihologov\">депрессию\u003C/a>, когда что-то не получалось, и были менее мотивированными, чем контрольная группа.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Зато визуализация процесса достижения цели делала их более уверенными. Прокручивая в голове необходимые действия, они становились спокойными, действовали решительно и верили, что всё получится.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Габриэль Оттинген пошла дальше и изучила воздействие визуализации успеха на процессы в организме.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/asuc-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/asuc-2.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Когда человек испытывает позитивные эмоции, представляя, будто цель уже достигнута, тело расслабляется, кровяное давление понижается, а частота сердцебиения уменьшается. В мире грёз всё хорошо: никуда не нужно идти, ничего не нужно делать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Участники эксперимента, которые представляли успех, сообщали, что чувствуют себя менее энергичными, чем контрольная группа, и физиологические тесты подтвердили их наблюдения.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Делайте выводы\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cem>«Но я достиг цели, визуализируя момент получения желаемого!»\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вам подарили машину, которую вы представляли, — поздравляю! Здесь от вашей мотивации ничего не зависело, ведь вы её не заработали.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы достигли цели, которая зависела только от вас, — тоже поздравляю! Потому что результат получился не благодаря визуализации, а вопреки ей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы пришли к финишу с гирями на ногах, принимая на ходу успокоительные. Должно быть, вы очень сильный человек. Искренне восхищаюсь!\u003C/p>\n\n\u003Cp>В моём случае 90–95 % желаний сбываются абсолютно без какой-либо визуализации. Хочу — действую — получаю.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>«И что, теперь нельзя представлять конечный результат?»\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaapp-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaapp-10.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Есть большая разница между моделированием конечного результата и фантазией, будто цель уже достигнута. В первом случае вы обдумываете детали конечного продукта, во втором — успокаиваете мозг иллюзией обладания желаемым.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы строите дом, нужно продумать количество этажей и комнат, цвет стен, мебель, расположение. Без моделирования конечного результата здесь не обойтись.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но если вы представляете, что уже живёте в этом доме, ходите по комнатам, чувствуете запах ремонта и радуетесь — вы говорите мозгу: «дом у меня есть, ничего делать не нужно».\u003C/p>\n\n\u003Cp>Разница очевидна.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что же делать и как быть?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Итак, позитивная визуализация работает плохо. Если хотите легче достигать целей, нужен другой подход: визуализация процесса и позитивные ожидания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Визуализировать процесс — значит представлять себя в момент совершения действий, необходимых для достижения цели. Позитивные ожидания — это настрой на то, что проблемы решатся легко и всё получится.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Расскажу о них по очереди.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/101-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/101-13.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Когда вы представляете процесс работы, мозг воспринимает это как реальность. Активируются нейронные связи, ответственные за визуализируемые действия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вырабатывается привычка действовать, происходит репетиция и тренировка навыков. Процесс становится знакомым, уверенность растёт, а мотивация крепнет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Звучит неплохо, да? А теперь о пользе позитивных ожиданий.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если перед действием настраиваться на мысль, что всё получится, что вы легко обойдёте преграды, а сам процесс будет интересным и приятным, мозг в это поверит. Включатся приятные эмоции, возникнет желание действовать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Позитивные ожидания за считаные секунды убирают нежелание выполнять работу, необходимую для достижения цели. Поэтому умение настраиваться на позитив может стать ключевым фактором вашего успеха.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Может ли визуализация процесса негативно влиять на мотивацию?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Нет, потому что вы не обманываете ум, будто цель уже достигнута. Вы создаёте виртуальную репетицию в воображении, которая вырабатывает привычку действовать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы приучаете мозг к воображаемым действиям, они становятся понятными и знакомыми. Это значит, вам проще будет сделать первый шаг: визуализация процесса устранила фактор неизвестности и породила состояние готовности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это не повредит мотивации, а наоборот — усилит её!\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Подводим итоги\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мы собрали результаты австралийских, американских и немецких исследований на тему визуализации идеального будущего. Вот выводы, которые были общими для разных исследований:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-41.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"356\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/11-41.png\" width=\"400\" / alt=\"Почему визуализация из фильма "Секрет" делает вас неудачником?\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Позитивные фантазии истощают энергию честолюбия и ослабляют амбиции. Мозг получает команду «всё хорошо», вследствие чего мотивация уходит, а тело становится менее энергичным.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Во всех исследованиях «фантазёры» достигали меньше целей, чем контрольная группа: они хуже сдавали экзамены, им труднее давался поиск работы или партнёра противоположного пола, они медленнее восстанавливались после операции.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Люди со страхом провала ещё больше усиливали его позитивной визуализацией. Они чаще сдавались перед препятствиями и нередко впадали в депрессию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Поэтому забудьте о визуализации идеального будущего. Иначе вместо воплощения мечты получите диаметрально противоположный эффект, который называется «А воз и ныне там».\u003C/p>","pochemu-vizualizaciya-iz-filma-sekret-delaet-vas-neudachnikom","2024-08-30T12:19:36.000000Z","2026-06-28T09:55:30.000000Z","28.06.2026",{"image":56,"image_webp":57,"thumb":58,"thumb_webp":58},"https://cdn.quasa.io/images/news/DQCGR0donktamWJ2yTkIIGa7NtGi3SbYgkoSjTta.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DQCGR0donktamWJ2yTkIIGa7NtGi3SbYgkoSjTta.webp","large",1100,2,"ru",0,{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":65,"meta_description":66,"meta_keywords":67,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":69,"updated_at":70,"lang":62},"Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов",true,"2026-07-16T20:17:44.000000Z","2026-07-17T07:12:32.000000Z",[72,87,99,111,123],{"title":73,"description":74,"slug":75,"created_at":76,"publish_at":77,"formatted_created_at":78,"category":79,"links":80,"view_type":59,"video_url":57,"views":85,"likes":63,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":26,"slug":27},{"image":81,"image_webp":82,"thumb":83,"thumb_webp":84},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp",78,false,{"title":88,"description":89,"slug":90,"created_at":76,"publish_at":91,"formatted_created_at":78,"category":92,"links":93,"view_type":59,"video_url":57,"views":98,"likes":63,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":94,"image_webp":95,"thumb":96,"thumb_webp":97},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",82,{"title":100,"description":101,"slug":102,"created_at":76,"publish_at":103,"formatted_created_at":78,"category":104,"links":105,"view_type":59,"video_url":57,"views":110,"likes":63,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":106,"image_webp":107,"thumb":108,"thumb_webp":109},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",85,{"title":112,"description":113,"slug":114,"created_at":76,"publish_at":115,"formatted_created_at":78,"category":116,"links":117,"view_type":59,"video_url":57,"views":122,"likes":63,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":118,"image_webp":119,"thumb":120,"thumb_webp":121},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",89,{"title":124,"description":125,"slug":126,"created_at":76,"publish_at":127,"formatted_created_at":78,"category":128,"links":129,"view_type":59,"video_url":57,"views":122,"likes":63,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":130,"image_webp":131,"thumb":132,"thumb_webp":133},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",[135,148,160,173,186],{"title":136,"description":137,"slug":138,"created_at":139,"publish_at":140,"formatted_created_at":141,"category":142,"links":143,"view_type":146,"video_url":57,"views":147,"likes":10,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":14,"slug":15},{"image":144,"image_webp":57,"thumb":145,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","small",1665855,{"title":149,"description":150,"slug":151,"created_at":152,"publish_at":153,"formatted_created_at":141,"category":154,"links":155,"view_type":146,"video_url":57,"views":158,"likes":159,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":156,"image_webp":57,"thumb":157,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619882,119,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":166,"category":167,"links":168,"view_type":146,"video_url":57,"views":171,"likes":172,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":14,"slug":15},{"image":169,"image_webp":57,"thumb":170,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617692,172,{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":141,"category":179,"links":180,"view_type":146,"video_url":57,"views":183,"likes":184,"lang":62,"comments_count":185,"is_pinned":86},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":181,"image_webp":57,"thumb":182,"thumb_webp":182},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470396,84,3,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":141,"category":192,"links":193,"view_type":146,"video_url":57,"views":196,"likes":197,"lang":62,"comments_count":63,"is_pinned":86},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":194,"image_webp":57,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[199,200,201,202,203,204,205,206],{"title":6,"slug":11},{"title":14,"slug":15},{"title":26,"slug":27},{"title":22,"slug":23},{"title":30,"slug":31},{"title":40,"slug":41},{"title":33,"slug":38},{"title":18,"slug":19},{"data":208},[209,232,250,271,279,298],{"id":210,"order":63,"created_at":211,"expired_at":212,"news_id":213,"post":214},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":213,"title":215,"description":216,"slug":217,"created_at":218,"publish_at":219,"formatted_created_at":141,"category":220,"links":225,"view_type":146,"video_url":57,"views":230,"likes":231,"lang":62,"comments_count":57},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":221,"meta_description":222,"meta_keywords":223,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":224,"updated_at":69,"lang":62},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании","2021-01-23T11:10:50.000000Z",{"image":226,"image_webp":227,"thumb":228,"thumb_webp":229},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15662,27,{"id":233,"order":63,"created_at":234,"expired_at":235,"news_id":236,"post":237},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":236,"title":238,"description":239,"slug":240,"created_at":241,"publish_at":241,"formatted_created_at":242,"category":243,"links":244,"view_type":146,"video_url":57,"views":249,"likes":63,"lang":62,"comments_count":57},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":221,"meta_description":222,"meta_keywords":223,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":224,"updated_at":69,"lang":62},{"image":245,"image_webp":246,"thumb":247,"thumb_webp":248},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5630,{"id":251,"order":252,"created_at":253,"expired_at":254,"news_id":255,"post":256},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":255,"title":257,"description":258,"slug":259,"created_at":260,"publish_at":261,"formatted_created_at":262,"category":263,"links":264,"view_type":59,"video_url":57,"views":269,"likes":270,"lang":62,"comments_count":57},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":221,"meta_description":222,"meta_keywords":223,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":224,"updated_at":69,"lang":62},{"image":265,"image_webp":266,"thumb":267,"thumb_webp":268},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167585,45,{"id":272,"order":252,"created_at":273,"expired_at":274,"news_id":275,"post":276},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":275,"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":141,"category":277,"links":278,"view_type":146,"video_url":57,"views":183,"likes":184,"lang":62,"comments_count":57},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":65,"meta_description":66,"meta_keywords":67,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":69,"updated_at":70,"lang":62},{"image":181,"image_webp":57,"thumb":182,"thumb_webp":182},{"id":110,"order":61,"created_at":280,"expired_at":281,"news_id":282,"post":283},"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":282,"title":284,"description":285,"slug":286,"created_at":287,"publish_at":288,"formatted_created_at":289,"category":290,"links":291,"view_type":146,"video_url":57,"views":296,"likes":297,"lang":62,"comments_count":57},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":221,"meta_description":222,"meta_keywords":223,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":224,"updated_at":69,"lang":62},{"image":292,"image_webp":293,"thumb":294,"thumb_webp":295},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12493,13,{"id":299,"order":61,"created_at":300,"expired_at":301,"news_id":302,"post":303},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":302,"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":166,"category":304,"links":305,"view_type":146,"video_url":57,"views":171,"likes":172,"lang":62,"comments_count":57},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":65,"meta_description":66,"meta_keywords":67,"show_on_homepage":68,"deleted_at":57,"created_at":69,"updated_at":70,"lang":62},{"image":169,"image_webp":57,"thumb":170,"thumb_webp":170}]