[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-pochemu-my-perestaem-chuvstvovat-udovolstvie-ot-togo-chto-imeem":45,"article-ads":208},{"data":4},[5,32,39],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,12,16,20,24,28],{"id":10,"title":6,"slug":11},35,"tehnologii",{"id":13,"title":14,"slug":15},36,"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley",{"id":17,"title":18,"slug":19},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":21,"title":22,"slug":23},14,"Финансы","finansy",{"id":25,"title":26,"slug":27},15,"YouTube","youtube",{"id":29,"title":30,"slug":31},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"name":33,"slug":34,"categories":35},"Бизнес","business",[36],{"id":37,"title":33,"slug":38},5,"biznes",{"name":40,"slug":41,"categories":42},"Новости","news",[43],{"id":44,"title":40,"slug":41},9,{"post":46,"published_news":72,"popular_news":136,"categories":199},{"title":47,"description":48,"meta_title":47,"meta_description":48,"meta_keywords":49,"text":50,"slug":51,"created_at":52,"publish_at":53,"formatted_created_at":54,"category_id":13,"links":55,"view_type":60,"video_url":61,"views":62,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"category":65},"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем","Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает.","Чувствовать удовольствие, саморазвитие, самопознание","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Человек начинает терять в тот момент, когда что-то приобретает. Никакая радость не длится вечно. Под воздействием времени и эмоций блеск новизны тускнеет, позолота первого впечатления слезает. В итоге мы снова остаёмся один на один со своим главным врагом — привычкой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-14.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Мы выбираем в зависимости от имеющихся возможностей, и чем их больше, тем сложнее сделать выбор. Мы берём то, что можем себе позволить, иногда — в \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-delat-esli-rashody-vyshe-dohodov-i-kucha-kreditov\">кредит\u003C/a>, либо развиваем новые навыки и качества, чтобы достичь желаемого. И вот цель наконец достигнута.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Почему радость быстро проходит\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Но радость быстро проходит.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Остаётся лишь «вау-эффект». Вскоре мы замечаем, что выбранное не так идеально, как представлялось, или узнаём о более привлекательных альтернативах. Возникают разочарование, сожаление, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chuvstvo-viny-chto-eto\">чувство вины\u003C/a> и недовольство собой. К этому добавляется злость от необходимости платить кредит за то, что уже не радует. Появляется и сожаление об упущенных возможностях — ведь любой выбор означает отказ от других вариантов. А наша психика так устроена, что боль потери ощущается сильнее радости обладания.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Эффект карандаша\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"184\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-11.jpeg\" width=\"273\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Как меньше работать и больше зарабатывать? Многие находят ответ и получают желаемое, однако долгожданного удовлетворения это не приносит. Причина — гедонистическая адаптация: человек перестаёт испытывать удовольствие от того, что имеет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мы привыкли делить мир на «плохое» и «хорошее», мыслить контрастами. Поэтому даже самое приятное быстро разделяется подсознанием на «хорошее» и «плохое». Снижение уровня негатива до определённого порога приносит облегчение, но после этого дальнейшее улучшение уже не влияет на самочувствие.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Представьте, что вы переехали на лето в новый, дорого обставленный дом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Первый месяц вы наслаждаетесь его красотой.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Затем взгляд начинает замечать трещинки на краске, неудобный стол, слабый напор воды в душе и чуть кривую плитку. Эти мелочи постепенно накапливаются и начинают раздражать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Восприятие сегментирует пространство.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"131\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-15.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Дом уже не воспринимается целиком как приятный — нравятся только отдельные его части. Одна комната кажется лучше другой. Появляется желание найти что-то ещё более подходящее или постоянно что-то улучшать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Через год вы перестаёте замечать уют и комфорт, хочется чаще уезжать. Ещё позже достоинства превращаются в недостатки:\u003C/strong> дом кажется слишком большим, а окружающая тишина — угнетающей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Даже самый рациональный выбор со временем может обернуться обратной стороной. Этот психологический механизм иногда называют «эффектом карандаша».\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"203\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-10.jpeg\" width=\"249\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Понятия «деликатес», «выходной», «отпуск» и «праздник» важны не только для тела, но и для психики. Рантье нередко чувствует себя в субботу хуже, чем человек, которому в понедельник нужно на работу. Полная свобода противоречит природе человека — он в ней теряется. Зато свобода выбирать собственные ограничения остаётся естественной потребностью.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Замена действию\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Гедонистическая адаптация — это привыкание к определённому уровню потребления, после которого удовольствие исчезает. Само по себе потребление не способно обеспечить долгосрочное удовлетворение. Хотя многие эксперты утверждают, что впечатления приносят больше счастья, чем вещи, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-schaste\">счастье\u003C/a> не рождается от потребления. Наивысший пик удовлетворения человек переживает, когда создаёт.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Тот, кто занимается творчеством — мастерит полку, сажает грядку или разрабатывает новую модель телефона, — находится в состоянии наивысшего удовольствия. Даже в период поисков и неудач он чувствует себя более удовлетворённым, чем человек, купивший новую машину.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Именно поэтому мастер-классы по созданию вещей своими руками остаются одними из самых востребованных.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111-3.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Пока люди пытаются получить эмоцию без предшествующего действия, их ждёт разочарование. Это всё равно что купить оргазм без секса, секс без любви, а любовь — без движения друг к другу сквозь сложности и страхи.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Путь до адаптации\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Пока у нас есть семья, дети и ответственность за свою жизнь, сохраняется потребность в безопасности и определённом уровне комфорта. Для каждого эти понятия индивидуальны. Кто-то чувствует себя защищённым в домике в Ульяновской области, а кому-то необходим большой дом в Москве с доставкой продуктов с частной фермы. Эти \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/potrebnosti-cheloveka-kakie-oni\">потребности\u003C/a> не связаны с удовольствием — это базовая безопасность. Страхи определяют тот уровень жизни, достигнув которого мы можем задуматься об удовольствии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Представьте мужчину, который мечтал стать лётчиком, но после детской травмы был вынужден отказаться от этой профессии. У него появилось компенсирующее увлечение — сборка моделей самолётов. Однако многочисленные обязательства, потребность в жилье и забота о семье вытеснили хобби.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/1111-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/1111-10.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Сегодня его нельзя назвать удовлетворённым, но ситуация изменится, когда он достигнет базового уровня безопасности и вернётся к любимому занятию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Гедонистическая адаптация начинается тогда, когда человек забывает о \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-zarabotat-na-hobbi-10-realnyh-istoriy\">хобби\u003C/a> и потребностях души, продолжая бесконечно наращивать уровень безопасности.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Обманутые ожидания\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Чем выше ожидания, тем сильнее разочарование. Мы создаём в воображении «вкусный» образ будущих удовольствий. Чем недостижимее мечта, тем более вдохновляющей она кажется.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/1111-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/1111-6.png\" width=\"300\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Интересный факт: люди без опыта пользования чем-либо часто нагружают объект завышенными ожиданиями и в итоге испытывают сильное разочарование. Постоянный пассажир бизнес-класса не станет ругать стюардесс за отсутствие шампанского. А человек, копивший на такой билет и летящий впервые, может требовать уровень сервиса, которого на борту никогда не было.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чем выше стоимость и значимость приобретения, тем сильнее мы завышаем ожидания. Когда цена приемлема, ожидания обычно соответствуют реальности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Бухгалтер с зарплатой 30 000 рублей получила в подарок сертификат в SPA-отель Ritz на шесть часов стоимостью 30 000 рублей. Она провела там целый день и осталась крайне разочарована. Страшно представить, каких ощущений она ждала от процедуры, равной по стоимости месячному заработку.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Привычка к плохому\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Гедонистическая адаптация работает в обе стороны — мы привыкаем как к хорошему, так и к плохому. И происходит это тем быстрее, чем меньше видим контрастов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111111111-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111111111-15.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Находясь постоянно в одной среде и ограниченном круге людей, человек начинает воспринимать даже абсурдное как норму. Поэтому многие не меняют старые телефоны, не переезжают из ветхого жилья, не обновляют гардероб, не меняют работу и даже не вступают в отношения, привыкнув к одиночеству.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Человек легко адаптируется к нехватке, \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/ekonomiya-prityagivaet-bednost\">экономии\u003C/a>, болезням и конфликтам, пока не видит альтернативы. Парадоксально, но «то, что есть», может вполне устраивать. А спустя годы, изменив жизнь, человек с удивлением смотрит на себя прошлого и не понимает, как мог радоваться в тех условиях.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Таблетка от разочарования\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Проблема не в самом выборе, а в отношении к нему. Чрезмерная серьёзность по отношению к себе и страх перед будущим порождают невроз, а последствия выбора лишь обнажают его. Как защитить себя?\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>1. Возьмите право на ошибку.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/1111111111111111-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/1111111111111111-4.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Человек всегда выбирает лучшее из возможного. Ошибок не существует. Сожаления о прошлом отнимают время настоящего и будущего.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>2. Помните о своих интересах.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это действительно нужен особенный шампунь или производителю нужны ваши деньги?\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>3. Доверяйте себе.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Будь то интуиция, разум или чувства — опирайтесь на то, что вызывает наибольшее доверие.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>4. Не делайте поспешных выводов.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111111111111111111-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/111111111111111111-15.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Почему мы перестаем чувствовать удовольствие от того, что имеем\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Мы никогда не знаем, чем сегодняшний выбор обернётся через двадцать лет, ведь после него последуют ещё множество решений.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5. Не вините себя.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чем больше мы «ошибаемся», тем лучше понимаем, что нам подходит. Чувство вины в вопросах выбора обычно связано с завышенной важностью собственной персоны. Иногда стоит напомнить себе, что ты не Зевс и не Бэтмен, а просто человек. В конце концов, в жизни всегда можно найти повод для сожаления — вопрос лишь в том, зачем это нужно.\u003C/p>","pochemu-my-perestaem-chuvstvovat-udovolstvie-ot-togo-chto-imeem","2024-09-13T05:14:00.000000Z","2026-06-28T09:55:37.000000Z","28.06.2026",{"image":56,"image_webp":57,"thumb":58,"thumb_webp":59},"https://cdn.quasa.io/images/news/QigHsQlGzgpNuawOA6obeIcbUDS7YrVYssnohmK4.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/QigHsQlGzgpNuawOA6obeIcbUDS7YrVYssnohmK4.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QigHsQlGzgpNuawOA6obeIcbUDS7YrVYssnohmK4.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QigHsQlGzgpNuawOA6obeIcbUDS7YrVYssnohmK4.webp","small",null,1051,0,"ru",{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":64},"Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов",true,"2026-07-16T20:17:44.000000Z","2026-07-17T07:12:32.000000Z",[73,89,101,113,125],{"title":74,"description":75,"slug":76,"created_at":77,"publish_at":78,"formatted_created_at":79,"category":80,"links":81,"view_type":86,"video_url":61,"views":87,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":26,"slug":27},{"image":82,"image_webp":83,"thumb":84,"thumb_webp":85},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","large",78,false,{"title":90,"description":91,"slug":92,"created_at":77,"publish_at":93,"formatted_created_at":79,"category":94,"links":95,"view_type":86,"video_url":61,"views":100,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":96,"image_webp":97,"thumb":98,"thumb_webp":99},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",82,{"title":102,"description":103,"slug":104,"created_at":77,"publish_at":105,"formatted_created_at":79,"category":106,"links":107,"view_type":86,"video_url":61,"views":112,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":108,"image_webp":109,"thumb":110,"thumb_webp":111},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",85,{"title":114,"description":115,"slug":116,"created_at":77,"publish_at":117,"formatted_created_at":79,"category":118,"links":119,"view_type":86,"video_url":61,"views":124,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":120,"image_webp":121,"thumb":122,"thumb_webp":123},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",89,{"title":126,"description":127,"slug":128,"created_at":77,"publish_at":129,"formatted_created_at":79,"category":130,"links":131,"view_type":86,"video_url":61,"views":124,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":132,"image_webp":133,"thumb":134,"thumb_webp":135},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",[137,149,161,174,187],{"title":138,"description":139,"slug":140,"created_at":141,"publish_at":142,"formatted_created_at":143,"category":144,"links":145,"view_type":60,"video_url":61,"views":148,"likes":10,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":14,"slug":15},{"image":146,"image_webp":61,"thumb":147,"thumb_webp":147},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1665855,{"title":150,"description":151,"slug":152,"created_at":153,"publish_at":154,"formatted_created_at":143,"category":155,"links":156,"view_type":60,"video_url":61,"views":159,"likes":160,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":157,"image_webp":61,"thumb":158,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619882,119,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":168,"links":169,"view_type":60,"video_url":61,"views":172,"likes":173,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":14,"slug":15},{"image":170,"image_webp":61,"thumb":171,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617692,172,{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":143,"category":180,"links":181,"view_type":60,"video_url":61,"views":184,"likes":185,"lang":64,"comments_count":186,"is_pinned":88},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":182,"image_webp":61,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470396,84,3,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":143,"category":193,"links":194,"view_type":60,"video_url":61,"views":197,"likes":198,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":88},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":195,"image_webp":61,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[200,201,202,203,204,205,206,207],{"title":6,"slug":11},{"title":14,"slug":15},{"title":26,"slug":27},{"title":22,"slug":23},{"title":30,"slug":31},{"title":40,"slug":41},{"title":33,"slug":38},{"title":18,"slug":19},{"data":209},[210,233,251,272,280,300],{"id":211,"order":63,"created_at":212,"expired_at":213,"news_id":214,"post":215},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":214,"title":216,"description":217,"slug":218,"created_at":219,"publish_at":220,"formatted_created_at":143,"category":221,"links":226,"view_type":60,"video_url":61,"views":231,"likes":232,"lang":64,"comments_count":61},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":64},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании","2021-01-23T11:10:50.000000Z",{"image":227,"image_webp":228,"thumb":229,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15662,27,{"id":234,"order":63,"created_at":235,"expired_at":236,"news_id":237,"post":238},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":237,"title":239,"description":240,"slug":241,"created_at":242,"publish_at":242,"formatted_created_at":243,"category":244,"links":245,"view_type":60,"video_url":61,"views":250,"likes":63,"lang":64,"comments_count":61},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":64},{"image":246,"image_webp":247,"thumb":248,"thumb_webp":249},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5630,{"id":252,"order":253,"created_at":254,"expired_at":255,"news_id":256,"post":257},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":256,"title":258,"description":259,"slug":260,"created_at":261,"publish_at":262,"formatted_created_at":263,"category":264,"links":265,"view_type":86,"video_url":61,"views":270,"likes":271,"lang":64,"comments_count":61},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":64},{"image":266,"image_webp":267,"thumb":268,"thumb_webp":269},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167585,45,{"id":273,"order":253,"created_at":274,"expired_at":275,"news_id":276,"post":277},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":276,"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":143,"category":278,"links":279,"view_type":60,"video_url":61,"views":184,"likes":185,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":64},{"image":182,"image_webp":61,"thumb":183,"thumb_webp":183},{"id":112,"order":281,"created_at":282,"expired_at":283,"news_id":284,"post":285},2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":284,"title":286,"description":287,"slug":288,"created_at":289,"publish_at":290,"formatted_created_at":291,"category":292,"links":293,"view_type":60,"video_url":61,"views":298,"likes":299,"lang":64,"comments_count":61},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":222,"meta_description":223,"meta_keywords":224,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":225,"updated_at":70,"lang":64},{"image":294,"image_webp":295,"thumb":296,"thumb_webp":297},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12493,13,{"id":301,"order":281,"created_at":302,"expired_at":303,"news_id":304,"post":305},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":304,"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":306,"links":307,"view_type":60,"video_url":61,"views":172,"likes":173,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":64},{"image":170,"image_webp":61,"thumb":171,"thumb_webp":171}]