[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-ot-dolgov-k-bogatstvu-sistema-sem-detskih-shagov":74,"article-ads":248},{"data":4},[5,61,68],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49,53,57],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"id":54,"title":55,"slug":56},15,"YouTube","youtube",{"id":58,"title":59,"slug":60},33,"Трафик","trafik",{"name":62,"slug":63,"categories":64},"Бизнес","business",[65],{"id":66,"title":62,"slug":67},5,"biznes",{"name":69,"slug":70,"categories":71},"Новости","news",[72],{"id":73,"title":69,"slug":70},9,{"post":75,"published_news":101,"popular_news":170,"categories":232},{"title":76,"description":77,"meta_title":76,"meta_description":77,"meta_keywords":78,"text":79,"slug":80,"created_at":81,"publish_at":82,"formatted_created_at":83,"category_id":50,"links":84,"view_type":89,"video_url":90,"views":91,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"category":94},"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»","Представьте себе: вы сидите в глубокой яме, где, как в большинстве ям, нет ничего хорошего.","Долг, богатство, финансы","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"121\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss-3.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Представьте себе: вы сидите в глубокой яме, где, как в большинстве ям, нет ничего хорошего. Вам хочется пить и есть, но тут нет воды, а из еды — только малоаппетитные корешки. А рядом гора, на которой растут фруктовые сады и бьет кристально-чистый ручей. А еще там есть солнечная полянка, на которой кто-то жарит шашлыки, пьет вино и весело смеется.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Яма — это финансовое состояние \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/vdohnovlyayushchaya-istoriya-byvshey-dolzhnicy\">должника\u003C/a>, в котором он ничего не может себе позволить. Ну разве что слепить кровать из грязи и лежать на ней. А гора — это состояние человека, который имеет достаточный доход и сбережения, чтобы наслаждаться жизнью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вылезти из ямы и попасть на гору можно разными способами: проявить сверхспособности и выпрыгнуть, ждать помощи от случайных прохожих или подняться по маленьким ступенькам, с которыми совладал бы и ребенок. \u003Cstrong>Что вы выберете?\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"203\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss-4.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Дэйв Рэмси, радиоведущий, финансовый консультант и создатель \u003Ca href=\"https://www.ramseysolutions.com/dave-ramsey-7-baby-steps\" target=\"_blank\">Financial Peace University\u003C/a> считает, что проще всего выровнять свое материальное состояние с помощью небольших, постепенных шагов. Он называет их \u003Cs>шажки-малышки\u003C/s> baby steps — детские шаги.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В системе Дэйва Рэмси таких \u003Cstrong>шажков всего семь\u003C/strong>, и каждый сделанный — сам по себе достижение, сам по себе оказывает огромное влияние на вашу дальнейшую жизнь. Но все они вместе — это путь на гору с родником и шашлыками, где вы можете не отвлекаться на долги и проблемы и просто радоваться жизни. Путь к финансовому благополучию.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Кто такой Дэвид Рэмси\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Дэвид Лоуренс Рэмси III (родился 3 сентября 1960 года) — американский радиоведущий и финансовый консультант. Он ведет программу The Ramsey Show, имеющую более 18 миллионов слушателей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Опыт Рэмси интересен для нас тем, что он побывал как на вершине финансового благополучия, так и в долговой яме, после чего выбрался обратно и точно знает, как. В 26 лет Дэйв имел состояние в 4 млн долларов плюс ежегодно зарабатывал на недвижимости 250 000 долларов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"191\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss-5.jpeg\" width=\"264\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>А уже в 28 лет ему пришлось объявить себя банкротом. Его крупнейший кредитор, которому Рэмси был должен 1,2 млн долларов, был куплен более крупным банком и новый кредитор потребовал выплатить весь долг в течение 90 дней. Сделать этого молодой бизнесмен не смог, поскольку львиная доля активов была вложена в недвижимость и такого количества денег он просто не имел.\u003C/p>\n\n\u003Cp>После банкротства Рэмси лишился всего и остался должен еще 378 000 долларов банку. Тогда молодой человек осознал, что долги — в любом их виде — это зло, и решил выбираться из ямы по той самой своей системе 7 baby steps.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Система 7 детских шагов к финансовому благополучию\u003C/h3>\n\n\u003Ch3>Шаг 1: отложите100 000 рублей\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В оригинальной системе Дэйва Рэмси идет речь о 1000 долларов, по курсу на август 2023 это примерно 100 000 рублей. Не будем вычислять до копейки, сумма круглая и красивая.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эта сумма — ваш стартовый фонд на случай чрезвычайных ситуаций. Такой резервный фонд покроет непредвиденные траты, которые могут возникнуть в жизни, не погружая вас в еще бОльшие долги.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamm-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-11/aaaaamm-12.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Даже если у вас сейчас есть финансовые обязательства, которые вам необходимо выполнять, Рэмси рекомендует все-таки откладывать часть денег на резервный фонд, чтобы накопить нужную сумму как можно быстрее.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Психологически такое накопление будет восприниматься проще, если вы осознаете, что лишаете себя привычных трат и удобств не навсегда, а лишь до момента достижения цели, которые вы не можете запланировать.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Ch3>Шаг 2: погасите все долги, кроме ипотечных\u003C/h3>\n\n\u003Cp>После того как резервная кубышка наполнена, пришло время разобраться с долгами и кредитами, не затрагивая пока что ипотеку, если она у вас есть.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для начала перепишите все свои долги и кредиты, платежи по кредиткам и займы в МФО по порядку — от меньшего к большему. Процентная ставка не имеет значения, только сумма долга.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Теперь начинайте платить по системе «снежного кома» — по всем кредитам, кроме самого первого (самого маленького) отдавайте только минимальный платеж, чтобы не возникало штрафных санкций. А любые свободные деньги направляйте на погашение первого долга. Ваша \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/otbroste-somneniya-kogda-vybrali-cel\">цель\u003C/a> — расправиться с ним в минимальный срок.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-5.jpg\" width=\"300\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Когда первый в списке кредит погашен, берите в оборот второй, а остальные продолжайте платить по минимуму. Такой метод создаст порядок в голове, упорядочит систему выплат и морально поддержит вас: ведь вы постоянно будете закрывать один долг за другим, а не тонуть в пучине отчаяния, не зная, кому из кредиторов отдать освободившиеся пару тысяч.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>В избавлении от долгов вообще огромное значение имеет психологическое состояние \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-zakryt-kredit-chtoby-ne-ostatsya-v-dolzhnikah\">должника\u003C/a>. Если вы видите цель, видите путь и свой прогресс на этом пути, то гораздо быстрее разберетесь с задолженностями. Когда системы и четкого пути нет, очень легко сорваться, решить, что терять уже нечего и пойти взять очередной совершенно ненужный кредит — загоняя себя в яму еще глубже.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Ch3>Шаг 3: сформируйте новый резервный фонд\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Итак, вы покончили с долгами, и у вас освободилась куча денег, которые раньше вы направляли на их выплату. Не спешите тратить средства на развлечения и другие приятные вещи — работа еще не окончена.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-au-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00-au-11.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Теперь вам надо создать резервный фонд размером в ваш полугодовой или хотя бы трехмесячный доход — гарантию того, что вы снова не свалитесь в долговую яму, едва из нее выбравшись. Вообразите себе, что вы все еще продолжаете платить кредиты, как в последние месяцы перед их погашением, и откладывайте привычную сумму в копилку.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Помните то приятное чувство защищенности и уверенности, которое возникло у вас, когда вы сформировали свой первый аварийный фонд? Сейчас, со вторым аварийным фондом, оно окрепнет и усилится.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Если вы получаете в месяц 50 000 рублей, то в вашем фонде должно быть не менее 150 000, а лучше — 300 000 рублей. Если получаете 100 000 в месяц — соответственно, 300 000 — 600 000 рублей. Кстати, первый фонд, если вы еще не растратили его на форс-мажоры за это время, можно включить в эту сумму.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 4: начинайте заботиться о пенсии\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Итак, у вас нет долгов (кроме ипотечных), есть деньги на черный день, так что пора подумать и об отдаленном будущем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Каждый месяц начинайте откладывать 15 % от своего дохода на пенсию — но откладывать не под подушку, а пускать в рост. Это особенно важно, если до пенсии вам осталось еще долго — иначе инфляция съест ваши сбережения и не подавится.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Какие инструменты инвестирования выбрать — решать вам. Если вы совсем не в теме — хотя бы откройте накопительный вклад в вашем банке с процентами, покрывающими инфляцию. Также можно выбрать такие элементарные вещи, как облигации или индексные фонды.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 5: позаботьтесь об образовании детей\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bri-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"177\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/00bri-4.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Этот шаг актуален для тех, у кого есть дети, планирующие получать платное образование.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Определитесь с суммой, которая понадобиться для этого, разделите на количество лет, оставшихся детям до окончания школы и получите сумму, которую нужно откладывать каждый год (и каждый месяц), чтобы получить нужный результат.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если сумма окажется неподъемной, потому что детей много или они уже учатся в старших классах, не перепрыгивайте этот шаг. Лучше откладывать хоть что-то на образование потомков, чем не откладывать совсем ничего.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>А может быть получится так, что вы накопите нужное количество денег, а ребенок — раз — и поступит на бюджет. Тогда деньги могут стать ему подспорьем в другой сфере жизни — например, в качестве первого взноса за ипотеку на собственную квартиру. В любом случае, вы придумаете, куда их деть.\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Ch3>Шаг 6: расплатитесь с ипотекой\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Теперь шаг для тех, кто является счастливым обладателем \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/vyrosla-v-nishchete-i-kupila-kvartiru-bez-ipoteki-istoriya-uspeha\">ипотечной\u003C/a> недвижимости: пришло время погасить долг за квартиру досрочно. Ваша ипотека — это единственное, что отделяет вас от полной свободы от долгов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А досрочное погашение сэкономит вам десятки, если не сотни тысяч рублей на процентах и переплатах.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 7: наслаждайтесь!\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"184\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-10/aaaaabus-11.jpeg\" width=\"273\" / alt=\"От долгов — к богатству: система «Семь детских шагов»\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Вот вы и пришли к заключительному шагу, теперь вам нужно получать удовольствие от своего богатства и свободы от долгов.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Вы знаете, что могут сделать люди без \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-pravilno-dat-dengi-v-dolg\">долгов\u003C/a>? Все, что они хотят!\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Кроме вашего ежемесячного дохода вы имеете накопления на старость (и продолжаете их увеличивать), полностью или частично обеспечили обучение детей, а главное, больше не должны думать о долгах и о том, как вернуть их и сколько денег потеряно на процентах по кредитам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы больше не в яме, а на горе, веселитесь и жарите шашлыки.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Сколько времени займет путь из 7 шагов\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Все зависит от того, насколько вы увязли в долгах, сколько зарабатываете, но в максимальной степени от того, насколько вы решительны в своем желании изменить ситуацию. Если желаете обрести финансовую независимость всей душой, готовы откладывать ради этого сиюминутные хотелки и сдерживаться в тратах, то не успеете оглянуться, как уже оставите позади самые сложные шаги и приблизитесь к финишу этого марафона.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но не столь важно, займет путь два года, пять или десять — с каждым пройденным шагом ваша жизнь будет заметно меняться к лучшему. А если ничего не делать, то долги только еще сильнее затянут вас в свою пучину.\u003C/p>","ot-dolgov-k-bogatstvu-sistema-sem-detskih-shagov","2024-01-22T12:50:41.000000Z","2024-01-22T08:00:00.000000Z","22.01.2024",{"image":85,"image_webp":86,"thumb":87,"thumb_webp":88},"https://cdn.quasa.io/images/news/Qi9EVd2bv6vYT6u6qhRAPnatX2OrqURzbZybB1b2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Qi9EVd2bv6vYT6u6qhRAPnatX2OrqURzbZybB1b2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Qi9EVd2bv6vYT6u6qhRAPnatX2OrqURzbZybB1b2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Qi9EVd2bv6vYT6u6qhRAPnatX2OrqURzbZybB1b2.webp","large",null,1490,0,"ru",{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":95,"meta_description":96,"meta_keywords":97,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":99,"updated_at":100,"lang":93},"Финансы Рост: AI в инвестициях, крипта и блокчейн | QUASA","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность",true,"2021-03-13T14:05:30.000000Z","2026-05-28T14:06:33.000000Z",[102,118,130,143,157],{"title":103,"description":104,"slug":105,"created_at":106,"publish_at":107,"formatted_created_at":108,"category":109,"links":110,"view_type":115,"video_url":90,"views":116,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"США боятся, что Китай получил сверхсекретный европейский станок для ИИ","Вашингтон серьёзно встревожен: по данным американских чиновников, голландская компания ASML могла тайно передать Китаю одну из самых передовых в мире машин для производства чипов — EUV-литограф","ssha-boyatsya-chto-kitay-poluchil-sverhsekretnyy-evropeyskiy-stanok-dlya-ii","2026-06-22T13:32:34.000000Z","2026-06-24T09:25:00.000000Z","24.06.2026",{"title":62,"slug":67},{"image":111,"image_webp":112,"thumb":113,"thumb_webp":114},"https://cdn.quasa.io/images/news/5HR4XHkjQtbv3QmgtavcuxfRi5i9iLyVsj41djj3.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/5HR4XHkjQtbv3QmgtavcuxfRi5i9iLyVsj41djj3.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/5HR4XHkjQtbv3QmgtavcuxfRi5i9iLyVsj41djj3.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/5HR4XHkjQtbv3QmgtavcuxfRi5i9iLyVsj41djj3.webp","small",16,false,{"title":119,"description":120,"slug":121,"created_at":122,"publish_at":123,"formatted_created_at":108,"category":124,"links":125,"view_type":115,"video_url":90,"views":14,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Бренды тайно заменяют реальных людей ИИ-инфлюенсерами в соцсетях","Пока вы листаете Instagram и TikTok, думая, что смотрите искренние отзывы обычных людей, бренды всё чаще показывают вам полностью искусственных инфлюенсеров.","brendy-tayno-zamenyayut-realnyh-lyudey-ii-inflyuenserami-v-socsetyah","2026-06-22T13:17:03.000000Z","2026-06-24T06:11:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":126,"image_webp":127,"thumb":128,"thumb_webp":129},"https://cdn.quasa.io/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/YKkgFN6cfhf4qjG83Zmue3FGMFdX8AW2q6eFXBcA.webp",{"title":131,"description":132,"slug":133,"created_at":134,"publish_at":135,"formatted_created_at":108,"category":136,"links":137,"view_type":115,"video_url":90,"views":142,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"ИИ-бум дата-центров заставляет инвесторов в техкомпании следить за облигациями","Искусственный интеллект изменил не только технологический стек — он коренным образом меняет то, как фондовый рынок оценивает риски, процентные ставки и долговые обязательства.","ii-bum-data-centrov-zastavlyaet-investorov-v-tehkompanii-sledit-za-obligaciyami","2026-06-22T13:02:52.000000Z","2026-06-24T03:07:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":138,"image_webp":139,"thumb":140,"thumb_webp":141},"https://cdn.quasa.io/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/pwFp2Z0Cj9JQ7VKN9liuaVvVMJpj1n7w7auV1zc6.webp",46,{"title":144,"description":145,"slug":146,"created_at":147,"publish_at":148,"formatted_created_at":149,"category":150,"links":151,"view_type":115,"video_url":90,"views":156,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Низкоквалифицированный хакер использовал Claude и Codex для взлома 14 компаний","Низкоквалифицированный злоумышленник использовал автономного ИИ-агента Claude Code от Anthropic и старые API Codex от OpenAI, чтобы взломать как минимум 14 компаний.","nizkokvalificirovannyy-haker-ispolzoval-claude-i-codex-dlya-vzloma-14-kompaniy","2026-06-22T10:12:09.000000Z","2026-06-23T13:07:00.000000Z","23.06.2026",{"title":69,"slug":70},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Mtdb6TfiJqjmZmxXuZUrGOQmSR0bwS3pPV4e3Kpf.webp",118,{"title":158,"description":159,"slug":160,"created_at":161,"publish_at":162,"formatted_created_at":149,"category":163,"links":164,"view_type":115,"video_url":90,"views":169,"likes":92,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Когда Трамп «прижимает» Anthropic, кто выигрывает?","Администрация Дональда Трампа внезапно заставила компанию Anthropic отключить две свои новейшие и самые мощные модели — Fable-5 и Mythos-5","kogda-tramp-prizhimaet-anthropic-kto-vyigryvaet","2026-06-22T09:58:55.000000Z","2026-06-23T11:21:00.000000Z",{"title":62,"slug":67},{"image":165,"image_webp":166,"thumb":167,"thumb_webp":168},"https://cdn.quasa.io/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/P1MC8X0cj0nBfbwavD0jgX3htvnRHkBI0KgWtucv.webp",123,[171,184,195,208,220],{"title":172,"description":173,"slug":174,"created_at":175,"publish_at":176,"formatted_created_at":177,"category":178,"links":179,"view_type":115,"video_url":90,"views":182,"likes":183,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":180,"image_webp":90,"thumb":181,"thumb_webp":181},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1665176,35,{"title":185,"description":186,"slug":187,"created_at":188,"publish_at":189,"formatted_created_at":177,"category":190,"links":191,"view_type":115,"video_url":90,"views":194,"likes":156,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":192,"image_webp":90,"thumb":193,"thumb_webp":193},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",617723,{"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":201,"category":202,"links":203,"view_type":115,"video_url":90,"views":206,"likes":207,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":11,"slug":12},{"image":204,"image_webp":90,"thumb":205,"thumb_webp":205},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",614659,171,{"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":177,"category":214,"links":215,"view_type":115,"video_url":90,"views":218,"likes":219,"lang":93,"comments_count":18,"is_pinned":117},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":216,"image_webp":90,"thumb":217,"thumb_webp":217},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",466983,84,{"title":221,"description":222,"slug":223,"created_at":224,"publish_at":225,"formatted_created_at":177,"category":226,"links":227,"view_type":115,"video_url":90,"views":230,"likes":231,"lang":93,"comments_count":92,"is_pinned":117},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":228,"image_webp":90,"thumb":229,"thumb_webp":229},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",303692,47,[233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247],{"title":59,"slug":60},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":55,"slug":56},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":69,"slug":70},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":62,"slug":67},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20},{"data":249},[250,274,292,313,325,345],{"id":251,"order":92,"created_at":252,"expired_at":253,"news_id":254,"post":255},80,"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":254,"title":256,"description":257,"slug":258,"created_at":259,"publish_at":260,"formatted_created_at":177,"category":261,"links":267,"view_type":115,"video_url":90,"views":272,"likes":273,"lang":93,"comments_count":90},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":262,"meta_description":263,"meta_keywords":264,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":93},"Новости AI, Крипто и Tech: Свежие события | QUASA","Ежедневные новости и глубокая аналитика по AI, криптовалютам и ключевым бизнес-трендам. Узнайте, что ждет рынки завтра. Будьте в курсе актуальных событий с QUASA.","новости IT, новости AI, новости криптовалют, аналитика рынков, бизнес-тренды, блокчейн новости, новости искусственного интеллекта, главные события в мире крипто","2021-01-23T11:10:50.000000Z","2026-05-28T14:03:19.000000Z",{"image":268,"image_webp":269,"thumb":270,"thumb_webp":271},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",12059,27,{"id":275,"order":92,"created_at":276,"expired_at":277,"news_id":278,"post":279},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":278,"title":280,"description":281,"slug":282,"created_at":283,"publish_at":283,"formatted_created_at":284,"category":285,"links":286,"view_type":115,"video_url":90,"views":291,"likes":92,"lang":93,"comments_count":90},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":262,"meta_description":263,"meta_keywords":264,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":93},{"image":287,"image_webp":288,"thumb":289,"thumb_webp":290},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",1855,{"id":293,"order":294,"created_at":295,"expired_at":296,"news_id":297,"post":298},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":297,"title":299,"description":300,"slug":301,"created_at":302,"publish_at":303,"formatted_created_at":304,"category":305,"links":306,"view_type":89,"video_url":90,"views":311,"likes":312,"lang":93,"comments_count":90},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":262,"meta_description":263,"meta_keywords":264,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":93},{"image":307,"image_webp":308,"thumb":309,"thumb_webp":310},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",163641,42,{"id":314,"order":294,"created_at":315,"expired_at":316,"news_id":317,"post":318},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":317,"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":177,"category":319,"links":324,"view_type":115,"video_url":90,"views":218,"likes":219,"lang":93,"comments_count":90},{"id":22,"title":23,"slug":24,"meta_title":320,"meta_description":321,"meta_keywords":321,"show_on_homepage":117,"deleted_at":90,"created_at":322,"updated_at":323,"lang":93},"Полезные советы: AI, продуктивность и рост | QUASA","Самые крутые советы и лайфхаки как заработать и стать супер","2021-01-23T11:11:50.000000Z","2026-04-22T15:22:18.000000Z",{"image":216,"image_webp":90,"thumb":217,"thumb_webp":217},{"id":326,"order":327,"created_at":328,"expired_at":329,"news_id":330,"post":331},85,2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":330,"title":332,"description":333,"slug":334,"created_at":335,"publish_at":336,"formatted_created_at":337,"category":338,"links":339,"view_type":115,"video_url":90,"views":344,"likes":73,"lang":93,"comments_count":90},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":73,"title":69,"slug":70,"meta_title":262,"meta_description":263,"meta_keywords":264,"show_on_homepage":98,"deleted_at":90,"created_at":265,"updated_at":266,"lang":93},{"image":340,"image_webp":341,"thumb":342,"thumb_webp":343},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",9523,{"id":346,"order":327,"created_at":347,"expired_at":348,"news_id":349,"post":350},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":349,"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":201,"category":351,"links":357,"view_type":115,"video_url":90,"views":206,"likes":207,"lang":93,"comments_count":90},{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":352,"meta_description":353,"meta_keywords":354,"show_on_homepage":117,"deleted_at":90,"created_at":355,"updated_at":356,"lang":93},"Саморазвитие: продуктивность, привычки и личный рост | QUASA","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2026-04-22T15:24:14.000000Z",{"image":204,"image_webp":90,"thumb":205,"thumb_webp":205}]