[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"article-obratnaya-storona-spaseniya-ne-tyanite-blizkih-na-svoey-energii":3,"nav-categories":187,"article-ads":210},{"post":4,"published_news":35,"popular_news":103,"categories":168},{"title":5,"description":6,"meta_title":5,"meta_description":7,"meta_keywords":8,"text":9,"slug":10,"created_at":11,"publish_at":12,"formatted_created_at":13,"category_id":14,"links":15,"view_type":20,"video_url":21,"views":22,"likes":23,"lang":24,"comments_count":25,"category":26},"Обратная сторона «спасения»: не тяните близких на своей энергии","Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека это хорошо, но только в том случае, если не отражается негативно на вас самих","Если то, что вы делаете для близкого, вам больше надо, чем ему, вы становитесь не поддержкой, на которую можно опереться, а спасателем, который тянет другого на своей энергии","энергия вкладываться поддержка обида разочарование","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\u003Cp>Забота и поддержка близкого человека — это прекрасно, пока не начинают разрушать вас самих. Если вы тратите в разы больше энергии, чем он: уговариваете, контролируете, убеждаете, что мужу, брату, родителям, взрослым детям или подруге «просто необходимо» заняться здоровьем, сбросить вес, бросить пить, сменить работу или \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/10-veshchey-kotorye-pomogut-izmenit-vashu-zhizn-za-30-dney\">изменить жизнь\u003C/a>, — а в ответ получаете лишь «одолжение», значит, вы уже в ловушке спасательства.\u003C/p>\n\u003Ch4>Кому на самом деле нужно «спасать»?\u003C/h4>\n\u003Cp>Помните школьные увещевания учителей: «Это же тебе нужно учиться!»? Ребёнок или \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/top-7-sposobov-zarabotat-dengi-esli-ty-rebenok\">подросток\u003C/a> чаще всего не чувствует такой потребности. Зато её остро ощущают родители и педагоги. Когда желание и энергия идут только от «спасателя», а не от самого человека, помощь превращается в навязывание.\u003C/p>\n\u003Cp>Если то, что вы делаете для близкого, нужно в первую очередь вам, вы перестаёте быть опорой и становитесь спасателем, который тянет другого на своей энергии.\u003C/p>\n\u003Ch4>Когда спасение действительно необходимо\u003C/h4>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/19.10/two-girls.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Обратная сторона «спасения»: не тяните близких на своей энергии\" class=\"image-align-left\" height=\"180\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/19.10/two-girls.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Спасать нужно и важно. Когда в доме пожар и требуется вынести людей, когда человек беспомощен, находится без сознания, в тяжёлом опьянении, астматическом приступе, под действием наркотиков, тонет или попал в аварию. В такие моменты помощь необходима, потому что человек не может опереться на себя.\u003C/p>\n\u003Cp>Во всех остальных случаях ответственность за изменения лежит на самом человеке. Мост к своей мечте он должен строить на собственной энергии.\u003C/p>\n\u003Ch4>Принцип «20 + 80»\u003C/h4>\n\u003Cp>Поддержать, посоветовать, приободрить — пожалуйста. Главное, чтобы ваша доля участия составляла примерно 20 %, а 80 % усилий приходилось на самого человека. Если у него нет ни сил, ни желания двигаться в том направлении, которое вы считаете «светлым», возможно, это просто не его путь.\u003C/p>\n\u003Cp>Когда вы становитесь главным «заказчиком» чужого счастья — чтобы муж бросил пить, сын поступил в вуз, дочь выучила английский, мама занялась здоровьем, — вы рискуете взять на себя почти всю нагрузку и всю ответственность за результат.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/19.10/hand-in-hand.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Обратная сторона «спасения»: не тяните близких на своей энергии\" class=\"image-align-left\" height=\"210\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/19.10/hand-in-hand.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В один момент человек может отказаться от вашей «помощи» и отправить вас вместе с вашими планами его счастливой жизни куда подальше. В сухом остатке останутся обида, разочарование и ощущение, что вас использовали.\u003C/p>\n\u003Cp>Поэтому надёжный ориентир — формула «20 + 80»: 80 % усилий вносит сам человек, 20 % — ваша поддержка.\u003C/p>\n\u003Ch4>Как не перейти грань между помощью и контролем\u003C/h4>\n\u003Cp>Мудрые спонсоры, с которыми мне приходилось работать в благотворительной организации, всегда выделяли лишь 20 % бюджета проекта, остальное собирали сами благополучатели. Такая модель отлично работает и в личных отношениях.\u003C/p>\n\u003Cp>Спасатели часто незаметно превращаются в «диктаторов правильной жизни». Прежде чем бросаться помогать, задайте себе честный вопрос: «Кому это действительно нужно?» Хочет ли муж бросить пить, сестра похудеть, брат \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/pomoshch-vzroslym-detyam-dengami\">вылезти из долгов\u003C/a>, а подруга сменить работу? Вкладывает ли человек собственные силы в эти изменения?\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/sindrom-spasatelya-chto-eto\">Спасатель\u003C/a> становится настоящей опорой, когда протягивает руку тому, кто уже идёт сам: «Вижу, тебе это важно. Вот моя поддержка».\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Читайте также:\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/35-luchshih-onlayn-kursov-po-sozdaniyu-prezentaciy\">35+ лучших онлайн-курсов по созданию презентаций\u003C/a>\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-recessiya-v-ekonomike-prostym-yazykom-i-chem-ona-mozhet-grozit-gosudarstvu\">Что такое рецессия в экономике простым языком и чем она может грозить государству\u003C/a>\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-ikigay-i-kak-ego-nayti-razbiraemsya-v-tonkostyah-yaponskoy-filosofii\">Что такое икигай и как его найти: разбираемся в тонкостях японской философии\u003C/a>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","obratnaya-storona-spaseniya-ne-tyanite-blizkih-na-svoey-energii","2024-10-18T19:18:19.000000Z","2026-06-28T07:07:55.000000Z","28.06.2026",36,{"image":16,"image_webp":17,"thumb":18,"thumb_webp":19},"https://cdn.quasa.io/images/news/WiSNOanWOSCnR1RDiz9tpdHOazC5jd1ssfy7T1vZ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/WiSNOanWOSCnR1RDiz9tpdHOazC5jd1ssfy7T1vZ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/WiSNOanWOSCnR1RDiz9tpdHOazC5jd1ssfy7T1vZ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/WiSNOanWOSCnR1RDiz9tpdHOazC5jd1ssfy7T1vZ.webp","large",null,869,5,"ru",0,{"id":14,"title":27,"slug":28,"meta_title":29,"meta_description":30,"meta_keywords":31,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":33,"updated_at":34,"lang":24},"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley","Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов",true,"2026-07-16T20:17:44.000000Z","2026-07-17T07:12:32.000000Z",[36,53,67,79,91],{"title":37,"description":38,"slug":39,"created_at":40,"publish_at":41,"formatted_created_at":42,"category":43,"links":46,"view_type":20,"video_url":21,"views":51,"likes":25,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":44,"slug":45},"YouTube","youtube",{"image":47,"image_webp":48,"thumb":49,"thumb_webp":50},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp",73,false,{"title":54,"description":55,"slug":56,"created_at":40,"publish_at":57,"formatted_created_at":42,"category":58,"links":61,"view_type":20,"video_url":21,"views":66,"likes":25,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},"Технологии","tehnologii",{"image":62,"image_webp":63,"thumb":64,"thumb_webp":65},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",77,{"title":68,"description":69,"slug":70,"created_at":40,"publish_at":71,"formatted_created_at":42,"category":72,"links":73,"view_type":20,"video_url":21,"views":78,"likes":25,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":74,"image_webp":75,"thumb":76,"thumb_webp":77},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",80,{"title":80,"description":81,"slug":82,"created_at":40,"publish_at":83,"formatted_created_at":42,"category":84,"links":85,"view_type":20,"video_url":21,"views":90,"likes":25,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":86,"image_webp":87,"thumb":88,"thumb_webp":89},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",85,{"title":92,"description":93,"slug":94,"created_at":40,"publish_at":95,"formatted_created_at":42,"category":96,"links":97,"view_type":20,"video_url":21,"views":102,"likes":25,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":98,"image_webp":99,"thumb":100,"thumb_webp":101},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",86,[104,118,130,143,156],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":115,"video_url":21,"views":116,"likes":117,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":27,"slug":28},{"image":113,"image_webp":21,"thumb":114,"thumb_webp":114},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","small",1665855,35,{"title":119,"description":120,"slug":121,"created_at":122,"publish_at":123,"formatted_created_at":110,"category":124,"links":125,"view_type":115,"video_url":21,"views":128,"likes":129,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":126,"image_webp":21,"thumb":127,"thumb_webp":127},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619879,119,{"title":131,"description":132,"slug":133,"created_at":134,"publish_at":135,"formatted_created_at":136,"category":137,"links":138,"view_type":115,"video_url":21,"views":141,"likes":142,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":27,"slug":28},{"image":139,"image_webp":21,"thumb":140,"thumb_webp":140},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617687,172,{"title":144,"description":145,"slug":146,"created_at":147,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":149,"links":150,"view_type":115,"video_url":21,"views":153,"likes":154,"lang":24,"comments_count":155,"is_pinned":52},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":151,"image_webp":21,"thumb":152,"thumb_webp":152},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470391,84,3,{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":110,"category":162,"links":163,"view_type":115,"video_url":21,"views":166,"likes":167,"lang":24,"comments_count":25,"is_pinned":52},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":164,"image_webp":21,"thumb":165,"thumb_webp":165},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[169,170,171,172,175,178,181,184],{"title":59,"slug":60},{"title":27,"slug":28},{"title":44,"slug":45},{"title":173,"slug":174},"Финансы","finansy",{"title":176,"slug":177},"Для новичка","dlya-novichka",{"title":179,"slug":180},"Новости","news",{"title":182,"slug":183},"Бизнес","biznes",{"title":185,"slug":186},"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"data":188},[189,202,206],{"name":59,"slug":190,"categories":191},"tech",[192,193,194,196,198,200],{"id":117,"title":59,"slug":60},{"id":14,"title":27,"slug":28},{"id":195,"title":185,"slug":186},4,{"id":197,"title":173,"slug":174},14,{"id":199,"title":44,"slug":45},15,{"id":201,"title":176,"slug":177},11,{"name":182,"slug":203,"categories":204},"business",[205],{"id":23,"title":182,"slug":183},{"name":179,"slug":180,"categories":207},[208],{"id":209,"title":179,"slug":180},9,{"data":211},[212,234,252,273,281,301],{"id":78,"order":25,"created_at":213,"expired_at":214,"news_id":215,"post":216},"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":215,"title":217,"description":218,"slug":219,"created_at":220,"publish_at":221,"formatted_created_at":110,"category":222,"links":227,"view_type":115,"video_url":21,"views":232,"likes":233,"lang":24,"comments_count":21},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":209,"title":179,"slug":180,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":226,"updated_at":33,"lang":24},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании","2021-01-23T11:10:50.000000Z",{"image":228,"image_webp":229,"thumb":230,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15657,27,{"id":235,"order":25,"created_at":236,"expired_at":237,"news_id":238,"post":239},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":238,"title":240,"description":241,"slug":242,"created_at":243,"publish_at":243,"formatted_created_at":244,"category":245,"links":246,"view_type":115,"video_url":21,"views":251,"likes":25,"lang":24,"comments_count":21},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":209,"title":179,"slug":180,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":226,"updated_at":33,"lang":24},{"image":247,"image_webp":248,"thumb":249,"thumb_webp":250},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5625,{"id":253,"order":254,"created_at":255,"expired_at":256,"news_id":257,"post":258},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":257,"title":259,"description":260,"slug":261,"created_at":262,"publish_at":263,"formatted_created_at":264,"category":265,"links":266,"view_type":20,"video_url":21,"views":271,"likes":272,"lang":24,"comments_count":21},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":209,"title":179,"slug":180,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":226,"updated_at":33,"lang":24},{"image":267,"image_webp":268,"thumb":269,"thumb_webp":270},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167580,45,{"id":274,"order":254,"created_at":275,"expired_at":276,"news_id":277,"post":278},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":277,"title":144,"description":145,"slug":146,"created_at":147,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":279,"links":280,"view_type":115,"video_url":21,"views":153,"likes":154,"lang":24,"comments_count":21},{"id":14,"title":27,"slug":28,"meta_title":29,"meta_description":30,"meta_keywords":31,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":33,"updated_at":34,"lang":24},{"image":151,"image_webp":21,"thumb":152,"thumb_webp":152},{"id":90,"order":282,"created_at":283,"expired_at":284,"news_id":285,"post":286},2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":285,"title":287,"description":288,"slug":289,"created_at":290,"publish_at":291,"formatted_created_at":292,"category":293,"links":294,"view_type":115,"video_url":21,"views":299,"likes":300,"lang":24,"comments_count":21},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":209,"title":179,"slug":180,"meta_title":223,"meta_description":224,"meta_keywords":225,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":226,"updated_at":33,"lang":24},{"image":295,"image_webp":296,"thumb":297,"thumb_webp":298},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12488,13,{"id":302,"order":282,"created_at":303,"expired_at":304,"news_id":305,"post":306},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":305,"title":131,"description":132,"slug":133,"created_at":134,"publish_at":135,"formatted_created_at":136,"category":307,"links":308,"view_type":115,"video_url":21,"views":141,"likes":142,"lang":24,"comments_count":21},{"id":14,"title":27,"slug":28,"meta_title":29,"meta_description":30,"meta_keywords":31,"show_on_homepage":32,"deleted_at":21,"created_at":33,"updated_at":34,"lang":24},{"image":139,"image_webp":21,"thumb":140,"thumb_webp":140}]