[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-mysli-upravlyayut-toboy-i-kak-eto-pomenyat":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":173,"categories":235},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":14,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":42,"lang":96,"comments_count":97,"category":98},"Мысли управляют тобой. И как это поменять?","Твоя голова генерирует около 60 тыс мыслей за день. Как правило, большинство этих мыслей повторяются изо дня в день","страхи комплексы мышление контроль","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Или ты думаешь иначе? Ты просто не знаешь работу своего мышления. Давай с ним познакомимся.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Твоя голова генерирует около 60 тыс мыслей за день. Как правило, большинство этих мыслей повторяются изо дня в день.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Часть из них составляют костяк твоего мышления, фундамент твоей мыслительной машины. Ты привыкаешь думать так, как у тебя заложено в голове.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Беда в том, что ты не знаешь, что у тебя в голове, ты не можешь это контролировать, хотя тебе кажется обратное. В итоге получается, что твои мысли уже сложились в некую программу, которая отвечает за алгоритм твоих действий.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Твои страхи.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Комплексы.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Цели и идеи.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Твое физическое состояние и твои результаты — все это эффект того, КАК ТЫ МЫСЛИШЬ.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>А как ты мыслишь?\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/21.10/dream.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Мысли управляют тобой. И как это поменять?\" class=\"image-align-left\" height=\"240\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/21.10/dream.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Эй, остановись. О чем вы думали час назад? Можете вспомнить? А почему эти мысли возникли? Почему именно такие мысли?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы сядете и осознаете свое мысли, то придете к выводу, что они ЗАВИСЯТ НЕ ОТ ВАС, а от обстоятельств, которые вас окружат.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пример. Твой начальник тебя нагибает и ты чувствуешь себя ущербно. По сути, ничего страшного и ужасного не происходит, но что то тебя сковывает. Твои мысли начинают анализироваться и в итоге твое состояние называется — обида. Несправедливо!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Хотя эффективнее всего было бы оставаться спокойным и не замечать колкостей начальства.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Но ты не можешь.\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Не можешь именно потому, что ты не управляешь своими мыслями. А они управляют тобой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Когда ты банкротишься, все рушится к чертовой бабушке, мир повернулся к тебе задом, то у тебя опускаются руки. Выгоднее менять ситуацию спокойно, убирать недочеты, делать выводы, извлекать опыты, но ты опускаешь лапки. Ты чувствуешь себя плохо и это плохо — работа твоих мыслей.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Тебя бросил любимый человек.\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Разумно узнать причину и устранить проблему, но ты начинаешь вести себя антиэффективно, устраиваешь истерики, обижаешься, выговариваешь то, что не нужно выговаривать и твой партнер понимает, что правильно делает, что разочаровывается в тебе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Я употребляю слово РАЗУМНО потому, что разум может управлять мыслями, но в итоге получается, что ты не столь разумный человек, каковым ты себя считаешь…\u003C/p>\n\n\u003Cp>Из этого можно сделать выводы, что если человеческий разум не в силах управлять мыслительными процессами, то выгодно сделать следующее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Начать загружать в голову ЭФФЕКТИВНЫЕ мыслиx, которые эффективно будут влиять на твою жизнь.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Вот 7 правильных мыслей, которыми мы не можешь управлять, но имея которые нам создают выгоду.\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>1. Я могу.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Повторяйте эту мысль так, часто, пока она не станет для вас очевидной. И она обязательно выстрелит!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>2. КАК?\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Хватит мыслит такими вопросами — почему, зачем, что это значит. Мыслите как. Как это сделать? Как заработать? Как это работает? Как сделать лучше? Как поменять жизнь?\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>3. Просто делай это.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Когда одолевают сомнения, когда мысли сбивают тебя с пути, сожми кулаки и Just Do It.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/21.10/dream4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Мысли управляют тобой. И как это поменять?\" class=\"image-align-left\" height=\"253\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/photo/21.10/dream4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>4. Плевать!\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Часто вас мучает совесть в те моменты, когда ее лучше отключить. И самая лучшая мысль для этого — ПЛЕВАТЬ! И именно с восклицательным знаком!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5. Я все еще живой.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Да. То, что вы живы уже дает повод для радости, так что когда вам кажется, что все так ужасно, загрузите мысль, катайте ее в голове и наслаждайтесь ей — я все, еще живой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>6. До конца.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Люди любят начинать и еще больше любят бросать начатое. Не будьте такими. Повторяйте часто мысль — до конца. До конца. До конца!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>7. Я здесь не просто так.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Люди живут просто так. Они не меняют жизнь, не играют важную роль в обществе. И все это потому, что они не верят в то, что они здесь не просто так.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ты здесь не просто так. Ты нужен, чтобы что-то сделать выдающееся. Так делай!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Заключение.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ты можешь продолжать быть марионеткой своих мыслей. Ты можешь верить, что ты управляешь мыслями и тогда у тебя ничего не поменяется.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Читайте так же:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/bankovskaya-garantiya-chto-eto-i-kak-ona-pomogaet-v-zaklyuchenii-sdelki\">Банковская гарантия: что это и как она помогает в заключении сделки\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-legko-i-bystro-dobavit-foto-v-odnoklassniki-s-kompyutera-i-telefona\">Как легко и быстро добавить фото в Одноклассники с компьютера и телефона\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/6-sposobov-kak-zarabotat-v-instagrame-i-s-chego-nachat-ne-vkladyvaya-dengi\">6 способов как заработать в Инстаграме и с чего начать не вкладывая деньги\u003C/a>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","mysli-upravlyayut-toboy-i-kak-eto-pomenyat","2024-10-20T15:36:33.000000Z","2024-10-21T07:30:00.000000Z","21.10.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/h3UNJhMN9CM31uqqcf4EN1Dy42Vaa1XCqfV5x9OQ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/h3UNJhMN9CM31uqqcf4EN1Dy42Vaa1XCqfV5x9OQ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h3UNJhMN9CM31uqqcf4EN1Dy42Vaa1XCqfV5x9OQ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h3UNJhMN9CM31uqqcf4EN1Dy42Vaa1XCqfV5x9OQ.webp","small",null,974,"ru",0,{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":96},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект","2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[105,120,132,146,160],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":93,"video_url":94,"views":118,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Инвестиционная магия Трампов: как Эрик заработал миллионы на падении акций American Bitcoin","Согласно отчету от 28 апреля 2026 года, пока розничные инвесторы теряли сотни миллионов долларов на обвале акций, состояние сооснователя компании Эрика Трампа демонстрировало парадоксальный рост.","investicionnaya-magiya-trampov-kak-erik-zarabotal-milliony-na-padenii-akciy-american-bitcoin","2026-04-30T08:36:40.000000Z","2026-05-01T11:05:00.000000Z","01.05.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.webp",57,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":111,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":94,"views":130,"likes":131,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Как правильно написать объявление о продаже: образец и примеры","Почему так актуален ответ на вопрос, как правильно написать объявление о продаже? Каждому из нас иногда приходится писать объявления.","kak-pravilno-napisat-obyavlenie-o-prodazhe-obrazec-i-primery","2022-02-18T10:48:11.000000Z","2026-05-01T11:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":128,"image_webp":94,"thumb":129,"thumb_webp":129},"https://cdn.quasa.io/images/news/aWBQN7HuNOE1LFhD903GfyoYaK4x71vHjnEmkiBw.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/aWBQN7HuNOE1LFhD903GfyoYaK4x71vHjnEmkiBw.webp",4941,1,{"title":133,"description":134,"slug":135,"created_at":136,"publish_at":137,"formatted_created_at":111,"category":138,"links":139,"view_type":93,"video_url":94,"views":144,"likes":145,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"General Motors меняет правила игры: Google Gemini приходит в миллионы автомобилей","концерн General Motors (GM) объявил о запуске одного из самых масштабных обновлений в истории автопрома. Текущий Google Assistant в автомобилях Cadillac, Chevrolet, Buick и GMC будет заменен на продвинутую модель генеративного ИИ — Google Gemini.","general-motors-menyaet-pravila-igry-google-gemini-prihodit-v-milliony-avtomobiley","2026-04-30T08:02:35.000000Z","2026-05-01T09:18:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":140,"image_webp":141,"thumb":142,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.webp",62,2,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":111,"category":152,"links":153,"view_type":158,"video_url":94,"views":159,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Обмен аудиториями ретаргетинга ВКонтакте","В рекламном кабинете ВКонтакте появилась новая функция — обмен аудиториями ретаргетинга.","obmen-auditoriyami-retargetinga-vkontakte","2022-02-16T17:47:40.000000Z","2026-05-01T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.webp","large",1551,{"title":161,"description":162,"slug":163,"created_at":164,"publish_at":165,"formatted_created_at":111,"category":166,"links":167,"view_type":158,"video_url":94,"views":172,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Ссылки на хэштеги и пользователей в описании профиля Инстаграм","В описании профиля в Инстаграме теперь можно добавлять активные хэштеги (они будут активны) и ссылки на аккаунты других пользователей.","ssylki-na-heshtegi-i-polzovateley-v-opisanii-profilya-instagram","2022-02-17T09:10:57.000000Z","2026-05-01T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":168,"image_webp":169,"thumb":170,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.webp",2755,[174,187,199,211,223],{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":180,"category":181,"links":182,"view_type":93,"video_url":94,"views":185,"likes":186,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":183,"image_webp":94,"thumb":184,"thumb_webp":184},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659591,35,{"title":188,"description":189,"slug":190,"created_at":191,"publish_at":192,"formatted_created_at":180,"category":193,"links":194,"view_type":93,"video_url":94,"views":197,"likes":198,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":195,"image_webp":94,"thumb":196,"thumb_webp":196},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611488,117,{"title":200,"description":201,"slug":202,"created_at":203,"publish_at":204,"formatted_created_at":180,"category":205,"links":206,"view_type":93,"video_url":94,"views":209,"likes":210,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":207,"image_webp":94,"thumb":208,"thumb_webp":208},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608386,171,{"title":212,"description":213,"slug":214,"created_at":215,"publish_at":216,"formatted_created_at":180,"category":217,"links":218,"view_type":93,"video_url":94,"views":221,"likes":222,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":219,"image_webp":94,"thumb":220,"thumb_webp":220},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460606,84,{"title":224,"description":225,"slug":226,"created_at":227,"publish_at":228,"formatted_created_at":180,"category":229,"links":230,"view_type":93,"video_url":94,"views":233,"likes":234,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":231,"image_webp":94,"thumb":232,"thumb_webp":232},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298837,47,[236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]