[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-mozhno-li-zharit-na-kokosovom-masle":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":22,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":70,"lang":96,"comments_count":97,"category":98},"Можно ли жарить на кокосовом масле?","Кокосовое масло – это продукт переработки мякоти кокоса, полученный путем его кипячения на медленном огне либо методом холодного отжима.","Можно ли жарить на кокосовом масле, кокосовое масло","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Забегая немного вперед, скажем, что кокосовое масло, благодаря уникальному составу, идеально подходит для жарки. О том, какие бывают разновидности кокосового масла, как его правильно выбрать и как хранить &ndash; читайте далее.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что из себя представляет кокосовое масло?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Можно ли жарить на кокосовом масле?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-16.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Кокосовое масло &ndash; это продукт переработки мякоти кокоса, полученный путем его кипячения на медленном огне либо методом холодного отжима.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Производится кокосовое масло преимущественно в странах с тропическим климатом &ndash; Таиланде, Индии и странах Африки, где пользуется большой популярностью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Долгое время ученые спорили о полезных свойствах кокосового масла, однако на сегодняшний день установлено, его польза не вызывает сомнений, а&nbsp;\u003Cstrong>полезные вещества в процессе жарки сохраняются.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Благодаря уникальному составу, кокосовое масло высоко ценится не только в кулинарии, но и в косметологии и медицине.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Состав кокосового масла\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Кокосовое масло состоит из ненасыщенных жирных кислоты., к числу которых относятся:\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Можно ли жарить на кокосовом масле?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-17.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Лауриновая кислота &mdash;\u003C/strong>&nbsp;обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, является одним из компонентов грудного молока. Кокосовое масло является лидером по содержанию лауриновой кислоты &mdash; в составе её более 50%.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Олеиновая килота\u003C/strong>&nbsp;&ndash; соединение, являющееся эффективным источником энергии, а также влияющее на формирование иммунитета.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Миристиновая кислота\u003C/strong>&nbsp;&ndash; улучшает пищеварение, препятствует развитию вредных микроорганизмов. В составе кокосового масла её около 20%.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Благодаря рекордному содержанию жирных кислот, кокосовое мало хранится дольше, чем другие масла.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также в состав кокосового масла входят витамины Е и К.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Полезные свойства кокосового масла\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Даже небольшого количества масла, если его регулярно использовать при жарке, достаточно для оказания полезного воздействие на организм. В первую очередь кокосовое масло&nbsp;\u003Cstrong>ускоряет метаболизм\u003C/strong>, препятствуя появлению лишнего веса.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Благодаря высокому содержанию лауриновой&nbsp; кислоты&nbsp;\u003Cstrong>нормализуется уровень холестерина\u003C/strong>&nbsp;а также кровяного давления, что положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Другим полезным свойствами кокосового масла является способность положительно влиять на пищеварительную систему &mdash; благодаря мягкому составу, масло помогает бороться с раздражением желудка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ученые также отмечают способность лауриновой кислоты противостоять вирусам и заболеваниям,&nbsp;\u003Cstrong>защищая организм от простуды.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Разновидности кокосового масла\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-19.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Можно ли жарить на кокосовом масле?\" class=\"image-align-right\" height=\"199\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-19.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Существует 2 основных разновидности кокосового масла:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Получаемое методом холодного отжима (virgin)\u003C/strong>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Мякоть кокоса, отделенная от твердой оболочки, высушивается, и впоследствии производится отжим кокосового масла. Такой способ является наиболее популярным, а получаемое масло &ndash; обладает более приятным вкусом ароматом. Однако таким методом с кокоса удается получить минимальное количество масла, а ценится оно значительно дороже.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>&nbsp;Получаемое методом отделения масла от мякоти путем вываривания\u003C/strong>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>При данном способе масло получают в результате варки, в процессе которой масло постепенно отделяется от других компонентов. В результате воздействия высоких температур кокосовое масло теряет некоторые полезные свойства, однако количество получаемого таким способом масла значительно выше.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-20.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Можно ли жарить на кокосовом масле?\" class=\"image-align-right\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-20.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Независимо от способа получения, кокосовое масло бывает рафинированное, и нерафинорованное.\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Нерафинированное\u003C/strong>&nbsp;&ndash; проходит минимальную очистку. В результате чего все полезные вещества сохраняются, однако возможность нагревания ограничена &ndash; максимально допустимая температура нагрева &mdash; не выше 150 градусов, а значит жарить на таком масле можно только на небольшом огне. В нерафинированном масле вкус и запах сохраняются.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>Рафинированное\u003C/strong>&nbsp;&ndash; проходит максимальную степень очистки, в результате чего теряется вкус и запах масла. Ценные вещества&nbsp;процессе такой очистки сохраняются, возможная температура нагрева &mdash; около 300 градусов, поэтому такой вариант масла для жарки оптимален.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как выбрать кокосовое масло и как хранить?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>При покупке масла в первую очередь обращайте внимание на способ изготовления &ndash; для жарки лучше всего подходит&nbsp;\u003Cstrong>рафинированное масло холодного отжима.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-22.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Можно ли жарить на кокосовом масле?\" class=\"image-align-left\" height=\"178\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-22.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Наилучшим способом хранения кокосового масла является закрытая непрозрачная упаковка, держать которую следует в холодильнике. По консистенции кокосовое масло, которое хранится в холодильнике &mdash; твердое, поэтому тара должна быть подходящей для удобного срезания замерзшего масла масла кухонным ножом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Одним из преимуществ кокосового масла является длительный срок его хранения &ndash; он составляет около 2-х лет. Объем упаковки лучше всего приобретать рассчитанный на 3-4 месяца&nbsp;&ndash; именно столько масло будет сохранять максимум полезных веществ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вне холодильник кокосовое масло также возможно хранить, при этом оно становится жидким и приобретает прозрачный цвет.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Можно ли жарить на кокосовом масле?\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Во время жарки кокосовое масло сохраняет свои полезные вещества, и в отличии от других масел &mdash; совершенно не выделяет канцерогенов, даже при длительной жарке. Значит, оно идеально подходит всем, кто придерживается здорового образа жизни и следит за фигурой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-23.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Можно ли жарить на кокосовом масле?\" class=\"image-align-left\" height=\"196\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr-23.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Кокосовое масло отлично переносит нагревание до высоких температур благодаря содержанию насыщенных жирных кислот. В процессе приготовления масло дарит блюду приятный аромат.\u003C/p>\n\n\u003Cp>С экономической точки зрения кокосовое масло весьма выгодно &mdash; благодаря длительному сроку хранения практически исключены ситуации, когда масло выбрасывается из-за истекшего срока хранения. А используете Вы его наверняка раньше &mdash; попробовав пожарить на нем лишь однажды, Вы уже не согласитесь ни на что другое.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","mozhno-li-zharit-na-kokosovom-masle","2024-03-10T19:53:56.000000Z","2024-03-11T06:00:00.000000Z","11.03.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/6lnShrzIgIJ0kZd7rR3GPbmnnveZxxy4IjbnI16H.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/6lnShrzIgIJ0kZd7rR3GPbmnnveZxxy4IjbnI16H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/6lnShrzIgIJ0kZd7rR3GPbmnnveZxxy4IjbnI16H.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/6lnShrzIgIJ0kZd7rR3GPbmnnveZxxy4IjbnI16H.webp","large",null,4523,"ru",0,{"id":22,"title":23,"slug":24,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":100,"deleted_at":94,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":96},"Полезные советы: AI, продуктивность и рост | QUASA","Самые крутые советы и лайфхаки как заработать и стать супер","2021-01-23T11:11:50.000000Z","2026-04-22T15:22:18.000000Z",[104,120,132,146,159],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":117,"video_url":94,"views":118,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Инвестиционная магия Трампов: как Эрик заработал миллионы на падении акций American Bitcoin","Согласно отчету от 28 апреля 2026 года, пока розничные инвесторы теряли сотни миллионов долларов на обвале акций, состояние сооснователя компании Эрика Трампа демонстрировало парадоксальный рост.","investicionnaya-magiya-trampov-kak-erik-zarabotal-milliony-na-padenii-akciy-american-bitcoin","2026-04-30T08:36:40.000000Z","2026-05-01T11:05:00.000000Z","01.05.2026",{"title":66,"slug":71},{"image":113,"image_webp":114,"thumb":115,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vJU9axpn4sjm05VxrMs1Oc52fGraNT5gDa9GAYGE.webp","small",37,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":110,"category":126,"links":127,"view_type":117,"video_url":94,"views":130,"likes":131,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Как правильно написать объявление о продаже: образец и примеры","Почему так актуален ответ на вопрос, как правильно написать объявление о продаже? Каждому из нас иногда приходится писать объявления.","kak-pravilno-napisat-obyavlenie-o-prodazhe-obrazec-i-primery","2022-02-18T10:48:11.000000Z","2026-05-01T11:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":128,"image_webp":94,"thumb":129,"thumb_webp":129},"https://cdn.quasa.io/images/news/aWBQN7HuNOE1LFhD903GfyoYaK4x71vHjnEmkiBw.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/aWBQN7HuNOE1LFhD903GfyoYaK4x71vHjnEmkiBw.webp",4923,1,{"title":133,"description":134,"slug":135,"created_at":136,"publish_at":137,"formatted_created_at":110,"category":138,"links":139,"view_type":117,"video_url":94,"views":144,"likes":145,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"General Motors меняет правила игры: Google Gemini приходит в миллионы автомобилей","концерн General Motors (GM) объявил о запуске одного из самых масштабных обновлений в истории автопрома. Текущий Google Assistant в автомобилях Cadillac, Chevrolet, Buick и GMC будет заменен на продвинутую модель генеративного ИИ — Google Gemini.","general-motors-menyaet-pravila-igry-google-gemini-prihodit-v-milliony-avtomobiley","2026-04-30T08:02:35.000000Z","2026-05-01T09:18:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":140,"image_webp":141,"thumb":142,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/xc41BxJTivD2MntEGfdI4Y4209nsJWld7ORvzAnT.webp",43,2,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":110,"category":152,"links":153,"view_type":93,"video_url":94,"views":158,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Обмен аудиториями ретаргетинга ВКонтакте","В рекламном кабинете ВКонтакте появилась новая функция — обмен аудиториями ретаргетинга.","obmen-auditoriyami-retargetinga-vkontakte","2022-02-16T17:47:40.000000Z","2026-05-01T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mtkP2xW8ujYzAkSTeHt0TTl2lOSo2vkCJlgp5Dqf.webp",1532,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":110,"category":165,"links":166,"view_type":93,"video_url":94,"views":171,"likes":97,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Ссылки на хэштеги и пользователей в описании профиля Инстаграм","В описании профиля в Инстаграме теперь можно добавлять активные хэштеги (они будут активны) и ссылки на аккаунты других пользователей.","ssylki-na-heshtegi-i-polzovateley-v-opisanii-profilya-instagram","2022-02-17T09:10:57.000000Z","2026-05-01T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/KYGC97v7qLCLpMlIRqeGf7KL2MS9du6VeeFr9wRu.webp",2737,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":117,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659573,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":117,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611470,117,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":117,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608368,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":117,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":96,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460589,84,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":117,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":96,"comments_count":97,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",298820,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]