[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kto-takoy-dushnila-kakie-priznaki-ego-vydayut-i-kak-perestat-byt-skuchnym-zanudoy":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":168,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":10,"links":88,"view_type":92,"video_url":90,"views":93,"likes":94,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой","Понятие “душного” человека в современном языке появилось сравнительно недавно.","Душнила, душный человек, скучный зануда","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вы когда-нибудь замечали, что беседа с одним человеком оставляет после себя послевкусие легкости и насыщения, а разговор с другим вызывает лишь дурноту и желание поскорее убежать?\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-3.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Сегодня мы поговорим о таких людях, которых в народе называют &ldquo;душными&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Узнаем, кто такой душнила, по каким признакам его можно вычислить и что делать, если в них вы узнали самого себя.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Кого называют &ldquo;душным&rdquo; на молодежном сленге\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Понятие &ldquo;душного&rdquo; человека в современном языке появилось сравнительно недавно. \u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Примерно в 2010-х годах его начали адресовывать пользователям Сети, которые &ldquo;душили&rdquo; остальных своим негативом и занудством. Но некоторые делятся, что этот эпитет употреблялся в молодежной среде задолго до массового распространения интернета.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Душнила &ndash; это невыносимый зануда, который мучает собеседников своей навязчивостью и негативом, нагоняя на них тоску и уныние. Такой человек портит настроение, от общения с ним становится душно и некомфортно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Говоря простыми словами, это скучный, неприятный и нудный человек, от которого хочется держаться подальше. Он может быть отличным профессионалом, заботливым сыном и даже немного с юмором, но общаться с ним тяжело.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-4.gif\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">Сам термин, судя по всему, представляет собой метафорическое сравнение с погодой. Такой, когда очень жарко и душно, от которой становится невыносимо тошно, хочется глотнуть прохладного воздуха, спрятаться от этой духоты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Наиболее близкими словами по значению можно назвать следующие: ворчун, брюзга, дотошный, энергетический вампир, токсичный человек, нытик, всезнайка, надоеда и т. п.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Кстати, душным может быть не только человек, но и разговор, фильм и все то, что можно определить как некомфортное.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Помимо существительного &ldquo;душнила&rdquo; часто можно услышать и форму глагола &ldquo;душнить&rdquo;, что означает &ldquo;занудствовать и портить другим настроение&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Признаки &ldquo;душного&rdquo; человека\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Как понять, что перед вами именно такой душный надоеда? Это несложно, ведь его обязательно выдадут следующие признаки.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Постоянно жалуется\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-4.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>В глазах &ldquo;душного&rdquo; нытика мир представляет собой сплошной негатив: люди вокруг злые и бессердечные, судьба несправедлива, а жизнь тяжела и полна неудач.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По словам такого человека, ему все время не везет, несчастья сыплются на него как из рога изобилия, а болезни липнут как пчелы к меду.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Коллеги не ценят, денег не хватает, цены кусаются, все вокруг плохо.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Душнилы обожают выливать на других свои проблемы, они смакуют их, наслаждаются каждой мельчайшей подробностью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Конечно же, у всех бывают не очень удачные дни и плохое настроение, но для нытиков и жалобщиков это привычное состояние души.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Его присутствие утомляет\u003C/h3>\n\n\u003Cp>После беседы с таким человеком вы чувствуете себя как выжатый лимон. Настроение портится, появляется ощущение разбитости и усталости.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Таких людей часто называют энергетическими вампирами, которые &ldquo;питаются&rdquo; чужой энергией и морально истощают собеседников. К примеру, нытик пожаловался вам на свою сложную судьбу и ему стало легче, а вы продолжаете переваривать у себя все это в голове, тем самым нагнетая чувство тревоги и беспокойства.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-5.jpeg\" width=\"275\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Даже одно его присутствие начинает напрягать и тяготить. Достаточно взглянуть на &ldquo;кислое&rdquo; лицо такого человека, как атмосфера вокруг теряет краски. Рядом с ним сложно расслабиться и быть собой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Такой гость редко бывает желанным, его неохотно приглашают на праздники, с ним мало кто желает оказаться вместе в командировке, его избегают на работе.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Он навязчивый\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Еще один характерный признак душного человека &ndash; его неспособность замечать чужие границы. Он может заявиться без приглашения или часами мусолить одну и ту же тему, не обращая внимания на то, что собеседники уже давно начали зевать и расходиться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-6.jpeg\" width=\"225\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Ему все время кажется, что только он прав и справедлив. Такой человек часто страдает&nbsp;ЧСВ&nbsp;и не умеет слушать и поддерживать других.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Он с завидным упорством навязывает свое мнение и учит жизни. Критикует и обесценивает чужие заслуги.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На каждую чужую проблему у него найдется ответное &ldquo;А вот у меня&rdquo;, которое существенно перевесит по значимости и масштабу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А еще этот человек может быть до душноты заботливым.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Особенно ярко этот маркер проявляется в отношениях. Это такая забота, от которой буквально задыхаешься, а если попытаться отказаться от нее, это может быть воспринято как вопиющая невежливость и даже предательство. От таких людей нередко можно услышать: &ldquo;Ну я же по-доброму!&rdquo;, &ldquo;Я же как лучше хотел, а ты вот так со мной&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Часто завидует и критикует\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Обесценивать и высмеивать чужие успехи гораздо легче, чем начать менять собственную жизнь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Душными людьми в какой-то степени можно назвать тех самых хейтеров, которые как будто специально выискивают в интернете посты, достойные их &ldquo;важного&rdquo; мнения, и оставляют негативные комментарии и отзывы. При этом они вряд ли скажут все те же гадости в лицо человеку. Прятаться за ширмой, то есть за клавиатурой, безопаснее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"198\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-15/798-8.jpeg\" width=\"255\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Если вы допустили неточность или ошиблись, такой человек непременно заострит на этом внимание и по полочкам разберет каждую деталь вашей оплошности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>С такими людьми совершенно не хочется делиться мыслями, идеями. На вашу новую прическу они скажут, что себе бы такую не сделали, а в ответ на новость о вашем повышении в должности заведут лекцию о том, как плохо быть карьеристом и что в жизни главнее всего семья.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>У него нет чувства юмора\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Душный человек плохо понимает намеки, метафоры, аллегории. Он не замечает, как нелепо порой выглядит и какие скучные темы инициирует. У него отсутствует самоирония, он не умеет шутить над собой и сильно обижается на шутки других в свой адрес.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Зато колкости, отпускаемые в сторону других, он вполне может расценивать как отличный юмор. Общаться с таким не только неприятно, но и невероятно скучно и тоскливо.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Он не наделен эмпатией\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/ama-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"244\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/ama-5.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Такой человек не умеет сопереживать чужим неприятностям и бедам, для него не важно, что чувствуют другие, он не умеет замечать настроения и эмоции собеседников. Центром его внимания всегда являются его собственные переживания и проблемы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Единственное, в чем он уверен насчет окружающих, так это в том, что они постоянно чего-то не понимают в той или иной ситуации или в жизни в целом, что им нужно непременно досконально все растолковать и научить. Ведь просветительская деятельность &ndash; это его святой долг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ему неинтересно слушать мнение других. В конце концов, что может быть прекраснее и ценнее его собственного монолога?\u003C/p>\n\n\u003Ch3>С ним скучно общаться\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если волею судьбы вы когда-нибудь бывали на сайтах знакомств, то душных людей могли видеть за версту. Их вопросы часто ограничены очень узким списком, похожим на опросник в самой скучной анкете, например: &ldquo;Как дела?&rdquo;, &ldquo;Что сейчас делаешь?&rdquo;, &ldquo;Чем увлекаешься?&rdquo;, а в ответ что-то скучное, мол, ммм&hellip; понятно. И так изо дня в день.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/ama-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/ama-10.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Такие же диалоги мастера занудства ведут не только в переписке, но и в реальной жизни. Возможно, вам приходится выносить такое общение с коллегой на работе или дальним родственником.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как перестать быть душнилой\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если в вышеописанных признаках вы узнали самого себя, вас можно поздравить. Ведь признание проблемы &ndash; это уже половина успеха. Увидеть &ldquo;соринку&rdquo; в чужом глазу намного проще, чем целое &ldquo;бревно&rdquo; в своем собственном.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Еще хотелось бы отметить, что быть время от времени душным и нудным может каждый из нас, независимо от того, мужчина вы или женщина, какого возраста и социального положения. У всех случаются неприятности, все мы бываем иногда не в духе. Но если эти отличительные маркеры являются вашим привычным поведением, стоит задуматься.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/bras-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/bras-12.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Какие рекомендации можно взять на заметку:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>Спросите себя, нравится ли вам ваша жизнь. Устраивает ли вас то, что многие люди вас избегают, у вас мало друзей, вас редко приглашают на дружеские мероприятия, вы никому не доверяете и все вокруг кажется вам неправильным и требующим исправления? Как считаете, в ваших ли силах что-то во всем этом изменить? Небольшой спойлер: это исключительно в ваших силах!\u003C/li>\n\t\u003Cli>Подумайте, не испытываете ли вы скрытой тревоги или злости, которые пытаетесь выразить в отношениях с людьми? Возможно, ваше состояние &ndash; это такой не совсем экологичный метод избавления от неприятных эмоций и чувств. Попробуйте сублимировать их в творчество или работу над собой, повышайте уровень&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-emocionalnyy-intellekt-i-kak-ego-razvit\" target=\"_blank\">эмоционального интеллекта\u003C/a>.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Почаще ставьте себя на место другого человека, развивайте&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-empatiya-v-psihologii-kak-ee-opredelit-i-razvit-v-sebe-samostoyatelno\" target=\"_blank\">эмпатию\u003C/a>. О том, что это такое и какими способами можно стать более эмпатичным, вы можете прочесть в моей отдельной публикации. Кстати, там же можно пройти тест на эмпатию и узнать, на каком уровне находится ваше умение сопереживать.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Работайте над своим психологическим здоровьем. Разберитесь с&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-iscelit-vnutrennego-rebenka-i-izbavitsya-ot-detskih-travm-sovety-i-uprazhneniya\" target=\"_blank\">детскими травмами\u003C/a>,&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-povysit-samoocenku-10-bezotkaznyh-sposobov\" target=\"_blank\">низкой самооценкой\u003C/a>, вопросом личных границ. Помните, что каждый имеет право в чем-то вам отказать или решить побыть в одиночестве без объяснения причин.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Привыкайте к мысли о личной ответственности. Перестаньте искать виноватых и жаловаться на судьбу. На стечение обстоятельств приходится не более 20 %, все остальное &ndash; это то, на что вы можете повлиять.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Учитесь смеяться над собой и развивайте&nbsp;чувство юмора. На эту тему у нас тоже есть отдельная статья с советами, упражнениями и подборкой полезных материалов.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/brbrbr-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/brbrbr-6.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Кто такой душнила, какие признаки его выдают и как перестать быть скучным занудой\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Мы с вами разобрали очень интересную тему.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И мы&nbsp;почти уверены, что многие начали вспоминать таких людей в окружении, которые соответствуют перечисленным признакам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но разбирать других людей и подмечать, в чем они ошибаются, очень легко.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Рекомендуем&nbsp;хотя бы ради эксперимента спроецировать на себя все, что вы сейчас прочитали. Не раздаете ли вы постоянно советы, не пишете ли гадости в комментариях, не пытаетесь ли насильно наставить на путь истинный своих близких и друзей?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Разумеется, все признаки, описанные в этой статье, несколько утрированы. Не так часто можно встретить настолько ярко выраженного душнилу. Каждый из нас время от времени может грешить теми или иными маркерами. И это не страшно! Главное, вовремя замечать за собой ошибки и учиться на них. Ведь никто не идеален.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Всех благодарим&nbsp;за внимание и до скорой встречи в новых публикациях!\u003C/p>","kto-takoy-dushnila-kakie-priznaki-ego-vydayut-i-kak-perestat-byt-skuchnym-zanudoy","2022-07-10T19:24:25.000000Z","2022-07-11T06:00:00.000000Z","11.07.2022",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":91},"https://cdn.quasa.io/images/news/rlcGbX69XZJ6rfoXNuid0nIG4hN4ueKLOMhUSJhQ.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/rlcGbX69XZJ6rfoXNuid0nIG4hN4ueKLOMhUSJhQ.webp","large",23893,20,"ru",0,{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":90,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Quasa Медиа — это блог о взломе роста в Саморазвитии","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2024-08-25T15:51:36.000000Z",[104,120,133,144,155],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":117,"video_url":90,"views":118,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":113,"image_webp":114,"thumb":115,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",34,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":110,"category":126,"links":127,"view_type":117,"video_url":90,"views":132,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",45,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":110,"category":139,"links":140,"view_type":92,"video_url":90,"views":143,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":90,"thumb":142,"thumb_webp":142},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4564,{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":149,"links":150,"view_type":117,"video_url":90,"views":132,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":110,"category":161,"links":162,"view_type":117,"video_url":90,"views":167,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",50,[169,182,194,206,218],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":117,"video_url":90,"views":180,"likes":181,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":90,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658354,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":117,"video_url":90,"views":192,"likes":193,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":90,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610225,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":175,"category":200,"links":201,"view_type":117,"video_url":90,"views":204,"likes":205,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":90,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607157,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":175,"category":212,"links":213,"view_type":117,"video_url":90,"views":216,"likes":217,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":90,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459408,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":175,"category":224,"links":225,"view_type":117,"video_url":90,"views":228,"likes":229,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":90,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297733,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]