[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kto-takie-byki-i-medvedi-na-birzhe-vse-chto-nuzhno-znat-o-nih-investoru":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":102,"popular_news":162,"categories":224},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":50,"links":88,"view_type":91,"video_url":92,"views":93,"likes":42,"lang":94,"comments_count":95,"category":96},"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору","Биржа – это не только место, где встречаются продавцы и покупатели разных активов.","Инвестор, инвестирование, быки и медведи на бирже, биржа","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Биржа &ndash; это не только место, где встречаются продавцы и покупатели разных активов. Это еще и настоящий зоопарк, в котором есть разные представители фауны: быки, медведи, киты, овцы. Одни играют на повышение, другие на понижение, третьи ни на кого не обращают внимания, а четвертые всего боятся. А к кому относитесь вы?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Разберем, кто такие быки и медведи на бирже простыми словами, в чем разница между ними и какие другие звери обитают в биржевом зоопарке.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Кто такие быки и медведи и особенности их поведения\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору\" class=\"image-align-left\" height=\"296\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 10.jpeg\" width=\"300\" />Перечисленные выше животные &ndash; это всего лишь сленговые названия представителей разных инвестиционных стратегий. Кроме них есть и другие звери. Но быки и медведи самые распространенные, поэтому на этих понятиях мы остановимся подробнее. Про остальных тоже не забудем.\u003C/p>\n\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>\u003Cem>Быки &ndash; сторонники игры на повышение, т. е. это трейдеры, которые зарабатывают на росте котировок\u003C/em>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Медведи &ndash; сторонники игры на понижение. Они зарабатывают, когда котировки падают.\u003C/em>\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\n\u003Cp>Разберем, что это значит. В основе их поведения лежат разные инвестиционные стратегии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В первом случае трейдер проводит технический и&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-fundamentalnyy-analiz-instrukciya-po-vyboru-akciy-dlya-chaynikov\" target=\"_blank\">фундаментальный анализы\u003C/a>, прогнозирует скорый рост котировок, ищет выгодную точку входа и покупает актив по минимальной, на его взгляд, цене. Дожидается ее увеличения, продает актив, разницу кладет в карман.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Например, вы уверены, что акции авиакомпании вырастут после окончания пандемии и при восстановлении туристического бизнеса. Вы сейчас их покупаете по 50 $. Ждете, когда прогноз сбудется, и продаете по 100 $. Время ожидания может растянуться на месяцы и годы.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Во втором случае трейдер уверен в скором падении рынка или конкретного актива. Он открывает&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-short-i-long-na-birzhe-i-kak-na-nih-zarabotat-investoru\" target=\"_blank\">шорт-сделку\u003C/a>, т. е. берет в долг у брокера ценные бумаги, продает их по текущей цене и ждет ее снижения. Потом вновь покупает эти ценные бумаги по более низкой цене и возвращает долг брокеру.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cimg alt=\"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору\" class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 7.jpeg\" width=\"300\" />Например, вы уверены, что новый штамм коронавируса приведет к новому локдауну по всему миру и снижению спроса на продукты нефтегазовой отрасли. Вы берете в долг акции из этого сектора и продаете их по 100 $, дожидаетесь падения до 50 $, покупаете акции и возвращаете их брокеру.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Быки и медведи торгуют любым биржевым инструментом. Это могут быть акции и облигации, драгоценные металлы, фьючерсы и опционы, недвижимость, валюта. Когда быков становится больше, то возросший спрос толкает котировки вверх. Рынок в этом случае называют бычьим. Если сторонников падения больше, то уже возросшее предложение толкает котировки вниз. Такой рынок называют медвежьим.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В сленге трейдеров прижились названия именно этих животных из-за их поведения в живой природе. Во время борьбы бык поднимает врага на рога, т. е. толкает его вверх. Медведь, наоборот, старается врага завалить, прижать к земле.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору\" class=\"image-align-left\" height=\"210\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 11.jpeg\" width=\"300\" />Конечно, один бык не сможет переломить медвежий тренд и повернуть котировки в обратную сторону. И один медведь &ndash; в поле не воин. Для смены ситуации на рынке нужны большие финансовые потоки. Их могут обеспечить либо множество мелких игроков с относительно небольшими деньгами, либо несколько крупных с огромными суммами.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Кто сильнее\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Чтобы ответить на вопрос о том, сильнее быки или медведи, посмотрим на статистику в материалах консалтинговой компании в сфере глобальных инвестиций и бизнес-стратегий&nbsp;Yardeni Research, Inc.\u003C/p>\n\n\u003Cp>История вопроса&nbsp;показывает, что на длительном промежутке времени выигрывают быки. По количеству бычьи периоды опережают медвежьи всего на 2, но значительно превосходят по продолжительности. Самые длительные царства быков мы наблюдали с декабря 1987 г. по март 2000 г. &ndash; 4 494 дня, с 2009 по 2020 г. &ndash; 3 999 дней.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Эксперты различают коррекцию и медвежий рынок. В первом случае снижение не превышает 20 %, а во втором случае оно более 20 %.\u003C/p>\n\n\u003Cp>С 2000 по 2009 год медвежий рынок был 2 раза: первый &ndash; снижение на 49,1 % в течение 929 дней, второй &ndash; снижение на 56,8 % в течение 517 дней.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Поведение рынка с 2000 по 2009\" height=\"151\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 1.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>С 2009 по настоящее время медвежий рынок был только в 2020 г. в феврале и марте,&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/indeks-s-p-500-ponyatie-princip-rascheta-i-varianty-investirovaniya\" target=\"_blank\">индекс S&amp;P 500\u003C/a>&nbsp;упал на 33,9 %.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Поведение рынка с 2009 по настоящее время\" height=\"150\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 2.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>На изображении ниже указаны периоды бычьего рынка с 1928 года.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Периоды бычьего рынка с 1928 года\" height=\"240\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 3.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>И периоды медвежьего рынка с 1928 г.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Периоды медвежьего рынка с 1928 г.\" height=\"217\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 4.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Этапы медвежьего и бычьего рынков\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Бычий и медвежий рынки постоянно сменяют друг друга.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору\" class=\"image-align-right\" height=\"199\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 9.jpeg\" width=\"300\" />\u003Cstrong>Выделяют следующие этапы медвежьего рынка:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Оптимизм.\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;Это переходный этап от бычьего к медвежьему рынку. Пока наблюдается высокий спрос, активы дорожают. Продолжается до момента, когда трейдеры начинают фиксировать прибыль, т. е. продавать активы на пике их стоимости.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Падение.\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;Идет нарастание медвежьих настроений. Увеличивается количество продавцов и шорт-сделок. Причины возникновения падения самые разные: плохой финансовый отчет эмитента, внешние события (пандемия, санкции, войны и пр.), негативные сценарии аналитиков, выступления государственных чиновников с плохими цифрами развития экономики (инфляция, безработица, ВВП).\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Спекуляции.\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;Эта стадия характеризуется временными коррекциями (рост и падение не более чем на 20 %), но общий тренд остается медвежьим. Время, когда трейдеры зарабатывают на краткосрочных сделках. Наблюдается высокая&nbsp;волатильность.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Стабилизация падения.\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;Активы становятся слишком дешевыми. На этом фоне продавцов становится меньше, а количество покупателей начинает возрастать. Желание купить усиливается, если поступает положительная информация о состоянии эмитента, экономики, отрасли, страны, мира.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>На падении 2020 года (февраль &ndash; март) хорошо видны все стадии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Этапы медвежьего рынка\" height=\"175\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 5.png\" width=\"300\" />\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Этапы бычьего рынка:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Пессимизм.\u003C/strong>&nbsp;\u003C/em>Это переходный этап от медвежьего к бычьему рынку. Резкий спад прекратился, наметилась тенденция к росту.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Скептицизм или нерешительность.\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;Инвесторы в ожидании. Отмечается много краткосрочных сделок купли-продажи. Цена движется туда-обратно, но в пределах 20 %. Наблюдается высокая волатильность. Такое состояние котировок называют боковиком.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Оптимизм.\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;Стадия роста на фоне позитивных экономических новостей. Покупатели преобладают над продавцами, возросший спрос толкает цены вверх.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cem>\u003Cstrong>Эйфория.\u003C/strong>&nbsp;\u003C/em>Резкий рост котировок, который потом меняется на медвежий тренд.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Этапы бычьего рынка\" class=\"image-align-left\" height=\"133\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 14/AGZ 6.png\" width=\"300\" />Длительный рост фондового рынка наблюдался с марта 2009 по февраль 2020 года.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Что делать простому инвестору среди зверей\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Быки и медведи &ndash; это профессиональные игроки срочного, валютного или фондового рынка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А что делать обычным инвесторам в этом зоопарке? То же, что и всегда. Дисциплинированно следовать своей&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/investicionnaya-strategiya-chto-takoe-kakie-vidy-byvayut-i-kak-vybrat-nachinayushchemu-investoru\" target=\"_blank\">инвестиционной стратегии\u003C/a>, т. е. периодически покупать активы после проведенного анализа, вовремя делать&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-rebalansirovka-portfelya-zachem-nuzhna-i-kak-ee-provodit\" target=\"_blank\">ребалансировку\u003C/a>, не поддаваться панике и не ждать удачного входа в сделку.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На протяжении последних двух лет все только и говорят, что скоро придут медведи. Некоторые инвесторы перевели все свои активы в кеш (наличные деньги, краткосрочные облигации, акции денежного рынка типа FXMM) и ждут падения, чтобы закупиться по низким ценам. Вот только медведи все никак не приходят. Рынки растут, и другие инвесторы за эти 2 года заработали 20 и более процентов годовых.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Другие обитатели биржевого зоопарка\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cimg alt=\"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору\" class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/0 FI 10.jpeg\" width=\"300\" />В биржевом сленге есть и другие звериные представители.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Заяц\u003C/strong>&nbsp;\u003C/em>&ndash; суетливый трейдер, который совершает по несколько десятков сделок в день (то на покупку, то на продажу) в надежде заработать. Здесь копеечка, там копеечка &ndash; получился рубль. Но стратегия очень рискованная.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Лось\u003C/strong>&nbsp;\u003C/em>&ndash; трейдер, который часто терпит убытки. Есть такой вид биржевой сделки, как&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/stop-loss-i-teyk-profit-chto-eto-takoe-i-kak-ih-pravilno-ustanovit-pri-torgovle-na-forekse\" target=\"_blank\">стоп-лосс\u003C/a>. По ней трейдер дает поручение брокеру закрыть сделку, если цена пошла не в ту сторону, в которую он прогнозировал, чтобы ограничить свои убытки. А фраза &ldquo;словить лося&rdquo; означает, что прогноз трейдера о росте цены не сработал и сделка закрылась по стоп-лоссу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Кит\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;&ndash; крупный игрок на финансовом рынке, который своим капиталом может даже манипулировать ценой и повернуть тренд в нужную ему сторону.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Волк\u003C/strong>&nbsp;\u003C/em>&ndash; профессиональный спекулянт, который имеет богатый опыт и часто закрывает сделки в плюс. Посмотрите фильм &ldquo;Волк с Уолл-стрит&rdquo;. Он хорошо показывает такой тип игрока.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Свинья\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;&ndash; жадный трейдер, который не может вовремя остановиться. Ему постоянно кажется, что можно получить больше. В результате теряет все.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>\u003Cimg alt=\"Кто такие быки и медведи на бирже: все, что нужно знать о них инвестору\" class=\"image-align-left\" height=\"148\" src=\"https://www.quasa.io/storage/photos/Фото 1/0 FI 21.jpeg\" width=\"300\" />Овца\u003C/strong>\u003C/em>&nbsp;&ndash; трусливый трейдер. Можно еще использовать менее обидное &ndash; осторожный трейдер. Он ждет разворота рынка, удачного момента для входа или выхода, хороших новостей и т. д. В результате либо так и остается &ldquo;на заборе с кешем&rdquo;, либо входит на рынок, когда уже слишком поздно.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Рассказом про быков и медведей я хотела предупредить новичков о том, что рост неизбежно сменяется падением и наоборот. Так было и будет всегда.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы впервые пришли на фондовый рынок в середине 2020 года, то могли заработать большую прибыль и поверить, что вы гениальный инвестор. А действительность на самом деле другая. Вы просто попали на бычий рынок. Лучше знать, как бывает на самом деле, и психологически готовиться к возможной смене тренда. Говорят, что ждать осталось недолго.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kto-takie-byki-i-medvedi-na-birzhe-vse-chto-nuzhno-znat-o-nih-investoru","2022-04-15T12:24:41.000000Z","2026-03-04T09:00:00.000000Z","04.03.2026",{"image":89,"thumb":90},"https://quasa.io/storage/images/news/3cYIS4ouMQfrNB1K86gfQYTrguDtn9GVQVYmQcbs.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3cYIS4ouMQfrNB1K86gfQYTrguDtn9GVQVYmQcbs.jpg","small",null,8462,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":97,"meta_description":98,"meta_keywords":99,"deleted_at":92,"created_at":100,"updated_at":101,"lang":94},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[103,117,128,139,150],{"title":104,"description":105,"slug":106,"created_at":107,"publish_at":108,"formatted_created_at":109,"category":110,"links":111,"view_type":114,"video_url":92,"views":115,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как создать маску-предсказание для сторис в Инстаграм","Маска-предсказание – вид AR-маски, предлагающий пользователю развлекательную игру.","kak-sozdat-masku-predskazanie-dlya-storis-v-instagram","2022-01-28T17:37:28.000000Z","2026-04-08T11:00:00.000000Z","08.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":112,"thumb":113},"https://quasa.io/storage/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lBXHRnnf15jeeCHq6S1HbESmluvO2L68abS2B4xF.png","large",2587,false,{"title":118,"description":119,"slug":120,"created_at":121,"publish_at":122,"formatted_created_at":109,"category":123,"links":124,"view_type":114,"video_url":92,"views":127,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как работают алгоритмы YouTube","YouTube рассказал о том, как работает алгоритм рекомендаций видео и как различные факторы влияют на него.","kak-rabotayut-algoritmy-youtube","2022-01-28T15:56:15.000000Z","2026-04-08T09:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":125,"thumb":126},"https://quasa.io/storage/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/ixGUl8Gw1pp6g2vBNkm3kCaqbxGIyVzQdgBmw3CT.jpg",2385,{"title":129,"description":130,"slug":131,"created_at":132,"publish_at":133,"formatted_created_at":109,"category":134,"links":135,"view_type":114,"video_url":92,"views":138,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Сообщения в группе ВКонтакте: как включить, как сделать рассылку, настроить виджет и приветствие","Сейчас это уже неотъемлемая часть ведения паблика — они помогают общаться с подписчиками, принимать заявки, делать рассылки.","soobshcheniya-v-gruppe-vkontakte-kak-vklyuchit-kak-sdelat-rassylku-nastroit-vidzhet-i-privetstvie","2022-01-28T14:35:50.000000Z","2026-04-08T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":136,"thumb":137},"https://quasa.io/storage/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fik9WfPKtBLi87oW87O7WbZDxbn0f4nj5AWI9z7c.webp",8120,{"title":140,"description":141,"slug":142,"created_at":143,"publish_at":144,"formatted_created_at":109,"category":145,"links":146,"view_type":91,"video_url":92,"views":149,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как работать в Facebook Business Suite [пошаговый гайд]","У Facebook есть платформа для малого и среднего бизнеса — Facebook Business Suite.","kak-rabotat-v-facebook-business-suite-poshagovyy-gayd","2022-01-28T14:14:44.000000Z","2026-04-08T03:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":147,"thumb":148},"https://quasa.io/storage/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/U6DmwvN8cH5EkupdQtfDSLnUx9TVRgX4boCGtEpp.png",4062,{"title":151,"description":152,"slug":153,"created_at":154,"publish_at":155,"formatted_created_at":156,"category":157,"links":158,"view_type":114,"video_url":92,"views":161,"likes":95,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Как сделать гид (путеводитель) в Инстаграм: пошаговая инструкция","Путеводители в Инстаграм — это один из видов контента в инстаграме.","kak-sdelat-gid-putevoditel-v-instagram-poshagovaya-instrukciya","2022-01-28T00:42:56.000000Z","2026-04-07T11:00:00.000000Z","07.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":159,"thumb":160},"https://quasa.io/storage/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SPhClW3q63an66KWwklNthJEOh08ZaYGjBv3YokU.jpg",3919,[163,176,188,200,212],{"title":164,"description":165,"slug":166,"created_at":167,"publish_at":168,"formatted_created_at":169,"category":170,"links":171,"view_type":91,"video_url":92,"views":174,"likes":175,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":172,"thumb":173},"https://quasa.io/storage/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1654959,35,{"title":177,"description":178,"slug":179,"created_at":180,"publish_at":181,"formatted_created_at":169,"category":182,"links":183,"view_type":91,"video_url":92,"views":186,"likes":187,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":184,"thumb":185},"https://quasa.io/storage/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",606641,116,{"title":189,"description":190,"slug":191,"created_at":192,"publish_at":193,"formatted_created_at":169,"category":194,"links":195,"view_type":91,"video_url":92,"views":198,"likes":199,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":196,"thumb":197},"https://quasa.io/storage/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",603760,171,{"title":201,"description":202,"slug":203,"created_at":204,"publish_at":205,"formatted_created_at":169,"category":206,"links":207,"view_type":91,"video_url":92,"views":210,"likes":211,"lang":94,"comments_count":18,"is_pinned":116},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":208,"thumb":209},"https://quasa.io/storage/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",456200,83,{"title":213,"description":214,"slug":215,"created_at":216,"publish_at":217,"formatted_created_at":169,"category":218,"links":219,"view_type":91,"video_url":92,"views":222,"likes":223,"lang":94,"comments_count":95,"is_pinned":116},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":220,"thumb":221},"https://quasa.io/storage/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://api.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",294892,47,[225,226,227,228,229,230,231,232,233,234,235,236,237,238,239],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]