[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-vylechitsya-ot-prostudy-byudzhetno-i-effektivno":45,"article-ads":207},{"data":4},[5,32,39],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Технологии","tech",[9,12,16,20,24,28],{"id":10,"title":6,"slug":11},35,"tehnologii",{"id":13,"title":14,"slug":15},36,"Экономика создателей","ekonomika-sozdateley",{"id":17,"title":18,"slug":19},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":21,"title":22,"slug":23},14,"Финансы","finansy",{"id":25,"title":26,"slug":27},15,"YouTube","youtube",{"id":29,"title":30,"slug":31},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"name":33,"slug":34,"categories":35},"Бизнес","business",[36],{"id":37,"title":33,"slug":38},5,"biznes",{"name":40,"slug":41,"categories":42},"Новости","news",[43],{"id":44,"title":40,"slug":41},9,{"post":46,"published_news":72,"popular_news":136,"categories":198},{"title":47,"description":48,"meta_title":47,"meta_description":48,"meta_keywords":49,"text":50,"slug":51,"created_at":52,"publish_at":53,"formatted_created_at":54,"category_id":29,"links":55,"view_type":60,"video_url":61,"views":62,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"category":65},"Как вылечиться от простуды бюджетно и эффективно","У медиков есть шутка: «Если не лечить простуду, она пройдет через 14 дней, а если лечить – то всего через две недели».","Простуда,  вылечиться от простуды бюджетно и эффективно","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Осенью начинается сезон ОРВИ и гриппа: дети уходят в школы и детские сады, подхватывают инфекцию друг от друга и приносят домой. Затем взрослые разносят вирусы в общественном транспорте, магазинах и офисах. Фармацевты подсчитывают прибыль, а чихающие и кашляющие семьи скупают пол-аптеки в надежде поскорее выздороветь. Излечить ОРВИ можно за 10 000 рублей, за 1000 рублей и за 200 рублей. Выбирайте свой бюджет!\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Ch3>Вылечить ОРВИ за 200 рублей: да, это реально\u003C/h3>\n\u003Cp>У медиков есть шутка: «Если не лечить простуду, она пройдёт через 14 дней, а если лечить — то всего через две недели». Эффективной таблетки от ОРВИ не существует, а народные средства тоже не помогут выздороветь мгновенно.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-12.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как вылечиться от простуды бюджетно и эффективно\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Всё, что необходимо, — это обильное питьё, отдых и снятие симптомов:\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Прочищать нос.\u003C/strong> Понадобятся салфетки (от 7 рублей за пачку) и физраствор (от 40 рублей). Или можно купить готовый солевой раствор в удобной упаковке (от 120 рублей). Раствор можно приготовить и дома, но есть риск ошибиться с концентрацией и пересушить слизистую.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Уменьшать боль в горле.\u003C/strong> Помогают любые леденцы, а также замороженные фрукты, ягоды и даже мороженое — холод действительно снимает неприятные ощущения. Если хочется аптечного средства, подойдут мятные таблетки для рассасывания от 27 рублей.\u003C/li>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Снижать высокую температуру.\u003C/strong> Температуру до 39 °C обычно сбивают, а до 38,5 °C лучше не трогать. Однако врачи советуют ориентироваться прежде всего на самочувствие, особенно у детей. Если ребёнок вялый, можно дать жаропонижающее и при 38 °C. Парацетамол для взрослых стоит от 38 рублей, для детей — от 87 рублей за упаковку.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"201\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-13.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как вылечиться от простуды бюджетно и эффективно\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Если нужно помочь совсем маленькому ребёнку, пригодится аспиратор. В аптеке он стоит от 400 рублей, а одноразовые насадки — примерно столько же. Вместо этого можно сделать простое устройство для промывания носа своими руками: шприц без иглы (от 12 рублей) и система для капельницы (от 25 рублей). Силиконовую часть отрезают и надевают на шприц — мягкая насадка не травмирует слизистую.\u003C/p>\n\u003Cp>От температуры малышам обычно дают «Нурофен», но этот препарат уже выходит за пределы двухсотрублевого бюджета — сироп стоит от 300 рублей.\u003C/p>\n\u003Ch3>Вылечить ОРВИ за 1000 рублей или за 10 000 рублей: болеем с комфортом\u003C/h3>\n\u003Cp>При более высоком бюджете принципы лечения остаются теми же. Если планируете потратить около 1000 рублей, закажите на первый день вкусный обед, шоколадку и морс. Можно также не искать самые дешёвые препараты, а купить всё в ближайшей аптеке.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-16.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как вылечиться от простуды бюджетно и эффективно\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Если привыкли тратить минимум 10 000 рублей, добавьте бронь отеля на неделю, ежедневный заказ еды из ресторана, фильмы по подписке и новые игры для детей. Верхней границы не существует. Полезно также приобрести увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать влажность на уровне 50–60 % — это помогает болеть реже.\u003C/p>\n\u003Cp>Простудой так или иначе болеют все. Просто примите этот факт: пересмотрите отложенные сериалы, разберите шкаф. Выходить на улицу можно, но лучше избегать контактов с другими людьми.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cstrong>— В случае возникновения известных симптомов гриппа и ОРВИ, таких как высокая температура, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломота в теле, головная боль, озноб, слабость, потеря аппетита, стоит оставаться дома и избегать контактов с другими людьми во избежание распространения инфекции — за исключением ситуаций, когда необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач определит объём необходимых исследований на грипп и тактику лечения, в том числе требуется ли пациенту приём симптоматических и противовирусных препаратов.\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Памятка гражданам России, разработанная Минздравом.\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"204\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-15.png\" width=\"300\" alt=\"Как вылечиться от простуды бюджетно и эффективно\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Минздрав рекомендует обращаться за медицинской помощью при следующих симптомах:\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cul>\n\u003Cli>затруднённое дыхание или чувство нехватки воздуха;\u003C/li>\n\u003Cli>боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;\u003C/li>\n\u003Cli>ломота в теле;\u003C/li>\n\u003Cli>внезапное головокружение;\u003C/li>\n\u003Cli>спутанность сознания;\u003C/li>\n\u003Cli>сильная или устойчивая рвота;\u003C/li>\n\u003Cli>если симптомы ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Ch3>Антибиотики и противовирусные: сэкономить на покупке\u003C/h3>\n\u003Cp>Многие простудившиеся скупают годовой запас антибиотиков, противовирусных препаратов и оксолиновой мази. В лучшем случае это просто потеря денег, в худшем — проблемы со здоровьем от ненужных лекарств.\u003C/p>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>— ОРВИ — самопроходящее заболевание. Убедительных данных об эффективности витаминов, гомеопатических и растительных средств, пробиотиков, противокашлевых, отхаркивающих средств и муколитиков, антигистаминных средств и интраназальных глюкокортикостероидов, антибиотиков, различных противовирусных и иммуноукрепляющих средств для снижения риска осложнений, сокращения длительности болезни или облегчения симптомов при неосложнённых ОРВИ нет. Антибиотики не действуют на вирусы. Их применение при неосложнённых ОРВИ не сокращает длительность болезни и не снижает риск осложнений, но может вызывать развитие нежелательных реакций и рост антибиотикоустойчивости.\u003C/p>\n\u003Cp>педиатр Роман Шиян, телеграм-канал «Занудная педиатрия»\u003C/p>\n\u003C/blockquote>\n\u003Cp>Прежде чем покупать лекарство, проверьте его эффективность. Это можно сделать самостоятельно с помощью сервиса \u003Ca href=\"https://mediqlab.com/\" target=\"_blank\">MedIQ\u003C/a> или через «\u003Ca href=\"https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2\" target=\"_blank\">Расстрельный список Никиты Жукова\u003C/a>», автор которого придерживается принципов доказательной медицины.\u003C/p>\n\u003Cp>Особняком стоит «Тамифлю» — препарат условно-эффективный. Это торговое название осельтамивира, который включён в некоторые рекомендации по лечению гриппа, но только при тяжёлом течении или у людей с высоким риском осложнений. Почти 10 лет назад выяснилось, что при неосложнённом течении простуды риски от его приёма не превышают возможную пользу. Стоимость упаковки — 770 рублей.\u003C/p>\n\u003Ch3>Прививка от гриппа: за деньги или бесплатно\u003C/h3>\n\u003Cp>Надёжного способа защититься от всех острых респираторных вирусных инфекций (а их около 200 видов) не существует. Многие переносят простуду легко, а вот грипп обычно протекает тяжелее и чаще даёт осложнения. Существенно снизить риск заражения помогает прививка.\u003C/p>\n\u003Cp>В 2026 году в России доступны исключительно российские вакцины: «Гриппол Плюс», «Совигрипп», «Ультрикс Квадри». Международным стандартам соответствует только «Ультрикс Квадри».\u003C/p>\n\u003Cp>Её можно ставить детям с шести месяцев. Малыши до трёх лет получают две дозы по 0,25 мл, дети с трёх лет и взрослые — однократно 0,5 мл.\u003C/p>\n\u003Cp>Стоимость вакцины — от 500 рублей. В платном медцентре осмотр врача обойдётся от 1500 рублей. В городских поликлиниках есть прививочные кабинеты: можно записаться к терапевту, пройти осмотр бесплатно и поставить прививку, заплатив только за препарат.\u003C/p>\n\u003Cp>Что касается вакцины от коронавируса, то на федеральном уровне уже говорят, что разработанные вакцины неэффективны против актуальных штаммов.\u003C/p>\n\u003Ch3>Больничный: сколько заплатят\u003C/h3>\n\u003Cp>Всем заболевшим рекомендуют побольше отдыхать — именно это помогает избежать осложнений. В России больничный можно получить как при собственной болезни, так и при болезни ребёнка. Право на него есть не только у родителей, но и у бабушек, дедушек, братьев и сестёр.\u003C/p>\n\u003Cp>В 2026 году больничный оформляется в электронном виде. При ОРВИ его обычно выдают на семь дней, при необходимости продлевают до 15 дней. Более длительный срок требуется уже при лечении осложнений.\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"169\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-19/ttttttttttttttttt-16.jpeg\" width=\"300\" alt=\"Как вылечиться от простуды бюджетно и эффективно\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Первые три дня оплачивает работодатель, остальное — Социальный фонд. Выплаты рассчитывают по средней зарплате за последние два года:\u003C/strong>\u003C/p>\n\u003Cul>\n\u003Cli>при болезни ребёнка до семи лет включительно взрослый получает 100 % среднего заработка. За ребёнка старше восьми лет — 100 % за первые 10 дней, затем 50 %. При лечении в стационаре — 100 % в любом случае;\u003C/li>\n\u003Cli>при болезни взрослого 100 % компенсацию выплачивают при стаже более восьми лет, 80 % — при стаже более пяти лет, 60 % — при меньшем стаже. При стаже менее полугода расчёт ведётся по МРОТ;\u003C/li>\n\u003Cli>минимальная выплата за день больничного составляет 533,98 рубля, максимальная — 2736,99 рубля;\u003C/li>\n\u003Cli>если болезнь пришлась на отпуск, дни можно перенести или продлить отдых, а отпускные пересчитают;\u003C/li>\n\u003Cli>безработные могут получить выплаты по болезни исходя из МРОТ, но в этот период им не выплачивают пособие по безработице.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\u003Cp>В РФ на 1 января 2026 года МРОТ составляет 16 242 рубля.\u003C/p>\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-vylechitsya-ot-prostudy-byudzhetno-i-effektivno","2024-01-05T07:21:26.000000Z","2026-06-28T09:33:09.000000Z","28.06.2026",{"image":56,"image_webp":57,"thumb":58,"thumb_webp":59},"https://cdn.quasa.io/images/news/onmD0bjKbn9gFQmLyYhZGCTWqQn44KIzzhkDxyQs.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/onmD0bjKbn9gFQmLyYhZGCTWqQn44KIzzhkDxyQs.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/onmD0bjKbn9gFQmLyYhZGCTWqQn44KIzzhkDxyQs.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/onmD0bjKbn9gFQmLyYhZGCTWqQn44KIzzhkDxyQs.webp","small",null,1429,0,"ru",{"id":29,"title":30,"slug":31,"meta_title":66,"meta_description":67,"meta_keywords":68,"show_on_homepage":69,"deleted_at":61,"created_at":70,"updated_at":71,"lang":64},"Для новичка: бизнес, стартапы и инструменты ИИ | QUASA","Как начать бизнес, найти первые инвестиции, выбрать направление и применять современные инструменты ИИ.","для новичка, начать бизнес, инвестиции, инструменты ИИ, идеи стартапов",false,"2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-07-17T07:13:51.000000Z",[73,88,100,112,124],{"title":74,"description":75,"slug":76,"created_at":77,"publish_at":78,"formatted_created_at":79,"category":80,"links":81,"view_type":86,"video_url":61,"views":87,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Ask YouTube: как диалоговый поиск изменит работу авторов и брендов","Ask YouTube переводит поиск видео от коротких ключевых слов к естественным вопросам и подбору конкретных фрагментов. Разбираем подтверждённые возможности теста, ограничения и действия для авторов и брендов на 22 июля 2026 года.","ask-youtube-kak-dialogovyy-poisk-izmenit-rabotu-avtorov-i-brendov","2026-07-22T07:56:20.000000Z","2026-07-23T15:55:00.000000Z","23.07.2026",{"title":26,"slug":27},{"image":82,"image_webp":83,"thumb":84,"thumb_webp":85},"https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/vm2eL6b97ELKwbXqDRbHJU6tTrA0SGfj2ciI00qH.webp","large",72,{"title":89,"description":90,"slug":91,"created_at":77,"publish_at":92,"formatted_created_at":79,"category":93,"links":94,"view_type":86,"video_url":61,"views":99,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"LingBot-Map: как открытая модель превращает видео в 3D-сцену","Китайская команда Robbyant открыла код LingBot-Map — модели, которая по потоку кадров оценивает положение камеры и собирает 3D-карту сцены почти в реальном времени. Разбираем возможности для создателей контента, ограничения и практический порядокใช.","lingbot-map-kak-otkrytaya-model-prevrashchaet-video-v-3d-scenu","2026-07-23T14:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":95,"image_webp":96,"thumb":97,"thumb_webp":98},"https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3veBiN7ebywnNF7EGR1uDYIRCpWOcirjK4niBmzd.webp",77,{"title":101,"description":102,"slug":103,"created_at":77,"publish_at":104,"formatted_created_at":79,"category":105,"links":106,"view_type":86,"video_url":61,"views":111,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Повышение цен TSMC: что будет со смартфонами, ноутбуками и ИИ-устройствами","TSMC может повысить стоимость производства 3-нм чипов до 15% во второй половине 2026 года, а в 2027-м добавить ещё 5–10%. Разбираем, какая часть этого роста дойдёт до цен смартфонов, ноутбуков и устройств с ИИ.","povyshenie-cen-tsmc-chto-budet-so-smartfonami-noutbukami-i-ii-ustroystvami","2026-07-23T13:55:00.000000Z",{"title":6,"slug":11},{"image":107,"image_webp":108,"thumb":109,"thumb_webp":110},"https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/SetOGAV4OeVy3mAOsfGfYge9GeQDikitjVAmsw7H.webp",80,{"title":113,"description":114,"slug":115,"created_at":77,"publish_at":116,"formatted_created_at":79,"category":117,"links":118,"view_type":86,"video_url":61,"views":123,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Как капитал CAA на $250 млн меняет медиа создателей в 2026 году","Запуск Compound Creative Holdings показывает, что институциональный капитал начинает рассматривать бизнесы создателей как медиакомпании, которые можно приобретать и масштабировать. Разбираем новые модели монетизации, требования к метрикам и риски для","kak-kapital-caa-na-250-mln-menyaet-media-sozdateley-v-2026-godu","2026-07-23T12:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":119,"image_webp":120,"thumb":121,"thumb_webp":122},"https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/PlSrEh4G4oSHhHhnBsr9aX1USYablFxvuE1FzomK.webp",84,{"title":125,"description":126,"slug":127,"created_at":77,"publish_at":128,"formatted_created_at":79,"category":129,"links":130,"view_type":86,"video_url":61,"views":135,"likes":63,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"YouTube уточнил правила монетизации: как избежать демонетизации за неаутентичный контент","13 июля 2026 года YouTube публично разъяснил, какие форматы считает неаутентичными. Авторам ИИ-контента важно показывать собственный вклад, разнообразие выпусков и понятную ценность для зрителя.","youtube-utochnil-pravila-monetizacii-kak-izbezhat-demonetizacii-za-neautentichnyy-kontent","2026-07-23T11:55:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":131,"image_webp":132,"thumb":133,"thumb_webp":134},"https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/TYDFBWBRYSMN5fXCI11SjKBrnZIm0oVaqCEdqDca.webp",85,[137,149,161,174,186],{"title":138,"description":139,"slug":140,"created_at":141,"publish_at":142,"formatted_created_at":143,"category":144,"links":145,"view_type":60,"video_url":61,"views":148,"likes":10,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":14,"slug":15},{"image":146,"image_webp":61,"thumb":147,"thumb_webp":147},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1665855,{"title":150,"description":151,"slug":152,"created_at":153,"publish_at":154,"formatted_created_at":143,"category":155,"links":156,"view_type":60,"video_url":61,"views":159,"likes":160,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":157,"image_webp":61,"thumb":158,"thumb_webp":158},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",619879,119,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":168,"links":169,"view_type":60,"video_url":61,"views":172,"likes":173,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2026-04-15T09:30:00.000000Z","15.04.2026",{"title":14,"slug":15},{"image":170,"image_webp":61,"thumb":171,"thumb_webp":171},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",617687,172,{"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":143,"category":180,"links":181,"view_type":60,"video_url":61,"views":184,"likes":123,"lang":64,"comments_count":185,"is_pinned":69},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":182,"image_webp":61,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",470390,3,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":143,"category":192,"links":193,"view_type":60,"video_url":61,"views":196,"likes":197,"lang":64,"comments_count":63,"is_pinned":69},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":14,"slug":15},{"image":194,"image_webp":61,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",304000,47,[199,200,201,202,203,204,205,206],{"title":6,"slug":11},{"title":14,"slug":15},{"title":26,"slug":27},{"title":22,"slug":23},{"title":30,"slug":31},{"title":40,"slug":41},{"title":33,"slug":38},{"title":18,"slug":19},{"data":208},[209,233,251,272,284,304],{"id":111,"order":63,"created_at":210,"expired_at":211,"news_id":212,"post":213},"2025-10-19T20:17:06.000000Z","2026-10-19 20:16:51",8219,{"id":212,"title":214,"description":215,"slug":216,"created_at":217,"publish_at":218,"formatted_created_at":143,"category":219,"links":226,"view_type":60,"video_url":61,"views":231,"likes":232,"lang":64,"comments_count":61},"Официальный Анонс Программы QUASA Rewards","Quasa Rewards — популярный сервис для заработка на просмотре веб-сайтов и выполнении заданий. Имея всего лишь компьютер или смартфон и подключение к интернету, вы можете начать зарабатывать криптовалюту, просматривая веб-сайты.","oficialnyy-anons-programmy-quasa-rewards","2023-11-19T10:58:40.000000Z","2025-12-18T11:58:40.000000Z",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":220,"meta_description":221,"meta_keywords":222,"show_on_homepage":223,"deleted_at":61,"created_at":224,"updated_at":225,"lang":64},"Новости технологий, ИИ, космоса и робототехники | QUASA","Главные новости технологий, ИИ, космоса и робототехники из США, Европы, Китая, Индии и других стран.","новости технологий, новости ИИ, космос, робототехника, технологические компании",true,"2021-01-23T11:10:50.000000Z","2026-07-16T20:17:44.000000Z",{"image":227,"image_webp":228,"thumb":229,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/3M4OMkl19FwjnIPrMDELwHfzWeSb858sNObIzCUL.webp",15656,27,{"id":234,"order":63,"created_at":235,"expired_at":236,"news_id":237,"post":238},91,"2026-06-07T14:58:18.000000Z","2032-06-07 14:58:08",14528,{"id":237,"title":239,"description":240,"slug":241,"created_at":242,"publish_at":242,"formatted_created_at":243,"category":244,"links":245,"view_type":60,"video_url":61,"views":250,"likes":63,"lang":64,"comments_count":61},"Заработок в крипте на серфинге сайтов: размер возможного дохода, советы для новичков + надёжный сервис Quasa Rewards.","Пройдите регистрацию, выполните бонусные задания, такие как загрузите автар, добавьте интересы, подтвердите свою почту, это сразу увеличит ваш баланс на 200-300 QUA токенов, просматривайте задания и выбирайте самые выгодные.","zarabotok-v-kripte-na-serfinge-saytov-razmer-vozmozhnogo-dohoda-sovety-dlya-novichkov-nadezhnyy-servis-quasa-rewards","2026-05-16T08:35:45.000000Z","16.05.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":220,"meta_description":221,"meta_keywords":222,"show_on_homepage":223,"deleted_at":61,"created_at":224,"updated_at":225,"lang":64},{"image":246,"image_webp":247,"thumb":248,"thumb_webp":249},"https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/k2UL2239NQCEqzBwRNG9QOCOgaMEE21I125HSLc7.webp",5624,{"id":252,"order":253,"created_at":254,"expired_at":255,"news_id":256,"post":257},88,1,"2026-06-07T14:46:34.000000Z","2031-06-07 14:46:19",3937,{"id":256,"title":258,"description":259,"slug":260,"created_at":261,"publish_at":262,"formatted_created_at":263,"category":264,"links":265,"view_type":86,"video_url":61,"views":270,"likes":271,"lang":64,"comments_count":61},"Реклама на сайте QUASA","QUASA MEDIA читает более 400 тысяч человек в месяц. Предлагаем разместить Вашу статью, добавить ссылку или заказать написание статьи для публикации.  ","reklama-na-sayte-quasa","2022-04-23T12:26:12.000000Z","2022-07-06T06:57:00.000000Z","06.07.2022",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":220,"meta_description":221,"meta_keywords":222,"show_on_homepage":223,"deleted_at":61,"created_at":224,"updated_at":225,"lang":64},{"image":266,"image_webp":267,"thumb":268,"thumb_webp":269},"https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/EhK6Wi8ckhzpSefSpnChTAKT7FX6zdjQVfbDNAko.webp",167579,45,{"id":273,"order":253,"created_at":274,"expired_at":275,"news_id":276,"post":277},93,"2026-06-07T15:19:59.000000Z","2030-06-07 15:19:39",970,{"id":276,"title":175,"description":176,"slug":177,"created_at":178,"publish_at":179,"formatted_created_at":143,"category":278,"links":283,"view_type":60,"video_url":61,"views":184,"likes":123,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":279,"meta_description":280,"meta_keywords":281,"show_on_homepage":223,"deleted_at":61,"created_at":225,"updated_at":282,"lang":64},"Экономика создателей: ИИ, Web3 и инструменты авторов | QUASA","Creator Economy, ИИ, Web3, криптовалюты, стартапы и современные инструменты для авторов и создателей.","экономика создателей, creator economy, ИИ, Web3, инструменты авторов","2026-07-17T07:12:32.000000Z",{"image":182,"image_webp":61,"thumb":183,"thumb_webp":183},{"id":135,"order":285,"created_at":286,"expired_at":287,"news_id":288,"post":289},2,"2025-10-19T20:34:57.000000Z","2026-10-19 20:34:43",11251,{"id":288,"title":290,"description":291,"slug":292,"created_at":293,"publish_at":294,"formatted_created_at":295,"category":296,"links":297,"view_type":60,"video_url":61,"views":302,"likes":303,"lang":64,"comments_count":61},"Quasacoin (QUA): Варианты заработков криптовалюты через Quasa Connect","В последние годы криптовалюты стали неотъемлемой частью цифровой экономики, открывая новые возможности для заработка и инвестиций.\nОдним из таких инновационных проектов является Quasacoin (QUA), который предлагает уникальные возможности для фрилансеров и тех, кто желает работать удаленно.\nВ этой статье мы рассмотрим, как можно зарабатывать Quasacoin через платформу Quasa Connect.","quasacoin-qua-varianty-zarabotkov-kriptovalyuty-cherez-quasa-connect","2025-02-10T18:27:04.000000Z","2026-01-22T15:19:04.000000Z","22.01.2026",{"id":44,"title":40,"slug":41,"meta_title":220,"meta_description":221,"meta_keywords":222,"show_on_homepage":223,"deleted_at":61,"created_at":224,"updated_at":225,"lang":64},{"image":298,"image_webp":299,"thumb":300,"thumb_webp":301},"https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/099SvHUaqry8mv7ZjozoBxwqdnB1s8njS1mQhTji.webp",12487,13,{"id":305,"order":285,"created_at":306,"expired_at":307,"news_id":308,"post":309},95,"2026-06-08T19:56:21.000000Z","2030-06-08 19:56:02",1422,{"id":308,"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":167,"category":310,"links":311,"view_type":60,"video_url":61,"views":172,"likes":173,"lang":64,"comments_count":61},{"id":13,"title":14,"slug":15,"meta_title":279,"meta_description":280,"meta_keywords":281,"show_on_homepage":223,"deleted_at":61,"created_at":225,"updated_at":282,"lang":64},{"image":170,"image_webp":61,"thumb":171,"thumb_webp":171}]