[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-vernut-dengi-po-raspiske-kuda-obrashchatsya-i-chto-delat":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":172,"categories":234},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":50,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Как вернуть деньги по расписке: куда обращаться и что делать","Расписка – это документ, который удостоверяет передачу денег или вещей от одного человека к другому. Чаще всего оформляется именно между физическими лицами.","Долг, расписка, финансы","\u003Cp>Здравствуйте, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы когда-нибудь столкнетесь с ситуацией, что ваши друзья или родственники попросили в долг, то возьмите с них расписку. А если вы сами собираетесь одолжить деньги, то совет тот же – напишите расписку. Этим документом будут защищены обе стороны сделки. Одна – от возможного невозврата долга заемщиком, другая – от мошеннических действий заимодателя, который может запросить назад сумму большую, чем выдал изначально.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Рассмотрим в статье, как вернуть деньги по расписке.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое расписка и для каких случаев нужна\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек пишет текст ручкой на бумаге.\" class=\"image-align-left\" height=\"113\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Расписка – это документ, который удостоверяет передачу денег или вещей от одного человека к другому. Чаще всего оформляется именно между физическими лицами. Делать это можно при любой сумме займа, но по сделке на 10 000 руб. и выше расписка – настоятельная рекомендация Гражданского кодекса.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>При правильном составлении документа у заимодателя не возникнет проблем со взысканием долга через суд, если должник не отдает вовремя средства. А у заемщика не будет ситуации, когда заимодатель выставит более жесткие требования по возврату или завысит сумму долга.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нелишним будет составить договор займа, особенно на передачу крупной суммы. Расписка в таком случае послужит подтверждением условий, в нем прописанных. По Гражданскому кодексу ее форма и содержание никак не регламентируются законами, поэтому приходится руководствоваться общими правилами составления юридических документов и судебной практикой, которой достаточно много.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Мужчина пишет на ноутбуке с использованием пера, планшета и мобильного телефона.\" class=\"image-align-right\" height=\"174\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-13.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>При оформлении долговой расписки могут быть задействованы:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Заемщик и кредитор или заимодатель – основные стороны сделки.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Дополнительно могут быть привлечены свидетели, которые не несут никаких обязательств перед кредитором и не могут отвечать за должника. Они всего лишь подтверждают факт передачи денег.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Нотариус (но это необязательный участник), который зарегистрирует документ. Настоятельно рекомендуем воспользоваться его услугами (конечно, не бесплатными) при передаче крупной суммы взаймы.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Распространенными случаями написания расписки являются:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>передача денег в долг беспроцентно или под процент, с возвратом по первому требованию или через обозначенный в документе срок;\u003C/li>\n\t\u003Cli>оплата каких-либо услуг (например, аренда жилья, автомобиля и пр.);\u003C/li>\n\t\u003Cli>купля-продажа товаров.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Форма расписки\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Вы не найдете бланк строгой отчетности, по которому сможете оформить расписку юридически грамотно. Но никаких сложностей составление документа не вызовет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Мужчина использует компьютерную клавиатуру, держа в руке ручку.\" class=\"image-align-right\" height=\"203\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-3.jpeg\" width=\"305\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Главное, соблюдать необходимые правила:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Расписка пишется от руки заемщиком. Компьютерные технологии, конечно, облегчают работу. Но судебная практика знает случаи, когда заемщик отказывается признать факт подписания документа и получения денег. В этом случае назначается специальная экспертиза почерка.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Стиль написания – деловой. Не допускайте помарок и исправлений, лучше перепишите документ еще раз.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Проверьте наличие всех реквизитов, которые придают документу юридическую значимость: заголовок, дату и место составления, Ф. И. О. обеих сторон сделки, их паспортные данные и место регистрации, сумму средств, данных взаймы (цифрами и прописью), срок и условия возврата, подпись с расшифровкой.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Сверьте написанные паспортные данные с оригиналами документов.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Если сделка заключается в присутствии свидетелей, то с них тоже Ф. И. О., паспортные данные, адрес регистрации, дата и подпись с расшифровкой.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Не бойтесь указать лишнюю, на ваш взгляд, информацию. Чем полнее вы опишете условия сделки, тем быстрее суд разберется по существу дела.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Пропишите размер процентов, уплачиваемых за пользование деньгами, а также штрафы за просрочку. Это не является обязательным, но рекомендуемым. Если в расписке не будут указаны проценты, в случае невозврата долга кредитор может потребовать их с заемщика в размере ключевой ставки (7,25 % на сентябрь 2019 г).\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>В качестве образца мы составили расписку с вымышленными данными, но с соблюдением всех реквизитов. Обращаю внимание, что у вас перед глазами машинописная форма, в реальной ситуации следует оформить ее от руки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Расписка в получении суммы займа\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>г. Иваново                                                                                                 5 сентября 2019 г.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Я, Кузнецова Анна Андреевна (далее “Заемщик”), паспорт: 2400 123750, выдан ОВД Фрунзенского района г. Иваново 25.05.2000 г., проживающая по адресу: г. Иваново, ул. Типографская, д. 12, получила от Смирнова Николая Степановича (далее “Заимодатель”), паспорт: 2414 630280, выдан ОВД Октябрьского района г. Иваново 5.08.1996 г., проживающего по адресу: г. Иваново, ул. Санаторная, д. 15, кв. 2, денежные средства в сумме 150 000 (сто пятьдесят тысяч) рублей (далее “Сумма займа”) и обязуюсь возвратить Заимодателю Сумму займа и проценты в сумме 12 000 (двенадцать тысяч) рублей (8 % годовых) в срок до 5 сентября 2020 г.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>В случае просрочки обязуюсь в качестве штрафа выплатит 10 000 (десять тысяч) рублей.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5 сентября 2019 г.                      ______________________   (Кузнецова А. А.)\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Расписка составлена в присутствии свидетелей:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Михайловой Юлии Сергеевны, паспорт: 2420 0145620, выдан ОВД Советского района г. Иваново 15.01.2015 г., проживающей по адресу: г. Иваново, ул. Набережная, д. 24, кв. 119.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5 сентября 2019 г.                      ______________________ (Михайлова Ю. С.)\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Комарова Андрея Александровича, паспорт: 2442 563258, выдан ОВД Фрунзенского района г. Иваново 24.06.1999 г., проживающего по адресу: г. Иваново, ул. Степанова, д. 8, кв. 24.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>5 сентября 2019 г.                      ______________________     (Комаров А. А.)\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Действия, если заемщик не выплатил долг\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Итак, вы заимодатель, и у вас на руках есть оформленная по всем правилам расписка. Заемщик не возвращает долг. Давайте разберемся, куда обращаться и что нужно делать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как вернуть деньги по расписке: куда обращаться и что делать\" class=\"image-align-right\" height=\"120\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Возможны всего три варианта решения вопроса по невозврату:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Без суда, т. е. попытаться достучаться до заемщика в досудебном порядке.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Через суд путем оформления заявления, уплаты госпошлины и пр. необходимых процедур.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Через коллекторское агентство. Этот вариант приведет к значительной потере денег (до 50 % от суммы долга), окончательному разрыву отношений с должником, но значительной экономии времени. Применять его или нет – решать вам.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Без суда\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если в расписке указан срок возврата денег, то уже на следующий день вы имеете право требовать их возврат. Если срок не указан, то по первому требованию должник в течение 30 дней обязан отдать деньги кредитору.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\""Золотая настольная теннисная ракетка на фоне камеры, электроники и монеты"\" class=\"image-align-right\" height=\"184\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-15.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Очевидные шаги:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Для начала надо попытаться поговорить с должником и выяснить причину просрочки. Иногда бывает ситуация, когда по-человечески можно пойти навстречу и продлить срок или договориться о частичной оплате.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Если первый пункт не сработал, переходим к официальным действиям – отправляем письменное требование возврата. Письмо может потом фигурировать в суде, поэтому позаботьтесь о том, чтобы оно было заказное с уведомлением о доставке. Копию письма, квитанцию об отправке и уведомление сохраните для возможного судебного разбирательства.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Письмо должно носить официально-деловой характер, не допускайте некорректного обращения, даже если вы готовы обругать должника матом. Обязательно укажите, когда была составлена расписка, на какую сумму и срок возврата.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaass-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Электроника: мобильный телефон iPhone для текстинга с дымком.\" class=\"image-align-right\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaaass-15.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Хороший психологический эффект будет иметь подробное описание в письме денежных выплат заемщика, если дело дойдет до суда:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>сумма долга с процентами и штрафами, если они указаны в расписке;\u003C/li>\n\t\u003Cli>проценты по ключевой ставке ЦБ за пользование чужими деньгами, даже если про них нет ни слова в документе;\u003C/li>\n\t\u003Cli>госпошлина;\u003C/li>\n\t\u003Cli>консультации юриста.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Если даже такое обращение не привело к желаемому результату, готовьте документы в суд.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Важно! Помните о сроке исковой давности. Он составляет 3 года, поэтому не затягивайте начало процедуры.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Через суд\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Рассмотрим этапы взыскания денег через суд.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Этап 1. \u003C/strong>Подготовка искового заявления. Лучше обратиться к юристу, но можно воспользоваться образцами документа в интернете.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Формальный мужской костюм с текстовым документом на подвеске, одежда, офисный стиль.\" class=\"image-align-right\" height=\"215\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-7.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Главное, как и в подготовке расписки, не пропустить обязательные реквизиты:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>три стороны сделки (название и адрес судебной организации, Ф. И. О., адреса регистрации, телефоны истца и ответчика);\u003C/li>\n\t\u003Cli>заголовок “Исковое заявление о взыскании долга”;\u003C/li>\n\t\u003Cli>суть иска в свободной форме (в деловом стиле опишите условия сделки, ее результат и предпринятые вами действия по истребованию долга);\u003C/li>\n\t\u003Cli>ваши требования (с кого и сколько взыскать);\u003C/li>\n\t\u003Cli>список приложенных к иску документов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>подпись с расшифровкой истца;\u003C/li>\n\t\u003Cli>дату составления.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек-мужчина пишет текст на документе с помощью ручки.\" class=\"image-align-right\" height=\"300\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-4.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>К исковому заявлению надо приложить:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Копию искового заявления.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Копию паспорта истца.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Квитанцию об оплате госпошлины.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Копию расписки.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Копии письма ответчику с требованием вернуть деньги, квитанцию об отправке и уведомление о доставке.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Расчет денежной выплаты, которую вы надеетесь взыскать с ответчика (сумма долга, проценты, штрафы, госпошлина, услуги юриста и пр.).\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Этап 2.\u003C/strong> Подача искового заявления. Лучше сделать это лично, но можно и по почте. Учтите, что времени уйдет гораздо больше, особенно если документы вернут на доработку. Когда иск рассмотрят и примут решение о судебном разбирательстве, вам сообщат о времени и месте заседания.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Этап 3.\u003C/strong> Исполнение решения суда. Если оно было в вашу пользу, вам останется только получить исполнительный лист и передать его судебным приставам. Если нет, то можно подать апелляцию или согласиться с решением суда и проститься с деньгами.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Как заемщику правильно вернуть деньги\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>До сих пор мы говорили о кредиторе, который вовремя не получил назад свои деньги. Но иногда и заемщик сталкивается с недобросовестным заимодателем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек держит младенца на руках и делает рукопожатие.\" class=\"image-align-right\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-5/ras-6.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Пару слов о правильном возврате денег:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Главная задача заемщика после погашения долга – получить свою расписку в целости и сохранности. Позаботьтесь, чтобы кредитор поставил отметку на документе, что долг возвращен в полном объеме, и он не имеет к вам никаких претензий.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Если расписку заимодатель не выдает по какой-то причине (забыл, потерял, испортил), необходимо составить аналогичный документ, но уже кредитору, что он принял деньги в полном объеме, и долг заемщика погашен. Свидетели тоже не будут лишними.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Не стоит стесняться составлять юридические документы при сделке с друзьями и родственниками. Умные люди поймут, и у них не возникнет даже вопросов по этому поводу. \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-vybrat-luchshie-mikrozaymy-kriterii-sravneniya-mfo-i-ih-predlozheniy\">Другие пусть обращаются в МФО\u003C/a> или банки, с которыми игры в невозврат могут окончиться очень плачевно, зато родственные и дружеские чувства не пострадают.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-vernut-dengi-po-raspiske-kuda-obrashchatsya-i-chto-delat","2021-06-18T10:57:43.000000Z","2025-06-06T11:00:00.000000Z","06.06.2025",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/s4ZA0M0l4dSb97DQM26Z4jhHybkGG6VxHu2sm6YR.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/s4ZA0M0l4dSb97DQM26Z4jhHybkGG6VxHu2sm6YR.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/s4ZA0M0l4dSb97DQM26Z4jhHybkGG6VxHu2sm6YR.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/s4ZA0M0l4dSb97DQM26Z4jhHybkGG6VxHu2sm6YR.webp","small",null,18223,55,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[106,119,133,146,159],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":93,"video_url":94,"views":117,"likes":18,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"YouTube Shorts — как создать и загрузить видео","YT Shorts — это короткие видео до 60 секунд по типу видео из Тик-Тока или Reels в Инстаграм.","youtube-shorts-kak-sozdat-i-zagruzit-video","2022-02-03T15:22:16.000000Z","2026-04-13T03:00:00.000000Z","13.04.2026",{"title":59,"slug":60},{"image":115,"image_webp":94,"thumb":116,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/Jbc03HVXE3jkqkulM2Ay31lx4VRISMjJ0NOyit5O.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Jbc03HVXE3jkqkulM2Ay31lx4VRISMjJ0NOyit5O.webp",10868,false,{"title":120,"description":121,"slug":122,"created_at":123,"publish_at":124,"formatted_created_at":125,"category":126,"links":127,"view_type":130,"video_url":94,"views":131,"likes":132,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"25 самых частых ошибок в Инстаграм — почему возникают и что с ними делать","В этой статье поговорим о самых распространенных системных ошибках Инстаграм и как их исправить.","25-samyh-chastyh-oshibok-v-instagram-pochemu-voznikayut-i-chto-s-nimi-delat","2022-02-02T16:38:19.000000Z","2026-04-12T11:00:00.000000Z","12.04.2026",{"title":39,"slug":40},{"image":128,"image_webp":94,"thumb":129,"thumb_webp":129},"https://cdn.quasa.io/images/news/prcoJ5RQMvgT1zUyPkVp4iTL2UUARDWIqnzDM3nz.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/prcoJ5RQMvgT1zUyPkVp4iTL2UUARDWIqnzDM3nz.webp","large",15800,1,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":125,"category":139,"links":140,"view_type":130,"video_url":94,"views":145,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"7 советов для вовлекающих каруселей в Instagram","Сегодня в соцсети можно смотреть видео, совершать покупки, видеозвонки, использовать в качестве мессенджера и многое другое.","7-sovetov-dlya-vovlekayushchih-karuseley-v-instagram","2022-02-02T15:58:21.000000Z","2026-04-12T09:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/Cb661kqKjC9DQplO6Qt3mZoJL1SlV6YoQhIEXIK8.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Cb661kqKjC9DQplO6Qt3mZoJL1SlV6YoQhIEXIK8.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Cb661kqKjC9DQplO6Qt3mZoJL1SlV6YoQhIEXIK8.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Cb661kqKjC9DQplO6Qt3mZoJL1SlV6YoQhIEXIK8.webp",2048,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":125,"category":152,"links":153,"view_type":130,"video_url":94,"views":158,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"Как добавить в Инстаграм ссылку на WhatsApp, Viber и другие мессенджеры","Ссылка в Инстаграм на WhatsApp, Viber или другой мессенджер позволит подписчикам написать вам в 1 клик.","kak-dobavit-v-instagram-ssylku-na-whatsapp-viber-i-drugie-messendzhery","2022-02-02T09:05:06.000000Z","2026-04-12T06:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/XYWyF6xsqbq64oHuwoP8iZdejmyeEa8EdSft1owz.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/XYWyF6xsqbq64oHuwoP8iZdejmyeEa8EdSft1owz.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/XYWyF6xsqbq64oHuwoP8iZdejmyeEa8EdSft1owz.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/XYWyF6xsqbq64oHuwoP8iZdejmyeEa8EdSft1owz.webp",4699,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":125,"category":165,"links":166,"view_type":130,"video_url":94,"views":171,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"Что такое NFT и как они работают","NFT — это невзаимозаменяемый токен (non-fungible tokens). Если вы хотя бы немного знаете о криптовалютах, то в курсе, что токены используются в блокчейне.","chto-takoe-nft-i-kak-oni-rabotayut","2022-02-02T08:58:09.000000Z","2026-04-12T03:00:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/HuprqRvmqIMoWbZpkwzkYNkphNW2SQ0FmvUCmdnM.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/HuprqRvmqIMoWbZpkwzkYNkphNW2SQ0FmvUCmdnM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/HuprqRvmqIMoWbZpkwzkYNkphNW2SQ0FmvUCmdnM.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/HuprqRvmqIMoWbZpkwzkYNkphNW2SQ0FmvUCmdnM.webp",2426,[173,186,198,210,222],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":93,"video_url":94,"views":184,"likes":185,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1657258,35,{"title":187,"description":188,"slug":189,"created_at":190,"publish_at":191,"formatted_created_at":179,"category":192,"links":193,"view_type":93,"video_url":94,"views":196,"likes":197,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":194,"image_webp":94,"thumb":195,"thumb_webp":195},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",609112,116,{"title":199,"description":200,"slug":201,"created_at":202,"publish_at":203,"formatted_created_at":179,"category":204,"links":205,"view_type":93,"video_url":94,"views":208,"likes":209,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":206,"image_webp":94,"thumb":207,"thumb_webp":207},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",606064,171,{"title":211,"description":212,"slug":213,"created_at":214,"publish_at":215,"formatted_created_at":179,"category":216,"links":217,"view_type":93,"video_url":94,"views":220,"likes":221,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":118},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":218,"image_webp":94,"thumb":219,"thumb_webp":219},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",458332,83,{"title":223,"description":224,"slug":225,"created_at":226,"publish_at":227,"formatted_created_at":179,"category":228,"links":229,"view_type":93,"video_url":94,"views":232,"likes":233,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":118},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":230,"image_webp":94,"thumb":231,"thumb_webp":231},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",296714,47,[235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]