[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-sdelat-prognoz-byudzheta-v-yandeks-direkt-raschet-rashodov-na-reklamnuyu-kampaniyu":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":169,"categories":231},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":30,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Как сделать прогноз бюджета в Яндекс.Директ: расчёт расходов на рекламную кампанию","Перед тем, как запустить рекламную кампанию, нужно оценить будущие затраты.","Прогноз бюджета в Яндекс.Директ: расчёт расходов на рекламную кампанию","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Перед тем, как запустить рекламную кампанию, нужно оценить будущие затраты. Сделать это можно с помощью бесплатного сервиса&nbsp;&mdash; Прогноз бюджета в Яндекс.Директ. С его помощью можно оценить затраты при рекламе на поиске, как по конкретным ключевым словам, так и по группе ключевиков.\u003C/p>\n\n\u003Cp>О том, как использовать инструмент для прогнозирования бюджета в Директе и пойдёт речь в этом материале. Статья будет полезна специалистам по контекстной рекламе&nbsp;&mdash; чтобы оценивать расходы на рекламу для клиентов. Предпринимателям&nbsp;&mdash; чтобы проверять информацию от агентств и маркетологов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также:\u003C/em>&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/nastroyka-yandeks-direkt-v-2022-godu-samoe-polnoe-rukovodstvo-dlya-novichkov\">\u003Cstrong>Руководство по настройке Яндекс.Директ\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Прогноз бюджета: показы, ставка, цена за клик, регион\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Прогноз бюджета&nbsp;&mdash; это инструмент, который позволяет оценить примерный уровень расходов на поисковую рекламу в Яндексе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-1.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg alt=\"Основные показатели в расчёте\" height=\"58\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-1.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Основные показатели расчёта:\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-11.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg  alt=\"Как сделать прогноз бюджета в Яндекс.Директ: расчёт расходов на рекламную кампанию\" class=\"image-align-right\" height=\"150\" loading=\"lazy\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>фразы\u003C/strong>&nbsp;&mdash; для каждого поискового запроса все остальные показатели рассчитываются отдельно;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>прогноз запросов\u003C/strong>&nbsp;&mdash; примерное количество запросов в месяц по данным Яндекс.Вордстат;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>прогноз средней ставки\u003C/strong>&nbsp;&mdash; средняя ставка для определённого объёма трафика;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>списываемая сумма\u003C/strong>&nbsp;&mdash; примерная цена клика;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>прогноз CTR\u003C/strong>&nbsp;&mdash; кликабельность, рассчитывается в процентах;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>прогноз показов\u003C/strong>&nbsp;&mdash; количество показов, которое вы можете получить;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>прогноз кликов\u003C/strong>&nbsp;&mdash; количество кликов;\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>прогноз бюджета\u003C/strong>&nbsp;&mdash; сколько нужно потратить.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Итоговый рекламный бюджет рассчитывается в зависимости от региона и периода. Можно посчитать расходы для любого региона, на период от недели до года, для всех устройств или только для мобильных.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нужно понимать, что прогноз примерный. На деле всё зависит от того, насколько правильно и качественно настроена рекламная кампания. Тем не менее это ценная информация для предварительной оценки этого канала продвижения. Далее, более детально рассмотрим работу с инструментом.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как рассчитать рекламный бюджет в Яндекс.Директ самому\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Теперь к самому главному. Заходим в рекламный кабинет. Нажимаем вкладку&nbsp;&laquo;Инструменты&raquo; сверху и&nbsp;в появившемся меню кликаем&nbsp;&laquo;Прогноз бюджета&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-2.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg alt=\"Как рассчитать рекламный бюджет в Яндекс.Директ самому\" height=\"82\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-2.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Регионы показа\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-3.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg  alt=\"Регионы показа\" class=\"image-align-left\" height=\"156\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-3.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>Выбираем регион, в котором будет продвигаться Ваша компания. Напротив надписи&nbsp;&laquo;Регионы показа&raquo;&nbsp;жмём на кнопку&nbsp;&laquo;Уточнить&raquo;. И отмечаем регионы или отдельные города в списке.&nbsp;Допустим это будет Москва и Московская область.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Для интернет-магазинов или компаний которые работают на всю Россию, рекламные кампании и прогноз лучше разделять по регионам и городам. Это позволит оптимизировать расходы и выявить наиболее перспективные регионы.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Параметры расчёта\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-4.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg  alt=\"Ключевые фразы и минус-слова\" class=\"image-align-left\" height=\"79\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-4.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>На следующем этапе необходимо задать параметры расчёта. Для этого под надписью&nbsp;&laquo;Выбраны параметры&raquo;&nbsp;кликаем&nbsp;&laquo;Изменить&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В появившемся окошечке выбираем:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>период расчёта: от недели до года;\u003C/li>\n\t\u003Cli>площадки: все или только мобильные;\u003C/li>\n\t\u003Cli>валюта.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Мы будем делать расчёт в рублях, на всех площадках на период 30 дней.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Ключевые фразы и минус-слова\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-5.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg  alt=\"Ключевые фразы и минус-слова\" class=\"image-align-left\" height=\"157\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-5.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>В завершении нужно прописать ключевые слова, по которым мы планируем продвижение, а так же&nbsp;минус-фразы, чтобы отсеять не нужные запросы. Необходимые слова и фразы можно вписать, каждое с новой строки или просто через запятую. Также, можно добавить запросы из правого столбца&nbsp;&laquo;Подсказки&raquo;. Лучше подготовиться и заранее&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-pravilno-podobrat-klyuchevye-slova-dlya-yandeks-direkt-i-proverit-chastotnost-zaprosov\">собрать ключевые слова для Директа\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Внизу ставим галочки в пунктах&nbsp;&laquo;автоматическая корректировка фраз минус-словами&raquo; и&nbsp;&laquo;автоматическая фиксация стоп-слов&raquo;. После нажимаем кнопку&nbsp;&laquo;Подсчитать&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По каждой ключевой фразе, в зависимости от желаемого объёма трафика, рассчитывается стоимость клика,&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/ctr-chto-eto-takoe-kak-rasschitat-i-povysit-klikabelnost\">CTR\u003C/a>, прогноз бюджета на месяц (\u003Cem>без учёта НДС\u003C/em>) и другие показатели.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-6.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg  alt=\"Расчёт рекламного бюджета\" class=\"image-align-left\" height=\"138\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-6.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Здесь же, можно выбирать объём трафика для каждого поискового запроса или всей РК в целом. Таким образом можно уместить бюджет в необходимые рамки и посмотреть объём трафика, который вы получите.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Внизу появится дополнительное поле&nbsp;&laquo;Новые ключевые фразы&raquo;, с помощью которого можно дополнить расчёт новыми ключевыми словами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также:\u003C/em>&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-rsya-i-kak-rabotaet-poshagovaya-nastroyka-i-vozmozhnosti-zarabotka\">\u003Cstrong>Настройка РСЯ\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как работать с прогнозом бюджета\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Полученный расчёт не конечная величина. В сервисе есть множество дополнительных возможностей.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Объявления конкурентов\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если нажать на любую ключевую фразу, откроется страница с объявлениями конкурентов, по этому запросу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-7.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg alt=\"Объявления конкурентов\" height=\"132\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-7.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Здесь можно сделать анализ заголовков, текстов и полноты объявлений, а также оценить продвигаемые страницы и конкуренцию в целом. При клике бюджет рекламодателя расходоваться не будет.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Уточнение запроса\u003C/h3>\n\n\u003Cp>При нажатии уточнить, рядом с ключевой фразой, откроется окно со статистикой по дополнительным запросам. Отметив нужные запросы галочкой, можно включить их в расчёт рекламного бюджета в Директе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-8.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg alt=\"Уточнение запроса\" height=\"116\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-8.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Подбор ключевых слов\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если нажать&nbsp;&laquo;Подобрать&raquo;&nbsp;рядом с ключевой фразой, то также откроется окно со списком уточнения и дополнительными фразами. Они будут показаны в правом столбце. Можно использовать их в текущем расчёте или сделать отдельный.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-9.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg alt=\"Подбор ключевых слов\" height=\"158\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-9.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Все результаты по завершении работы, можно выгрузить в виде таблицы Excel.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-10.webp\" type=\"image/webp\" />\u003Cimg alt=\"Экспорт прогноза в Эксель\" height=\"52\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/apn-10.png\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Сервис&nbsp;&laquo;Прогноз бюджета&raquo;&nbsp;поможет Вам сделать предварительную оценку расходов на рекламную кампанию в Директе, подобрать дополнительные ключевые фраза, а также проанализировать конкурентов. Используйте рекомендации из статьи на практике, чтобы эффективнее использовать описанный сегодня инструмент.\u003C/p>","kak-sdelat-prognoz-byudzheta-v-yandeks-direkt-raschet-rashodov-na-reklamnuyu-kampaniyu","2022-03-14T20:26:05.000000Z","2026-05-29T06:00:00.000000Z","29.05.2026",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/Lz80P3KQfvaDlIypC7gvG8bxs5wZ7lDOxmhANnEJ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Lz80P3KQfvaDlIypC7gvG8bxs5wZ7lDOxmhANnEJ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Lz80P3KQfvaDlIypC7gvG8bxs5wZ7lDOxmhANnEJ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Lz80P3KQfvaDlIypC7gvG8bxs5wZ7lDOxmhANnEJ.webp","large",null,5896,0,"ru",{"id":30,"title":31,"slug":32,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Quasa Медиа — это блог о взломе роста в контекстной рекламе","Без контекстной рекламы нет трафика это закон. Прошли те времена, когда была органика без покупки рекламы. В QUASA все основные тенденции и ноу-хау в контекстной рекламе.","Контекстная реклама, яндекс.директ, яндекс.метрика, google adwords,  google ads,  google analytics","2022-03-14T05:32:10.000000Z","2024-08-25T15:31:09.000000Z",[105,121,134,145,156],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",34,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",45,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":139,"formatted_created_at":111,"category":140,"links":141,"view_type":93,"video_url":94,"views":144,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":142,"image_webp":94,"thumb":143,"thumb_webp":143},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4564,{"title":146,"description":147,"slug":148,"created_at":149,"publish_at":149,"formatted_created_at":111,"category":150,"links":151,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":152,"image_webp":153,"thumb":154,"thumb_webp":155},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":157,"description":158,"slug":159,"created_at":160,"publish_at":161,"formatted_created_at":111,"category":162,"links":163,"view_type":118,"video_url":94,"views":168,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":164,"image_webp":165,"thumb":166,"thumb_webp":167},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",50,[170,183,195,207,219],{"title":171,"description":172,"slug":173,"created_at":174,"publish_at":175,"formatted_created_at":176,"category":177,"links":178,"view_type":118,"video_url":94,"views":181,"likes":182,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":179,"image_webp":94,"thumb":180,"thumb_webp":180},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658354,35,{"title":184,"description":185,"slug":186,"created_at":187,"publish_at":188,"formatted_created_at":176,"category":189,"links":190,"view_type":118,"video_url":94,"views":193,"likes":194,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":191,"image_webp":94,"thumb":192,"thumb_webp":192},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610225,116,{"title":196,"description":197,"slug":198,"created_at":199,"publish_at":200,"formatted_created_at":176,"category":201,"links":202,"view_type":118,"video_url":94,"views":205,"likes":206,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":203,"image_webp":94,"thumb":204,"thumb_webp":204},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607157,171,{"title":208,"description":209,"slug":210,"created_at":211,"publish_at":212,"formatted_created_at":176,"category":213,"links":214,"view_type":118,"video_url":94,"views":217,"likes":218,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":215,"image_webp":94,"thumb":216,"thumb_webp":216},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459408,84,{"title":220,"description":221,"slug":222,"created_at":223,"publish_at":224,"formatted_created_at":176,"category":225,"links":226,"view_type":118,"video_url":94,"views":229,"likes":230,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":227,"image_webp":94,"thumb":228,"thumb_webp":228},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297733,47,[232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]