[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-sdelat-prezentaciyu-onlayn-poshagovaya-instrukciya":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":175,"categories":237},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":26,"links":89,"view_type":94,"video_url":95,"views":96,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"category":99},"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция","В статье расскажем, как в несколько кликов создать презентацию и где брать шаблоны.","Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция, как в несколько кликов создать презентацию и где брать шаблоны.","Сделать презентацию онлайн, презентация","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Предприниматели, блогеры, наемные работники и независимые эксперты периодически используют презентации в своей работе. В виде презентации можно оформить отчет, предложение о сотрудничестве, портфолио. Например, YouTube-блогер может создать презентацию своего профиля с анализом и статистикой для рекламодателей. Презентации можно показывать на вебинарах, распечатывать, пересылать в электронном виде.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В статье расскажем, как в несколько кликов создать презентацию и где брать шаблоны.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Как создать презентацию: структура + текст\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Презентация должна быть структурированной, привлекать внимание и дополнять спикера. Типичная ошибка при создании презентаций &mdash; слайды расположены в хаотичном порядке, между ними нет логики, они неудачно оформлены (тяжело воспринимать) и перегружены информацией. В это время спикер что-то бормочет, не относящееся к изображенному на слайде.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Важно:\u003C/strong>&nbsp;итоговая структура и оформление зависит от типа презентации и цели ее создания.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Примерная структура, которой стоит придерживаться:\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>Обложка\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Это самый первый слайд, который отражает тему презентации. Здесь указывают заголовок и авторов. Текст заголовка пишем крупно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если делаем информационную презентацию, например, для вебинара или демонстрации в учебном заведении, достаточно только заголовка и авторов. Если это продающая презентация с целью привлечения клиентов, партнеров, инвесторов &mdash; можно дополнительно указать на обложке УТП и контакты компании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пример &mdash; обложка компании TenderStuff для привлечения партнеров по франшизе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"218\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-1.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Вступление (\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/unikalnoe-torgovoe-predlozhenie-utp-10-form\">либо УТП\u003C/a>)\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Здесь кратко указываем, о чем презентация. Можно написать содержание с основными вопросами, которые будут затрагиваться в слайдах. В презентации компании вместо введения может быть слайд &laquo;О нас&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>P.S.\u003C/strong>&nbsp;В продающих презентациях часто пропускают введение, а сразу начинают с перечисления &laquo;проблем&raquo; и потребностей клиента. И предлагают решение. Пример &mdash; все та же презентация TenderStuff. Здесь на втором слайде описывают &laquo;проблему&raquo; &mdash; необходимость организаций участвовать в тендерах согласно закону. А на третьем слайде сразу показывают, как эту проблему можно решить. Оба слайда с&nbsp;УТП.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"431\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-2.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>Основная часть &mdash; текст и картинки\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Раскрываем тему презентации. Это основные слайды с текстом и картинками. У основной части тоже есть своя структура и она зависит от задачи презентации. Например, для привлечения клиентов или партнеров на этих слайдах должна быть информация о компании, что вы предлагаете, ваши преимущества, отзывы клиентов. Это самая сложная часть создания презентации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Кроме текста и фото можно добавить инфографику, таблицы, диаграммы, дорожную карту.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"291\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-4.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>Выводы/заключение\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Подводим итоги. Этот блок есть не во всех презентациях &mdash; в основном в информационных и отчетах. Например, если проводится анализ рынка. В продающей презентации в этом блоке обычно размещают призыв к действию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пример &mdash; выводы в презентации по анализу рынка книгопечатания РФ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-5.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>Контакты авторов\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Указываем, как с вами связаться.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-66.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"217\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-66.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Как сделать красивую презентацию онлайн: пошаговая инструкция\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Для создания презентаций есть специальные программы (PowerPoint, Keynote), инструменты (Google Slides) и сервисы. Но не у каждого есть время и желание в них разбираться. Особенно, если приходится часто делать слайды. Иногда нужно быстро создать презентацию онлайн.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-polzovatsya-canva-iz-rossii\">\u003Cstrong>Новичкам проще всего использовать сервис Canva.\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 1.\u003C/strong>&nbsp;Сначала составляем текст презентации на бумаге. Разбиваем его на слайды. Соблюдаем логику для каждого слайда. Составляем заранее заголовки.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Стоит учитывать, что слайд лучше смотрится, когда кроме текста на нем есть картинки и дополнительные элементы. И когда текст крупный и его немного на каждом слайде. Сплошная простыня мелкого текста без картинок тяжело воспринимается, особенно, если презентацию показывают на широкую аудиторию. Можно заранее нарисовать примерные прототипы слайдов, а потом переходить непосредственно к оформлению.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 2.\u003C/strong>&nbsp;Заходим на сайт&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/analogi-canva-dlya-raboty-s-izobrazheniyami\">\u003Cstrong>Canva.com\u003C/strong>\u003C/a>&nbsp;и активируем 30 дневный бесплатный период. Позже от него можно отказаться и пользоваться сервисом бесплатно!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы пока слабо представляете, как должна выглядеть презентация &mdash; лучше делать на шаблонах, а не с нуля. Потом по мере накопления опыта можно будет составлять слайды из элементов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>В среднем, простая презентация может состоять из 10 слайдов. Основная сложность при ее создании &mdash; сделать все слайды в одном дизайне.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Шаблоны для презентаций Canva хороши тем, дизайн составлен сразу для нескольких слайдов, и это ускоряет весь процесс.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На главной Canva находим раздел &laquo;Презентация&raquo;, кликаем. Разрешение 1920 х 1080 рх.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"172\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-7.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 3.\u003C/strong>&nbsp;Выбираем шаблон. Если навести мышку на миниатюру, можно увидеть количество слайдов в шаблоне и быстро просмотреть презентацию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если количество слайдов не совпадает &mdash; вы всегда можете добавить недостающие или удалить лишние.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"195\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-8.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Также можно нажать на миниатюру и посмотреть, как выглядят все слайды.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"261\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-9.jpg\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы использовать все слайды кликаем на кнопку &laquo;Применить 15 страниц&raquo; (там может быть любое количество).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"246\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-10.jpg\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 4.\u003C/strong>&nbsp;Редактируем шаблон. Меняем текст, картинки, при необходимости цвета. Удаляем ненужные слайды.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы хотя бы раз слышали о Canva, то знаете, что в этом редакторе можно изменить абсолютно любой элемент.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Важно:\u003C/strong>&nbsp;если вы делаете презентацию от лица компании, есть смысл использовать корпоративные цвета. \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-sdelat-logotip\">Также стоит добавить логотип на каждый слайд\u003C/a> (либо на заглавный).\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"173\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-11.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 5.\u003C/strong>&nbsp;Если презентация будет экспортироваться в видео, можно настроить анимацию. В некоторых шаблонах она есть по умолчанию. Для изменения эффекта кликаем на слово &laquo;Анимация&raquo; в верхней части панели и выбираем нужный. Анимацию можно настроить как для отдельного объекта (например, фото), так и для страницы в целом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"181\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-12.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Шаг 6.\u003C/strong>&nbsp;Сохраняем презентацию. Если вы планируете сами переключать слайды по мере рассказа, советуем сохранить их как последовательность изображений. Если это будет видео, стоит установить интервалы автовоспроизведения (кликаем на кнопку &laquo;Презентация&raquo; и настраиваем).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"212\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-13.jpg\" width=\"350\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если презентация будет рассылаться в электронном виде или уйдет в печать, тогда сохраните ее в PDF формате.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Важно:\u003C/strong>&nbsp;при распечатывании презентации с PDF часть слайда срезается. Поэтому нужны отступы по всему периметру слайда. У каждой типографии свой размер среза в пикселях. Учитывайте это и не размещайте текст и важные элементы слишком близко к краям слайдов.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Презентации, сделанные в Canva, можно сохранять не только в виде файла. Можно поделиться ссылкой &mdash; любой человек сможет просмотреть ее без авторизации в Канве. Можно встроить презентацию на сайт, экспортировать в PowerPoint, поделиться в сервисе Slack. Также можно записать закадровый голос. Все эти настройки открываются при нажатии на меню презентации &mdash; 3 точки в правом верхнем углу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как сделать презентацию онлайн: пошаговая инструкция\" height=\"246\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-12/prre-14.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В Canva можно создавать качественные презентации без дизайнерских навыков. Быстро и легко. При этом не нужно осваивать сложные программы и обращаться к специалистам &mdash; с инструментами сервиса можно разобраться за вечер.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Попробуйте сделать несколько презентаций, и вы поймете, что можно не ограничиваться шаблонами и собирать в Canva презентации любой сложности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-sdelat-prezentaciyu-onlayn-poshagovaya-instrukciya","2021-10-14T23:26:38.000000Z","2025-09-22T11:00:00.000000Z","22.09.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":93},"https://cdn.quasa.io/images/news/bkhOMiUeG8wUb6BoIABcAvZc6xjTUm65sy8HaBhv.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/bkhOMiUeG8wUb6BoIABcAvZc6xjTUm65sy8HaBhv.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bkhOMiUeG8wUb6BoIABcAvZc6xjTUm65sy8HaBhv.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/bkhOMiUeG8wUb6BoIABcAvZc6xjTUm65sy8HaBhv.webp","large",null,3292,0,"ru",{"id":26,"title":27,"slug":28,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":95,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":98},"Для новичка: AI, стартапы и первые шаги в tech | QUASA","Инсайды и инструкции, как не наступить на грабли в любой сфере жизни.","Как заработать новичку, фишки и лайфхаки","2021-01-23T11:12:38.000000Z","2026-04-22T15:21:41.000000Z",[106,122,135,148,161],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":119,"video_url":95,"views":120,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Марионетка в руках алгоритма: Как ИИ Claude научился управлять человеческим телом","Команда из шести разработчиков представила проект Human Operator — носимое устройство, которое передает контроль над вашими мышцами искусственному интеллекту.","marionetka-v-rukah-algoritma-kak-ii-claude-nauchilsya-upravlyat-chelovecheskim-telom","2026-05-03T12:12:10.000000Z","2026-05-03T13:09:00.000000Z","03.05.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/Tk5E34k46UGIc3JgS8v3TGljNHXoTcd6d4rWMSD7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Tk5E34k46UGIc3JgS8v3TGljNHXoTcd6d4rWMSD7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Tk5E34k46UGIc3JgS8v3TGljNHXoTcd6d4rWMSD7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Tk5E34k46UGIc3JgS8v3TGljNHXoTcd6d4rWMSD7.webp","small",13,false,{"title":123,"description":124,"slug":125,"created_at":126,"publish_at":127,"formatted_created_at":112,"category":128,"links":129,"view_type":119,"video_url":95,"views":134,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Цифровой стоицизм: Почему зумеры злятся на ИИ, но продолжают его использовать","Свежее исследование Gallup, проведенное в сотрудничестве с Walton Family Foundation и GSV Ventures, показало, что надежда и энтузиазм молодых людей в отношении нейросетей стремительно тают, уступая место скептицизму и даже гневу.","cifrovoy-stoicizm-pochemu-zumery-zlyatsya-na-ii-no-prodolzhayut-ego-ispolzovat","2026-05-01T10:53:14.000000Z","2026-05-03T11:22:00.000000Z",{"title":27,"slug":28},{"image":130,"image_webp":131,"thumb":132,"thumb_webp":133},"https://cdn.quasa.io/images/news/to6LDbTPXzYdwfTragdQACRUIJAvolqqHNwYz9Xq.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/to6LDbTPXzYdwfTragdQACRUIJAvolqqHNwYz9Xq.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/to6LDbTPXzYdwfTragdQACRUIJAvolqqHNwYz9Xq.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/to6LDbTPXzYdwfTragdQACRUIJAvolqqHNwYz9Xq.webp",22,{"title":136,"description":137,"slug":138,"created_at":139,"publish_at":140,"formatted_created_at":112,"category":141,"links":142,"view_type":94,"video_url":95,"views":147,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Стратегия для YouTube-канала: выбираем формат и вектор развития","В сущности стратегия для YouTube канала — это то, какую пользу он будет приносить в будущем.","strategiya-dlya-youtube-kanala-vybiraem-format-i-vektor-razvitiya","2022-02-19T10:25:20.000000Z","2026-05-03T11:00:00.000000Z",{"title":59,"slug":60},{"image":143,"image_webp":144,"thumb":145,"thumb_webp":146},"https://cdn.quasa.io/images/news/Y4cxgYiUGnkJm0Sgvl3dXpfXll80opXy4Y94fBZ7.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/Y4cxgYiUGnkJm0Sgvl3dXpfXll80opXy4Y94fBZ7.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Y4cxgYiUGnkJm0Sgvl3dXpfXll80opXy4Y94fBZ7.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Y4cxgYiUGnkJm0Sgvl3dXpfXll80opXy4Y94fBZ7.webp",2375,{"title":149,"description":150,"slug":151,"created_at":152,"publish_at":153,"formatted_created_at":112,"category":154,"links":155,"view_type":119,"video_url":95,"views":160,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Битва за розетку: Почему Москва и Подмосковье могут стать «запретной зоной» для майнеров","Правительственная комиссия по развитию электроэнергетики уже 18 мая рассмотрит вопрос о введении ограничений на майнинг криптовалют в Москве и Московской области.","bitva-za-rozetku-pochemu-moskva-i-podmoskove-mogut-stat-zapretnoy-zonoy-dlya-maynerov","2026-05-01T10:30:03.000000Z","2026-05-03T09:21:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":156,"image_webp":157,"thumb":158,"thumb_webp":159},"https://cdn.quasa.io/images/news/iWPuiLqSSYH0V5OZnVYWitdQKaEh0ZSd5Eq64pYJ.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/iWPuiLqSSYH0V5OZnVYWitdQKaEh0ZSd5Eq64pYJ.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/iWPuiLqSSYH0V5OZnVYWitdQKaEh0ZSd5Eq64pYJ.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/iWPuiLqSSYH0V5OZnVYWitdQKaEh0ZSd5Eq64pYJ.webp",34,{"title":162,"description":163,"slug":164,"created_at":165,"publish_at":166,"formatted_created_at":112,"category":167,"links":168,"view_type":94,"video_url":95,"views":173,"likes":174,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Как создавать вирусный контент в социальных сетях","Вирусный контент — эффективный метод продвижения в интернете. Вирусным называют контент, которым делятся тысячи и миллионы пользователей по всему миру.","kak-sozdavat-virusnyy-kontent-v-socialnyh-setyah","2022-02-19T10:31:23.000000Z","2026-05-03T09:00:00.000000Z",{"title":35,"slug":36},{"image":169,"image_webp":170,"thumb":171,"thumb_webp":172},"https://cdn.quasa.io/images/news/a5ENodBcOdYP11TZ7lFp09vMZ2RM7HYEI1qOEkSu.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/a5ENodBcOdYP11TZ7lFp09vMZ2RM7HYEI1qOEkSu.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/a5ENodBcOdYP11TZ7lFp09vMZ2RM7HYEI1qOEkSu.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/a5ENodBcOdYP11TZ7lFp09vMZ2RM7HYEI1qOEkSu.webp",3207,1,[176,189,201,213,225],{"title":177,"description":178,"slug":179,"created_at":180,"publish_at":181,"formatted_created_at":182,"category":183,"links":184,"view_type":119,"video_url":95,"views":187,"likes":188,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":185,"image_webp":95,"thumb":186,"thumb_webp":186},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1659815,35,{"title":190,"description":191,"slug":192,"created_at":193,"publish_at":194,"formatted_created_at":182,"category":195,"links":196,"view_type":119,"video_url":95,"views":199,"likes":200,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":197,"image_webp":95,"thumb":198,"thumb_webp":198},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",611716,117,{"title":202,"description":203,"slug":204,"created_at":205,"publish_at":206,"formatted_created_at":182,"category":207,"links":208,"view_type":119,"video_url":95,"views":211,"likes":212,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":209,"image_webp":95,"thumb":210,"thumb_webp":210},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",608608,171,{"title":214,"description":215,"slug":216,"created_at":217,"publish_at":218,"formatted_created_at":182,"category":219,"links":220,"view_type":119,"video_url":95,"views":223,"likes":224,"lang":98,"comments_count":18,"is_pinned":121},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":221,"image_webp":95,"thumb":222,"thumb_webp":222},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",460826,84,{"title":226,"description":227,"slug":228,"created_at":229,"publish_at":230,"formatted_created_at":182,"category":231,"links":232,"view_type":119,"video_url":95,"views":235,"likes":236,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":233,"image_webp":95,"thumb":234,"thumb_webp":234},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",299043,47,[238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248,249,250,251,252],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]