[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-razvit-myshlenie-podrobnoe-rukovodstvo-obzor-poleznyh-instrumentov":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":103,"popular_news":168,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":10,"links":89,"view_type":93,"video_url":91,"views":94,"likes":50,"lang":95,"comments_count":96,"category":97},"Как развить мышление: подробное руководство + обзор полезных инструментов","Советы, упражнения, книги и приложения. Виды мышления и способы их развития. Универсальные рекомендации по развитию мышления.","Советы, упражнения, книги и приложения. Виды мышления и способы их развития","Мышление, саморазвитие, развитие, наглядно-образное, наглядно-действенное абстрактно-логическое, творческое","\u003Cp>Всем привет!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Как насчет того, чтобы прокачать ваши умственные способности? Не бойтесь &ndash; мы&nbsp;не будем&nbsp;мучить вас скучными школьными заданиями и заставлять зубрить непонятные формулы. Мы&nbsp;знаем, как развить мышление без этих инквизиторских методов. В нашем арсенале только интересные и увлекательные упражнения, а также простые рекомендации на каждый день.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что такое мышление\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Человеческое мышление &ndash; главное достижение миллионов лет эволюции. Мир, каким мы его видим сейчас, &ndash; результат мыслительной деятельности самых выдающихся представителей Homo Sapiens.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-10.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Современное искусство: графика лица с узором в модном стиле.\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-10.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>В широком смысле слова мышление &ndash; процесс обработки информации сознанием на основе уже имеющихся у человека знаний и накопленного опыта.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В результате этого процесса первоначальная информация подвергается анализу, систематизируется, классифицируется и приобретает новое качество.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Для чего нужно развивать мышление?\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Чем лучше оно развито у человека, тем эффективнее он взаимодействует с окружающей средой, другими людьми и в целом более успешен в жизни.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мышление начинает формироваться в раннем детстве и проходит в своем развитии несколько стадий. Ученые выяснили, что развитие мышления отдельного человека повторяет развитие мышления всего человечества.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сначала мы обучаемся взаимодействовать с конкретными предметами, выделять их основные свойства и характеристики, а затем уже начинаем оперировать абстрактными образами и понятиями в своем сознании.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Интенсивное развитие мышления происходит примерно до 20 лет, затем оно замедляется и может совсем сойти на нет, если не заниматься им сознательно.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Виды мышления и способы их развития\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В психологии существует несколько классификаций видов мышления. Самая часто используемая &ndash; классификация по характеру протекающих в мозге психических процессов. На ней мы и заострим свое внимание.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Согласно ей выделяют следующие типы мышления.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Наглядно-образное\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Этот тип мышления тесно связан со зрительным восприятием предметов и протекает в правом полушарии мозга. В процессе наглядно-образного мышления человек взаимодействует с образами конкретных предметов, которые находятся в кратковременной и оперативной памяти.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, ребенок видит картинку с мячом, летящим в сторону окна, и может образно представить себе развитие ситуации.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чем старше человек становится, тем реже он прибегает к наглядно-образному мышлению. Поэтому со временем оно начинает хромать. Если вам приходилось делать ремонт, вы знаете, насколько сложно бывает представить комнату с новыми обоями на стенах и по-другому стоящей мебелью.\u003C/p>\n\n\u003Cp>К счастью, развить его можно в любом возрасте. Способы развития у взрослого человека и у ребенка одинаковы, так что можете делать это на пару со своим чадом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Вот несколько простых советов:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Ежедневно перед сном в ярких красках вспоминайте весь свой прожитый день. С кем вы встречались сегодня? Во что эти люди были одеты? Каким было оформление зданий, в которые вы заходили? Чем больше деталей вы вспомните, тем лучше.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Совершайте необычные манипуляции с образами в вашем сознании. Например, представьте, что медведь и слон поменялись ушами. Или что у кита выросли ноги. Не ограничивайте свою фантазию. Чем более нелепую картину вам удастся мысленно представить, тем сильнее это даст толчок развитию мышления.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Несколько раз в день фокусируйтесь на каких-нибудь предметах и пытайтесь подобрать как можно больше слов, описывающих их.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Наглядно-действенное\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Игрушечное лезвие резиновой игрушки в форме пеленки для малышей.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-1.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Этот вид мышления начинает формироваться у детей первым в возрасте примерно 1,5 лет. Он связан с манипулированием конкретными предметами. Человек решает практические задачи непосредственно в текущей ситуации, производя определенные действия. Наглядно-действенное мышление еще называют ручным интеллектом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, ребенок строит башню из кубиков, лепит из пластилина, собирает конструктор. Или взрослый переставляет мебель, укладывает паркет, пришивает пуговицу к брюкам.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>За этот вид мышления отвечает левое полушарие мозга. \u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Развивать его можно следующими способами:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>играть в шахматы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>собирать пазлы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>делать поделки из подручных средств;\u003C/li>\n\t\u003Cli>лепить из глины или пластилина;\u003C/li>\n\t\u003Cli>складывать из бумаги фигурки оригами;\u003C/li>\n\t\u003Cli>строить что-то из конструктора.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Абстрактно-логическое\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Его еще часто называют словесно-логическим или теоретическим. Высшая степень умственной деятельности, доступная только человеку. С помощью него мы можем &ldquo;отлепить&rdquo; мыслительный процесс от конкретных предметов и оперировать только абстрактными понятиями.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Этот вид мышления начинает формироваться в возрасте 5&ndash;7 лет. К 16 годам, как правило, ребенок уже может пользоваться им как взрослый. А именно анализировать информацию, поступающую извне, выделять свойства предметов и явлений без непосредственного контакта с ними, классифицировать и систематизировать данные, вычленять главное и второстепенное и т. д.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ребенок учится считать, используя имеющиеся под рукой материальные объекты: пальцы, машинки, яблоки, кубики. Если на этом этапе попытаться объяснить ему, что такое числа, он не поймет. Потом, уже в школе, он сможет производить расчеты без манипуляций, прибегая к помощи только лишь абстрактных понятий.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Фотография портрета человека с изображением лица и головы в искусстве.\" class=\"image-align-right\" height=\"155\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-14.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Абстрактно-логическое мышление оперирует тремя основными категориями:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Понятие &ndash; простейшая единица мыслительной деятельности. С ее помощью мы называем предмет и переносим его в абстрактный план, причисляя к уже известной нам категории. Делается это на основе его существенных признаков. Пример: мы видим самолет, вычленяем главные признаки (два крыла, хвост) и называем его самолетом на основе сходства с уже знакомыми нам подобными объектами.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Суждение &ndash; установление взаимосвязи между несколькими понятиями и формирование на основе этого новых понятий. Пример суждения: &ldquo;Самолет, машина и поезд &ndash; это виды транспорта&rdquo;.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Умозаключение &ndash; формирование новых суждений из уже имеющихся. &ldquo;Самолет &ndash; вид транспорта. Транспорт перевозит людей и грузы. Самолет перевозит людей и грузы&rdquo;.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Развитию абстрактно-логического мышления стоит уделить особое внимание как детям, так и взрослым. В процессе своей жизнедеятельности человек чаще всего пользуется именно им, за редким исключением. От того, насколько хорошо оно развито, зависит успех во всех сферах жизни.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Вот несколько простых советов по его развитию:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>читайте слова и предложения задом наперед;\u003C/li>\n\t\u003Cli>придумывайте противоречивые словосочетания: горький сахар, горячий лед, твердая жидкость;\u003C/li>\n\t\u003Cli>сочиняйте сказки и рассказы со всевозможными сюжетами;\u003C/li>\n\t\u003Cli>попытайтесь создать в голове зрительные образы абстрактных понятий: вдохновения, гармонии, духовности, гипотезы и т. п.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Творческое\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Этот вид мышления позволяет нам самую обычную информацию обрабатывать необычными способами, получая при этом качественно новые результаты. Оно лежит в основе всех великих изобретений и произведений искусства. Без него мы бы не могли выйти за рамки существующих алгоритмов и шаблонов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если у вас плохо развито творческое мышление или не развито совсем, то вы не умеете быть гибким и реагировать на возникающие изменения. Прокачав его, вы не только станете эффективнее, но и начнете жить более интересной и насыщенной жизнью. Так что советую начать прямо сейчас. Вот что поможет вам в этом:\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Каждый день узнавайте что-то новое.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Выполняйте привычные дела необычными способами.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Больше путешествуйте.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Включайте импровизацию в самых обычных жизненных ситуациях.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мыслительные операции\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Модерн-арт рисунок мужчины в обуви - взрослый мужчина в дудле.\" class=\"image-align-right\" height=\"171\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-11.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Чтобы вы представляли, какой многогранный и сложный процесс &ndash; наше мышление, мы&nbsp;перечислим&nbsp;некоторые его возможности. Даже самый мощный компьютер рядом с ним покажется детской игрушкой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Сравнение &ndash; выделение сходств и различий нескольких объектов\u003C/strong>. &ldquo;Яблоко по форме похоже на персик, а по цвету &ndash; на грушу&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Анализ &ndash; расчленение объектов на составные части.\u003C/strong> &ldquo;Стул состоит из ножек, сиденья и спинки&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Синтез &ndash; соединение воедино разрозненных элементов.\u003C/strong> &ldquo;Палка, палка, огуречик &ndash; вот и вышел человечек&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Индукция &ndash; выведение умозаключения от частного к общему. Распространение знаний об одном объекте на группу похожих.\u003C/strong> &ldquo;Эта собака грызет кость, значит, собаки могут грызть кости&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Дедукция &ndash; противоположность индукции. \u003C/strong>Наделение объекта конкретными свойствами на основании принадлежности его к какой-то группе\u003Cstrong>. \u003C/strong>&ldquo;Муравьи могут поднимать предметы тяжелее своего веса. Значит, этот конкретный муравей может поднять больше своего веса&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Комбинирование &ndash; поиск решений задачи на основе комбинации различных методов.\u003C/strong> Лежит в основе комбинаторного мышления. Применяется, например, при игре в шахматы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Дивергенция &ndash; поиск множества решений одной проблемы\u003C/strong>. Дивергентное мышление мы используем во время мозгового штурма.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Конвергенция &ndash; поиск единственно верного решения на основе усвоенных алгоритмов.\u003C/strong> Применяется при решении задач, в которых может быть только один правильный ответ и получен он может быть только одним способом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это далеко не все возможности нашего мозга. Если хотите узнать больше, советую вам прочесть специальные книги по развитию мышления. Некоторые из них мы рассмотрим ближе к концу статьи.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Универсальные рекомендации по развитию мышления\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Давайте уже перейдем от теории к практике. Следуйте нашим рекомендациям, чтобы отточить ваш ум и сделать его острым как бритва.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Больше читайте\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Мужчина читает книгу в библиотеке: книга, книжный магазин, человек, взрослый.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-2.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Ничто так не способствует развитию мыслительной деятельности, как чтение. Только будьте внимательны &ndash; не вся литература одинаково полезна. Бульварные романы, второсортные детективы, мемуары поп-звезд лишь засоряют мозг.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Советую вам читать классическую литературу, энциклопедии, книги по философии и психологии. Сам процесс чтения активизирует различные участки мозга, а информация, которую мы черпаем из книг, расширяет понятийный аппарат.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Пользуйтесь левой рукой\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Все мы знаем, что левая рука связана с правым полушарием, а правая &ndash; с левым. Большинство из нас правши, поэтому правое полушарие у нас развито гораздо слабее. А ведь именно оно отвечает за творческое и образное мышление. Чтобы сократить разрыв между двумя половинками мозга, нужно начать как можно чаще пользоваться левой рукой (левшам &ndash; правой).\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Вот вам несколько идей, что можно делать левой рукой без ущерба для результата:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>чистить зубы;\u003C/li>\n\t\u003Cli>открывать дверь ключом;\u003C/li>\n\t\u003Cli>есть ложкой;\u003C/li>\n\t\u003Cli>набирать сообщение в телефоне;\u003C/li>\n\t\u003Cli>краситься.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Поначалу будет непривычно и действия будут занимать больше времени. Но потом вы привыкнете и почувствуете эффект. Мышление станет гибче, живее и ярче.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Ведите дневник\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Привычка фиксировать свои мысли на бумаге очень полезна для развития мышления. Вы учитесь аналитически мыслить, систематизировать информацию, выделять главное, отсекать лишнее. Особой ценностью обладают абстрактные рассуждения на отвлеченные темы: о процессах, происходящих в мире, о вашем отношении к ним, об общих философских понятиях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>По этим записям потом можно будет отследить эволюцию вашего мышления. Ваши первые записанные рассуждения будут казаться вам детскими и наивными. По мере продвижения по страницам дневника ваши мысли будут развиваться вместе с вами и становиться стройнее и глубже.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Общайтесь с теми, кто умнее\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Окружение очень сильно влияет на человека. Не зря говорят: &ldquo;С кем поведешься, от того и наберешься&rdquo;. Часто люди избегают общения с теми, кто в чем-то лучше них, из страха уронить самооценку. Но если вы действительно хотите добиться результата, через этот стресс придется пройти.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Окружайте себя людьми увлеченными, разносторонне-развитыми, любящими мыслить и рассуждать. Разница в мыслительных способностях будет подстегивать вас к развитию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>А вот общение с бездельниками и нытиками, наоборот, придется сократить. Иначе вы и не заметите, как они затянут вас в свое болото под названием &ldquo;зона комфорта&rdquo;. А там нет ничего, кроме перспективы намертво прирасти к дивану.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Играйте в интеллектуальные игры\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Сегодня коллективные интеллектуальные игры на пике популярности. В каждом крупном городе можно найти клуб любителей &ldquo;Что? Где? Когда?&rdquo;, &ldquo;Брэйн-ринга&rdquo; и всевозможных квизов. Примкните к ним &ndash; вы убьете одним выстрелом сразу двух зайцев.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Во-первых, подобные игры отлично развивают логику. Большинство вопросов там составлены так, что додуматься до ответа может каждый, независимо от уровня знаний. Вы будете тренировать свой ум в нескучной игровой форме, а яркие эмоции и азарт сделают тренировку в несколько раз эффективнее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Во-вторых, вы познакомитесь с интересными, увлеченными, мыслящими людьми. Как раз о таких мы говорили чуть ранее. Полезное и веселое времяпрепровождение может впоследствии перерасти в крепкую дружбу.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Разгадывайте кроссворды и решайте головоломки\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Шахматная игра с кроссвордным головоломкой на фоне, сочетающая Chess, Game, Crossword Puzzle.\" class=\"image-align-right\" height=\"185\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-3.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Купите журнал кроссвордов и старайтесь везде носить его с собой. Отгадывайте их, как только появляется такая возможность. Например, в очереди в банке или в больнице. Это гораздо полезнее, чем коротать время, ковыряясь в телефоне.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Не ищите легких путей\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Иногда полезно устраивать своему мозгу встряску, создавая искусственные стрессовые ситуации. В таких условиях развитие происходит быстрее и интенсивнее. Попробуйте приехать в незнакомый район и ориентироваться там только по карте, не спрашивая дороги у случайных прохожих.\u003C/p>\n\n\u003Cp>То же самое можно провернуть, если вы собираетесь в другой город или страну. Даже банальный поход в торговый центр можно использовать с пользой. Не просите у консультантов помощи в поиске интересующего вас товара, попытайтесь сориентироваться самостоятельно.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Тренируйте память\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Память и мышление &ndash; взаимосвязанные процессы. Именно память определяет, насколько быстро вы будете мыслить и как часто будете совершать ошибки. Поэтому не забудьте уделить этой когнитивной функции отдельное внимание.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В качестве тренировки можно учить стихи, запоминать списки покупок и дел. Можно пойти дальше и записаться на курсы по развитию памяти. Так вы быстрее добьетесь желаемого эффекта и не забросите занятия через два дня.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Упражнения\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>А теперь немного поиграем. Мы&nbsp;подобрали&nbsp;вам интересные упражнения для развития мышления в игровой форме.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Соединяем несоединимое\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Фотопортрет человека на ночном фоне звёздного неба, свет головы в природе.\" class=\"image-align-right\" height=\"187\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-15.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Веселое и увлекательное упражнение для взрослых и детей. Суть его в том, что нужно соединить в одном предложении два совершенно несвязанных между собой понятия. Например, медузу и компьютер. Чем больше предложений получится придумать, тем лучше.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Это упражнение часто используют на кастингах радиоведущих. Представители данной профессии должны уметь сходу перескакивать с одной темы на другую и делать это красиво и естественно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Какие варианты можно придумать с нашим примером? Хотя бы такой: &ldquo;На заставке компьютера была изображена медуза&rdquo;. Или, например: &ldquo;Дима сидел за компьютером и мечтал о море, полном медуз, крабов, дельфинов&rdquo;. Теперь вы попробуйте.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Когда разберетесь с этой парой понятий, принимайтесь за следующие:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>собака и микрофон;\u003C/li>\n\t\u003Cli>башня и ремень;\u003C/li>\n\t\u003Cli>мост и пуговица;\u003C/li>\n\t\u003Cli>газонокосилка и блоха;\u003C/li>\n\t\u003Cli>Луна и субботник.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Инструкции\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Представьте, что на Землю прилетели инопланетяне и решили здесь обосноваться. Их цивилизация совсем не похожа на нашу, поэтому самые обычные предметы для них в диковинку. Вам нужно написать инструкцию для самых часто употребляемых вещей, чтобы облегчить гостям жизнь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Для примера давайте составим инструкцию для зубной щетки.\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Зубная щетка &ndash; приспособление для чистки зубов.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Применять ее нужно два раза в день &ndash; утром и вечером.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Зайдите в ванную, встаньте перед зеркалом, возьмите щетку в руку и намочите водой из-под крана.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Затем выдавите на нее немного зубной пасты и поднесите к зубам.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Совершайте вращательные движения, вычищая грязь с зубов на протяжении трех минут.\u003C/li>\n\t\u003Cli>После этого помойте ее в проточной воде и положите на место.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Как видите, все просто. Теперь ваша очередь писать инструкции. Вот вам список предметов для начала: расческа, вилка, ключ, очки, стул, мыло.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Два события\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Между двумя событиями, на первый взгляд, никак не связанными между собой, нужно протянуть логическую цепочку рассуждений, чтобы получился цельный и связный рассказ.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Возьмем следующие события:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Во дворе жалобно заскулила собака.\u003C/li>\n\t\u003Cli>В мачту корабля ударила молния, и на палубе начался пожар.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Вот что получилось у нас: &ldquo;Во дворе жалобно заскулила собака. Джек понял, что больше не в силах терпеть эту унылую однообразную жизнь, и решил отправиться навстречу приключениям. Его дядя был капитаном дальнего плавания, и ночью мальчик тайно пробрался к нему на корабль, пришвартованный в порту. Утром он проснулся от сильной качки и понял, что корабль уже отплыл и попал в сильный шторм. В мачту корабля ударила молния, и на палубе начался пожар&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Мы подготовили&nbsp;для вас еще несколько пар событий &ndash; тренируйтесь!\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>В кабинете начальника раздался телефонный звонок. Машина на полном ходу врезалась в столб.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Ракета оторвалась от земли и взмыла в небо. Мальчик засунул руку в карман и обнаружил там записку.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Человек вышел из метро и направился прямиком в книжный магазин. У семейства носорогов в Африке родился детеныш.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Логические цепочки\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Светлое изображение: человек с лицом и головой, художественное произведение.\" class=\"image-align-right\" height=\"221\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-13.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Самое лучшее упражнение для развития логики. Подходит всем &ndash; и детям, и подросткам, и студентам, и взрослым. Его цель &ndash; научиться устанавливать логические связи между предметами и явлениями.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Вам будет предложено два разных понятия. Ваша задача &ndash; обозначить то, что может их связывать. Пример &ndash; яблоко и собака.\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Оба объекта относятся к живой природе.\u003C/li>\n\t\u003Cli>И то и другое содержит в себе воду.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Представители и того и другого вида бывали в космосе.\u003C/li>\n\t\u003Cli>И то и другое может нанести человеку увечья и т. д.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Еще варианты: шприц и пирожок, юбка и олень, курица и скамейка, молоко и бульдозер, облако и крокодил.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Все наоборот\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Для этого упражнения вам понадобится газета, журнал или, на худой конец, новостной интернет-портал. Берем броский заголовок и меняем местами существительные в нем. Было: &ldquo;Футболисты сборной России вернулись домой на велосипедах&rdquo;. Стало: &ldquo;Велосипеды вернулись домой на футболистах сборной России&rdquo;. Бред бредом.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ваша задача &ndash; придумать историю, подходящую под заголовок и делающую его более менее осмысленным. Например: &ldquo;Футболисты сборной России решили выкупить вывезенные из страны во время революции царские велосипеды и вернуть их на родину&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>8 врагов продуктивного мышления\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Теперь вы знаете, что делать, чтобы расшевелить ваши извилины. Остался последний штрих &ndash; избавиться от факторов, мешающих вам здраво и продуктивно мыслить.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Телевизор\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Электроника, монитор на улице города, персона на урбанистическом фоне.\" class=\"image-align-right\" height=\"214\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-4.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/strong>Исключите из жизни этого прямоугольного черного монстра раз и навсегда. Он не только тормозит умственное развитие, но и засоряет ваш мозг всяким мусором. Время, сэкономленное на просмотре телепередач, потратьте на чтение книг или разгадывание кроссвордов.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Соцсети\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Социальные сети &ndash; пример того, как изначально полезная и интересная идея превратилась в нечто противоположное. Миллионы людей по всему миру сливают туда свое время, энергию и нервные клетки. Соцсети перегружают мозг бесполезной пустой информацией, не оставляя места для ценных знаний. А мышлению, как известно, тоже нужна качественная и добротная пища.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Алкоголь и сигареты\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Мозг &ndash; орган, ответственный за мышление. Все, что губительно действует на него, не может не сказаться на качестве умственных процессов. Каждый убитый никотином или алкоголем нейрон делает вас чуточку глупее и на шаг приближает обратно к обезьяне.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Неправильное питание\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>От информационного мусора избавились, пришло время сделать то же самое и с пищевым. Тщательно фильтруйте содержимое своей тарелки. Не злоупотребляйте сладкой и жирной пищей &ndash; вы же знаете, как она губительно действует на сосуды, в том числе и на сосуды мозга. Обогащайте свой рацион продуктами, стимулирующими умственную деятельность. К ним относятся рыба, горький шоколад, орехи, яйца, зелень.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Недосып\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Хроническая усталость нелучшим образом сказывается на умственных способностях. Мышление замедляется, становится инертным, негибким и шаблонным. А что еще остается нашему организму, кроме как включить режим энергосбережения? Поэтому не забывайте о здоровом режиме сна и отдыха.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Малоподвижный образ жизни\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>И ум, и тело нужно держать в тонусе. Наш организм &ndash; одна взаимосвязанная система, и в ней не должно быть никаких слабых звеньев. Занимайтесь физкультурой, дышите свежим воздухом, больше двигайтесь. Телу нужны силы, чтобы качать кровь к мозгу и заставлять ваши извилины шевелиться.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Однообразие\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Однообразная и скучная рутина способна даже самый светлый ум превратить в посредственность. Чтобы эффективно и креативно мыслить, нам нужен постоянный приток новых стимулов. Если ваша жизнь ограничена схемой &ldquo;дом &ndash; работа &ndash; дом&rdquo;, очень скоро ваш мозг перейдет в автономный режим. Действительно, а зачем ему напрягаться?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Так что будьте добры, потрудитесь внести в свою жизнь хоть какое-то разнообразие и разбавить свое теплое унылое болотце. Заведите новое хобби, отправьтесь в путешествие, заведите собаку, в конце концов.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Полезная литература\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Помните первый пункт наших рекомендаций по развитию мышления? Тот, в котором говорилось про чтение. Самое время воплотить его в жизнь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Искусство и графика, абстрактное изображение с яркими красками.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-12.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Делимся с вами тремя нашими любимыми книгами по развитию мышления:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>&ldquo;Латеральное мышление. Учебник&rdquo; Эдвард де Боно\u003C/strong>. Книга всемирно известного психолога посвящена развитию креативного нестандартного мышления. Автор уверен, что за этим видом мышления будущее. Учитывая, что в школах и институтах творческому мышлению не учат от слова совсем, человек, развивший его до высокого уровня, будет иметь серьезное конкурентное преимущество. В книге вы найдете множество различных упражнений, которые научат вас мыслить нешаблонно и оригинально.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>&ldquo;Мозгоускорители&rdquo; Ричард Нисбетт\u003C/strong>. Эта книга научит вас применять методы и приемы из различных наук для того, чтобы более эффективно и продуктивно мыслить. Вы узнаете, почему логические и математические законы применимы не ко всем ситуациям и как избежать распространенных ошибок в построении умозаключений. Книга серьезная и кому-то может показаться сложной, но в этом ее основная ценность.\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Cstrong>&ldquo;Мышление. Системное исследование&rdquo; Андрей Курпатов\u003C/strong>. Пожалуй, самая объемная, глубокая и неожиданная книга, посвященная мышлению. Прочитав ее, вы будете знать о мышлении все. В ней нет упражнений и заданий, зато есть очень много информации к осмыслению.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Онлайн-тренажеры и приложения для развития мышления\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В век высоких технологий грех не воспользоваться достижениями научного прогресса. Есть масса крутых сервисов, с которыми тренировка мышления превратится в увлекательную игру.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Викиум\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Природа ночью на свежем воздухе с текстом - оптимизированный альтернативный текст изображения.\" class=\"image-align-right\" height=\"97\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-5.jpg\" width=\"200\" />\u003C/picture>\u003Ca href=\"https://wikium.ru/\" target=\"_blank\">Викиум\u003C/a>&nbsp;&ndash; сервис с онлайн-тренажерами для развития различных функций мозга: мышления, памяти, внимания, эмоционального интеллекта. Подберет вам индивидуальную программу занятий на основе тестирования. Тренажеры подходят для любого возраста и просты в использовании.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>BrainApps\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение: Файл на веб-странице с текстом.\" class=\"image-align-right\" height=\"96\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-16.jpg\" width=\"200\" />\u003C/picture>На платформе&nbsp;\u003Ca href=\"https://brainapps.ru/\" target=\"_blank\">BrainApps\u003C/a>&nbsp;вы найдете 52 тренажера для развития когнитивных функций мозга. Все тренажеры сделаны в виде игр, поэтому вам не придется скучать. Тренируясь по 20 минут в день, уже к концу первого месяца вы на 15 % улучшите свои первоначальные показатели.\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cstrong>Загадки да-Винчи\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Человек читает текст из книги – публикация.\" class=\"image-align-right\" height=\"177\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-7.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Всем известно, что величайший художник всех времен и народов знал толк в загадках. Поэтому в честь него и назвали это интересное приложение. В нем собраны лучшие логические задачки. Они разделены на несколько категорий: искусство, математика, история, логика, техника. Изначально открыто по одной загадке в каждой категории, но по мере их решения открываются новые.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>Викторина &ldquo;Что? Где? Когда?&rdquo;\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Приложение создано по мотивам легендарной телеигры. Вы сможете почувствовать себя настоящим знатоком и сразиться с другими участниками.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как развить мышление: подробное руководство + обзор полезных инструментов\" class=\"image-align-right\" height=\"131\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-8.jpg\" width=\"250\" />\u003C/picture>Также есть возможность играть турниры с друзьями, придумывать свои вопросы. Приложение тренирует абстрактно-логическое мышление и развивает интуицию.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>\u003Cstrong>В уме\u003C/strong>\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Отечественное приложение, в основе которого книга известного педагога С. А. Рачинского &ldquo;1 001 задача для умственного счета&rdquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Художественная реклама: персональный постер на черной доске в школе. Notre Dame.\" class=\"image-align-right\" height=\"168\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/shares/00-myshlenie-9.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>В XIX веке ученики сельских школ запросто решали эти математические задачи в уме. А у вас получится?\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Давайте подведем итоги. Мы рассмотрели основные виды мышления, узнали, для чего они нужны и как их развивать. Мы&nbsp;надеемся, вы уже успели опробовать на себе наши забавные упражнения и почувствовали первые сдвиги в голове.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если они показались вам сложными, не отчаивайтесь. Наше мышление довольно инертно, поэтому его нужно хорошенько раскачать. В следующий раз вам будет гораздо легче, поверьте! Поделитесь статьей с друзьями и занимайтесь развитием вместе. Так гораздо веселее!\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>\n\n\u003Cdiv data-oembed-url=\"https://quasa.io/ru/media/kak-izmenit-svoe-myshlenie\">\n\u003Cdiv>\n\u003Cdiv style=\"left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 74.9231%; padding-top: 120px;\">\u003Ciframe allowfullscreen=\"\" src=\"//if-cdn.com/cFl5ji9?app=1\" style=\"top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;\" tabindex=\"-1\">\u003C/iframe>\u003C/div>\n\u003C/div>\n\u003Cscript async=\"\" charset=\"utf-8\" src=\"//if-cdn.com/embed.js\">\u003C/script>\u003C/div>\n\n\u003Cp>&nbsp;\u003C/p>","kak-razvit-myshlenie-podrobnoe-rukovodstvo-obzor-poleznyh-instrumentov","2020-12-25T17:41:38.000000Z","2025-01-14T05:00:00.000000Z","14.01.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/afsHVKuIKPlwKTM1M5vmjeX13MJnBQnOgBdeAu6B.webp",null,"https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/afsHVKuIKPlwKTM1M5vmjeX13MJnBQnOgBdeAu6B.webp","large",27251,"ru",0,{"id":10,"title":11,"slug":12,"meta_title":98,"meta_description":99,"meta_keywords":100,"deleted_at":91,"created_at":101,"updated_at":102,"lang":95},"Quasa Медиа — это блог о взломе роста в Саморазвитии","Всё о Саморазвитии. Основные Сферы жизни. Интересные темы и лайфхаки в QUASA MEDIA","Как стать лучше, как развиваться, как достичь гармонии, лайфхаки для саморазвития","2021-01-23T11:10:04.000000Z","2024-08-25T15:51:36.000000Z",[104,120,133,144,155],{"title":105,"description":106,"slug":107,"created_at":108,"publish_at":109,"formatted_created_at":110,"category":111,"links":112,"view_type":117,"video_url":91,"views":118,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":113,"image_webp":114,"thumb":115,"thumb_webp":116},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",36,false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":110,"category":126,"links":127,"view_type":117,"video_url":91,"views":132,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",46,{"title":134,"description":135,"slug":136,"created_at":137,"publish_at":138,"formatted_created_at":110,"category":139,"links":140,"view_type":93,"video_url":91,"views":143,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":141,"image_webp":91,"thumb":142,"thumb_webp":142},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4566,{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":148,"formatted_created_at":110,"category":149,"links":150,"view_type":117,"video_url":91,"views":132,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":110,"category":161,"links":162,"view_type":117,"video_url":91,"views":167,"likes":96,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",52,[169,182,194,206,218],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":117,"video_url":91,"views":180,"likes":181,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":91,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658356,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":117,"video_url":91,"views":192,"likes":193,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":91,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610227,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":175,"category":200,"links":201,"view_type":117,"video_url":91,"views":204,"likes":205,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":91,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607159,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":175,"category":212,"links":213,"view_type":117,"video_url":91,"views":216,"likes":217,"lang":95,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":91,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459410,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":175,"category":224,"links":225,"view_type":117,"video_url":91,"views":228,"likes":229,"lang":95,"comments_count":96,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":91,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297734,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]