[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-raskrutit-svoy-kanal-v-telegram":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":170,"categories":232},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":38,"links":89,"view_type":94,"video_url":95,"views":96,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"category":99},"Как раскрутить свой канал в Telegram","Мы расскажем о 8 способах, которые можно использовать для раскрутки своих каналов Telegram.","все способы, как раскрутить Telegram-канал и сделать так, чтобы он начал приносить доход","Раскрутить свой канал в Telegram, телеграм, мессенджер","\u003Cp>Привет, друзья!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Сегодня мы разберем все способы, как раскрутить Telegram-канал и сделать так, чтобы он начал приносить доход. \u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Подготовка\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Электроника: мобильный телефон современного дизайна, технологичное устройство с сенсорным экраном.\" class=\"image-align-right\" height=\"177\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-1.jpeg\" width=\"284\" />\u003C/picture>\u003C/span>\u003Cstrong>Если вы только создали канал, то прежде чем заниматься продвижением, его нужно оформить:\u003C/strong>\u003Cspan>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>Придумать название и идею.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Сделать описание и добавить контакты для связи с админом.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Установить изображение (логотип).\u003C/li>\n\t\u003Cli>Сделать короткую пригласительную ссылку.\u003C/li>\n\t\u003Cli>Наполнить первичным контентом и разработать контент-план для вашей \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-celevaya-auditoriya-ca-kak-ee-opredelit-i-nachat-s-ney-pravilno-rabotat\" target=\"_blank\">целевой аудитории\u003C/a>. Четкое понимание ЦА ускорит процесс развития проекта.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Для чатов нужно еще прописать правила и сделать их закрепленной записью.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Шаг 1. Разработка контент-плана\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Так как мы понимаем, что активность и удержание целевой аудитории зависит на 99 % от подаваемого контента, \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kontent-plan-dlya-socialnyh-setey\">мы занимаемся разработкой контент-плана\u003C/a> и графиком публикации постов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>У вас не должно быть таких ситуаций, что вы не знаете, о чем писать. Чтобы этого избежать, у меня для всех информационных проектов есть план. Обычная Google-таблица, в которой по рубрикам можно записывать все идеи для будущих постов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Когда у вас перед глазами будет 100 – 200 тем для будущих постов, то не возникнет проблемы с информацией и ваши подписчики всегда будут сыты. Мы также рекомендуем разрабатывать серийность (последовательность) постов, чтобы ваш канал был как сериал, за которым можно следить бесконечно.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Не стоит также забывать про вирусные посты, которые будут абсолютно бесплатно разлетаться по сарафанному радио и другим каналам в виде репостов.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Шаг 2. Добавление ссылок на внешних ресурсах\u003C/h4>\n\n\u003Cp>После того, как оформите и наполните канал, можно начинать заниматься привлечением подписчиков.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Светящийся диск освещает темноту - оптимизированный альтернативный текст для изображения.\" class=\"image-align-right\" height=\"173\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/span>\u003Cstrong>Начать стоит с добавления ссылки на канал на других своих ресурсах:\u003C/strong>\u003Cspan>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>блоге,\u003C/li>\n\t\u003Cli>сайте,\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-zarabotat-na-youtube\">YouTube-канале\u003C/a>,\u003C/li>\n\t\u003Cli>личных страницах в социальных сетях (ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм, Одноклассники),\u003C/li>\n\t\u003Cli>группах в соцсетях и др.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Добавили везде, где можно.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Шаг 3. Приглашение друзей\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Логотип электроники: мобильный телефон, экран, ноутбук, ПК, компьютерное оборудование.\" class=\"image-align-right\" height=\"117\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-4.jpeg\" width=\"250\" />\u003C/picture>\u003C/span>Для быстрого набора первых читателей можно просто пригласить друзей из своих контактов и чатов, в которых состоите и общаетесь.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Добавляйте всех, кто хоть как-то связан с тематикой, кому было неинтересно, сразу отписались.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Шаг 4. Рассказываем о канале\u003C/h4>\n\n\u003Cp>С периодичностью пару раз в месяц мы рекомендуем делать посты в других социальных сетях с призывом подписаться на канал в Telegram.\u003Cspan>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Шаг 5. Каталоги каналов и чатов\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Еще одним из пассивных способов раскрутки является добавление своего канала в различные платные и бесплатные каталоги и подборки Telegram-ресурсов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Люди часто используют каталоги для поиска нужных каналов или чатов и могут случайно найти ваш.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Электроника: человек фотографирует мобильный телефон на фоне красивого пейзажа.\" class=\"image-align-right\" height=\"193\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-5.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/span>\u003Cstrong>Вот список, который удалось собрать:\u003C/strong>\u003Cspan>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>telemetr.me\u003C/li>\n\t\u003Cli>tgstat.ru\u003C/li>\n\t\u003Cli>tlgrm.ru\u003C/li>\n\t\u003Cli>add-groups.com\u003C/li>\n\t\u003Cli>telegrambots.info\u003C/li>\n\t\u003Cli>telegram-club.ru\u003C/li>\n\t\u003Cli>50bots.com\u003C/li>\n\t\u003Cli>telegram.tabledo.com\u003C/li>\n\t\u003Cli>tchannels.me\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>В некоторые можно попасть только платно или бесплатно с определенными условиями.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Шаг 6. Взаимопиар и подборки\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мы добрались до самого эффективного бесплатного метода раскрутки – взаимопиар с аналогичными по охвату и количеству подписчиков каналами, а также подборки каналов, в которых можно участвовать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Электроника: человек использует мобильный телефон, iPod.\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-6.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/span>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-vp-v-vk-i-kak-ego-pravilno-delat\">Начиная от 200 – 300 подписчиков вы уже можете делать ВП с другими\u003C/a>. Суть данного способа в том, чтобы взаимно рекламировать друг друга и тем самым переливать заинтересовавшуюся аудиторию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Искать подходящие каналы для ВП и подборок можно через сервисы, которые мы дали выше, через биржи рекламы и которые дадим ниже.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Договариваться приходится напрямую с администраторами. Вы даете свой рекламный пост, а они свой и обсуждаете условия публикации. Обычно ВП посты делаются на сутки-двое, а потом удаляются из ленты, чтобы не засорять ее.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Организаторы подборок:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>https://t-do.ru/biz_week\u003Cspan>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Как раскрутить свой канал в Telegram\" height=\"15\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==\" width=\"15\" />\u003C/span>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Шаг 7. Реклама\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Если у вас есть деньги на раскрутку, то рекомендуем вкладывать их в рекламу на более крупных каналах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Реклама покупается также напрямую через администраторов (лучше, конечно, напрямую, потому что так можно и даже нужно торговаться) либо через специальные рекламные биржи, такие как:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://telega.in/\" target=\"_blank\">Telega\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>Epicstars\u003C/li>\n\t\u003Cli>Sociate\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Тонкая выборка площадок по тематике, количеству участников, охвату и цене рекламы.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Изображение веб-страницы с текстом на файле.\" height=\"208\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-8.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Выбирайте ресурсы со смежной тематикой и максимально схожей целевой аудиторией.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Обязательно проверяйте накручены ли подписчики. Это видно по активности аудитории в канале, кнопкам голосования, вопросам, комментариям и просмотрам. В сервисах telemetr.me и tgstat.ru можно проверить статистику.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch3>Шаг 8. Найм менеджера\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Заключительный способ – это найти специалиста по продвижению или помощника, который займется всем тем, что мы описали выше. Будет договариваться с каналами по рекламе и ВП, разрабатывать и улучшать контент-план, монетизировать канал и продавать на нем рекламу и даже писать посты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Найти такого сотрудника можно на \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/luchshie-birzhi-frilansa-dlya-novichkov-i-top-5-oshibok-nachinayushchih-frilanserov-pri-poiske-pervyh-zakazov\" target=\"_blank\">биржах фриланса и удаленной работы\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Еще один не лучший метод\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cspan>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Бумага для заметок на столе, канцелярский набор, рабочий стол.\" class=\"image-align-right\" height=\"167\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-7/telll-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003C/span>Телеграм относительно молодой мессенджер, сейчас только начинают появляться различные сервисы накрутки подписчиков. А также мошенники, которые обещают накрутить миллион подписчиков за определенную сумму.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Проверенные и надежные сайты мы пока не нашли, поэтому не рекомендуем пользоваться подобными услугами.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если что-то появится, то обязательно обновим статью и добавим ссылки.\u003Cspan>\u003Cspan>\u003Cimg alt=\"Как раскрутить свой канал в Telegram\" height=\"15\" src=\"data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAPABAP///wAAACH5BAEKAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==\" width=\"15\" />\u003C/span>\u003Cspan>​\u003C/span>\u003C/span>\u003C/p>\n\n\u003Chr />\n\u003Ch4>Заключение\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Мы рассказали о 8 способах, которые можно использовать для раскрутки своих каналов Telegram. В комментариях ниже можете задать вопросы и поделиться своим опытом продвижения.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если статья была полезной, то подписывайтесь на наши новости. В следующей статье расскажем про то, как можно заработать в Telegram от 30 тыс. в месяц.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-raskrutit-svoy-kanal-v-telegram","2021-07-30T12:13:16.000000Z","2025-07-11T03:00:00.000000Z","11.07.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":93},"https://cdn.quasa.io/images/news/BrcGwv3PiQLf1NnJcwVNVHPE6AoyRGQEJ9rHTLwk.png","https://cdn.quasa.io/images/news/BrcGwv3PiQLf1NnJcwVNVHPE6AoyRGQEJ9rHTLwk.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/BrcGwv3PiQLf1NnJcwVNVHPE6AoyRGQEJ9rHTLwk.png","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/BrcGwv3PiQLf1NnJcwVNVHPE6AoyRGQEJ9rHTLwk.webp","large",null,2685,0,"ru",{"id":38,"title":39,"slug":40,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":95,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":98},"Quasa Мedia — это блог о взломе роста в Социальных Сетях","Без социальных сетей нет мира. В QUASA MEDIA собрана самая полная коллекция всех социальных сетей и опыт работы с ними.","Как создать, пользоваться и зарабатывать в социальных сетях","2021-01-23T11:08:55.000000Z","2024-08-25T15:52:19.000000Z",[106,122,135,146,157],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":119,"video_url":95,"views":120,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",62,false,{"title":123,"description":124,"slug":125,"created_at":126,"publish_at":127,"formatted_created_at":112,"category":128,"links":129,"view_type":119,"video_url":95,"views":134,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":130,"image_webp":131,"thumb":132,"thumb_webp":133},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",73,{"title":136,"description":137,"slug":138,"created_at":139,"publish_at":140,"formatted_created_at":112,"category":141,"links":142,"view_type":94,"video_url":95,"views":145,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":143,"image_webp":95,"thumb":144,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4592,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":150,"formatted_created_at":112,"category":151,"links":152,"view_type":119,"video_url":95,"views":134,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":153,"image_webp":154,"thumb":155,"thumb_webp":156},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":158,"description":159,"slug":160,"created_at":161,"publish_at":162,"formatted_created_at":112,"category":163,"links":164,"view_type":119,"video_url":95,"views":169,"likes":97,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":165,"image_webp":166,"thumb":167,"thumb_webp":168},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",77,[171,184,196,208,220],{"title":172,"description":173,"slug":174,"created_at":175,"publish_at":176,"formatted_created_at":177,"category":178,"links":179,"view_type":119,"video_url":95,"views":182,"likes":183,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":180,"image_webp":95,"thumb":181,"thumb_webp":181},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658382,35,{"title":185,"description":186,"slug":187,"created_at":188,"publish_at":189,"formatted_created_at":177,"category":190,"links":191,"view_type":119,"video_url":95,"views":194,"likes":195,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":192,"image_webp":95,"thumb":193,"thumb_webp":193},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610253,116,{"title":197,"description":198,"slug":199,"created_at":200,"publish_at":201,"formatted_created_at":177,"category":202,"links":203,"view_type":119,"video_url":95,"views":206,"likes":207,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":204,"image_webp":95,"thumb":205,"thumb_webp":205},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607183,171,{"title":209,"description":210,"slug":211,"created_at":212,"publish_at":213,"formatted_created_at":177,"category":214,"links":215,"view_type":119,"video_url":95,"views":218,"likes":219,"lang":98,"comments_count":18,"is_pinned":121},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":216,"image_webp":95,"thumb":217,"thumb_webp":217},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459434,84,{"title":221,"description":222,"slug":223,"created_at":224,"publish_at":225,"formatted_created_at":177,"category":226,"links":227,"view_type":119,"video_url":95,"views":230,"likes":231,"lang":98,"comments_count":97,"is_pinned":121},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":228,"image_webp":95,"thumb":229,"thumb_webp":229},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297758,47,[233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]