[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-pravilno-sostavit-rezyume-10-shagov-k-rabote-mechty":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":106,"popular_news":171,"categories":233},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":82,"meta_keywords":83,"text":84,"slug":85,"created_at":86,"publish_at":87,"formatted_created_at":88,"category_id":18,"links":89,"view_type":94,"video_url":95,"views":96,"likes":97,"lang":98,"comments_count":99,"category":100},"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты","Чтобы повысить свои шансы найти хорошую работу, нужно правильно составить резюме. И об этом мы поговорим в сегодняшней статье.","Правильно составить резюме, работа мечты, удалённая работа, найти работу.","Правильно составить резюме, работа мечты, удалённая работа, найти работу","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-10-5813c8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-10-5813c8.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>Ежедневно на сайтах вакансий появляются сотни и тысячи новых резюме &mdash; соискатели конкурируют между собой в поисках работы. Первое впечатление на работодателя производит именно резюме, и уже потом соискателя вызывают на собеседование.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы повысить свои шансы найти хорошую работу, нужно правильно составить резюме. И об этом мы поговорим в сегодняшней статье.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Читайте также\u003C/em>:&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/7-sovetov-dlya-marketologov-zadumavshihsya-ob-udalennoy-rabote\">\u003Cstrong>7 советов для маркетологов, задумавшихся об удаленной работе\u003C/strong>\u003C/a>\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Как составить резюме для устройства на хорошую работу: пошаговая инструкция\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-11.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Что значит &laquo;хорошая работа&raquo; &mdash; у каждого человека свое представление об этом. Но общие признаки схожи &mdash; это достойная зарплата, приемлемый график работы, адекватное руководство, приятный коллектив и (в идеале) занятие по душе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>В среднем на просмотр одного резюме работодатель (или сотрудник отдела кадров) тратит не больше минуты. Минута, Карл! Столько времени у вас есть, чтобы зацепить взгляд человека, способного решить вашу судьбу.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Как же составить резюме, которое выделит вас среди остальных соискателей:\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 1. Определите свои сильные стороны\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Прежде чем начать составлять резюме, вы должны сами определить, чем вы лучше других соискателей. Вашей сильной стороной может быть опыт работы, портфолио, предыдущая должность, конкретный проект, место учебы. Выпишите свои сильные стороны на листочек, чтобы потом внести эту информацию в резюме.\u003C/p>\n\n\u003Cp>При этом важно понимать, а на что, в первую очередь смотрят работодатели?\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-right\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-2.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Согласно опросу &laquo;Olx работа&raquo;, решающим фактором для работодателя и менеджера по персоналу при просмотре резюме является:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>профессиональные навыки &mdash; 52% опрошенных;\u003C/li>\n\t\u003Cli>личностные качества &mdash; 47%;\u003C/li>\n\t\u003Cli>опыт работы &mdash; 38% (то есть, опыт работы не является приоритетом).\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>Первые 2 критерия для hr менеджеров и работодателей также важнее, чем образование и знание языков.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Вывод\u003C/strong>: в резюме нужно делать упор на профессиональные навыки и личностные качества.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 2. Просмотрите вакансии и выявите ключевые требования\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Этот шаг актуален для тех, кто стремится попасть на конкретную должность. Вы просматриваете несколько вакансий, отмечаете основные требования, и если вы им соответствуете, указываете это в резюме.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пример &mdash; вакансия &laquo;Программист&raquo;, требования: хорошее знание Python, опыт с PostgreSQL или MySQL, Git на уровне ежедневной практики и еще десяток пунктов. Вы пишете в резюме, что конкретно из этого умеете и откликаетесь на конкретную вакансию.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" height=\"211\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-12.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Смотрим требования в вакансии, указываем в резюме то, что умеем из перечня\u003C/p>\n\n\u003Cp>Этот шаг не обязателен, но может помочь в поиске работы. Посудите сами &mdash; среди сотен резюме проще отобрать те, которые наиболее соответствуют вакансии и уже из них выбрать лучшего кандидата.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>P.S.\u003C/strong>&nbsp;Используйте совет, если для вашей должности определены конкретные требования &mdash; есть много должностей с размытым описанием вроде &laquo;ищем ответственного, пунктуального, стрессоустойчивого сотрудника&raquo;, в таком случае пропускаем шаг. Также советуем не зацикливаться на соответствии вакансии резюме, так как это не самое главное, на что смотрят работодатели. Данный шаг &mdash; просто рекомендация.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 3. Выделите для себя несколько направлений и выпишите ключевые навыки по ним\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Если вы не привязаны к конкретной должности, и ваши навыки подходят под несколько вакансий, нужно подготовить соответствующий текст для резюме. Например, вы &mdash;&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kto-takoy-kopirayter-i-chto-on-delaet\">копирайтер\u003C/a>, но можете еще работать редактором, контент менеджером, писать сценарии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-13.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" height=\"203\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-13.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Вывод\u003C/strong>: если есть дополнительные навыки и опыт &mdash; это нужно указать в резюме.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Резюме универсального копирайтера, которому подходят несколько вакансий\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 4. Продумайте структуру резюме и набросайте примерный текст\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Нет строгой структуры для резюме &mdash; в самом начале (в шапке) желательно указать ФИО и контакты для связи, а дальше вы сами решаете, как должны быть расположены блоки. Можно поэкспериментировать и составить несколько вариантов резюме с разным размещением блоков.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-8.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cem>\u003Cstrong>Совет\u003C/strong>: старайтесь поставить на первое место блок с данными, выделяющими вас среди других соискателей (вы их определили в шаге 1). Работодатели бегло просматривают резюме, обычно внимание привлекают первый и последний блоки, если самая важная инфа размещена в середине, ее могут просто не заметить.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>На сайтах вакансий структура резюме обычно определяется самим сайтом, здесь же речь идет о самописных резюме, сохраненных в PDF или вордовском документе.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 5. Уберите из текста все лишнее\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-12.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-right\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-12.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>Частая ошибка соискателей &mdash; лишняя информация и много воды в тексте. Поверьте, работодателю не интересно читать, что вы &mdash; &laquo;мама двух замечательных малышей&raquo;, любите отдыхать в Сочи и были отличницей в школе.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ему нужны сухие факты &mdash; соответствуете ли вы должности, способны ли решить задачи его бизнеса, не нужно ли вас дополнительно чему-то обучать.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Что нужно обязательно убрать из текста:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>семейное положение, вероисповедание и любую личную информацию;\u003C/li>\n\t\u003Cli>интересы и хобби;\u003C/li>\n\t\u003Cli>наличие детей;\u003C/li>\n\t\u003Cli>состояние здоровья;\u003C/li>\n\t\u003Cli>ненужный опыт &mdash; то, что не соответствует требованиям должности;\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cem>\u003Cstrong>Важно\u003C/strong>: не обещайте в резюме больше, чем можете сделать. Например, не стоит писать &laquo;Приведу вам в 3 раза больше клиентов, чем у вас есть сейчас&raquo;. Работодателя может оттолкнуть такая замануха, ведь невозможно дать гарантии тому, чей продукт/проект вы даже не видели.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-14.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" height=\"132\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-14.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Соискатель только-только собирает портфолио, но уже обещает золотые горы\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 6. Напишите свое ФИО в названии резюме\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Кроме шапки, стоит указать свое ФИО в названии резюме &mdash; есть шанс, что так вас лучше запомнят и потом быстрее найдут резюме среди других. Например, &laquo;Резюме Иванова Ивана Ивановича&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Опять-таки, это относится к самописным резюме.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 7. Используйте ключевые слова в тексте\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Работодатели ищут резюме по ключевым словам и зачастую используют сочетание клавиш Ctrl + F, бегло просматривая сам текст, чтобы найти ключевые навыки и не читать резюме полностью. Поэтому важно добавить релевантные ключевики в текст. Если компании требуется программист на Java, он может даже не увидеть ваше &laquo;Пишу код, как Боженька&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-15.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" height=\"219\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-15.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ключевые слова, по которым можно определить подходящего кандидата\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 8. Укажите конкретные достижения на предыдущих местах работы\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Лучше всего указывать достижения в цифрах, если это возможно. Например, &laquo;Увеличил объем продаж отдела на 20% за 4 месяца&raquo; вместо &laquo;Занимался увеличением объема продаж&raquo;, &laquo;Сэкономил 15% рекламного бюджета&raquo; вместо &laquo;Помог сэкономить заказчику рекламный бюджет&raquo;.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture>\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-16.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" height=\"114\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-16.jpg\" width=\"400\" />\u003C/picture>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если есть закрытые проекты, это тоже стоит указать, например, &laquo;Разработал прототип сайта blablabla.com&raquo;, &laquo;Сделал редизайн портала mimimi.ru&raquo;. Можно указать&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/klyuchevye-pokazateli-effektivnosti-17-kpi\">KPI\u003C/a>, по которым вы работали.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 9. Опишите личные качества\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-17.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-left\" height=\"167\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-17.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Мы уже писали выше, что работодатели обращают внимание на личные качества соискателей, но тут важно не переборщить. Им не интересен ваш &laquo;богатый внутренний мир&raquo; и &laquo;большое доброе сердце&raquo;. Если претендуете на должность бухгалтера плюсом будет пунктуальность, внимательность, усидчивость. Если вакансия предполагает работу с людьми и ненормированный график &mdash; на работу возьмут стрессоустойчивого коммуникабельного человека.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Личные качества в резюме на вакансию &laquo;Кассир-продавец&raquo;\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Шаг 10. Сделайте визуальное оформление резюме\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Кроме выкладки резюме на сайты поиска вакансий, стоит самостоятельно рассылать работодателям документ в формате PDF или .doc. Еще можно прикрепить более подробное резюме отдельным файлом на сайте.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы ваше резюме не затерялось среди черно-белых листов А4, пользуйтесь графическими шаблонами. Их можно скачать бесплатно или купить на маркетплейсах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-18.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-left\" height=\"208\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-18.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cem>\u003Cstrong>Важно\u003C/strong>: выбирайте минималистичные шаблоны резюме, пестрый дизайн со всеми цветами радуги оттолкнет работодателя.\u003C/em>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Шаблон резюме на Envato\u003C/p>\n\n\u003Cp>Резюме можно сделать в виде презентации и даже видео, а не только в формате листа A4.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cem>Это интересно\u003C/em>:&nbsp;\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-stat-frilanserom-s-nulya-bez-opyta-i-obrazovaniya\">\u003Cstrong>Как стать фрилансером\u003C/strong>\u003C/a>?\u003C/p>\n\n\u003Ch3>На что еще обращают внимание работодатели, просматривая резюме\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-1-407b7b.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-right\" height=\"199\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-1-407b7b.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>\u003Cstrong>Важные триггеры, которые могут повлиять на принятие решения:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>Последняя должность\u003C/strong>, и сколько человек на ней проработал &mdash; на собеседовании вас могут спросить, по какой причине вы уволились, ушли по-собственному, или вас уволили.\u003C/p>\n\n\u003Cp>&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>Узнаваемость компании\u003C/strong>&nbsp;&mdash; если человек раньше работал в известной компании, он уже опережает конкурентов в глазах работодателя.\u003C/p>\n\n\u003Cp>&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>Общий опыт\u003C/strong>&nbsp;&mdash; был ли у кандидата карьерный рост, какие задачи он решал на своей должности.\u003C/p>\n\n\u003Cp>&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>Перерывы в работе\u003C/strong>&nbsp;&mdash; работодатель может спросить, почему у вас был перерыв в работе (например, вы не работали год, потому что пытались запустить свой бизнес). Чтобы отсечь такие вопросы на собеседовании, лучше вообще не писать о тайм-аутах.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как правильно составить резюме? 10 шагов к работе мечты\" class=\"image-align-left\" height=\"183\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-14/aaaare-5.jpeg\" width=\"275\" />\u003C/picture>&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>Профили в соцсетях\u003C/strong>. Они могут рассказать о вас больше, чем резюме, так что заранее позаботьтесь об адекватности содержания своих профилей. Конечно, рекрутеры не выискивают специально соцсети всех соискателей, но если вас определят в тройку кандидатов и должность серьезная, то могут заинтересоваться этой информацией.\u003C/p>\n\n\u003Cp>&mdash;&nbsp;\u003Cstrong>Грамотность\u003C/strong>. Если не уверены в том, насколько грамотно написан текст, прогоните его через сервисы, например, через Орфограммку.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Заключение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>После того, как вы составили резюме и выложили его на пару сайтов вакансий, это не повод сразу расслабляться и сидеть ждать звонка. Будьте активными &mdash; публикуйте резюме сразу на нескольких сайтах, откликайтесь сами на вакансии, ищите сайты компаний, в которых хотелось бы работать и узнавайте, нужны ли им сотрудники &mdash; активность повысит ваши шансы быстрее найти работу мечты.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-pravilno-sostavit-rezyume-10-shagov-k-rabote-mechty","2021-12-06T20:08:24.000000Z","2025-12-04T06:30:00.000000Z","04.12.2025",{"image":90,"image_webp":91,"thumb":92,"thumb_webp":93},"https://cdn.quasa.io/images/news/rLe1LUpLZVt9SIQZzglHykdEjxOE0GTuoH0YHkfp.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/rLe1LUpLZVt9SIQZzglHykdEjxOE0GTuoH0YHkfp.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/rLe1LUpLZVt9SIQZzglHykdEjxOE0GTuoH0YHkfp.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/rLe1LUpLZVt9SIQZzglHykdEjxOE0GTuoH0YHkfp.webp","large",null,12420,1,"ru",0,{"id":18,"title":19,"slug":20,"meta_title":101,"meta_description":102,"meta_keywords":103,"deleted_at":95,"created_at":104,"updated_at":105,"lang":98},"Всё о карьере на Quasa Media. Обзоры и лайфхаки, курсы и планы развития, подробные описания.","Как сделать карьеру в выбранной области. Где больше всего зарабатывают. Как стать успешным в своей области.","Где, как, сделать карьеру, сколько можно заработать, как научиться.","2021-01-23T10:59:55.000000Z","2025-12-16T17:16:49.000000Z",[107,123,136,147,158],{"title":108,"description":109,"slug":110,"created_at":111,"publish_at":112,"formatted_created_at":113,"category":114,"links":115,"view_type":120,"video_url":95,"views":121,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":116,"image_webp":117,"thumb":118,"thumb_webp":119},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","small",34,false,{"title":124,"description":125,"slug":126,"created_at":127,"publish_at":128,"formatted_created_at":113,"category":129,"links":130,"view_type":120,"video_url":95,"views":135,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":131,"image_webp":132,"thumb":133,"thumb_webp":134},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",45,{"title":137,"description":138,"slug":139,"created_at":140,"publish_at":141,"formatted_created_at":113,"category":142,"links":143,"view_type":94,"video_url":95,"views":146,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":144,"image_webp":95,"thumb":145,"thumb_webp":145},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp",4564,{"title":148,"description":149,"slug":150,"created_at":151,"publish_at":151,"formatted_created_at":113,"category":152,"links":153,"view_type":120,"video_url":95,"views":135,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":159,"description":160,"slug":161,"created_at":162,"publish_at":163,"formatted_created_at":113,"category":164,"links":165,"view_type":120,"video_url":95,"views":170,"likes":99,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":166,"image_webp":167,"thumb":168,"thumb_webp":169},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",50,[172,185,197,209,221],{"title":173,"description":174,"slug":175,"created_at":176,"publish_at":177,"formatted_created_at":178,"category":179,"links":180,"view_type":120,"video_url":95,"views":183,"likes":184,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":181,"image_webp":95,"thumb":182,"thumb_webp":182},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658354,35,{"title":186,"description":187,"slug":188,"created_at":189,"publish_at":190,"formatted_created_at":178,"category":191,"links":192,"view_type":120,"video_url":95,"views":195,"likes":196,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":193,"image_webp":95,"thumb":194,"thumb_webp":194},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610225,116,{"title":198,"description":199,"slug":200,"created_at":201,"publish_at":202,"formatted_created_at":178,"category":203,"links":204,"view_type":120,"video_url":95,"views":207,"likes":208,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":205,"image_webp":95,"thumb":206,"thumb_webp":206},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607157,171,{"title":210,"description":211,"slug":212,"created_at":213,"publish_at":214,"formatted_created_at":178,"category":215,"links":216,"view_type":120,"video_url":95,"views":219,"likes":220,"lang":98,"comments_count":18,"is_pinned":122},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":217,"image_webp":95,"thumb":218,"thumb_webp":218},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459408,84,{"title":222,"description":223,"slug":224,"created_at":225,"publish_at":226,"formatted_created_at":178,"category":227,"links":228,"view_type":120,"video_url":95,"views":231,"likes":232,"lang":98,"comments_count":99,"is_pinned":122},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":229,"image_webp":95,"thumb":230,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297733,47,[234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]