[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-poluchit-nalogovyy-vychet-za-zanyatiya-fitnesom-i-sportom":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":105,"popular_news":168,"categories":230},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":50,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":98,"category":99},"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом","С 1 августа 2021 года перечень социальных налоговых вычетов пополнился вычетом за занятия спортом и физкультурой.","Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом, финансы, вычеты","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"170\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-3.jpeg\" width=\"296\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>С 1 августа 2021 года перечень социальных \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/vidy-nalogovyh-vychetov-dlya-fizlic-kogda-i-kak-podavat-deklaraciyu\">налоговых вычетов\u003C/a> пополнился вычетом за занятия спортом и физкультурой.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Плательщики НДФЛ смогут вернуть налог от суммы, которая потрачена на фитнес-центры, бассейны и другие спортивно-оздоровительные услуги. Расскажем, когда и как можно будет получить новый налоговый вычет.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Что такое налоговый вычет за спорт\u003C/h3>\n\n\u003Cp>В России граждане, которые получают доход и платят с него НДФЛ, имеют право возвращать часть уплаченного налога. Вернуть деньги можно за услуги, которые входят в перечень социальных налоговых вычетов. Например, за лечение, обучение, благотворительность. \u003C/p>\n\n\u003Cp>С 1 августа 2021 года вступил в силу закон о новом виде социального вычета — за физкультурно-оздоровительные услуги, например занятия в тренажерных залах, фитнес-центрах, детских спортивных секциях.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-4.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"154\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-4.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>С 2022 года получить налоговый вычет можно:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>Подп. 7 п. 1 ст. 219 НК РФ\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>за себя;\u003C/li>\n\t\u003Cli>за детей до 18 лет, в том числе усыновленных;\u003C/li>\n\t\u003Cli>за подопечных до 18 лет, например за несовершеннолетних, над которыми оформлена опека или попечительство.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-1.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"410\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-1.jpg\" width=\"278\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Председатель Государственной Думы Федерального собрания РФ Вячеслав Володин давно прокомментировал новые выплаты в личном Telegram-канале. Он отметил, что государство приравнивает расходы на спорт к социально значимым, потому что это вклад в здоровье.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Комментарий Председателя Госдумы Федерального собрания Вячеслава Володина в личном Telegram-канале\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Кто может вернуть деньги за занятия фитнесом и спортом\u003C/h3>\n\n\u003Cp>Вернуть налог смогут только те, кто платит подоходный налог. Например, самозанятые и получатели зарплат в конверте претендовать на вычет не могут, если в течение года у них не было дохода, который облагался по ставке 13 % — п. 3 и п. 6 ст. 210 НК РФ. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Требования к спортивному учреждению.\u003C/strong> Вычет НДФЛ можно получить за следующие спортивные и фитнес-услуги:\u003C/p>\n\n\u003Cp>Распоряжение Правительства РФ от 06.09.2021 № 2466-р\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>за групповые, индивидуальные или самостоятельные занятия в фитнес-клубах, спортивных секциях, бассейне, прыжки с парашютом;\u003C/li>\n\t\u003Cli>за подготовку к городским, региональным или международным соревнованиям из перечня Минспорта, за участие в платных физкультурных мероприятиях со взносами;\u003C/li>\n\t\u003Cli>за программу тренировок и услуги тренера.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"181\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-5.jpeg\" width=\"278\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Причем неважно, кто предоставляет услуги: госучреждение, частный физкультурно-спортивный центр или ИП, — главное, чтобы он входил в перечень Минспорта России. Этот список будет сформирован до 1 декабря 2021 года и опубликован на \u003Ca href=\"https://minsport.gov.ru/activities/o-nalogovom-vychete-za-zanyatiya-sportom/\">сайте ведомства\u003C/a>. \u003C/p>\n\n\u003Cp>Чтобы войти в перечень Минспорта на 2022 год, спортивные организации или ИП должны были самостоятельно подать соответствующее заявление в Минспорта своего региона \u003Ca href=\"https://minsport.gov.ru/activities/o-nalogovom-vychete-za-zanyatiya-sportom/\">до 16 октября 2021 года\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До 1 ноября 2021 года региональное спортивное ведомство должно было проверить заявки от учреждений и ИП на соответствие требованиям. И если все в порядке, данные будут переданы в федеральное ведомство для включения в перечень.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-2.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"406\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-2.png\" width=\"300\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Перечень Минспорта РФ будет обновляться ежегодно. В последующие годы ФСО и ИП должны подавать заявки на включение в список до 1 октября предшествующего года. Если организация не успела подать документы в этом году и планирует войти в перечень Минспорта РФ на 2023 год, она должна была подать заявку в региональное ведомство до 1 октября 2022 года. \u003C/p>\n\n\u003Cp>Так выглядит форма \u003Ca href=\"https://minsport.gov.ru/2021/doc/%D0%9E%20%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC%20%D0%B2%D1%8B%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B5/%D0%9F%D0%BE%D1%8F%D1%81%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8E%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8F%20%D1%81%20%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%84%D1%8B%D0%BC%D0%B8%20%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%B8.docx\">заявления на включение в перечень Минспорта\u003C/a> (DOC, 40 KB)\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Когда можно получить вычет за спорт\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Вычет за спорт можно получить начиная с 1 января 2022 года. Его можно оформить за тот календарный год, в котором оплачены физкультурно-оздоровительные услуги. \u003C/p>\n\n\u003Cp>Документы на получение социальных вычетов можно заявить в течение трех лет. Если вы купили абонемент в 2022 году, то подать заявление в ФНС на возврат налога можно в 2023, 2024 или 2025 году. \u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"176\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-7.jpeg\" width=\"286\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>Вернуть деньги можно двумя способами:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Col>\n\t\u003Cli>через налоговую: \u003Cstrong>\u003Cstrong>с 2023 года\u003C/strong>\u003C/strong> можно будет подать в налоговую инспекцию по месту жительства декларацию 3-НДФЛ за предыдущий год и единоразово получить всю сумму вычета;\u003C/li>\n\t\u003Cli>через работодателя: \u003Cstrong>\u003Cstrong>в 2023 году\u003C/strong>\u003C/strong> можно обратиться с заявлением к работодателю, чтобы он не удерживал подоходный налог с зарплаты от затрат на услуги спорта в этом же году. Для этого способа возврата нужно подать в налоговую документы, подтверждающие расходы на спорт, и получить уведомление, которое подтверждает право на возврат социального налогового вычета. В нем будет сообщаться, что налогоплательщик еще не вернул максимально возможную сумму вычета за календарный год. Это уведомление налоговая сама направляет работодателю.\u003C/li>\n\u003C/ol>\n\n\u003Ch3>Какие документы нужно предоставить в налоговую\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-right\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-8.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-right\" height=\"195\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/17/77777-8.jpeg\" width=\"259\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>\u003Cstrong>При подаче документов на вычет вам понадобятся документы, подтверждающие расходы на физкультуру и спорт\u003C/strong>:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>копия договора со спортивным учреждением или ИП из перечня Минспорта РФ об оказании физкультурно-оздоровительных услуг;\u003C/li>\n\t\u003Cli>кассовый чек: бумажный чек, электронная квитанция, выписка из банка, расписка продавца — любой вариант по форме требований (cт. 4.7 Федерального закона от 22.05.2003 № 54-ФЗ);\u003C/li>\n\t\u003Cli>реквизиты банковского счета для перечисления денег;\u003C/li>\n\t\u003Cli>свидетельство о рождении ребенка, если вычет формируется по расходам на детские занятия.\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>Если будете подавать документы через налоговую, дополнительно придется сдать декларацию 3-НДФЛ.\u003C/p>\n\n\u003Ch3>Максимальная сумма, которую можно вернуть\u003C/h3>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-11.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg class=\"image-align-left\" height=\"225\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-1/0-fi-11.jpeg\" width=\"300\" / alt=\"Как получить налоговый вычет за занятия фитнесом и спортом\" loading=\"lazy\">\u003C/picture>Максимальная сумма затрат за год для всех социальных вычетов — 120 000 ₽. То есть если вы платите НДФЛ в размере 13 %, то максимум за год можно вернуть 15 600 ₽ от 120 000 ₽.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Нужно понимать, что если в налоговом периоде вы уже получали вычет, например, за услуги стоматолога на 70 000 ₽ и по ставке 13 % возврат составил 9100 ₽, то за фитнес сможете вернуть налог только с оставшейся суммы — 50 000 ₽. \u003C/p>\n\n\u003Cp>Но в эти 120 тысяч не входят расходы на дорогостоящее лечение и затраты на образование детей или подопечных до 50 000 ₽ на каждого ребенка.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cstrong>Анастасия Рязанцева, налоговый эксперт\u003C/strong> \u003Cstrong>Solar Staff:\u003C/strong>\u003C/p>\n\n\u003Cp>— В выигрыше все: и физлица, и организации, и ИП, которые оказывают физкультурно-оздоровительные услуги. Если они включены в перечень Минспорта РФ, это даст им некоторое преимущество в виде скидки от государства на услуги, что позволит увеличить количество клиентов.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Например, это может коснуться спортивных детских секций — многие родители могут сделать выбор в пользу вычета. Особенно если ребенок занимается не профессионально, а для общего развития.\u003C/p>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-poluchit-nalogovyy-vychet-za-zanyatiya-fitnesom-i-sportom","2023-04-24T16:01:45.000000Z","2023-04-25T10:00:00.000000Z","25.04.2023",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/h86aHxneXOXv7m9Uduew35zJu0GHmCjsam5iMidT.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/h86aHxneXOXv7m9Uduew35zJu0GHmCjsam5iMidT.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h86aHxneXOXv7m9Uduew35zJu0GHmCjsam5iMidT.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h86aHxneXOXv7m9Uduew35zJu0GHmCjsam5iMidT.webp","small",null,3166,1,"ru",0,{"id":50,"title":51,"slug":52,"meta_title":100,"meta_description":101,"meta_keywords":102,"deleted_at":94,"created_at":103,"updated_at":104,"lang":97},"Полное руководство о том как управлять своими Финансами","Тенденции повышающие финансовую грамотность. Варианты сбережений и инвестиций","Сохранить, заработать, преумножить, финансовая грамотность","2021-03-13T14:05:30.000000Z","2024-08-25T15:46:34.000000Z",[106,120,132,144,155],{"title":107,"description":108,"slug":109,"created_at":110,"publish_at":111,"formatted_created_at":112,"category":113,"links":114,"view_type":93,"video_url":94,"views":50,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Потеряли доступ к крипто кошельку? Единственный надежный способ вернуть активы","Потеря доступа к крипто кошельку часто воспринимается как цифровая катастрофа. Однако важно помнить: ваши монеты не «лежат» в приложении или на флешке — они находятся в блокчейне. Устройство или программа — это лишь интерфейс.","poteryali-dostup-k-kripto-koshelku-edinstvennyy-nadezhnyy-sposob-vernut-aktivy","2026-04-20T13:07:26.000000Z","2026-04-21T13:02:00.000000Z","21.04.2026",{"title":51,"slug":52},{"image":115,"image_webp":116,"thumb":117,"thumb_webp":118},"https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/geSEtYi4nkxjy0QGmRo1hHxq0IghZxoP322SygY1.webp",false,{"title":121,"description":122,"slug":123,"created_at":124,"publish_at":125,"formatted_created_at":112,"category":126,"links":127,"view_type":93,"video_url":94,"views":30,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Дилемма супер-ИИ: Почему «гениальность» мешает корпоративной автоматизации","В современной индустрии ИИ наметился парадокс. Модели, которые бьют рекорды на олимпиадах по математике, часто проваливают простейшие задачи в корпоративной среде.","dilemma-super-ii-pochemu-genialnost-meshaet-korporativnoy-avtomatizacii","2026-04-20T12:24:43.000000Z","2026-04-21T11:08:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":128,"image_webp":129,"thumb":130,"thumb_webp":131},"https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/75jP0hVLxN1NF7yUVntNX4OETWO6SaNBMzsDxfaW.webp",{"title":133,"description":134,"slug":135,"created_at":136,"publish_at":137,"formatted_created_at":112,"category":138,"links":139,"view_type":142,"video_url":94,"views":143,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Как определить победителя в конкурсе в Инстаграм: сайты и сервисы в помощь","Конкурсы в соцсетях — это работающий инструмент для повышения активности подписчиков.","kak-opredelit-pobeditelya-v-konkurse-v-instagram-sayty-i-servisy-v-pomoshch","2022-02-10T11:12:47.000000Z","2026-04-21T11:00:00.000000Z",{"title":39,"slug":40},{"image":140,"image_webp":94,"thumb":141,"thumb_webp":141},"https://cdn.quasa.io/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/Fa1Oo5ipMxRkUGORBSGoet695foMAbsq117iylpj.webp","large",4545,{"title":145,"description":146,"slug":147,"created_at":148,"publish_at":148,"formatted_created_at":112,"category":149,"links":150,"view_type":93,"video_url":94,"views":30,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Эра «Двух Джонов»: Как Apple планирует выиграть ИИ-гонку с помощью железа, а не облаков","В сентябре 2026 года штурвал переходит к Джону Тернусу — человеку, который прошел путь от инженера-механика до вице-президента по аппаратным разработкам.","era-dvuh-dzhonov-kak-apple-planiruet-vyigrat-ii-gonku-s-pomoshchyu-zheleza-a-ne-oblakov","2026-04-21T09:59:45.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":151,"image_webp":152,"thumb":153,"thumb_webp":154},"https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/mkF3UskAefZuxc7fqrytQvomGqH5AushLinaP8ci.webp",{"title":156,"description":157,"slug":158,"created_at":159,"publish_at":160,"formatted_created_at":112,"category":161,"links":162,"view_type":93,"video_url":94,"views":167,"likes":98,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Эпидемия взломов в DeFi: Как Kelp DAO спровоцировал «криптопанику» и куда исчезли $800 млн","Цепная реакция, запущенная взломом инфраструктуры Kelp DAO, не только лишила проект $291 млн, но и спровоцировала один из крупнейших банковских набегов (bank run) в истории индустрии — из протокола Aave за сутки «убежало» порядка $6 млрд.","epidemiya-vzlomov-v-defi-kak-kelp-dao-sprovociroval-kriptopaniku-i-kuda-ischezli-800-mln","2026-04-20T11:01:18.000000Z","2026-04-21T09:05:00.000000Z",{"title":51,"slug":52},{"image":163,"image_webp":164,"thumb":165,"thumb_webp":166},"https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/DvglYBqUbuoO7m5BrYl4cy2TzysGlVawuwUXCvBF.webp",32,[169,182,194,206,218],{"title":170,"description":171,"slug":172,"created_at":173,"publish_at":174,"formatted_created_at":175,"category":176,"links":177,"view_type":93,"video_url":94,"views":180,"likes":181,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":178,"image_webp":94,"thumb":179,"thumb_webp":179},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1658334,35,{"title":183,"description":184,"slug":185,"created_at":186,"publish_at":187,"formatted_created_at":175,"category":188,"links":189,"view_type":93,"video_url":94,"views":192,"likes":193,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":190,"image_webp":94,"thumb":191,"thumb_webp":191},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",610205,116,{"title":195,"description":196,"slug":197,"created_at":198,"publish_at":199,"formatted_created_at":175,"category":200,"links":201,"view_type":93,"video_url":94,"views":204,"likes":205,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":202,"image_webp":94,"thumb":203,"thumb_webp":203},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",607139,171,{"title":207,"description":208,"slug":209,"created_at":210,"publish_at":211,"formatted_created_at":175,"category":212,"links":213,"view_type":93,"video_url":94,"views":216,"likes":217,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":119},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":214,"image_webp":94,"thumb":215,"thumb_webp":215},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",459388,84,{"title":219,"description":220,"slug":221,"created_at":222,"publish_at":223,"formatted_created_at":175,"category":224,"links":225,"view_type":93,"video_url":94,"views":228,"likes":229,"lang":97,"comments_count":98,"is_pinned":119},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":226,"image_webp":94,"thumb":227,"thumb_webp":227},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",297715,47,[231,232,233,234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]