[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"nav-categories":3,"article-kak-perezhit-rasstavanie-s-lyubimym-chelovekom":78},{"data":4},[5,53,65,72],{"name":6,"slug":7,"categories":8},"Продуктивность","productivity",[9,13,17,21,25,29,33,37,41,45,49],{"id":10,"title":11,"slug":12},8,"Саморазвитие","samorazvitie",{"id":14,"title":15,"slug":16},30,"Психология","psihologiya",{"id":18,"title":19,"slug":20},3,"Делаем карьеру","delaem-kareru",{"id":22,"title":23,"slug":24},10,"Советы","sovety",{"id":26,"title":27,"slug":28},11,"Для новичка","dlya-novichka",{"id":30,"title":31,"slug":32},25,"Контекстная реклама","kontekstnaya-reklama",{"id":34,"title":35,"slug":36},23,"Маркетинг","marketing073254",{"id":38,"title":39,"slug":40},7,"Социальные сети","socialnye-seti",{"id":42,"title":43,"slug":44},4,"Удалённая работа","udalennaya-rabota",{"id":46,"title":47,"slug":48},12,"Способы заработка","sposoby-zarabotka",{"id":50,"title":51,"slug":52},14,"Финансы","finansy",{"name":54,"slug":55,"categories":56},"Технологии","tech",[57,61],{"id":58,"title":59,"slug":60},15,"YouTube","youtube",{"id":62,"title":63,"slug":64},33,"Трафик","trafik",{"name":66,"slug":67,"categories":68},"Бизнес","business",[69],{"id":70,"title":66,"slug":71},5,"biznes",{"name":73,"slug":74,"categories":75},"Новости","news",[76],{"id":77,"title":73,"slug":74},9,{"post":79,"published_news":104,"popular_news":172,"categories":233},{"title":80,"description":81,"meta_title":80,"meta_description":81,"meta_keywords":82,"text":83,"slug":84,"created_at":85,"publish_at":86,"formatted_created_at":87,"category_id":14,"links":88,"view_type":93,"video_url":94,"views":95,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"category":98},"Как пережить расставание с любимым человеком?","Прошла любовь, завяли помидоры…Так бывает, поэтому жизнь — не только встречи, но и расставания.","Пережить расставание с любимым, любовь, влюбленность","\u003Cp>Здравствуйте!\u003C/p>\n\n\u003Cp>Прошла любовь, завяли помидоры…Так бывает, поэтому жизнь — не только встречи, но и расставания. Пережить расставание с любимым человеком непросто даже очень сильным людям. Но способы есть.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>7 шагов для девушек\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-3.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-3.jpeg\" width=\"300\" />\u003C/picture>С детства девушкам навязывают стандарт, что главное для женщины — отношения и \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-semya\">семья.\u003C/a> Поэтому \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/kak-perezhit-razvod-s-zhenoy-esli-eshche-lyubish\">расставание \u003C/a>с любимым человеком девушками воспринимается как трагедия.\u003C/p>\n\n\u003Cp>На самом деле, у каждой девушки свои приоритеты. Психологи же предлагают свою семишаговую методику возвращения к нормальной жизни после развода или разрыва отношений с половинкой.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Даем себе пострадать\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Да, именно. Обязательно оплачьте отношения, которые закончились.Ни один врач не заставит вас прыгать и бегать, пока вы болеете гриппом. Поболеть и переболеть нужно обязательно. Можно в одиночестве, можно с подругой, можно запершись в комнате, можно со слезливыми песнями.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но главное — страдаем до определенного времени. То есть, дали себе неделю на болезнь — по ее истечению прекращаем, а вместо слезливых песен ставим веселые…\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Закончите отношения\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Даже если вы оформили развод, разъехались по разным квартирам или поставили жирную точку, наверняка есть ниточки, которые вас связывают и напоминают о нем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-9.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-9.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Это могут быть материальные вещи. Так что, отписываемся от него, убираем смски и все его вещи. Подарки тоже возвращаем.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Некоторые советуют сжечь такие вещи. Иногда девушки даже свадебное платье сжигали. Говорят, помогает реально.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Самое сложное. Прекратите с ним любое общение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Будь то переписка или контакты в реальной жизни. Переждать придется месяц, за это время точно разовьется иммунитет к бывшему.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Ищите помощь\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Не хотите просить о ней психолога – просите подружек. Можно устроить вечеринку, а можно, например, поехать в путешествие, если есть время и деньги. Если нет, можно поездить по области, наверняка у вас в регионе есть интересные места, куда организовывают экскурсии.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Можете просить помочь даже незнакомых людей или в интернете. Одна девушка, у которой не состоялась свадьба, создала свой блог о расставании. Сейчас он стал популярным, превратившись в сайт знакомств. Не верите? Зайдите на SimplySolo.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Станьте наконец-то неотразимой\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/love-u-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"187\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/love-u-5.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Можете страдать сколько угодно, но лучше это делать в новых туфлях, модном платье и с роскошными волосами, нежели в халате и тапках. А спортзал — это еще и источник эндорфинов, которые всегда нужны, а сейчас- особенно.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Ищите источник радости для себя\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Наверняка есть то, что вам доставляет приятные эмоции. И есть те, кто нуждаются в радости, а вы можете ее принести. Вот и приносите. Понянчите ребенка занятой подруги, помогите одинокой бабушке-соседке…Просто обнимите кого-то очень хорошего.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Скорректируйте свои \u003Ca href=\"http://quasa.io/ru/media/celepolaganie-chto-eto\">цели\u003C/a> и планы\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Наверняка у вас есть мечты, которые вы не могли исполнить просто из-за того, что половинка хотела иначе. Например, вы хотели провести отпуск в Санкт-Петербурге, а бывший признавал отпуск только кверху животом на пляже?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Ну что ж, теперь вы можете исполнить свою мечту и побывать в Питере. Проведите ревизию всех своих планов.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Что делать парням\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"150\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-5.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Не только девушки порой не понимают, как пережить расставание с любимым. Мужчинам тоже непросто. Так как само переживание проходит в несколько этапов, проблемы лучше решать по мене их появления.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Этап первый. Шок\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Расставание с любимой – такой же стресс, как и любой другой, и он стимулирует продуцирования большого количества адреналина. В диких условиях он нужен нам был для того, чтобы дать отпор тому, что угрожает.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Но сегодня убегать от хищников не надо и защищаться тоже, поэтому мы просто не находим выхода для этой энергии. А это головные боли тревожность. Что с этим делать?\u003C/p>\n\n\u003Cp>Во-первых, пить кофе. Во-вторых, отправляться на пробежку. Или колотить боксерскую грушу. Так вы еще и эндорфинами зарядитесь.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Этап второй. Невротическая влюбленность и нездоровое влечение\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-7.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"200\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/divorse-7.jpg\" width=\"300\" />\u003C/picture>Сейчас будет хотеться начать все сначала, позвонить бывшей возлюбленной. А секрет в том, что при виде любимой женщины у нас в мозге выделяется дофамин.\u003C/p>\n\n\u003Cp>И к нему возникает привыкание, как к наркотику. Что делать? Просто ехать в отпуск, можно даже на день или два. Отправляйтесь с друзьями на пару дней в Санкт-Петербург.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>Уныние, как третий этап\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Весь адреналин вышел, осталась только усталость и пониженное давление.Что с этим делать? Поесть чего-нибудь острого, например, в мексиканском ресторане.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Можете даже выпить текилы с табаско. Но не столько, чтобы звонить бывшей возлюбленной. Перец в блюдах усилит сердцебиение и прибавит вам сил. А еще — сожжет плохое настроение. Добавьте огня.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Слабость, как этап четвертый\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/no-love-6.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"375\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/no-love-6.jpg\" width=\"297\" />\u003C/picture>Как только наладится подача дофамина мозгом, организм переходит в защитный режим. В этот период падает иммунитет, а значит, есть риск слечь с неприятной простудой. Поешьте. Желательно овощей.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если умеете и не лень, сделайте пиццу с луком и помидорами. Иммунитет укрепит кверцетин, котороо в овощах много. Немало его также в брокколи, зеленом чае и винограде.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Гнев\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>Раздражительность в определенный период после расставания обусловлена бешенным расходом серотонина, который пытается нейтрализовать гормоны \u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/chto-takoe-stress\">стресса\u003C/a>.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Мозг на время останавливает продуцирование серотонина. Что делать? Можно свой гнев направить на то, что в раздражало в отношениях. А можно на боксерскую грушу. Или даже на любимую стрелялку.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Опустошенность. Шестой этап\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>В это время может пропасть аппетит. Кто виноват? Блуждающий нерв, работа которого активизируется после стрессов. Что с этим делать? Позаниматься дыхательной гимнастикой. Впрочем, йога тоже сойдет.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Если вы уверенны, что дело это не мужское, просто дышите полной грудью и полноценно. Полноценно, это дышим и считаем до восьми,а на 4 счета дыхание задерживаем. И не менее медленно выдыхаем.\u003C/p>\n\n\u003Ch4>\u003Cstrong>Этап ломки. Последний\u003C/strong>\u003C/h4>\n\n\u003Cp>\u003Cpicture class=\"image-align-left\">\u003Csource srcset=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/no-love-5.webp\" type=\"image/webp\">\u003Cimg alt=\"Как пережить расставание с любимым человеком?\" class=\"image-align-left\" height=\"133\" src=\"https://cdn.quasa.io/photos/foto-20/no-love-5.jpeg\" width=\"200\" />\u003C/picture>Возможно, вы уже привыкли к одиночеству.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Пора отвыкать, ведь потеря социальных связей может вас превратить в невротика. Сейчас самое время вспомнить, как вы жили до того, как она появилась. Ну, и ощутите себя по-новому.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Можно даже не отправляться на вечеринку, но зато теперь у вас есть возможность спокойно пить пиво с друзьями и не отчитываться перед своей женщиной. Это свобода.\u003C/p>\n\n\u003Cp>Читайте так же:\u003C/p>\n\n\u003Cul>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/gimnastika-dlya-lica-effektivnye-uprazhneniya-dlya-krasoty-i-omolozheniya\">Гимнастика для лица: эффективные упражнения для красоты и омоложения\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-nayti-rabotu-luchshie-sovety-i-sposoby-dlya-lyudey-s-opytom-i-bez\">Как найти работу: лучшие советы и способы для людей с опытом и без\u003C/a>\u003C/li>\n\t\u003Cli>\u003Ca href=\"https://quasa.io/ru/media/kak-bezvozvratno-udalit-lyuboe-soobshchenie-v-odnoklassnikah-s-kompyutera-i-telefona\">Как безвозвратно удалить любое сообщение в Одноклассниках с компьютера и телефона\u003C/a>\u003C/li>\n\u003C/ul>\n\n\u003Cp>До новых встреч!\u003C/p>","kak-perezhit-rasstavanie-s-lyubimym-chelovekom","2024-10-17T17:34:02.000000Z","2024-10-17T10:00:00.000000Z","17.10.2024",{"image":89,"image_webp":90,"thumb":91,"thumb_webp":92},"https://cdn.quasa.io/images/news/GcmOtI34L4hbksEoSWElH6EwDNLzNsS4do3EYSsf.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/GcmOtI34L4hbksEoSWElH6EwDNLzNsS4do3EYSsf.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GcmOtI34L4hbksEoSWElH6EwDNLzNsS4do3EYSsf.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GcmOtI34L4hbksEoSWElH6EwDNLzNsS4do3EYSsf.webp","large",null,828,0,"ru",{"id":14,"title":15,"slug":16,"meta_title":99,"meta_description":100,"meta_keywords":101,"deleted_at":94,"created_at":102,"updated_at":103,"lang":97},"Психология: как понимать себя и людей | QUASA","Последние новости из области психологии и психотерапии, красоты и здоровья.","Психолог, психология, быть психологом, абьюз, абьюзивные отношения, эмоции, эмоциональный интеллект","2024-06-22T19:22:23.000000Z","2026-04-22T15:27:35.000000Z",[105,121,134,146,159],{"title":106,"description":107,"slug":108,"created_at":109,"publish_at":110,"formatted_created_at":111,"category":112,"links":113,"view_type":118,"video_url":94,"views":119,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"TikTok GO: теперь в приложении можно не только смотреть видео о путешествиях, но и сразу бронировать отели и экскурсии","TikTok официально превращается в полноценную travel-платформу. 12 мая 2026 года компания запустила в США новый сервис TikTok GO","tiktok-go-teper-v-prilozhenii-mozhno-ne-tolko-smotret-video-o-puteshestviyah-no-i-srazu-bronirovat-oteli-i-ekskursii","2026-05-12T18:36:53.000000Z","2026-05-14T13:14:00.000000Z","14.05.2026",{"title":73,"slug":74},{"image":114,"image_webp":115,"thumb":116,"thumb_webp":117},"https://cdn.quasa.io/images/news/lsG2WtKJGnPooewVr79V88pZ5aorKZTLkj0cn3TT.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/lsG2WtKJGnPooewVr79V88pZ5aorKZTLkj0cn3TT.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lsG2WtKJGnPooewVr79V88pZ5aorKZTLkj0cn3TT.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/lsG2WtKJGnPooewVr79V88pZ5aorKZTLkj0cn3TT.webp","small",17,false,{"title":122,"description":123,"slug":124,"created_at":125,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":127,"links":128,"view_type":118,"video_url":94,"views":133,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"ИИ-хакинг взорвался: Google предупреждает, что угроза вышла на промышленный уровень","За последние три месяца искусственный интеллект превратил хакинг из нишевой проблемы в настоящую промышленную угрозу.","ii-haking-vzorvalsya-google-preduprezhdaet-chto-ugroza-vyshla-na-promyshlennyy-uroven","2026-05-12T18:08:40.000000Z","2026-05-14T11:00:00.000000Z",{"title":73,"slug":74},{"image":129,"image_webp":130,"thumb":131,"thumb_webp":132},"https://cdn.quasa.io/images/news/5iQieQawVQuWL2aSmRYOQ0QuXuZGratfYbJYWt2B.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/5iQieQawVQuWL2aSmRYOQ0QuXuZGratfYbJYWt2B.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/5iQieQawVQuWL2aSmRYOQ0QuXuZGratfYbJYWt2B.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/5iQieQawVQuWL2aSmRYOQ0QuXuZGratfYbJYWt2B.webp",28,{"title":135,"description":136,"slug":137,"created_at":138,"publish_at":126,"formatted_created_at":111,"category":139,"links":140,"view_type":93,"video_url":94,"views":145,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Расширение «Промоакция» в Google AdWords","Этот материал будет полезен, как начинающим специалистам, так и прожжённым мастерам.","rasshirenie-promoakciya-v-google-adwords","2022-03-01T14:32:42.000000Z",{"title":19,"slug":20},{"image":141,"image_webp":142,"thumb":143,"thumb_webp":144},"https://cdn.quasa.io/images/news/BwOqyTh9Kn0x6YmS28b2t2yHMP3Uc1c3eUr9E45e.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/BwOqyTh9Kn0x6YmS28b2t2yHMP3Uc1c3eUr9E45e.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/BwOqyTh9Kn0x6YmS28b2t2yHMP3Uc1c3eUr9E45e.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/BwOqyTh9Kn0x6YmS28b2t2yHMP3Uc1c3eUr9E45e.webp",1476,{"title":147,"description":148,"slug":149,"created_at":150,"publish_at":151,"formatted_created_at":111,"category":152,"links":153,"view_type":118,"video_url":94,"views":158,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Как стартап Innovative Dreams с поддержкой Amazon использует ИИ, чтобы снизить затраты в Голливуде","В Голливуде сейчас одновременно опасаются ИИ из-за возможной потери рабочих мест и отчаянно ищут способы снизить огромные бюджеты","kak-startap-innovative-dreams-s-podderzhkoy-amazon-ispolzuet-ii-chtoby-snizit-zatraty-v-gollivude","2026-05-12T12:35:41.000000Z","2026-05-14T09:15:00.000000Z",{"title":66,"slug":71},{"image":154,"image_webp":155,"thumb":156,"thumb_webp":157},"https://cdn.quasa.io/images/news/uppYtfYwX7ekKNoeXkuL9ztjFlhF6N8Jn4WneQO2.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/uppYtfYwX7ekKNoeXkuL9ztjFlhF6N8Jn4WneQO2.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/uppYtfYwX7ekKNoeXkuL9ztjFlhF6N8Jn4WneQO2.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/uppYtfYwX7ekKNoeXkuL9ztjFlhF6N8Jn4WneQO2.webp",35,{"title":160,"description":161,"slug":162,"created_at":163,"publish_at":164,"formatted_created_at":111,"category":165,"links":166,"view_type":93,"video_url":94,"views":171,"likes":96,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Вероятность конверсий в Яндекс Директ","В совокупности новые метрики позволяют прогнозировать вероятность целевых действий на сайте: завершённые регистрации, покупки, лиды и прочие.","veroyatnost-konversiy-v-yandeks-direkt","2022-03-01T14:38:20.000000Z","2026-05-14T09:00:00.000000Z",{"title":19,"slug":20},{"image":167,"image_webp":168,"thumb":169,"thumb_webp":170},"https://cdn.quasa.io/images/news/h0S9LaehFUvc1s4viQjcIVcUdq5aLlfzfm2Q9Ve6.jpg","https://cdn.quasa.io/images/news/h0S9LaehFUvc1s4viQjcIVcUdq5aLlfzfm2Q9Ve6.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h0S9LaehFUvc1s4viQjcIVcUdq5aLlfzfm2Q9Ve6.jpg","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/h0S9LaehFUvc1s4viQjcIVcUdq5aLlfzfm2Q9Ve6.webp",2010,[173,185,197,209,221],{"title":174,"description":175,"slug":176,"created_at":177,"publish_at":178,"formatted_created_at":179,"category":180,"links":181,"view_type":118,"video_url":94,"views":184,"likes":158,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Что такое темперамент человека и чем он отличается от характера","Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Мы уверены, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Узнаем историю понятия и кратко разберем 4 типа темперамента.","chto-takoe-temperament-cheloveka-i-chem-on-otlichaetsya-ot-haraktera","2021-08-31T00:10:00.000000Z","2025-12-18T12:45:00.000000Z","18.12.2025",{"title":11,"slug":12},{"image":182,"image_webp":94,"thumb":183,"thumb_webp":183},"https://cdn.quasa.io/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/JhE5h2bmD07cu9sGu3ke0OOXoEws9FJd4YhdYd9t.webp",1661214,{"title":186,"description":187,"slug":188,"created_at":189,"publish_at":190,"formatted_created_at":179,"category":191,"links":192,"view_type":118,"video_url":94,"views":195,"likes":196,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Отрицательные качества человека: список с пояснениями + примеры для резюме","Вы узнаете, что писать в резюме, если работодатель просит перечислить свои слабые стороны, и можно ли недостатки превратить в преимущества.","otricatelnye-kachestva-cheloveka-spisok-s-poyasneniyami-primery-dlya-rezyume","2021-08-26T11:43:39.000000Z","2025-12-18T12:47:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":193,"image_webp":94,"thumb":194,"thumb_webp":194},"https://cdn.quasa.io/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/QM5IJhVcPXs56iLQEVfEipRGMjoDZKwx5yOI9baM.webp",613133,117,{"title":198,"description":199,"slug":200,"created_at":201,"publish_at":202,"formatted_created_at":179,"category":203,"links":204,"view_type":118,"video_url":94,"views":207,"likes":208,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Положительные качества человека: список достоинств для жизни, отношений и работы","Качества личности – это набор устойчивых психических состояний, с помощью которых человек взаимодействует с социумом, влияет на него и ведет активную деятельность.","polozhitelnye-kachestva-cheloveka-spisok-dostoinstv-dlya-zhizni-otnosheniy-i-raboty","2021-08-25T22:16:19.000000Z","2025-12-18T09:30:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":205,"image_webp":94,"thumb":206,"thumb_webp":206},"https://cdn.quasa.io/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/GjO9AIKY0GptNr5rAcfA4QMPIJKlFxaJ8Yy9gCDb.webp",609993,171,{"title":210,"description":211,"slug":212,"created_at":213,"publish_at":214,"formatted_created_at":179,"category":215,"links":216,"view_type":118,"video_url":94,"views":219,"likes":220,"lang":97,"comments_count":18,"is_pinned":120},"Интересные темы для разговоров с кем угодно и где угодно","Рекомендации для интересного общения. Темы, на которые можно поговорить.","interesnye-temy-dlya-razgovorov-s-kem-ugodno-i-gde-ugodno","2021-06-06T20:04:50.000000Z","2025-12-18T13:02:00.000000Z",{"title":23,"slug":24},{"image":217,"image_webp":94,"thumb":218,"thumb_webp":218},"https://cdn.quasa.io/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/0MQot5gzrfi2JKDfW9BmQBR954aYKcAmIa5LRojN.webp",462197,84,{"title":222,"description":223,"slug":224,"created_at":225,"publish_at":226,"formatted_created_at":179,"category":227,"links":228,"view_type":118,"video_url":94,"views":231,"likes":232,"lang":97,"comments_count":96,"is_pinned":120},"Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций","Если простыми словами, то личность – это человек, обладающий набором индивидуальных характеристик и являющийся субъектом социальных отношений.","tipy-lichnosti-v-psihologii-6-samyh-rasprostranennyh-klassifikaciy","2021-10-11T22:27:07.000000Z","2025-12-18T08:25:00.000000Z",{"title":11,"slug":12},{"image":229,"image_webp":94,"thumb":230,"thumb_webp":230},"https://cdn.quasa.io/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp","https://cdn.quasa.io/thumbs/news-thumb/images/news/svg5pgcLVwCHibSqq7mqRS5kUkiogG2IpLBDDoi5.webp",300352,47,[234,235,236,237,238,239,240,241,242,243,244,245,246,247,248],{"title":63,"slug":64},{"title":15,"slug":16},{"title":31,"slug":32},{"title":35,"slug":36},{"title":59,"slug":60},{"title":51,"slug":52},{"title":47,"slug":48},{"title":27,"slug":28},{"title":23,"slug":24},{"title":73,"slug":74},{"title":11,"slug":12},{"title":39,"slug":40},{"title":66,"slug":71},{"title":43,"slug":44},{"title":19,"slug":20}]